Главная > Гормональное > Как влияет алоэ на. Алоэ лечебные свойства домашние рецепты польза и вред. Столетник для здоровья и красоты. Химический состав и роль для организма


Как влияет алоэ на. Алоэ лечебные свойства домашние рецепты польза и вред. Столетник для здоровья и красоты. Химический состав и роль для организма




Многие видели это растение в горшке на бабушкином подоконнике. Некоторых из Вас даже лечили в детстве соком алоэ. Однако детство кончилось, и появились вопросы. Можно ли лечиться соком? Нет ли от этого вреда? На эти и некоторые другие вопросы мы и ответим.

Немного об алоэ

Это многолетнее растение трудно перепутать с любым другим. Ведь его вид очень специфичен. Толстые мясистые листья собраны в розетку. Однако часто путают алоэ-вера со столетником, а ведь это разные растения одного семейства.

В мякоти растения содержится более двухсот наименований полезных веществ. Это, в первую очередь, группа антрахинонов, которая представлена растительными биологически активными веществами. Например, алоин, который обладает слабительными свойствами. Также алоэ богато полисахаридами (галактоза, ксилоза и целлюлоза), стимулирующими работу кишечника и абсорбирующими всякий «мусор» в организме. Против вирусов в алоэ есть фитонциды, а против лишнего жира - совокупность растительных ферментов.

Отдельно стоит поговорить о натуральных витаминах и микроэлементах. В мякоти алоэ содержатся не только:

  • каротин,
  • фолиевая
  • и аскорбиновая кислоты.

Есть тут и широкий спектр витаминов группы B, в том числе цианкобаламин, встречающийся обычно в продуктах животного происхождения. Содержание токоферола (витамина E) в алоэ таково, что придаёт ему мощные антиоксидантные свойства. Из микроэлементов в алоэ-вера особенно много:

необходимых для кроветворения, а также:

регулирующих работу сердечной мышцы. Есть также хром, который в совокупности с цинком регулирует выработку половых гормонов. В народной и традиционной медицине чаще используют именно алоэ-вера. Притом в ход идут и свежие листья, и сок. Препараты же применяются не только наружно, но и внутрь.

Для чего полезно алоэ?

Изначально мякоть алоэ использовалась в качестве ранозаживляющего средства. Это предназначение происходит из противовоспалительного, антимикробного и регенеративного свойств целебного растения.

В косметологии активно используют различные вытяжки из алоэ, что связано с его воздействием на верхние слои кожи. Маски и кремы на его основе годятся для борьбы с увяданием кожи и для её увлажнения. Мякоть используют для заживления язв и трещин, а также для лечения прыщей и угревой сыпи.

Сок и гель из него помогают бороться с высоким сахаром крови, лечат анемию, а также способны нормализовать кровообращение.

Алоэ обладает мягким послабляющим действием. Для лечения запоров используется как мякоть растения, так и гель из него.

Сок из алоэ-вера в медицине

Это самая распространённая форма применения целебного растения. При этом в соке полностью содержатся все биологически активные вещества. Можно купить в аптеке готовый сабур - сгущённый сок алоэ. Также используют сок собственного домашнего алоэ-вера. Методы заготовки препарата на своей кухне будут описаны ниже.

Полученный любым способом сок алоэ, а польза и вред которого известны, и применяется во многих сферах. Зная особенности растения, подходить к употреблению лекарства нужно осторожно.

Чаще всего его используют в лечении ринитов, бронхитов и астмы. Для облегчения дыхания при насморке в каждую ноздрю закапывают по паре капелек свежего сока, ничем не разбавленного. При этом не только прекращаются сопли, но и спадает отёк слизистой оболочки. Для лечения кашля его смешивают с соком обычного репчатого лука. Свежевыжатый сок этих двух растений смешивается в равных пропорциях. Пить микстуру нужно по одной чайной ложке трижды в день после еды. Применять это снадобье натощак строго запрещено.

Адепты нетрадиционной медицины рекомендуют лекарства из алоэ при болезнях желудочно-кишечного тракта. Однако, если вы хотите использовать его сок для желудка, то учтите, что при язве и гастрите пить чистый сок нельзя. Его нужно смешивать с кипячёной водой или фруктовым соком. Такую же смесь можно принимать при изжоге, вздутии и запоре.

Фитотерапевты используют выжимку алоэ-вера для борьбы с анемией. Если в крови недостаточно гемоглобина и очень мало эритроцитов (красных клеток крови), то ежедневный приём сока алоэ внутрь поможет простимулировать костный мозг для их выработки. Пить эту жидкость нужно перед каждым приёмом пищи, чтобы витамины и ферменты из сока смешивались в желудке с пищевым комом. Курс лечения длится не больше двух недель. После этого можно сдавать контрольный анализ крови. После излечения от анемии как рукой снимет сопровождающие её постоянную усталость и головные боли.

Сок алоэ может помочь при различных нарушениях кровообращения. Это связано с его способностью расширять капилляры и укреплять их стенки. В ходе лечения нормализуется кровяное давление. Пролеченные курсом растения сосуды становятся менее уязвимы для холестериновых бляшек.

