Главная > Эндорфины > Как быстро забеременеть народными способами. Несвоевременные попытки забеременеть. Факторы, препятствующие зачатию


Как быстро забеременеть народными способами. Несвоевременные попытки забеременеть. Факторы, препятствующие зачатию




Когда женщина мечтает о появлении ребенка, она часто задается вопросом, возможно ли, и как быстро забеременеть после месячных. Народными средствами (чтобы ускорить зачатие) пользуются многие супруги.

Что и как делать, чтобы быстро забеременеть после месячных народными средствами

Обязательным условием наступления беременности является овуляция у женщины и качественная сперма у мужчины. Но не всегда удается так быстро забеременеть, как этого хочется, даже при наличии полного здоровья сексуальных партнеров.

Случается, что быстро забеременеть после месячных не помогают ни лекарства, ни народные средства. Сразу после месячных беременность наступает редко, но иногда это случается. Супругам, осуществить свою мечту о скором появлении ребенка, помогут некоторые советы.

Избавление от излишней тревожности

Одной из главных причин препятствующей беременности является стресс. Он не дает произойти зачатию по трем причинам. При стрессе нарушается гормональное равновесие в организме мужчины и женщины.

Гормон пролактин, выделяемый в большом количестве в стрессовых ситуациях, негативно воздействует на овуляцию. Уменьшение гормона эстрогена, происходящее при тревожном состоянии, вызовет уменьшение толщины эндометрия, а значит плодному яйцу будет трудно прикрепиться к матке.

У мужчин, появление гормона пролактина, вызовет ухудшение потенции и увеличит количество неполноценных сперматозоидов. Стресс вызывает мышечные и нервные нарушения и способен повлиять на возможность зачатия.

Гладкая мускулатура матки, подобно другим органам, связана с работой мозга. В момент стресса возникают импульсы, способные вызвать сокращения матки. Это повышает тонус матки, а значит затрудняет продвижение яйцеклетки.


Из-за стресса снижается половое влечение у мужчин. Перенапряжение вызывают неприятности на работе, разлады и ссоры в семье, длительные неудачные попытки забеременеть.

Интересный факт! Стресс появляется от постоянных мыслей, о том, как быстро забеременеть после месячных. Народными средствами и применением лекарственных препаратов часто решить проблему не удается. Напряжение увеличивается, и только после расслабления и избавления от навязчивых мыслей, желанная беременность у женщины наступает быстро.

Избавление от вредных привычек

Ведение супругами нездорового образа жизни помешает быстрому наступлению беременности. При проведении исследований о влиянии алкоголя и табака на возможность зачатия, было выяснено, что курящим супругам гораздо труднее зачать ребенка . Это же относится и к алкоголю.

Полициклические углеводороды, входящие в сигаретную табачную смесь, губят или стерилизуют яйцеклетки женщины. Это не даст возможности быстро забеременеть после месячных, даже при использовании народных средств.

Здоровое питание

Шанс быстро забеременеть после месячных повышает сбалансированное питание . Достаточное количество белков, жиров и углеводов в рационе женщины, планирующей стать матерью, поможет подготовить организм к вынашиванию ребенка.

Не принесет пользы чрезмерное увлечение жирными и копченными продуктами, мучными и кондитерскими изделиями. От таких продуктов нарушается гормональный фон и увеличивается масса тела.

Отклонение веса от нормы, неблагоприятно для быстрого зачатия. Женщины слишком полные или слишком худые знают, как трудно быстро забеременеть после смены весовой категории.

Из-за отклонения массы тела от нормы, возникают гормональные нарушения и изменяется менструальный цикл. Месячные становятся нерегулярными. Народными средствами цикл восстанавливается, но без сохранения стабильного веса , решить эту проблему сложно.

Применение лекарств

Необходимость приема лекарственных препаратов решается с врачом. Многие современные лекарственные препараты влияют на возможность зачатия не только у женщин, но и у мужчин.

