Главная > Окситоцин > Проблемы с психикой у мужа. Симптомы психических болезней: как распознать заболевание


Проблемы с психикой у мужа. Симптомы психических болезней: как распознать заболевание




Психические расстройства – это в широком понимании заболевания души, означающие состояние психической деятельности, отличное от здорового. Их противоположностью является психическое здоровье. Индивиды, обладающие умением адаптироваться к ежедневно меняющимся жизненным условиям и разрешать повседневные проблемы, как правило, считаются психически здоровыми лицами. Когда такая способность ограничена, субъект не осиливает текущие задачи профессиональной деятельности или интимно-личностной сферы, также неспособен достигать обозначенных задач, замыслов, целей. В ситуации подобного рода можно подозревать наличие психической аномалии. Таким образом, нервно-психическими расстройствами именуется группа нарушений, оказывающих воздействие на нервную систему и поведенческое реагирование индивида. Описанные патологии могут появляться вследствие отклонений, проистекающих в мозге обменных процессов.

Причины психических расстройств

Нервно психические заболевания и расстройства вследствие многочисленности факторов, их провоцирующих, неимоверно разнообразны. Нарушения психической деятельности, какой бы этиологии они ни были, всегда предопределены отклонениями в функционировании головного мозга. Все причины делятся на две подгруппы: экзогенные факторы и эндогенные. К первым относятся внешнее воздействие, например, употребление отравляющих веществ, вирусные заболевания, травмы, ко вторым – имманентные причины, включающие хромосомные мутации, наследственные и генные недуги, расстройство психического развития.

Устойчивость к расстройствам психической деятельности зависит от специфических физических характеристик и общего развития их психики. Разные субъекты имеют различные реакции на душевные муки и проблемы.

Выделяют типичные причины отклонений психического функционирования: неврозы, депрессивные состояния, воздействие химических или токсических веществ, травмы головы, наследственность.

Беспокойство считается первой ступенькой, ведущей к изнурению нервной системы. Люди, нередко, склонны рисовать в своей фантазии различные негативные развития событий, которые в действительность никогда не воплощаются, но провоцируют излишнюю напрасную тревожность. Такое беспокойство постепенно накаливается и по мере нарастания критической ситуации может трансформироваться в более серьезное расстройство, что ведет к отклонению психического восприятия индивида и к нарушениям функционирования различных структур внутренних органов.

Неврастения является ответной реакцией на длительное воздействие травмирующих ситуаций. Ей сопутствует повышенная утомляемость и истощаемость психики на фоне гипервозбудимости и постоянной по мелочам. При этом возбудимость и сварливость являются защищающими средствами от окончательного сбоя работы нервной системы. К неврастеническим состояниям больше склонны индивиды, характеризующиеся повышенным чувством ответственности, высокой тревожностью, не высыпающиеся люди, а также обремененные множеством проблем.

В результате серьезного травмирующего события, которому субъект не пытается противостоять, наступает истерический невроз. Индивид просто «убегает» в такое состояние, вынуждая себя ощущать всю «прелесть» переживаний. Это состояние может характеризоваться длительностью от двух-трех минут до нескольких лет. При этом чем более длительный период жизни он затрагивает, тем сильнее будет выражено психическое расстройство личности. Лишь изменив отношение индивида к собственному недугу и приступам, можно добиться излечения данного состояния.

Кроме того, люди с психическими расстройствами подвержены ослаблению памяти или полному ее отсутствию, парамнезии, нарушению мыслительного процесса.

Бред также является частым спутником психических расстройств. Он бывает первичным (интеллектуальным), чувственным (образным) и аффективным. Первичный бред изначально появляется в качестве единственного признака нарушения психической деятельности. Чувственный бред проявляется в нарушении не только разумного познания, но и чувственного. Аффективный бред всегда возникает вместе с эмоциональными отклонениями и характеризуется образностью. Также выделяют сверхценные идеи, которые в основном появляются в результате реально существующих обстоятельств, но впоследствии занимают значение, не соответствующее их месту в сознании.

Признаки психического расстройства

Зная признаки и особенности психических расстройств, проще предотвратить их развитие либо выявить на ранней стадии возникновения отклонения, нежели лечить запущенную форму.

К явным признакам психического нарушения относят:

— появление галлюцинаций (слуховых или зрительных), выраженных в беседах с самим собой, в ответах на вопросительные высказывания несуществующего человека;

— беспричинный смех;

— затрудненность концентрации при выполнении поставленной задачи или тематического обсуждения;

— изменения в поведенческом реагировании индивида в отношении родни, нередко возникает резкая враждебность;

— в речи могут наличествовать фразы с бредовым содержанием (например, «я сам во всем виноват»), кроме того она становится замедленной или быстрой, неравномерной, прерывистой, сбивчивой и очень сложной для восприятия.

Лица с психическими расстройствами нередко стремятся себя защитить, в связи с чем в доме запирают все двери, зашторивают окна, тщательно проверяют любой кусочек пищи либо полностью отказываются от приемов пищи.

Также можно выделить признаки психического отклонения, наблюдаемые у женского пола:

— переедание, ведущее к ожирению или отказ от еды;

— злоупотребление алкоголем;

— нарушение половых функций;

— угнетенность состояния;

— быстрая утомляемость.

У мужской части населения также можно выделить признаки и особенности психических расстройств. Статистика утверждает, что сильный пол гораздо чаще страдает нарушениями психической деятельности, нежели женщины. Кроме того, пациенты мужчины характеризуются более агрессивным поведением. Итак, к распространенным признакам относят:

— неаккуратность внешнего облика;

— присутствует неаккуратность во внешнем виде;

— могут длительное время избегать гигиенических процедур (не мыться и не бриться);

— быстрые смены настроений;

— умственную отсталость;

— эмоциональные и поведенческие отклонения в детском возрастном периоде;

— личностные расстройства.