Многие слышали о пользе алоэ для глаз. Действительно, его применяют в офтальмологической практике в качестве вспомогательного лечения. Сок алоэ используют при воспалении конъюнктивы, кератите, блефарите, а также при близорукости и помутнении хрусталика.

Выжимка этого растения может помочь худеющим. Здесь его действие идёт в двух направлениях.

  • Во-первых, этот диетический напиток ускоряет обменные процессы, что способствует более быстрому сжиганию жира.
  • Во-вторых, витамины и микроэлементы его могут частично восполнять недостающие во время диеты вещества.

Компрессы с соком используют для лечения язв, ожогов и трещин на коже и слизистых оболочках.

Использование алоэ в альтернативном лечении детских болезней

Сок алоэ-вера может быть полезен и для детей. При бактериальном рините используют разведённый пополам сок. Закапывать его нужно очень аккуратно, по чуть-чуть, утром и вечером. Тогда воспаление снимется гораздо быстрее. Терапия проводится не менее 5 дней. Нельзя использовать такой метод лечения при вирусном насморке, а также малышам

до года. Также нужно помнить, что сок алоэ может усиливать местные аллергические реакции.

Иногда алоэ используют для повышения иммунного ответа организма. Для этого его дают внутрь после еды. Иммуностимулирующее действие лекарства основано на присутствии большого количества витаминов и фитонцидов. Однако перед подобным курсом лечения требуется консультация аллерголога-иммуннолога или педиатра.

Противопоказания к применению

Тем, кто предпочитает лечиться алоэ без консультации врача, стоит быть очень осторожными. Ведь у этого лечебного напитка есть свойства, которые могут принести вред здоровью при определённых его состояниях.

Прямым противопоказанием к тому, чтобы принимать выжимку алоэ-вера, является беременность. Это связано со стимулирующей способностью препарата, которая может привести к выкидышу. Также из-за этого действия лекарства его нельзя пить при обильных месячных и маточных кровотечениях.

Диабетикам стоит быть осторожными с этим лекарством. Обычно выжимку из алоэ применяют для снижения сахара крови. Этим он и опасен при гипогликемии. Ведь в этом состоянии сахар и без того очень низкий.

Сок нельзя употреблять при различных внутренних болезнях. Например, при поражениях печени и желчного пузыря, нефритах различной природы, а также при воспалении мочевого пузыря. Есть также некоторые болезни сердца и сосудов, которые препятствуют питью такого лекарства.

Нормы употребления

Строго воспрещено длительное применение сока алоэ, что связано с накоплением его действующих веществ в организме. При продлении курса лечения биологически активные вещества из алоэ начинают вызывать воспалительные реакции. Это приводит нарушениям стула, резям в желудке, болям в области почек. Все перечисленные симптомы свидетельствуют об отравлении алоэ вследствие передозировки препарата. Это повод немедленно обратиться к врачу.

В таком случае возникает вопрос, сколько можно пить в день? В справочниках по фитотерапии указываются следующие дозировки: от 50 до 200 мг трижды в день. Это значит, что в день можно принимать до 3 стаканов сока алоэ. Но эта дозировка максимальна.

При длительном неконтролируемом приёме алоэ в любом виде (в том числе и сока) замечена его канцерогенная способность. Всё дело в том, что свойства алоэ стимулировать восстановление клеток в этом случае распространяется не только на здоровые клетки организма, но и на опухолевые. Поэтому обязательно соблюдать меру в применении препарата как для лечения, так и для профилактики.

Как приготовить сок из алоэ?

Целебный напиток собирают из листьев взрослого растения, не моложе 3 лет. Для этого нужно просто срезать крупные нижние листья (13-15 см в длину) и протереть их спиртом. Затем срезанный листочек протыкают иглой в нескольких местах и надавливают пальцами.

Есть и менее щадящий способ, при котором количество отжатого сока получается больше, чем при вышеуказанном методе. Срезанные листья алоэ нужно крупно порезать и провести через мясорубку. Полученную кашицу необходимо процедить. Однако полученный таким способом сок имеет стремление густеть.

Сок очень легко добывается из мясистых, наполненных влагой листьев. Главное условие применения сока алоэ в домашних условиях состоит в том, что листья должны быть обрезаны непосредственно перед добычей лекарства. Только что выжатый сок должен быть употреблён немедленно или в течение пары часов. Хранить его нельзя, ведь его активные компоненты очень быстро разрушаются на воздухе.

Для усиления воздействия алоэ на организм перед выжимкой сока можно провести процесс биостимуляции. Этот процесс запускается при низких температурах. Поэтому для того чтобы значительно увеличить лечебные свойства сока, перед выжимкой листья нужно на 12 часов положить в холодильную камеру.

Для того чтобы сохранить свежеприготовленный сок алоэ, его консервируют со спиртом. Для этого смешивают сок и спирт в пропорции 8 к 2. Хранят такую смесь в плотно закупоренной таре в тёмном и прохладном месте. Но для лечения всё же лучше использовать только свежий сок.