Женщина, мечтающая о ребенке, не всегда имеет представление о том, как быстро забеременеть. После месячных, народными средствами (при помощи различных сборов лекарственных трав) часто советуют воспользоваться врачи.

Лекарственные травы, способствующие зачатию

Использование многих лекарственных трав помогает решить вопрос о том, как быстро забеременеть после месячных. Народными средствами, способными ускорить наступление зачатия (с помощью отваров лекарственных трав), желательно пользоваться только после консультации врача.

Трав этих много, и каждая из них имеет противопоказания для конкретного человека. Свойства лекарственных трав, при совместном применении, усиливаются и дополняют друг друга, но иногда их сочетание противопоказано. Поможет составить такой сбор врач , он же определит дозу и длительность лечения.

Отвар травы шалфея

Отвар травы шалфея применяется для лечения бесплодия . Действие его основано на том, что в составе травы содержатся вещества, подобные женским гормонам.

Они стимулируют овуляцию, из-за отсутствия которой не удается забеременеть. Отвар помогает только в случае недостатка гормона эстрогена в организме женщины. Принимается отвар курсами, в 1-ой половине месячного цикла.

Внимание ! Прием отвара шалфея прекращается после наступления зачатия. Употребление шалфея при беременности вызывает негативные последствия для развития плода.

Лечение шалфеем проводится после консультации врача, и под его наблюдением. Средство противопоказано при некоторых заболеваниях.

Заболевание щитовидной железы, низкое кровяное давление - вот эти некоторые болезни. У мужчин прием отвара шалфея увеличивает выработку тестостерона , что благоприятно сказывается на качестве сперматозоидов.

Отвар из боровой матки

Отвар из боровой матки – еще один способ лечения бесплодия. Он помогает тем женщинам, у которых снижена проходимость маточных труб. Боровая матка снижает количество эстрогенов , поэтому ее прием эффективен во 2-ой половине месячного цикла.

При наступлении беременности, количество отвара травы снижают постепенно. В инструкции сказано, что в начале лечения возможно изменения менструального цикла. Поэтому трудно предугадать, как быстро возможно забеременеть после месячных.

Такое народное средство лечения бесплодия имеет много ограничений. Без консультации с врачом, и сдачи анализов на уровень гормонов, средство не применяется.

Часто отвар боровой матки применяется вместе с отваром травы красной щетки . Растение, произрастающее на Алтае, успешно борется с эндометриозом и помогает устранить гормональные нарушения в организме женщины.

Используют настойку данной травы как для приема внутрь, так и для спринцевания. Такое народное средство позволяет женщине нормализовать месячные и быстро забеременеть. После каждого курса лечения отваром, который составляет 1 месяц, делается перерыв на 15 дней.

Отвар спорыша применяется от многих заболеваний. В народной медицине считается, что спорыш помогает лечить бесплодие. Но официальных подтверждений этого факта нет.

Но спорыш способен помочь лечению эндокринных заболеваний , способствует укреплению общего иммунитета, уменьшает воспалительные процессы в организме. Поэтому он включается в травяные сборы при бесплодии.


Перед отвариванием траву спорыша необходимо измельчить —
это удобно делать ножницами.

Применяется только в 1-ой половине менструального цикла, так как вызывает повышенный тонус матки. После наступления овуляции применение его прекращается.

Осторожно ! Спорыш способен вызвать повышение свертываемости крови, что при некоторых заболеваниях бывает опасно.

Отвар ортилии однобокой

Отвар ортилии однобокой – такое название встречается в народных рецептах от бесплодия. Не все женщины знают, что ортилия однобокая и боровая матка – это одна и та же трава. Свойства боровой матки были описаны выше.

Отвар из семян подорожника

Отвар из семян подорожника благодаря своим свойствам способен помочь победить бесплодие как мужчинам, так и женщинам. Согласно исследованиям, семена подорожника увеличивают активность сперматозоидов и лечат воспаления маточных труб.

Принимается он длительное время, не менее 6 месяцев. Подорожник сгущает кровь, поэтому его не используют люди, страдающие тромбозом.