Чаще психические заболевания и расстройства возникают еще в детско-подростковом возрастном периоде. Приблизительно 16 процентов детей и подростков имеют психические отклонения. Основные сложности, с которыми дети сталкиваются, можно разделить на три категории:

— расстройство психического развития – малыши в сравнении с ровесниками отстают в формировании различных навыков, в связи с чем испытывают трудности эмоционального и поведенческого характера;

— эмоциональные дефекты, связанные с сильно поврежденными чувствами и аффектами;

— экспансивные патологии поведения, которые выражаются в отклонении поведенческих реакций малыша от социальных устоев или проявлениями гиперактивности.

Нервно-психические расстройства

Современный скоростной жизненный ритм заставляет людей подстраиваться под различные условия среды, жертвовать сном, временем, силами для того чтобы все успеть. Все успеть у человека никак не получится. Расплатой за постоянную спешку является здоровье. Функционирование систем и слаженная работа всех органов имеет прямую зависимость от нормальной деятельности нервной системы. Воздействия внешних условий среды негативной направленности могут вызвать болезни психического расстройства.
Неврастения – это невроз, зарождающийся на фоне психологической травмы или переутомления организма, например, вследствие недосыпа, дефицита отдыха, продолжительной напряженной работы. Неврастеническое состояние развивается поэтапно. На первом этапе наблюдается агрессивность и повышенная возбудимость, расстройство сна, неспособность к концентрации внимания на деятельности. На втором этапе отмечается раздражительность, которой сопутствует усталость и равнодушие, снижение аппетита, неприятные ощущения в эпигастральной области. Также могут наблюдаться головные боли, замедление или учащение пульса, слезливое состояние. Субъект на этом этапе часто принимает «близко к сердцу» любые ситуации. На третьем этапе неврастеническое состояние переходит в инертную форму: у пациента доминирует апатичность, угнетенность и вялость.

Навязчивые состояния являются одной из форм невроза. Им сопутствует тревожность, страхи и фобии, чувство опасности. Например, индивид может чрезмерно переживать из-за гипотетической потери какой-нибудь вещи или опасаться заразиться тем или иным недугом.

Неврозу навязчивых состояний сопутствует многократное повторение одинаковых мыслей, которые не имеют значимости для индивида, совершение серии обязательных манипуляций перед каким-нибудь делом, появление абсурдных желаний навязчивого характера. В основе симптомов лежит чувство боязни поступить наперекор внутреннему голосу, даже если его требования абсурдны.

Подобному нарушению обычно подвержены совестливые, боязливые индивиды, неуверенные в собственных решениях и подчиненные мнению окружения. Навязчивые страхи подразделяются на группы, например, существует страх темноты, высоты и т.п. Они наблюдаются у здоровых лиц. Причина их зарождения связана с травмирующей ситуацией и одновременным воздействием конкретного фактора.

Предупредить появление описываемого психического расстройства можно, приумножая уверенность в собственной значимости, вырабатывая независимость от окружающих и самостоятельность.

Истерический невроз или обнаруживается в повышенной эмоциональности и желании индивида обратить внимание на себя. Нередко подобное желание выражается довольно эксцентричным поведением (умышленно громкий смех, наигранность в поведении, слезливые истерики). При истерии может наблюдаться снижение аппетита, повышение температуры, изменение веса, тошнота. Так как истерия считается одной из сложнейших форм нервных патологий, лечат ее при помощи психотерапевтических средств. Она возникает вследствие перенесения серьезной травмы. При этом индивид не сопротивляется травмирующим факторам, а «убегает» от них, вынуждая ощущать себя вновь болезненные переживания.

Результатом этого становится развитие патологического восприятия. Больному пребывание в истеричном состоянии нравится. Поэтому таких пациентов довольно сложно вывести из такого состояния. Диапазон проявлений характеризуется масштабностью: от топанья ногами до катанья в конвульсиях по полу. Своим поведением больной пытается извлечь выгоду и манипулирует окружением.

Женский пол более склонен к истеричным неврозам. Для предупреждения возникновения приступов истерии полезным оказывается временное изолирование людей, страдающих психическими расстройствами. Ведь, как правило, для индивидов с истерией важно наличие публики.

Выделяют также тяжелые психические расстройства, которые протекают хронически и могут привести к инвалидности. К ним относят: клиническую депрессию, шизофрению, биполярное аффективное расстройство, идентичности, эпилепсию.

При клинической депрессии больные ощущают себя подавленными, неспособными радоваться, трудиться и вести привычную социальную деятельность. Лица с психическими расстройствами, вызванными клинической депрессией, характеризуются плохим настроением, вялостью, утратой привычных интересов, отсутствием энергии. Больные не в состоянии «взять в руки» себя. У них наблюдается неуверенность, понижение самооценки, обостренность чувства вины, пессимистические представления о будущем, расстройство аппетита и сна, понижение веса. Кроме того, могут отмечаться и соматические проявления: нарушения функционирования ЖКТ, боли в области сердца, головы и мышцах.

Точные причины появления шизофрении доподлинно не изучены. Данный недуг характеризуется отклонениями в мыслительной деятельности, логике суждений и восприятии. Больным свойственна отстраненность мыслей: индивиду кажется, что его мировоззрения созданы кем-то посторонним и чужим. Кроме этого, характерен уход в себя и в персональные переживания, изоляция от социального окружения. Часто люди с психическими расстройствами, спровоцированными шизофренией, испытывают двойственные чувства. Некоторые формы недуга сопровождаются кататоническим психозом. Пациент может пребывать в неподвижном состоянии часами, или выражает двигательную активность. При шизофрении также может отмечаться , эмоциональная сухость даже в отношении самых близких.