Вот некоторые рецепты для оздоровления и омоложения:

netvred.ru

В чем заключается польза и вред сока алоэ

Прежде чем выяснить, как сделать сок алоэ, необходимо понять, какими целебными свойствами он обладает. Стоит отметить, что все положительные качества этого растения основываются на богатом составе его сока. Алоэ вера содержит в своем клеточном соке следующие вещества:

  • витамины группы А, В, С и Е. Эти компоненты хорошо усваиваются организмом человека и почти никогда не служат причиной появления аллергии;
  • дубильные вещества. Благодаря им сок столетника обладает выраженным противовоспалительным, а также антибактериальным эффектом. Они также позволяют останавливать кровь;
  • органические виды кислот: коричная, яблочная, а также лимонная и янтарная;
  • фитонциды. Они являются натуральным антибиотиком. Фитонциды способны противостоять бактериям, грибкам, микробам и другим разновидностям патогенной микрофлоры;
  • минералы: фосфор, кальций, а также цинк, железо, марганец и калий;
  • сок содержит много аминокислот. Часть из них даже не вырабатывается нашим организмом;
  • смолистые вещества;
  • моно- и полисахариды;
  • флавоноиды.

Как видим, сок алоэ как для домашних цветов обладает богатым макро- и микроэлементным составом. Его даже можно использовать как удобрение для комнатной флоры. К примеру, такая подкормка будет не лишней в период цветения растений или после посадки.

Благодаря такому богатому составу натуральный сок столетника (народное название растения) имеет следующие свойства:

  • противовоспалительное;
  • противомикробное;
  • противогрибковое;
  • успокаивающее;
  • регенерирующее. Алоэ ускоряет процесс заживления ран;
  • стимулирование работы многих внутренних органов.

Описанные выше свойства позволяют соку столетника оказывать положительное влияние на кровеносную систему, пищеварение и иммунитет человека. Однако не стоит забывать и о том, что этот цветок несет не только пользу, но и способен причинить вред.

Видео «Алоэ: вред или польза»

Из этого видео вы узнаете о полезных и вредных свойствах растения алоэ.

Какой вред несет

Несмотря на внушительный перечень положительных качеств, который характерен для алоэ, это растение может провоцировать появление диареи. Связано это с тем, что некоторые компоненты сока обладают слабительным свойством.

С осторожностью к биостимулированному свойству столетника должны относиться диабетики. Дело в том, что он способен снижать содержание в крови сахара.

Стоит отметить, что вред это растение может нанести только при внутреннем применении. Если применение народного средства было неверным, то алоэ может спровоцировать запор, понос, расстройство желудка, резкую боль, рвоту и воспаление. В редких случаях на внутренних органах даже могут развиться наросты и злокачественные опухоли.

Наружное использование практически никогда не вызывает негативных последствий. Разве что могут появиться аллергическая сыпь или раздражение, которые провоцируют биологически активные вещества цветка.

Запрещено принимать сок алоэ беременным женщинам, так как он способен спровоцировать выкидыш. Поэтому помните, что нельзя заниматься самолечением. Если вы хотите использовать данное средство народной медицины, тогда предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Как добыть и приготовить

Чтобы использовать алоэ в лечебных целях, необходимо знать, как приготовить из его сока нужный раствор. Для начала следует обследовать комнатный цветок и выбрать самый здоровый и красивый лист.

Самыми полезными считаются листочки, сформированные как можно ближе к корневищу. О том, что лист можно применять в медицинских целях, свидетельствует легкая желтизна на его кончике.

Длина листовой пластины должна составлять 15 см. Можно также брать экземпляры длиной 10–12 см. Незрелые и маленькие листочки лучше не использовать, так как они не обладают выраженными лечебными свойствами. Собрать лучше уже зрелые листья.

  • сначала нужно срезать листок у самого основания. Отделить листик от главного стебля можно как ножницами, так и ножом;
  • затем срезанную часть растения необходимо хорошо промыть и высушить;
  • для удобства с листовой поверхности удаляются все колючки.

Когда листок подготовлен, из него можно извлекать сок. Для этого подготовленный листок необходимо измельчить хорошо заточенным ножом. Получившуюся массу нужно поместить на стерильную марлю, которая предварительно была сложена в несколько слоев. Теперь осталось выжать сок, который потом можно использовать для приготовления различных растворов по самым разнообразным рецептам.

Получить такую же массу можно, пропустив нарезанные листья столетника через мясорубку. Но после этого все равно придется использовать марлю, чтобы очистить сок от крупных растительных фрагментов.

Выдавить сок из растения можно и руками. Но такой способ будет самым непрактичным и трудоемким. Как именно выдавить сок из алоэ, каждый цветовод должен решить самостоятельно.

Некоторые специалисты советуют перестать поливать цветок примерно за 2–3 недели до предполагаемой срезки листа. Таким образом, столетник накопит в своих листьях максимальное количество полезных веществ.

Приготовленный раствор можно как пить внутрь, так и использовать для приготовления компрессов и примочек. Главное условие эффективности такого народного средства – правильно приготовленный раствор. Для лечения определенного вида заболевания существует свой рецепт приготовления лекарства из сока алоэ. К примеру, некоторые растворы следует готовить на водяной бане.

Как видим, приготовление лечебного напитка может осуществляться различными способами.

После того как домашнее лечебное средство готово, его нужно использовать по назначению. Также приготовленный раствор можно законсервировать и применять, когда в нем появится необходимость. Однако стоит отметить, что наибольшей целебной силой обладает свежеприготовленный сок. Если приготовить средство и оставить его в морозилке, то часть лечебных свойств будет потеряна.