Обратите внимание! Во время менструации применять отвары и настойки из некоторых трав опасно для здоровья, из-за опасности вызвать обильное маточное кровотечение.

Алоэ

Комнатное цветок алоэ имеется во многих домах. Используется для лечения бесплодия 5-летние растение. Перед применением оно не поливается 7 дней.

Измельченные листья смешиваются с медом и с топленным сливочным маслом и хранится смесь в темном месте. 1 ст. ложка смеси растворяется в стакане теплого молока и выпивается 2 раза в день.

Отвар из лепестков розы

Отвар из лепестков розы применяется для быстрого наступления зачатия, благодаря большому содержанию витамина Е. Мужчины используют лепестки красного цвета, а женщины - белого и розового.

Отвар полыни - сильнейшее средство для лечения многочисленных болезней женской репродуктивной сферы. Эфирные масла и горечь, которые содержатся в этом растении, ликвидируют инфекцию, что позволяет быстро забеременеть.

Инфекции (как у мужчины, так и у женщины) являются частой причиной бесплодия. Месячные у женщины становятся регулярными после приема отвара. Народное средство лечения бесплодия, с использованием полыни, пользуется популярностью.

Тыква для стимуляции яичников

Для стимулирования овуляции используются многие продукты питания. В том числе и тыква.


Из нее готовят:

  • Тыквенный сок;
  • Кашу;
  • Запеканку;

Для лечения бесплодия получил широкое распространение отвар семян тыквы. В тыкве имеются в большом количестве фитогормоны. С их помощью происходит созревание фолликула своевременно, и быстро наступает беременность.

Маточное молочко для быстрого зачатия

Вещества, содержащиеся в маточном молочке, благотворно влияют на биологические процессы в женском организме, вырабатывая нужные гормоны и ферменты. Продукт покупается у пчеловодов и в аптеках.

Мужчины также лечатся маточным молочком. У них улучшается кровообращение в районе малого таза, нормализуется содержание гормона тестостерона, улучшается подвижность сперматозоидов.

Народные приметы для успешного зачатия

В народе существует много примет, позволяющих понять, как приблизить долгожданную беременность.


Вот их список:

  1. Завести дома фикус и ухаживать за ним.
  2. Больше времени проводить с беременной подругой или родственницей. Пить и есть из ее посуды.
  3. Подобрать на улице бездомного котенка или щенка.
  4. Поставить дома веточку вербы , освященную в вербное воскресенье.
  5. Носить на себе ожерелье из жемчуга. Жемчуг олицетворяет зарождение новой жизни.
  6. Чаще посещать церкви и монастыри, произнося молитвы с просьбой скорейшего зачатия.

Существует еще несколько народных советов о том, как ускорить овуляцию, а значит быстрее забеременеть.

Вот некоторые из них:

Эфирные масла домашнего приготовления.
  • Употребление меда и грецких орехов каждый день;
  • Контрастный душ по утрам;
  • Лечение при помощи эфирных масел;
  • Стимуляция при помощи витаминов (а, в, с);
  • Применение ванн с различными растениями, например, с ламинарией;
  • Использование грязевых процедур;
  • Соблюдение специальной диеты , содержащий много жирного молока, яиц (в основном яичных желтков), продуктов из сои, семян тыквы и кунжута.

Позы, способствующие зачатию

Поза для успешного зачатия имеет значение, если у женщины есть проблемы – неправильное расположение или воспаление женских органов. При загибе матки рекомендуется поза на животе или на коленях и локтях.

При воспалении яичников поможет забеременеть поза на боку. Когда шейка матки расположена выше ее полости, зачатие будет наиболее успешным при «миссионерской позе», то есть когда женщина находится внизу, а мужчина сверху. Сексологи считают, что это одна из лучших поз для успешного наступления беременности.

Если рекомендованная поза неприятна, то ожидаемого результата не будет. Способствовать скорейшему зачатию будет отдых женщины после полового акта, когда прием душа будет отложен на некоторое время. Напряжение при половом акте препятствует процессу оплодотворения.