Биполярным аффективным расстройством именуется эндогенный недуг, выражающийся в сменах фаз депрессий и маний. У пациентов отмечается то взлет настроения и общее улучшение состояния, то спад, погружение в хандру и апатию.

Диссоциативным расстройством идентичности именуется психическая патология, при которой у пациента отмечается «разделение» личности на одну либо несколько составных частей, выступающих как отдельные субъекты.

Эпилепсия характеризуется возникновением судорог, которые спровоцированы синхронной активностью нейронов определенной зоны мозга. Причинами недуга могут быть наследственные или иные факторы: вирусное заболевание, черепно-мозговая травма и др.

Лечение психических расстройств

Картина лечения отклонений психического функционирования складывается, основываясь на анамнезе, знаниях состояния пациента, этиологии конкретного заболевания.

Для лечения невротических состояний применяют седативные средства вследствие их успокаивающего эффекта.

Транквилизаторы, преимущественно, назначают при неврастении. Препараты данной группы способны снизить тревожность и снять эмоциональную напряженность. Большинство из них также снижает тонус мускулатуры. Транквилизаторы, преимущественно, оказывают снотворный эффект, нежели порождают изменения восприятия. Побочные действия выражаются, как правило, в ощущении постоянной усталости, повышенной сонливости, расстройствами в запоминании информации. К негативным проявлениям также можно отнести тошноту, понижение давления и снижение либидо. Чаще применяются Хлордиазепоксид, Гидроксизин, Буспирон.

Нейролептики являются самыми востребованными при лечении патологий психики. Действие их заключается в уменьшении возбуждения психики, понижении психомоторной активности, снижении агрессивности и подавлении эмоциональной напряженности.

К основным побочным эффектам нейролептиков можно отнести негативное воздействие на скелетную мускулатуру и появление отклонений в обмене дофамина. К наиболее часто применимым нейролептикам относят: Пропазин, Пимозид, Флупентиксол.

Антидепрессанты применяются при состоянии полной подавленности мыслей и чувств, снижении настроения. Препараты этого ряда увеличивают болевой порог, снижая тем самым боли при мигренях, спровоцированных психическим расстройствами, повышают настроение, снимают апатичность, вялость и эмоциональную напряженность, нормализуют сон и аппетит, повышают активность психики. К негативным воздействиям этих препаратов относят головокружение, тремор конечностей, помрачение сознания. Наиболее часто применяют в качестве антидепрессантов Пиритинол, Бефол.

Нормотимики регулируют неадекватное проявление эмоций. Применяются с целью профилактики расстройств, заключающих в себе несколько синдромов, которые проявляются поэтапно, например, при биполярном аффективном расстройстве. Кроме того, описываемые препараты обладают противосудорожным эффектом. Побочное действие проявляется в дрожании конечностей, увеличении веса, нарушении работы ЖКТ, неутолимой жажде, которая за собой впоследствии влечет полиурию. Также возможны появления различных высыпаний на кожной поверхности. Наиболее часто применяют соли лития, Карбамазепин, Вальпромид.

Ноотропы являются самыми безвредными среди лекарственных средств, способствующих излечению психических патологий. Они благоприятно воздействуют на когнитивные процессы, усиливают память, повышают устойчивость нервной системы к воздействию различных стрессовых ситуаций. Иногда побочные эффекты выражаются в виде бессонницы, головных болей и нарушений пищеварения. Наиболее часто применяют Аминалон, Пантогам, Мексидол.

Кроме того, широко применяется , гипнотехники, внушение, реже используется . Кроме того, важным является поддержка родни. Поэтому если близкий страдает психическим расстройством, то нужно понимать, что он нуждается в понимании, а не осуждении.

Мировая практика показывает, что примерно 10-20% детей и подростков имеют психические расстройства. Половина всех этих проблем начинается в возрасте примерно 14 лет. Если их вовремя не вылечить, они не дадут нормально развиваться как личности для дальнейшей полноценной жизни. Проблема заключается в том, что малыши не понимают, что у них есть какие-то проблемы. И если родители этого вовремя не заметят, могут быть серьезные негативные последствия в будущем.

Статистика показывает, сколько процентов детей страдают теми или иными расстройствами:

  • Дефицит внимания и гиперактивность - 6,8 %.
  • Поведенческое или личностное расстройство - 3,5 %.
  • Тревожность - 3 %.
  • Депрессия - 2,1 %.
  • Аутизм - 1,1 %.

Часто детский суицид является результатом взаимодействия психических расстройств и других факторов. Точно так же самоубийство является второй по значимости причиной смерти у подростков.

Как правило, существуют определенные признаки того, что психическое здоровье ребенка под угрозой. Если родители о них знают, они вовремя могут забить тревогу и начать лечение своих детей.

Повышенная раздражительность

Дети так же, как и взрослые, подвержены стрессовым ситуациям, которые вызывают нервозное поведение. В большинстве случаев стресс связан с учебной деятельностью и общением со сверстниками. Если вы замечаете повышенную раздражительность, это может свидетельствовать о начале психического расстройства.

Больные дети стараются делать все, чтобы избегать посещения некоторых предметов или вообще отказываются ходить в школу. Нервное расстройство может вызывать и физические заболевания: мигрени, боль в животе или во время месячных, другие проявления. Чаще всего это связано с издевательствами одноклассников и сверстников.

Для детей такие проблемы выходят на первый план. Они не могут с ними справиться и стараются всячески избегать. Поэтому, если вам известно о том, что над вашим ребенком кто-то издевается, он становится раздражительным и избегает компании сверстников, есть смысл задуматься о его психическом состоянии.