Чтобы хранить сок алоэ без потерь его основных положительных качеств, нужно знать правила его домашнего хранения.

Правила хранения

Храниться приготовленный сок должен в прохладном и темном месте. Лучше всего использовать для этих целей холодильник. При этом замораживать его нет необходимости.

Способы применения

На сегодняшний день существует несколько способов применения сока алоэ:

  • его можно пить натощак. Здесь важно приготовить раствор правильно, так как прием внутрь этого средства может привести к негативным последствиям. Одним из вариантов внутреннего применения считается применение свечей при лечении геморроя;
  • наложение компрессов или примочек на пораженные участки кожи. Длительность использования компрессов может составлять как нескольких минут, так и больше получаса.

Способ применения (наружный или внутренний) зависит от того, какое заболевание нужно лечить.

Как видим, сок алоэ вера обладает массой полезных качеств. Но он имеет и ряд противопоказаний, которые обязательно необходимо учитывать при использовании этого растения в лечебных целях.

grow-me.ru

Алоэ (столетник)

По научной классификации, алоэ относят к суккулентным многолетним растениям однодольного спержецветного класса ксантореевого семейства. Вышеописанный род включает в себя древовидные, кустарниковые и травянистые инсталляции в плотный мясистых листьях, собранных в характерные розетки. При этом края листьев могут быть увенчаны ресничками, шипами или зубчиками, а также классической гладкой структурой.

На данный момент в мире насчитывает около пяти сотен различных видов алоэ, в России же в основном распространено классическое настоящее алоэ, «тигровый» аналог и древовидное (называемое «столетником»). Изначально, алоэ распространилось по всему миру из Африканского континента и Аравийского полуострова, отдельные виды произрастали на Канарских островах.

В состав растения входят довольно большое количество веществ – это мощные натуральные антиоксиданты, аллантоин, бета каротин и витаминные комплексы, а также полисахариды, гликозиды, ферменты, фитонциты, стеролы и иные вещества, имеющие биологически активную природу.

Польза алоэ

Алоэ – одно из первых растений в мире, которое начали использовать в лечебных целях. По некоторым данным, первые медицинские письменные источники, датирующиеся тысячным годом до нашей эры, содержали рецепты приготовления отваров и компрессов из вышеописанного растения.

На данный момент народная медицина знает сотни способов использования, как мякоти алоэ, так и его сока, притом как в качестве наружного, так и внутреннего средства.

Растение обладает ярко выраженными заживляющими свойствами, отлично помогает затягивать раны и порезы. Кроме этого, мякоть алоэ используют для нормализации работы желудочно-кишечной системы, а также при лечении двенадцатиперстной кишки и в качестве восстановительного средства после язвы.

Как показывает практика народной медицины, активные компоненты алоэ обладают антибикробным, противовоспалительным, противоожоговым, а также бактериостатическим воздействием. Ним легко лечатся дерматиты, снимаются раздражения, нормализуется работа перистальтики кишечника, лечатся экземы. Алоэ напрямую воздействует на макрофаги мягких и тонких кожных покровов, поэтому очень часто экстракт растения можно встретить в специфической анти-возрастной косметике.

Польза сока алоэ

Наиболее удобной формой потребления алоэ с целью лечения, является сок. Получить его достаточно просто: благодаря крупным мясистым листьям, наполненным питательной влагой, в домашних условиях методом сдавливания очень легко получить жидкую субстанцию, которую можно употреблять как внутренне, так и наружно. Следует помнить, что свежевыжатый сок алоэ необходимо использовать в течение максимум нескольких часов, а листья срывать непосредственно перед выжимкой, поскольку на открытом воздухе он быстро теряет активные вещества и уже не проявляет столь необходимой мощной биологической активности. Альтернативный метод – это выдерживание в свежесорванных листьев алоэ в холодильнике на протяжении двенадцати часов, а потом выжимка сока и использование его по назначению: согласно исследованиям академика Филатова, таким образом, внутри структуры алоэ активизируется биостимуляция лечебные свойства растения усиливаются.

Известный на весь мир рецепт лечения насморка – это закапывание в каждую ноздрю по несколько капель неразбавленного сока алоэ: данная процедура помогает очистить слизистые, снять воспаление и избавиться от соплей.

Используют сок алоэ также для лечения заболеваний ЖКТ, язв, анемии, как вспомогательное средство против туберкулёза и бронхиальной астмы. Применяется жидкость растения и в глазной практике, преимущественно как вспомогательная терапия при лечении и профилактике кератита, блефарита, помутнения хрусталика глаза, близорукости и конъюнктивита. Компрессы на основе сока алоэ эффективны против воспалений полости рта, язв и ран, а также иных поражений кожи.

Для непосредственно приёма внутрь используется не чистый сок, а его смесь с фруктовым соком, либо же кипячёной водой.

Как приготовить сок алоэ?

Сок алоэ можно легко приготовить в домашних условиях! Для данной процедуры вам понадобится мясорубка, нож, один крупный куст алоэ и спирт, желательно медицинский.