Для того чтобы зачать ребенка, утверждают специалисты, важна не поза, а получение наслаждения от половой близости.

Использование всех народных советов позволит приблизить наступление долгожданной беременности. Главное, использовать их разумно и не думать о том, что что-то не получится.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

Посмотрите видео о том, как быстро забеременеть после месячных народными средствами:

Из этого видеоролика вы узнаете о немедикаментозных альтернативных методах, способствующих наступлению беременности:

Здоровья вам, дорогие женщины и вашим будущим малышам!

Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

  • Небольшие кровянистые выделения
  • Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
  • Повышенное либидо
  • Чувствительность и болезненность груди
  • Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
  • Вздутие живота
  • Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
  • Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.

В жизни большинства женщин рано или поздно наступает такой период, когда она осознаёт, что готова стать мамой. Но, к сожалению, в связи с какими-то факторами, это получается далеко не у всех. Так как забеременеть, если не получается?

Причины, почему не получается забеременеть

Причин, почему не получается забеременеть, довольно много. В первую очередь, конечно же, необходимо обратить внимание на 2 основополагающих фактора каждого человека – это питание и образ жизни в целом.

Правильное питание, чтобы быстро забеременеть

Если женщина хочет быстро забеременеть, то ей для начала нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. Хотя учёными до сих пор не доказано влияние каких-то конкретных продуктов на детородную функцию и зачатие в целом.

Нужно исключить жирное, солёное и добавить больше витаминов – овощи, фрукты. Полезными будут устрицы, которые благотворно влияют на зачатие и чувствительность овуляции. Ну и мало кто не знает, что это один из популярных афродизиаков. Также для быстрой беременности желательно начать питаться кашами, молочными продуктами, нежирным мясом и рыбой. При этом лучше не добавлять соль, так как она имеет свойство задерживать воду. Если у женщины имеются проблемы с лишним весом, то для начала следует немного посидеть на диете.

Для наступления желанной беременности следует исключить из списка продуктов кофе. Почему? Ответ прост: на клеточном уровне кофеин способен подавлять детородную функцию из-за своего воздействия на центральную нервную систему. В основном, кофе употребляется как раз по той причине, что даёт внезапный прилив бодрости. При этом весь организм резко начинает быть в тонусе и из-за этого андрогены не успевают преображаться в половые гормоны. Поэтому специалисты не советуют увлекаться кофе женщинам, планирующим зачатие.

Приведение в норму образа жизни

Человеческий организм – сложный механизм, органы которого тесно взаимосвязаны между собой. Постоянные стрессы, курение, употребление алкоголя и низкий иммунитет – под воздействием всех этих факторов организм осознает, что пока не готов к беременности. Соответственно, зачатия не происходит.

Поэтому, чтобы забеременеть, для начала необходимо привести себя в форму. Как было уже сказано, первый фактор, влияющий на оплодотворение – это вес. Займитесь спортом и придерживайтесь некоторое время диеты, чтобы ваши попытки завести ребёнка увенчались успехом.

Тем не менее, низкий вес тоже не будет влиять на предстоящую беременность. Как правило, у женщин, которые мало весят, менструальный цикл и овуляция могут «сливаться» между собой, что также делает зачатие фактически невозможным.

Стоит ли говорить о вредных привычках? Женщинам, употребляющим алкоголь, злоупотребляющих сигаретами и даже наркотиками беременность может вовсе не наступить. Если же долгожданный момент всё-таки произойдёт, то сохранить плод будет опасно, как для его здоровья, так и для мамы. От вредных привычек необходимо отказаться и мужчинам, желающим увидеть себя в роли будущего отца.

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Бывает и такое, что женщина, дойдя до отчаяния с вопросом «что делать?», обращается за помощью к гинекологу и это правильное решение.

Помощь специалиста может понадобиться в следующих случаях:

Не стоит стесняться врача. Лучше рассказать всё гинекологу, как есть и тогда он сможет помочь в вашей ситуации. В наше время бесплодие – это далеко не приговор. Сейчас появилось множество методов забеременеть, и специалисты хватаются за малейшую возможность.