Постоянные проявления тревоги

Детство каждого ребенка должно быть максимально беззаботным. Поэтому любые проявления тревожного поведения, особенно беспричинные, должны быть сигналом для родителей.

Как понять, что с ребенком не все в порядке? Любое изменение поведения будет тому свидетельством. Например, представим, что ваш школьник раньше относился нормально к определенным ситуациям, а теперь начал сильно переживать по их поводу. Предстоящая контрольная, страх опоздать в школу, истерика по поводу того, что не получается идеально сделать домашнее задание, - все это говорит о том, что у вашего ребенка начинаются проблемы.

Подавленность или замкнутость в себе

Ученые утверждают, что каждый пятый ребенок переживает депрессивное состояние, а у 8 % диагностируется клиническая депрессия. Психиатры рекомендуют внимательно следить за состоянием своего ребенка, если его поведение изменилось. Особенно это касается ситуаций, когда активный и общительный ребенок перестал выходить из дома и большую часть свободного времени проводит в одиночестве.

Если на протяжении двух-трех недель ситуация не изменится в сторону улучшения, это повод обратиться к специалисту за помощью.

Злоупотребление алкоголем или наркотиками

Исследования мотивов употребления психоактивных веществ доказывают связь такого поведения с психическими расстройствами. По оценкам исследователей, около 70 % школьников попробовали алкоголь; 40 % курили или употребляли табак, а 20 % имели постоянную наркотическую зависимость.

Любые психотропные вещества еще более опасны, если они накладываются на психические расстройства. Они становятся не просто чем-то новым, запретным плодом, который так хочется попробовать. Это уже способ убежать от травмирующей реальности и механизм преодоления трудностей. Но в таком случае существенно возрастает вероятность летального исхода, не говоря уже о проблемах с физическим здоровьем.

Падает эффективность деятельности

Современный мир навязывает нам бешеный темп жизни. Но многие школьники не всегда поспевают за ним. Они хотят быть успешными в учебе, чтобы потом получить престижную должность на хорошей работе. В погоне за этим все забывают, что основа счастливой жизни - это психологическое благополучие.

Поэтому даже в школьном возрасте проблемы с психикой существенно влияют на успеваемость учеников. И если отметки в дневнике вашего ребенка серьезно меняются в худшую сторону, стоит отвести его к психологу.

Ученые также отмечают, что негативные последствия недиагностированных вовремя проблем наносят колоссальный урон как в индивидуальном плане, так и в общественном.

Можно выделить основные последствия психических расстройств:

  • частые прогулы в школе и опоздания на занятия;
  • заниженная самооценка;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • низкая скорость чтения, письма, решения математических задач;
  • периодические проблемы с дисциплиной.

Поэтому так важно заметить проблемы своего ребенка, чтобы избежать ненужной боли и страданий не только его, но и близких ему людей.

Стремительный бег нашего времени обязывает нас более бережно относиться к собственному времени, уделяя больше внимания распорядку дня, планированию. Несмотря на это, далеко не каждый может похвастаться умением не тратить время попусту и успевать со всеми делами.

Иной раз приходится уйму важных дел откладывать в долгий ящик, а затем выслушивать обвинения от своего окружения в медлительности и неорганизованности. В итоге многие люди вынуждены постоянно прикладывать невероятные усилия, чтобы решать возникающие перед ними задачи.

Такой ритм жизни может закончиться в итоге весьма плачевно: человек живет в перманентной стрессовой ситуации, на грани депрессии. Впрочем, ситуация может быть еще сложнее: что, если неорганизованность отдельно взятого человека – это не причина нервного напряжения организма, а его следствие?

Психологи выдвигают предположение, которое вполне может иметь под собой реальные основания: наше неумение распоряжаться своим временем иной раз связано с некоторыми весьма распространенными проблемами со здоровьем психики.

Но если это правда, какие же именно патологические состояния можно винить в первую очередь? И как отличить медлительность, в которой виноваты вполне объективные проблемы с психикой, от простой неорганизованности и лени? Данная статья даст ответ на эти вопросы.

Стрессовое состояние


У многих людей, пребывающих в стрессовом состоянии, постоянная необходимость решать поступающие задачи, порой довольно несложные, лишь увеличивает чувство внутреннего напряжения. Возникает желание отложить рутинные обязанности на потом, что вызывает ощущение кратковременного облегчения.

Оборотная сторона такого поведения заключается в том, что задача ведь никуда не девается. Ее в любом случае придется решать – только в будущем. Осознание этого факта вызывает у человека чувство вины; он становится раздражительным, агрессивным; а стрессовое состояние лишь усиливается.

Если ваше внутреннее напряжение достаточное сильное – количество откладываемых дел постоянно увеличивается. Это приводит к другим проблемам, которые вы наверняка могли заметить у себя:
- Возникают проблемы со сном.
- Мысленная деятельность ускоряется, однако происходит нарушение логических цепочек в рассуждениях, что находит свое отражение в сбивчивой речи. Такое состояние называют «скачкой мысли».
- Нехватка внутренней энергии, проблемы с фокусировкой внимания.
- Преследуют головные боли , возникает ригидность мышц.

Справиться с таким состоянием крайне сложно. Более того: осознание реальности данной проблемы нередко лишь усиливает стрессовое состояние, поскольку есть понимание того, что это – очередная задача. Причем довольно непростая.

Но что же делать, если вы способны распознать у себя признаки перманентного стресса , который мешает вам справляться с ежедневными делами? Быстро решить эту проблему вряд ли удастся. Часто требуется помощь психотерапевта . Но значит ли это, что человек не может помочь себе сам в этой ситуации?

Отнюдь. Чтобы не усугублять стрессовое состояние, необходимо ограничить себя в алкоголе, курении и потреблении кофе ; параллельно необходимо увеличить физическую активность, занявшись регулярным спортом ; также необходимо уделять достаточно времени сну. Это первые шаги по выходу из тупика.