  1. Для начала, аккуратно срежьте с куста необходимое количество листьев растения. Их готовность определить довольно легко: выбирайте зрелые побеги, у которых имеются немного подсохшие кончики, а длина их не менее 13-15 сантиметров. Молодые листья оставляйте! Они не дошли до нужно кондиции. Чаще всего, созревшие побеги располагаются у основания куста либо в его середине.
  2. Заложите первую порцию листьев мясорубку и интенсивно перемалывайте листья, добавляя по мере необходимости материал.
  3. Отцедите полученный сок, оставшуюся мякоть также можно использовать по назначению. Если не планируете использовать сок сразу, то его можно законсервировать. Для этого возьмите алоэ и спирт в соотношении 8 к 2 , простерелизуйте банку, заложите туда смесь и законсервируйте, поставив ёмкость в прохладное и тёмное место.

Вред

Следует помнить – алоэ абсолютно безопасно только в случае исключительно наружного применения! Во всех остальных случаях при использовании данного средства возможны побочные действия.

Основная опасность, которую может нести алоэ для организма, заключается в передозировке – при определённых обстоятельствах сок растения в высокой концентрации может вызывать отравления и сопутствующие ему поносы, воспаления, боли в желудке, в редких случаях нефриты. Нельзя использовать средство при беременности, поскольку это почти наверняка спровоцирует выкидыш.

Также запрещено постоянное, длительное использование мякоти или сока алоэ внутренне – курс лечения данным средством не должен превышать двух недель. Как показали исследования, очень длительный системный приём сока или мякоти растения, может индуцировать развитие как доброкачественных, так и злокачественных опухолей, при этом средство выступает как канцероген и накапливается в организме.

www.doctorfm.ru

Польза сока алоэ для организма

Главная → Лечебные травы → Алоэ

Лечебные свойства и польза сока алоэ

Растение имеет такие лечебные свойства:

  • бактерицидные: губителен для многих микробов, бактерий, кишечной инфекции;
  • иммуностимулирующие: укрепляет организм в целом, придает силы;
  • противовоспалительные: ускоряет заживление ран;
  • антиоксидантные: сохраняет молодость;
  • антисептические: обеззараживает раны;
  • слабительные: показан при запорах;
  • мочегонное;
  • обезболивающее;
  • антигистаминные: снимает зуд, отеки;
  • регенерирующие: способствует обновлению клеток кожи.

Интересно! Польза от применения сока алоэ объясняется тем, что в его состав входят полезные вещества: ферменты, аминокислоты, витамины (аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамин В), минеральные соли (кальций, магний, медь), полисахариды, фенольные соединения.

Как приготовить сок в домашних условиях

Готовят сок в домашних условиях. Для этого необходимо использовать растение старше трех лет. Лист должен быть не меньше 15 см длиной.

Знайте! Срезать листья лучше зимой или весной, перед этим не поливать растение 2 недели. Нижние мясистые (выбирать те, что покрупнее) листья аккуратно срезают у основания, отделяют от ствола. Затем их хорошо промывают, сушат, оборачивают в плотную темную ткань или фольгу и кладут в холодильник на две недели.

Существует несколько способов выжать сок из алоэ.

Способ 1

Листья измельчить и залить водой в соотношении 1:3. Затем поставить в прохладное темное место на полтора часа. Далее сок отжать и профильтровать. Готовый раствор хранению не подлежит – готовить его необходимо непосредственно перед применением.

Способ 2

Листья нарезать ножом на мелкие кубики. Взять марлю, сложенную в 3–4 слоя и положить туда кусочки алоэ. Сок отжать и процедить через марлю. Такой состав может храниться в холодильнике.

Способ 3

Мелко нарезать листья. Перемолоть их мясорубкой или блендером. Отжать сок, используя марлю, сложенную в несколько слоев. Хранить в темном прохладном месте.

Важно! Не стоит делать много сока. Так как продукт полностью натуральный, он долго не хранится даже в холодильнике.

Рецепты с соком алоэ в медицине

Сок данного растения активно применяется при лечении множества заболеваний. Рассмотрим наиболее популярные рецепты.

Противопростудное средство

Для организма с целью предотвращения сезонных простудных заболеваний нужно взять:

  • 100 мл сока алоэ;
  • 50 г грецкого ореха;
  • 100 мл жидкого меда;
  • сок из половины лимона.

Орехи измельчить, смешать их с соками и медом. Выдержать сутки. Употреблять по 1 ст. л. каждый раз перед едой. Данный рецепт можно применять для детей, но давать по 1 ч. л.

Для желудка

Чтобы повысить аппетит и выработать желудочные ферменты в лечебных целях используют настойку:

  • 100 г листьев алоэ.
  • 5 л водки.

Подготовленные листья мелко нарезать, сложить в банку и залить водкой. Данную настойку употреблять по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Хранить ее в холодильнике.

Для зрения

Сок алоэ офтальмологи советуют применять для глаз. Мелко нарезанные листья растения настаивать в темном месте в течение часа. Затем довести до кипения, процедить и хранить в темной стеклянной бутылке. Полученной настойкой протирать веки при воспалении.

Для печени

Сок полезен для печени: он препятствует возникновению цирроза. Можно приготовить травяной чай:

  • смешать измельченные листья алоэ и зверобоя с корнями крапивы (2:2:1);
  • добавить 700 мл кипящей воды. Кипятить на небольшом огне 20 минут;
  • чай настаивать не менее часа, процедить через марлю.