Один из таких способов – это экстракорпоральное оплодотворение или, иначе говоря – ЭКО. У женщины берётся яйцеклетка, у мужчины сперматозоид, их помещают в благотворную среду. Там происходит оплодотворение, и плодное яйцо прикрепляют к маточной стенке, после чего у женщины наступает беременность.

Женский цикл - как правильно рассчитать?

Когда у женщины наступают менархе (первые месячные), то в её жизни наступает новый период: теперь она способна к деторождению. Нередко советуют пользоваться календарным методом расчета «благоприятных дней», когда вероятность зачатия наиболее высока.

Итак, первый день менструации – это первый день женского цикла. Он считается от дня первого дня наступивших месячных и до первого дня следующих. В норме менструальный цикл может составлять от 28 до 40 дней. Чтобы узнать, когда у женщины наступит овуляция, необходимо рассчитать среднюю длину цикла и разделить её на 2. Например, если месячные идут чётко раз в месяц в один и тот же день, то цикл 30 дней. Значит, «благоприятный момент» наступает через 15 дней с момента прихода месячных.

Не стоит забывать, что 2 дня до и 2 после овуляции также являются хорошими для планирования беременности и «опасными» относительно нежелательного зачатия. Другое название этого промежутка – фертильный период. Сейчас существует множество тестов, определяющих наступление овуляции, но обычно женщина сама интуитивно ощущает её приход. Организм устроен так, что в этот период у дамы в разы возрастает либидо, и она становится привлекательнее для мужского пола.

Базальная температура - помощь в процессе зачатия

Измерение базальной температуры позволяет женщине определить уровень гормонов в организме. Для планирования беременности следует начать вести отсчёт с первого дня менструального цикла ежедневно в одно и то же время. Пользоваться нужно одним и тем же градусником. Кроме того, необходимо фиксировать собственные ощущения в этот день: депрессия, спокойствие, радость и т.п.

Обычно базальная температура измеряется во рту, прямой кишке или во влагалище. Для женщин предпочтительнее последний способ. Замер производится сразу после пробуждения, без лишних движений. Также нельзя в этот момент разговаривать.

О наступлении овуляции свидетельствует повышение температуры примерно на 0,4 градуса. В норме эта цифра составляет 37,2. Показатель ниже 37 обычно в первой половине цикла, когда у женщины больше эстрогена, чем прогестерона.

Из нейтральных способов зачатия стоит отметить следующие:

  • Положительный настрой. Если женщина счастлива и довольна собой, то, как утверждали древние знахари, её шансы забеременеть возрастают. Да и с современной точки зрения этот пункт будет полезен. Ведь при депрессии и стрессах организм угнетён и самостоятельно определяет, что сейчас не время для вынашивания малыша.
  • Фаза луны. Бывает, что для девушки благоприятный период зачатия считается в тот лунный цикл, когда она родилась сама.
  • Растительные отвары. Например, из шалфея. Чайная ложка сухого цветка заливается в кружке горячей водой. Такой чай необходимо принимать пару недель. Бонусом будет чудодейственное влияние шалфея на иммунитет будущей мамы.

Проблема бесплодия существовала во все времена и людям всегда хотелось решить данный вопрос как можно быстрее и эффективнее. Ведь отсутствие потомства в то время было значительно большей проблемой, чем сейчас. Более того, не было современных методов искусственного оплодотворения. Уже тогда существовали народные средства, чтобы забеременеть быстро. Многие из них актуальны и сейчас, причем неплохо работают для тех, кто не имеет серьезных медицинских проблем.

Как быстро забеременеть народными способами

Одним из наиболее распространенных способов является употребление отваров и настоев. Одним из действенных и проверенных способов, как быстро забеременеть в домашних условиях, является отвар из шалфея. Эффективность результата достигается за счет наличия в нем фитогормона. Он действует примерно также, как и женские гормоны. Благодаря регулярному приему отвара шалфея стабилизируется цикла и увеличивается эффект приливания. Благодаря данному эффекту, большее количество сперматозоидов достигает цели, чем раньше. Для приготовления отвара следует действовать по следующему рецепту:

  • На один стакан воды берется столовая ложка шалфея;
  • Вода кипятится и трава заливается кипятком;
  • Полученный отвар настаивают в течение, как минимум, одного часа;
  • Принимать его следует дважды в день по одной столовой ложке (кроме дней, когда идет менструация).