Какие психические проблемы могут приводить к нехватке времени?


Синдром дефицита внимания и гиперактивности


Существование синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), как расстройства развития, связанного с неврологическо-поведенческими нарушениями, принимается не всеми в медицинской, педагогической или научной среде в целом.

Сторонники же существования СДВГ апеллируют к ряду признаков, которые могут быть объединены воедино именно под этим диагнозом. Кроме того, обыватели ошибочно полагают, что это детский синдром, этакая возрастная проблема, которую можно перерасти.

Медики же утверждают, что среди нас проживает огромное количество взрослых, страдающих от неумения концентрировать внимание, неспособности справляться с текущими задачами и осваивать новый материал именно потому, что в детстве они пережили СДВГ.

Взрослые люди с таким синдромом также склонны откладывать до последнего принятие непростых решений. При выполнении многих задач люди с синдромом СДВГ часто отвлекаются на второстепенные дела, сталкиваются с проблемами планирования; а некоторые и вовсе впадают в прострацию, отказываясь от дальнейшего решения того или иного вопроса.

Следует обратить внимание и на другие симптомы , указывающие на наличие СДВГ:
- Тенденция грезить наяву. Можно также использовать термин «маниловщина» (от фамилии Манилова, героя гоголевских «Мертвых душ»), которым характеризуют человека, занимающегося пустой мечтательностью, стремящегося к заведомо несбыточным желаниям, беспечно относящегося к насущным делам.
- Человек постоянно забывает вещи или теряет их.
- Тенденция совершать ошибки по невнимательности; брать на себя решение вопросов с неоправданным риском.
- Частое ощущение неловкости среди окружающих, пребывание в беспокойном состоянии.

Наличие СДВГ – это вполне себе медицинское состояние, которое можно купировать с помощью соответствующих медицинских препаратов. Существуют также методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогают четко выявить наличие СДВГ.

Другие методы в рамках этой же когнитивно-поведенческой терапии позволяют изменить негативный окрас мыслей пациента, настроить его на позитивную волну. Как правило, такого лечения бывает достаточно, чтобы люди с вышеописанным синдромом научились эффективнее решать житейские вопросы и распоряжаться своим временем.
Сила воли человека во многом зависит не только от наличия внутреннего стержня в каждой отдельно взятой персоне; важна также мотивация, среда, в которой воспитывался данный человек, а также уйма других факторов.

Несмотря на тот факт, что мы восхищаемся людьми с сильной волей, нередко даже такие люди проявляют безвольность в принятии некоторых решений и в осуществлении определенных действий, откладывая многое на потом.

На самом деле, сила воли иногда зависит от того, насколько хорошо вы выспались накануне; также она может зависеть от того, не перенесли ли вы недавно какого-нибудь вирусного заболевания; на нее может негативно влиять эмоциональная неуравновешенность, чрезмерная интеллектуальная нагрузка.

Вышеперечисленные факторы нередко приводят к заболеванию, известному как синдром хронической усталости (СХУ). Синдром этот характерен больше для жителей больших городов, причем в развитых странах. Под удар чаще попадает та категория граждан, чья повседневная жизнь связана с постоянным напряжением (отнюдь не всегда физическим).

Ощущение постоянной усталости не может не влиять на эффективность принятия решений. К примеру, если вы постоянно не высыпаетесь, ваш мозг демонстрирует неспособность длительной концентрации на решении поставленной задачи; кроме того, ему сложнее справляться с отвлекающими внимание факторами.

Также следует обратить внимание на наличие других симптомов этого состояния:
- повышенная сонливость в течение дня;
- повышенная беспричинная раздражительность ;
- неумение концентрироваться, снижение памяти;
- ощущение усталости даже после полноценного сна;
- постоянные инфекционные заболевания и аллергические реакции и некоторые другие симптомы.

Так как СХУ может иметь и химическую природу (следствие вирусной инфекции , нарушение метаболизма и прочее), самостоятельно бывает крайне сложно справиться с этим состоянием. Часто назначают антигистаминные средства , транквилизаторы ; не менее важна и психотерапия.

Однако можно ускорить процесс выздоровления, если скорректировать свой образ жизни: заняться спортом, всегда ложиться вовремя спать, питаться правильно и по расписанию. Можно записаться на общий массаж , регулярно осуществлять водные процедуры.

Тревожное расстройство – это не выдумки впечатлительных персон. Это вполне реальное психическое расстройство , которое иногда переживают даже самые сильные и брутальные личности. В этом состоянии мозг человека модулирует негативные эмоции.

Человек с тревожным расстройством ощущает ничем не подкрепленное беспокойство, которое может быть связано с его собственным здоровьем, со здоровьем и безопасностью членов его семьи и прочие волнения, перерастающие иногда в страх и ужас. В таком состоянии выполнение ежедневных задач крайне проблематично.

Существуют и другие симптомы тревожного расстройства:
- мышечное напряжение, неумение расслабляться, головные боли, повышенное сердцебиение и потливость ;
- подавленность, неумение концентрировать внимание;
- проблемы со сном, повышенная раздражительность, опасения насчет будущего, необоснованные волнения и так далее.

Страдающим от тревожного расстройства людям бывает крайне трудно самостоятельно обуздать это состояние. С другой стороны, тревожное расстройство обычно не требует медикаментозного вмешательства. Специалисты советуют сделать несколько глубоких вдохов-выдохов при панической атаке , сконцентрировавшись на положительных мыслях.

Также крайне важно уделять достаточно время отдыху и физической активности; необходимо наладить режим питания ; стоит научиться методам релаксации, использовать аутотренинг. Иногда, впрочем, возникает необходимость в приеме так называемых противотревожных препаратов (по назначению врача).