В чай можно добавить немного мёда. Пить по 100 мл средства три раза в сутки.

Для мужской силы

Сок алоэ положительным образом сказывается на улучшении потенции. Так как в нем содержится калий, происходит укрепление стенок сосудов, они очищаются от холестерина. Кровь разжижается, а известно, что эрекция достигается за счет активного притока ее к половому члену. Лучший рецепт для мужчин – смесь алоэ и орехов. Необходимо смешать 500 г грецких орехов, 300 г меда, 200 мл сока алоэ. Употреблять каждый раз перед едой по 1 ст. л.

При диабете

Листья алоэ обладают полезными свойствами при лечении такого заболевания, как диабет. Он снижает уровень глюкозы в крови, приводит в норму содержание холестерина, способствует укреплению стенок сосудов. Диабетикам рекомендуют употреблять сок алоэ в виде спиртовой или медовой настойки:

  • смешать листья и спирт или водку (1:5);
  • соединить измельченные листья и мед (1:1).

Настойку сначала хранить не меньше месяца в темной закрытой емкости, затем употреблять для лечения диабета 2 типа.

Рецепты в косметологии

Если женщина хочет, чтобы у нее были красивые волосы и внешность, ей непременно нужно использовать сок данного растения. Он способен удерживать влагу, поэтому особенно рекомендуется для ухода за сухой кожей лица и волосами. Как уже было сказано, алоэ – прекрасный антиоксидант, он способен омолаживать кожу лица. Противовоспалительные свойства окажутся полезными девушкам с жирной кожей. Предлагаем рецепты приготовления масок для лица и волос.

Для сухой кожи

Для кожи сухого типа рекомендуют смешать мякоть алоэ и домашнюю сметану (1:1). Нанести на предварительно очищенное лицо, шею и область декольте на 20 минут, затем смыть теплой водой. Делать такую маску курсом два раза в неделю в течение месяца.

Для жирной кожи

Жирной коже полезны лосьоны из сока алоэ. Они очищают, сужают поры и дезинфицируют кожу. Нужно залить мякоть алоэ спиртом (4:1), приготовленным раствором протирать кожу лица два раза в день.

Можно приготовить сок алоэ на воде, залить в формочки для льда и поместить в морозилку. Протирать лицо кубиком льда по массажным линиям утром вместо умывания. Вытирать лицо насухо не надо – дайте высохнуть лосьону.

Для нормальной кожи

Нормальной коже подойдет маска из мякоти листьев с медом. Для нее смешать ингредиенты в равных частях, выдержать на лице 15 минут.

Антивозрастная маска

Смешать 1 ст. л. домашней сметаны с 1 ч. л. сока алоэ и желтком. Наносить маску необходимо послойно (сначала один слой, когда подсохнет – наносить второй и т. д.). Через 20 минут после последнего слоя смыть водой и нанести питательный крем.

Для волос

Алоэ способен бороться с выпадением волос, стимулирует рост, увлажняет, разглаживает их. При усиленном выпадении и облысении рекомендуют следующую маску: смешать сок алоэ с жидким медом (по 1 ст. л.), добавить 1 ч. л. сока чеснока и желток. Состав нанести на корни волос и утеплить полотенцем. Держать 30 минут.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу и натуральность продукта, алоэ может нанести вред организму. Не рекомендуют его принимать, если у человека есть аллергия на это растение. Кроме того, нецелесообразно лечение в случае:

  • почечной недостаточности;
  • заболеваниях печени;
  • обострениях хронических патологий;
  • гипертонической болезни;
  • во время беременности;
  • при внутренних кровотечениях.

Алоэ – удивительное домашнее растение. Один листочек способен укрепить здоровье, придать сил и бодрости, а также положительным образом повлиять на красоту и молодость.

Алоэ является, наверное, самым полезным домашним цветком. Однако не стоит забывать, что как и любое лекарственное растение, алоэ при неправильном обращении с соком может нанести вред здоровью. Польза и вред сока алоэ – тема нашей сегодняшней статьи.

Прежде чем выяснить, как сделать сок алоэ, необходимо понять, какими целебными свойствами он обладает. Стоит отметить, что все положительные качества этого растения основываются на богатом составе его сока. Алоэ вера содержит в своем клеточном соке следующие вещества:

  • витамины группы А, В, С и Е. Эти компоненты хорошо усваиваются организмом человека и почти никогда не служат причиной появления аллергии;
  • дубильные вещества. Благодаря им сок столетника обладает выраженным противовоспалительным, а также антибактериальным эффектом. Они также позволяют останавливать кровь;
  • органические виды кислот: коричная, яблочная, а также лимонная и янтарная;
  • фитонциды. Они являются натуральным антибиотиком. Фитонциды способны противостоять бактериям, грибкам, микробам и другим разновидностям патогенной микрофлоры;
  • минералы: фосфор, кальций, а также цинк, железо, марганец и калий;
  • сок содержит много аминокислот. Часть из них даже не вырабатывается нашим организмом;
  • смолистые вещества;
  • моно- и полисахариды;
  • флавоноиды.

Как видим, сок алоэ как для домашних цветов обладает богатым макро- и микроэлементным составом. Его даже можно использовать как удобрение для комнатной флоры. К примеру, такая подкормка будет не лишней в период цветения растений или после посадки.