Шалфей нужно пить в течение месяца и если беременность не наступает в данный период, то следует сделать перерыв в один цикл и повторить все снова.

Еще одним вариантом, как забеременеть с первого раза, народные методы рекомендуют использовать боровую матку. Это средство можно сейчас легко найти в любой аптеке. Для приготовления следует:

  • Взять две столовые ложки боровой матки на стакан воды;
  • Залить ее кипятком;
  • Настоять от получаса в темном месте;
  • Процедить отвар;
  • Можно употреблять по одной столовой ложке.

Здесь нет ограничения по приему, так что можно употреблять все в течение нескольких месяцев. Врачи рекомендуют не превышать срок более 4 месяцев.

Если рассматривать еще реальные способы народных методов как забеременеть, то стоит обратить внимание на красную щетку. Это средство отлично помогает справиться с женскими болезнями. Свойства этого растения помогают вернуть молодость организму, что сказывается и на репродуктивной функции. Если в это время вы применяете какие-либо гормональные препараты или фитогормоны, то использовать красную щетку нельзя. Приготовление отвара осуществляется следующим образом:

  • На один стакан воды требуется столовая ложка вещества;
  • Трава заливается кипяченой водой;
  • Затем все это ставится на водяную баню в течение 15 минут;
  • После водяной бани это нужно настоять 45 минут;
  • Далее отвар следует процедить;
  • Все это принимается по одной столовой ложке три раза в день в течение 40 дней.

Еще одним способом, как можно быстро забеременеть в домашних условиях, является прием продуктов, которые содержат витамин Е. В наше время совсем не обязательно подбирать специальную диету, хотя это очень полезно, так как всегда можно купить в аптеке капсулы и прочие средства, содержащие суточную норму за один преим. Среди продуктов, которые содержат богатое количество витамина, можно отметить:

  • Облепиха;
  • Фундук;
  • Оливковое масло;
  • Морковь;
  • Соевое масло;
  • Бананы;
  • Пшеничные зерна;
  • Овсянка;
  • Творог;
  • Груши;
  • Апельсины;
  • Кешью;
  • Помидоры;
  • Тыква;
  • Грецкие орехи.

Придерживаясь диеты, основанной не перечне данных продуктов, можно существенно повысить свои шансы забеременеть. Особенно полезной является тыква. Помимо богатого содержания витамина Е, она еще привносит баланс в гормональный фон. Употреблять ее можно как в сыром виде, так и в качестве соков, начинок для запеканки и так далее.

Рассматривая варианты как быстро забеременеть после месячных народными средствами, стоит обратить внимание на настой спорыша. Этот способ также часто встречается в качестве эффективных народных средств. Эту траву готовят следующим образом:

  • Соотношение спорыша и воды берется один к одному;
  • Трава заливается кипятком;
  • Настаивать их следует в течение 4 часов;
  • Пить отвар нужно за 15 минут до еды, желательно, 4 раза в день.

Для мужчин также существуют способы повысить шансы на зачатие партнерши. Для этого применяется отвар подорожника. Он способствует улучшению двигательной активности сперматозоидов. Для этого 1 ложку семян следует продержать на водяной бане в стакане кипятка около 10 минут. После того как все настоится, его следует употреблять дважды в день по две столовые ложки перед едой.

Как забеременеть двойней естественным путем: народные методы

Двойня и тройня рождаются не так уж часто у людей, если говорить о естественном зачатии. Но многие будущие мамы хотят родить сразу несколько детей и стараются сделать все возможное, чтобы так и случилось. Именно по этой причине существуют народные методы, как забеременеть двойней. Относятся они по большей части к женщинам, так как все зависит только от них. Следует добиться того, чтобы во время овуляции было выделено несколько яйцеклеток, а не одна, как это обычно бывает.