Решение проблем здоровья психики помогут научиться не терять время

Депрессия является очень серьезным психическим расстройством, так как происходит влияние на химию и даже на структуру человеческого мозга. Энергетические ресурсы человека, страдающего от депрессии, находятся на крайне низком уровне. Тут уж не до принятия решений и планирования.

В этом состоянии человек ощущает себя беспомощным; повышается уровень самокритики, который доходит до самоуничижения. Теряется интерес к жизни в принципе, что вызывает частичную или полную нетрудоспособность, может приводить к физическим заболеваниям психосоматического характера (и не только).

У депрессии очень много ярко выраженных симптомов. Вот только некоторые из них:
- подавленность в течение длительного времени;
- упадок физических сил, вялость; потеря интереса к жизни;
- чувство вины, тревоги, собственной никчемности;
- снижение аппетита , потеря веса или наоборот – склонность к перееданию и набору веса;
- неумение концентрироваться; нарушения сна;
- возникновение суицидальных мыслей и так далее.

Депрессия является настолько опасным патологическим состоянием, что некоторым больным может потребоваться госпитализация. Прежде чем выбрать метод лечения (в том числе и с помощью медицинских препаратов), крайне важно определить причину депрессии. В некоторых случаях даже лекарства будут бессильны, если человек не изменит свой образ жизни.

Обсессивно-компульсивное расстройство


Если человек страдает от симптомов обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), он сталкивается с проблемой правильного восприятия мозгом своих же собственных действий. Это психическое расстройство может иметь эпизодический характер и возникать периодически, с демонстрацией каких-то конкретных симптомов, навязчивых состояний.

Пациент с ОКР нередко осознает бессмысленность тех или иных своих повторяющихся действий (один из симптомов расстройства), однако самостоятельно разобраться с этим у него не получается. Наличие ОКР очень мешает человеку справляться со своими повседневными обязанностями (по крайней мере, вовремя).

Повторяющиеся действия, которые демонстрирует пациент с ОКР, часто связаны с какими-то страхами или навязчивыми идеями:
- страх потери чего-либо: чтобы не потерять, надо сделать определенные пасы руками или другие действия;
- страх заболеть по причине грязных рук (постоянно их моют без причины);
- желание добиться порядка, симметрии в вещах (это может занимать все мысли пациента, постоянно раскладывающего вещи в определенном порядке).
- пестуются многие суеверия, странные желания, страхи.

Наличие навязчивой идеи обычно приводит к рождению какого-нибудь собственного ритуала, повторяющегося действия; иногда, по мнению больного ОКР, это действие просто необходимо совершить для того, «чтобы чего не случилось».

Зачастую справиться с этими навязчивыми симптомами может помочь прием противотревожных препаратов, антидепрессантов . Однако лечение должно проводиться только в сочетании с методами когнитивно-поведенческой терапии.

Очень важно при осознании наличия у себя такого расстройства изменить свой образ жизни, чтобы не усугублять это состояние. Рекомендуется изменение рациона питания (больше аминокислот, молочного, черного шоколада); следует избегать потребления алкоголя; важна физическая активность.

С чего стоит начать вопрос решения нехватки времени?


Проявите честность по отношению к себе, назвав объективные причины, которые мешают вам жить полноценной жизнью, заставляя постоянно откладывать насущные дела в долгий ящик. Желательно перенести список этих причин на бумагу.

Затем необходимо составить список реальных путей решения насущных задач, которые оказались бы приемлемыми для вас. И если вам покажется, что истинная причина заключается в серьезных проблемах с психическим здоровьем, описанных выше, необходимо найти в себе силы обратиться к специалистам за постановкой диагноза и лечением.

Если же окажется, что всему виной та самая пресловутая человеческая медлительность, а также привычка оставлять все на потом и надеяться на авось, тогда имеет смысл использовать следующий подход: для начала разделите ожидающие решения сложные задачи на более мелкие и простые вопросы.

Поскольку ваше состояние психики позволяет решать накопившиеся проблемы без проблем, у вас нет объективных причин не решать их вовремя. Некоторым людям помогает, если они придумывают свою собственную систему вознаграждения самих же себя, что они и делают по мере выполнения дел.

Если вы поймали себя на том, что попросту тратите свое время на пустяки или ленитесь, следует простить себя за эту слабость; надо перестать стыдиться этого и злиться на себя. В конце концов, вы всего лишь человек, с его обычными слабостями. Интересно, что такой подход скорее позволит перестать «тормозить» в решении вопросов, нежели чем тактика самобичевания.

Расстройства психики незаметны невооруженным взглядом, и потому очень коварны. Они существенно затрудняют жизнь человека, когда тот и не подозревает о наличии проблемы. Специалисты, изучающие этот аспект безграничной человеческой сущности, утверждают, что психические расстройства имеются у многих из нас, но значит ли это, что каждому второму жителю нашей планеты нужно лечиться? Как понять, что человек по-настоящему болен, и ему требуется квалифицированная помощь? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите, ознакомившись с последующими разделами статьи.

Что такое расстройство психики

Понятие «расстройство психики» охватывает широкий круг отклонений душевного состояния человека от нормы. Проблемы с внутренним здоровьем, о которых идет речь, не стоит воспринимать как негативное проявление отрицательной стороны человеческой личности. Подобно любой физической болезни, расстройство психики является нарушением процессов и механизмов восприятия действительности, из-за которого создаются определенные трудности. Люди, столкнувшиеся с такими проблемами, плохо приспосабливаются к реальным условиям жизни и не всегда правильно трактуют происходящее.