Благодаря такому богатому составу натуральный сок столетника (народное название растения) имеет следующие свойства:

  • противовоспалительное;
  • противомикробное;
  • противогрибковое;
  • успокаивающее;
  • регенерирующее. Алоэ ускоряет процесс заживления ран;
  • стимулирование работы многих внутренних органов.

Описанные выше свойства позволяют соку столетника оказывать положительное влияние на кровеносную систему, пищеварение и иммунитет человека. Однако не стоит забывать и о том, что этот цветок несет не только пользу, но и способен причинить вред.

Видео «Алоэ: вред или польза»

Из этого видео вы узнаете о полезных и вредных свойствах растения алоэ.

Какой вред несет

Несмотря на внушительный перечень положительных качеств, который характерен для алоэ, это растение может провоцировать появление диареи. Связано это с тем, что некоторые компоненты сока обладают слабительным свойством.

С осторожностью к биостимулированному свойству столетника должны относиться диабетики. Дело в том, что он способен снижать содержание в крови сахара.

Стоит отметить, что вред это растение может нанести только при внутреннем применении. Если применение народного средства было неверным, то алоэ может спровоцировать запор, понос, расстройство желудка, резкую боль, рвоту и воспаление. В редких случаях на внутренних органах даже могут развиться наросты и злокачественные опухоли.

Наружное использование практически никогда не вызывает негативных последствий. Разве что могут появиться аллергическая сыпь или раздражение, которые провоцируют биологически активные вещества цветка.

Запрещено принимать сок алоэ беременным женщинам, так как он способен спровоцировать выкидыш. Поэтому помните, что нельзя заниматься самолечением. Если вы хотите использовать данное средство народной медицины, тогда предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Как добыть и приготовить

Чтобы использовать алоэ в лечебных целях, необходимо знать, как приготовить из его сока нужный раствор. Для начала следует обследовать комнатный цветок и выбрать самый здоровый и красивый лист.

Самыми полезными считаются листочки, сформированные как можно ближе к корневищу. О том, что лист можно применять в медицинских целях, свидетельствует легкая желтизна на его кончике.

Длина листовой пластины должна составлять 15 см. Можно также брать экземпляры длиной 10–12 см. Незрелые и маленькие листочки лучше не использовать, так как они не обладают выраженными лечебными свойствами. Собрать лучше уже зрелые листья.

  • сначала нужно срезать листок у самого основания. Отделить листик от главного стебля можно как ножницами, так и ножом;
  • затем срезанную часть растения необходимо хорошо промыть и высушить;
  • для удобства с листовой поверхности удаляются все колючки.

Когда листок подготовлен, из него можно извлекать сок. Для этого подготовленный листок необходимо измельчить хорошо заточенным ножом. Получившуюся массу нужно поместить на стерильную марлю, которая предварительно была сложена в несколько слоев. Теперь осталось выжать сок, который потом можно использовать для приготовления различных растворов по самым разнообразным рецептам.

Получить такую же массу можно, пропустив нарезанные листья столетника через мясорубку. Но после этого все равно придется использовать марлю, чтобы очистить сок от крупных растительных фрагментов.

Выдавить сок из растения можно и руками. Но такой способ будет самым непрактичным и трудоемким. Как именно выдавить сок из алоэ, каждый цветовод должен решить самостоятельно.

Некоторые специалисты советуют перестать поливать цветок примерно за 2–3 недели до предполагаемой срезки листа. Таким образом, столетник накопит в своих листьях максимальное количество полезных веществ.

Приготовленный раствор можно как пить внутрь, так и использовать для приготовления компрессов и примочек. Главное условие эффективности такого народного средства – правильно приготовленный раствор. Для лечения определенного вида заболевания существует свой рецепт приготовления лекарства из сока алоэ. К примеру, некоторые растворы следует готовить на водяной бане.

Как видим, приготовление лечебного напитка может осуществляться различными способами.

После того как домашнее лечебное средство готово, его нужно использовать по назначению. Также приготовленный раствор можно законсервировать и применять, когда в нем появится необходимость. Однако стоит отметить, что наибольшей целебной силой обладает свежеприготовленный сок. Если приготовить средство и оставить его в морозилке, то часть лечебных свойств будет потеряна.

Чтобы хранить сок алоэ без потерь его основных положительных качеств, нужно знать правила его домашнего хранения.

Правила хранения

Храниться приготовленный сок должен в прохладном и темном месте. Лучше всего использовать для этих целей холодильник. При этом замораживать его нет необходимости.

Способы применения

На сегодняшний день существует несколько способов применения сока алоэ:

  • его можно пить натощак. Здесь важно приготовить раствор правильно, так как прием внутрь этого средства может привести к негативным последствиям. Одним из вариантов внутреннего применения считается применение свечей при лечении геморроя;
  • наложение компрессов или примочек на пораженные участки кожи. Длительность использования компрессов может составлять как нескольких минут, так и больше получаса.

Способ применения (наружный или внутренний) зависит от того, какое заболевание нужно лечить.

Как видим, сок алоэ вера обладает массой полезных качеств. Но он имеет и ряд противопоказаний, которые обязательно необходимо учитывать при использовании этого растения в лечебных целях.