Простимулировать это можно при помощи употребления большого количества белка. В давние времена считалось, что для этого женщине нужно есть много мяса, причем желательно диких зверей, а не домашних травоядных. Употребление яиц и рыбы также будет благотворно влиять на этот процесс. Стоит понимать, что 100% гарантии это все не дает.

Если посмотреть отзывы, какие народные средства забеременеть быстро помогли, а какие нет, то можно увидеть, что мнения людей сильно отличаются. К примеру, согласно отзывам о простых народных средствах, связанных с употребление отваров и передерживания диеты многие отмечают большую эффективность, чем без них, то касательно беременностью двойней все намного сложнее. Употребление обильного количества белковой пищи повысит шансы, но не сильно, чтобы быть уверенной в зачатии двух детей одновременно.

Как показывает практика у многих супружеских пар, несмотря на хорошее состояние здоровья, не получается завести ребенка. Не помогают ни дорогие лекарственные препараты, ни другие специализированные методики. Остается последняя надежда на народные способы, которые очень часто помогают. О каждом из них далее.

Все гениальное просто, и для того чтобы как можно скорее забеременеть, следует соблюдать три следующих правила в дополнение к способам, которые будут представлены далее:

Способ № 1 Эффективность поз сзади или сверху Так, в первой из них гарантируется не только наиболее глубокое проникновение полового члена, но и семяизвержение с максимально возможной близостью к области шейки матки. Вторую из представленных поз рекомендуется усовершенствовать при помощи самой обычной подушки, которую помещают под ноги женщины. Это дает возможность поднять бедра как можно выше и добиться того, чтобы сперма попала в матку
Способ № 2 Поднимать ноги вверх после завершения полового акта Специалисты рекомендуют не вставать из постели сразу же, а, наоборот, опереть нижние конечности на стену и пробыть в такой позе около 30 минут. Это необходимо для того чтобы все сперматозоиды, являющиеся активными, пробрались как можно ближе к яйцеклетке, увеличивая шансы женщины забеременеть
Способ № 3 Принимать душ исключительно спустя несколько часов после полового акта Это касается любых гигиенических процедур: ванн или простого подмывания. Объясняется представленный факт тем, что мыло лишает сперматозоиды возможности передвигаться, а прямой контакт с гигиенической пеной полностью убьет их буквально за 40-50 секунд. В связи с этим необходимо отложить принятие душа или ванной на потом

4 народных способа: боровая матка

Отвар, приготовленный из боровой матки, способствует устранению воспалительных процессов в области половых органов и путей, а также дает возможность стимулировать активность яйцеклеток.

Для того чтобы приготовить средство, необходимо:

  • 2 ст. л. высушенной травы, которые заливают 500 мл фильтрованной воды;
  • довести до кипения и сразу же снять с огня;
  • поместить в такое место, куда не будут попадать прямые солнечные лучи, минимум на полчаса;
  • процедить и перелить в чистую стеклянную или эмалированную посуду;
  • использовать перед каждым употреблением пищи по 1 ст. л.

Важно все время принимать свежий отвар, в противном случае эффект будет гораздо меньше. Кроме того, рекомендуется осуществлять небольшие перерывы (на 2-3 недели), если средство не оказывает желаемого результата. Если же после нескольких подобных перерывов отвар из боровой матки не помог, следует прибегнуть к следующему способу.

Шалфей

Представленное растение хорошо тем, включает в себя натуральные фитоэстрогены, которые аналогичны женским половым гормонам. Шалфей помогает активировать функционирование женской репродуктивной системы.

Для того чтобы приготовить отвар нужно:

  • использовать 1 ст. л. растения, которую заливают 200 мл кипятка;
  • раствор помещают в затемненное место минимум на 60 минут;
  • применяют дважды в сутки по 1 ст. л. в рамках 30 суток. В период менструации употребление средства необходимо прекратить. Если же беременность так и не наступила, то понадобится устроить перерыв на 30 дней и продолжить употребление.