Симптомы и признаки психических расстройств

К характерным проявлениям психического отклонения относят нарушения поведения/настроения/мышления, выходящие за пределы общепринятых культурных норм и убеждений. Как правило, вся симптоматика диктуется угнетенным душевным состоянием. При этом человек утрачивает способность к полноценному выполнению привычных социальных функций. Общий спектр симптомов можно разделить на несколько групп:

  • физические – боли в различных частях тела, бессонница;
  • когнитивные – затруднения четкого мышления, нарушения памяти, неоправданные патологические убеждения;
  • перцептивные – состояния, в которых пациент замечает явления, которых не замечают остальные люди (звуки, передвижения предметов и т.д.);
  • эмоциональные – внезапное ощущение тревоги, печали, страха;
  • поведенческие – неоправданная агрессия, неспособность выполнять элементарные действия по самообслуживанию, злоупотребление психически активными препаратами.

Основные причины заболеваний у женщин и мужчин

Аспект этиологии данной категории заболеваний изучен не до конца, поэтому современная медицина не может четко описать механизмы, вызывающие психические расстройства. Тем не менее, можно выделить ряд причин, связь которых с душевными отклонениями доказана научно:

  • стрессовые жизненные состояния;
  • трудные семейные обстоятельства;
  • болезни головного мозга;
  • наследственные факторы;
  • генетическая предрасположенность;
  • медицинские проблемы.

Кроме того, специалисты выделяют ряд частных случаев, представляющих собой конкретные отклонения, состояния или происшествия, на фоне которых развиваются серьезные расстройства психики. Факторы, о которых пойдет речь, часто встречаются в повседневной жизни, и поэтому могут приводить к ухудшению психического здоровья людей в самых непредвиденных ситуациях.

Алкоголизм

Систематическое злоупотребление спиртными напитками часто приводит к расстройствам психики человека. В организме человека, страдающего хроническим алкоголизмом, постоянно содержится большое количество продуктов распада этилового спирта, которые вызывают серьезные изменения мышления, поведения и настроения. В связи с этим возникают опасные нарушения психики, среди которых:

  1. Психоз. Душевное расстройство, объясняющееся нарушением обменных процессов в головном мозге. Токсическое влияние этилового спирта затмевает рассудок больного, однако последствия проявляются лишь через несколько дней после прекращения употребления. Человеком овладевает чувство страха или даже мания преследования. Кроме того, у больного могут возникать всевозможные навязчивые идеи, связанные с тем, что кто-то желает причинить ему физический или моральный ущерб.
  2. Белая горячка. Распространенное посталкогольное расстройство психики, возникающее из-за глубоких нарушений обменных процессов во всех органах и системах человеческого организма. Белая горячка проявляется в расстройствах сна и судорожных припадках. Перечисленные явления, как правило, появляются через 70-90 часов после прекращения употребления алкоголя. У больного проявляются резкие смены настроения от беззаботного веселья до жуткого беспокойства.
  3. Бред. Расстройство психики, называемое бредом, выражается в появлении у больного непоколебимых суждений и умозаключений, не соответствующих объективной реальности. В состоянии бреда у человека нарушается сон и появляется светобоязнь. Границы между сном и явью становятся размытыми, больной начинает путать одно с другим.
  4. Галлюцинации – яркие представления, патологически доведенные до степени восприятия реально существующих объектов. Больному начинает казаться, что окружающие его люди и предметы покачиваются, вращаются или даже падают. Ощущение течения времени искажается.

Травмы головного мозга

При получении механических травм головного мозга у человека может развиваться целый комплекс серьезных психических нарушений. В результате повреждения нервных центров запускаются сложные процессы, приводящие помутнению сознания. После таких случаев нередко имеют место следующие нарушения/состояния/заболевания:

  1. Сумеречные состояния. Отмечаются, как правило, в вечерние часы. Пострадавший становится сонливым, появляется бред. В некоторых случаях человек может погружаться в состояние, похожее на ступор. Сознание больного наполняется всевозможными картинами возбуждения, которые могут вызывать соответствующие реакции: от психомоторного расстройства до брутального аффекта.
  2. Делирий. Серьезное расстройство психики, при котором у человека возникают зрительные галлюцинации. Так, например, человек, пострадавший в автокатастрофе, может видеть передвигающийся транспорт, группы людей и прочие объекты, связанные с проезжей частью. Психические нарушения погружают пациента в состояние страха или тревоги.
  3. Онейроид. Редкая форма расстройства психики при нарушении нервных центров головного мозга. Выражается в обездвиженности и легкой сонливости. На некоторое время больной может хаотично возбуждаться, а затем снова замирать без движения.

Соматические заболевания

На фоне соматических заболеваний психика человека страдает очень и очень серьезно. Появляются нарушения, от которых практически невозможно избавиться. Ниже приведен список психических отклонений, которые медицина считает самыми распространенными при соматических расстройствах:

  1. Астеническое неврозоподобное состояние. Нарушение психики, при котором у человека проявляется гиперактивность и разговорчивость. Больной систематически переживает фобические расстройства, часто впадает в краткосрочную депрессию. Страхи, как правило, имеют четкие очертания и не меняются.
  2. Корсаковский синдром. Заболевание, представляющее собой сочетание расстройства памяти относительно происходящих событий, нарушение ориентировки в пространстве/местности и появление ложных воспоминаний. Серьезное психическое отклонение, которое не поддается лечению известными медицине методиками. Больной постоянно забывает о событиях, которые только что произошли, часто повторяет одни и те же вопросы.
  3. Деменция. Страшный диагноз, расшифровывающийся как приобретенное слабоумие. Это нарушение психики часто встречается у людей в возрасте 50-70 лет, имеющих проблемы соматического характера. Диагноз «деменция» ставится людям со сниженными когнитивными функциями. Соматические нарушения приводят к непоправимым отклонениям в головном мозгу. Психическая вменяемость человека при этом не страдает. Узнайте подробнее о , как проводится лечение, какова продолжительность жизни с этим диагнозом.

Эпилепсия

Почти у всех людей, страдающих эпилепсией, наблюдаются нарушения психики. Расстройства, возникающие на фоне этого заболевания, могут быть пароксизмальными (единичными) и перманентными (постоянными). Перечисленные ниже случаи психических отклонений, встречаются в медицинской практике чаще остальных:

  1. Психические припадки. Медицина выделяет несколько разновидностей этого расстройства. Все они выражаются в резких изменениях настроения и поведения больного. Психический припадок у человека, страдающего эпилепсией, сопровождается агрессивными движениями и громкими криками.
  2. Переходящее (транзиторное) психическое расстройство. Длительные отклонения состояния больного от нормального. Транзиторное нарушение психики представляет собой затянувшийся психический припадок (описанный выше), усугубленный состоянием бреда. Он может длиться от двух-трех часов до целых суток.
  3. Эпилептические расстройства настроения. Как правило, такие нарушения психики выражаются в форме дисфории, которая характеризуется одновременным сочетанием злобы, тоски, беспричинного страха и множества других ощущений.

Злокачественные опухоли

Развитие злокачественных опухолей часто приводит к изменениям психологического состояния человека. С ростом образований на головном мозге увеличивается давление, из-за чего возникают серьезные отклонения. В таком состоянии у больных наблюдаются беспричинные страхи, бредовые явления, тоска и многие другие очаговые симптомы. Все это может указывать на наличие следующих психологических нарушений:

  1. Галлюцинаций. Они могут быть тактильными, обонятельными, слуховыми и вкусовыми. Такие отклонения, как правило, обнаруживаются при наличии опухолей в височных долях мозга. Нередко вместе с ними выявляются вегетовисцеральные нарушения.
  2. Аффективных расстройств. Такие нарушения психики в большинстве случаев наблюдаются при опухолях, локализирующихся в правом полушарии. В связи с этим развиваются приступы ужаса, страха и тоски. Эмоции, вызванные нарушением структуры мозга, отображаются на лице больного: меняется выражение лица и цвет кожи, зрачки сужаются и расширяются.
  3. Нарушений памяти. С появлением этого отклонения проявляются признаки корсаковского синдрома. Больной путается в событиях, которые происходили только что, задает одни и те же вопросы, теряет логику событий и т.д. Кроме того, в этом состоянии у человека часто меняется настроение. В течение нескольких секунд эмоции больного могут переключиться с эйфорических на дисфорические, и наоборот.

Сосудистые заболевания головного мозга

Нарушения работы кровеносной системы и сосудов мгновенно сказываются на психическом состоянии человека. При появлении заболеваний, связанных с повышением или понижением кровяного давления, функции мозга отклоняются от нормы. Серьезные хронические нарушения могут приводить к развитию крайне опасных психических расстройств, среди которых:

  1. Сосудистые деменции. Этот диагноз означает слабоумие. По своей симптоматике сосудистые деменции напоминают последствия некоторых соматических расстройств, проявляющихся в старческом возрасте. Творческие мыслительные процессы в таком состоянии почти полностью угасают. Человек замыкается в себе и теряет желание поддерживать контакт с кем-либо.
  2. Церебрально-сосудистые психозы. Генез психических расстройств этого типа до конца не изучен. При этом медицина с уверенностью называет две разновидности церебрально-сосудистого психоза: острый и затяжной. Острая форма выражается эпизодами спутанности, сумеречным помрачением сознания, делирием. Для затяжной формы психоза характерно состояние оглушенности.

Какие бывают психические расстройства

Расстройства психики у людей могут возникать вне зависимости от пола, возраста и этнической принадлежности. Механизмы развития душевных заболеваний до конца не изучены, поэтому медицина воздерживается от конкретных заявлений. Тем не менее, на данный момент четко установлена взаимосвязь связь между некоторыми психическими заболеваниями и возрастными рамками. Для каждого возраста характерны свои распространенные отклонения.

У пожилых людей

В преклонном возрасте на фоне таких заболеваний как сахарный диабет, сердечная/почечная недостаточность и бронхиальная астма развивается множество отклонений психического характера. К старческим душевным заболеваниям можно отнести:

  • паранойю;
  • деменцию;
  • болезнь Альцгеймера;
  • маразм;
  • болезнь Пика.

Виды психических нарушений у подростков

Подростковые душевные заболевания часто связаны с неблагоприятными обстоятельствами в прошлом. В течение последних 10 лет у молодежи часто фиксируются следующие психические отклонения:

Особенности заболеваний у детей

В детском возрасте также могут возникать серьезные психические отклонения. Виной тому, как правило, выступают проблемы в семье, неправильные методы воспитания и конфликты со сверстниками. В списке, приведенном ниже, перечислены психические отклонения, которые чаще остальных фиксируются у детей:

К какому врачу обратиться для лечения

Психические отклонения не лечатся самостоятельно, поэтому при появлении малейших подозрений на душевные расстройства требуется срочное обращение к психотерапевту. Беседа пациента со специалистом поможет быстро выявить диагноз и выбрать эффективную тактику лечения. Почти все психические заболевания излечимы, если вовремя обратиться. Помните об этом и не допускайте отлагательства!

Видео о лечении психических заболеваний

Прикрепленный ниже ролик содержит массу сведений о современных методах борьбы с психическими отклонениями. Полученная информация будет полезной для всех, кто готов заботиться о душевном здоровье своих близких. Прислушайтесь к словам специалистов, чтобы разрушить стереотипы о неадекватных подходах к борьбе с психическими отклонениями и узнать реальную медицинскую правду.