Красная щетка

Данное растение на протяжении многих лет используется в рамках борьбы с бесплодием у женщин и заболеваниями половой сферы у обоих полов. Красная щетка отличается тем, что включает в себя значительный объем фитогормонов.

Для того чтобы приготовить отвар необходимо:

  • измельчить корневую часть красной щетки;
  • 1 ст. л. залить 200 мл кипятка;
  • поместить состав на водяную баню и проваривать не менее 15 минут, но не более 25;
  • снять с плиты и настаивать в затемненном прохладном месте в течение 45 минут, а после этого процедить;
  • употреблять каждый день по 1 ст. л. отвара перед каждым из употреблений пищи. При этом цикл должен быть не меньше 30 и не больше 40 суток. После этого необходимо будет устроить перерыв на 10-15 суток и продолжить применение средства.

При аллергической реакции на красную щетку, равно как и при сахарном диабете, применение отвара противопоказано.

Подорожник

Как подтверждают многочисленные отзывы, семенная часть подорожника чрезвычайно эффективна в процессе борьбы с бесплодием. Отличается же этот рецепт от остальных тем, что отвар следует принимать представителям мужского пола.

Подготавливается средство таким образом:

  • 1 ст. л. семян заливают 200 мл кипятка;
  • помещают на водяную баню и дают настояться в течение 10 минут;
  • снимают с огня и настаивают при комнатной температуре в затемненном месте не менее 60 минут;
  • используют дважды в сутки перед употреблением пищи по 2 ст.л.

Представленный «мужской» курс лечения должен составлять месяц, после которого необходим перерыв в течение 2 недель, а далее – возобновление цикла.

Тыква, спорыш и фикус – что поможет?

Средство Описание
Тыква Тыква полезна, благодаря имеющемуся в ней витамину Е. Незаменима она еще и потому, что представляет собой регулятор баланса женского организма в плане гормонов. В связи с этим рекомендуется употреблять тыкву в самых разных видах: сок, пирог, запеканка и многое другое. Однако при проблемах с работой ЖКТ и повышенной кислотностью желудка от ее употребления следует отказаться
Настой на основе спорыша Подготавливается он таким образом: 2 полных стакана высушенной травы заливают аналогичным количеством кипятка. Полученную массу настаивают не меньше 4 часов. Когда отвар уже готов, его употребляют 4 раза в сутки по половине стакана за 15 минут до приема пищи
Фикус Домашнее растение, которое есть в подавляющем большинстве домов. Оно благотворно влияет на женское здоровье за счет витаминных комплексов. Из него можно готовить отвар, который принимают дважды в сутки после приема пищи

Настой из спорыша лучше всего использовать в определенные сезоны, а именно летом и осенью. Это объясняется тем, что активность отвара повышается при одновременном употреблении овощей и фруктов. Таким образом, организм насыщается витаминами, что увеличивает вероятность того, что женщина забеременеет.

А для приготовления отвара из фикуса:

  • листья заливают определенным количеством кипятка (на 10 гр. 100 мл);
  • настаивают на водяной бане;
  • остужают и удерживают в прохладном помещении.

Целесообразно использовать отвар лишь в свежем виде, то есть не старше 2-3 дней.

Польза витамина Е

Как отмечалось ранее, тыква – это растение насыщенное витамином Е, который необходим каждой женщине для того чтобы забеременеть. Помимо этого, представленный компонент в значительном количестве находится в таких продуктах, как пшеничные зерна, облепиха, соевое и оливковое масло. Кроме того, витамин Е имеется в фундуке, грецких орехах, банане и твороге, которые можно употреблять ежедневно. Все они помогут женщине забеременеть, улучшая ее иммунитет и укрепляя здоровье.

Таким образом, если у женщины не получается забеременеть, а все лекарственные препараты оказываются малоэффективными, рекомендуется воспользоваться народными способами. Они всегда доступны, неизменно полезны и гарантируют быстрый результат.