Польза алоэ известна всем. Во многих домах его выращивают и используют в лечебных целях. Это растение родом из Африки, и в настоящее время существует порядка 300 его видов, каждый из которых обладает своими специфическими лечебными свойствами.

В статье мы подробно рассмотрим, какова польза алоэ, и каким образом его применяют при тех или иных проблемах.

Как выращивать алоэ

Алоэ бывает древовидным и кустообразным. Внутрь принимают лишь последний вид растения, в то время как древовидный с успехом используют наружно. Алоэ достаточно неприхотливо. Даже если забыть на время ухаживать за ним, оно будет исправно продолжать расти. Но если хочется вырастить по-настоящему здоровое растение, следует придерживаться определенных рекомендаций:

  1. Лучшей почвой для него является смесь с кирпичной крошкой и древесного угля.
  2. Торф в нее добавлять не нужно.
  3. В теплое время года алоэ любит много света, тепло, а полив ему нужен лишь умеренный.
  4. В холодное время года поливать следует еще реже, но место, где держат растение, должно быть светлым. Оптимальная температура зимой: от 12 до 14 градусов.
  5. Хорошей подпиткой для него станут подкормки, предназначенные для кактусов.
  6. Молодые растения пересаживают ежегодно, а те, что постарше, — через 3 года. Самые старые можно тревожить еще реже — только каждые 5 лет.
  7. Алоэ можно размножать при помощи семян, черенков и клубневым делением.

Состав

Польза алоэ обуславливается его богатым составом. Так, листики суккулента содержат большое количество эфирного масла, 20 аминокислот, бета-каротин, витамины Е, С, В, клетчатку и множество других микроэлементов и полезных веществ. Также растение славится своим бактерицидным действием.

Поэтому его широко используют как ранозаживляющее, противовоспалительное, противомикробное средство. Также им лечат ожоги, псориаз, дерматит, фурункулы, угри и другие кожные заболевания.

Использование в косметологии

Растение входит в состав множества косметических препаратов. Но женщины широко применяют его, делая и натуральные маски, сок и прочее. Ведь растение отлично увлажняет и восстанавливает кожу, очищает ее, способно проникать глубоко внутрь и стимулировать регенерацию, снимать зуд и раздражение.

Исходя из этого, польза алоэ для лица является неоценимой. После длительного пребывания на солнце косметологи настоятельно рекомендуют увлажнять кожу средствами с добавлением алоэ.

Нередко в салонах красоты делают с его добавлением релаксирующие ванны. А если дома наносить свежевыжатый сок на область лица и шеи перед сном, то она будет выглядеть на утро свежей и здоровой. Но предварительно перед этим лицо следует хорошенько распарить и очистить.

Алоэ можно добавлять в кремы и другие средства для ухода за кожей. При этом чтобы результат не заставил себя долго ждать, необходимо добиться высокой концентрации растения.

Алоэ в косметических средствах

Практически все компании, производящие косметику по уходу за кожей, имеют в своем арсенале средства, которые содержат Однако если посмотреть на его концентрацию, то окажется, что максимальное содержание вещества не превышает 15%. Зато рекламные этикетки пестрят броскими заголовками, уверяя потребителей в потрясающих результатах. К сожалению, на деле такая маленькая концентрация растения не сможет привести к по-настоящему действенному результату. Вот почему желательно в эти средства добавлять натуральный и самый свежий сок: он принесет коже гораздо большую пользу.

Актуальнее всего это для зрелой кожи, которой для поддержания тонуса требуется большее количество веществ извне.

Алоэ в медицинских препаратах

Помимо косметических целей, средства на основе алоэ, используют и в традиционной медицине. Они широко используются в гинекологии, дерматологии, иммунологии, стоматологии, хирургии. Ими лечат заболевания ЖКТ, глаза, воспаления полости рта, ОРВИ и множество других патологий. Рассмотрим несколько препаратов для любителей официальной медицины.

Например, в аптеках продается препарат под названием «Сок алоэ», который применяют при запоре, полиартрите, гастрите, энтероколите, колитах, пародонтозе и т. п.

Другим известным препаратом является «Сироп алоэ с железом». Это уникальное сочетание способно улучшить кровообращение и восстановить обменные процессы в организме. Кроме того, с его помощью восстанавливаются защитные функции, а инфекционные заболевания уходят. Препарат используют в комплексной терапии для лечения анемии, при интоксикации, лучевой болезни и астении.

При ожогах нередко назначают «Линимент алоэ», который втирают в пораженный участок. Также он полезен при пародонтозе, артрозе, амфодонтозе, конъюктивите и полиартрите. «Таблетки алоэ» рекомендуют при близорукости и хориоретините в сочетании с другими препаратами.

При глазных болезнях, а также заболеваниях системы ЖКТ часто рекомендуют "Экстракт алоэ жидкий" или "Экстракт алоэ жидкий для инъекций", обладающие одинаковым действием. Первый из них употребляют внутрь по чайной ложке трижды в день, а второй вводят под кожу.

Как приготовить лечебное средство в домашних условиях

Понимая, как велика польза алоэ для организма, во многих домах выращивают это растение. Разберемся, каким образом его можно использовать самостоятельно.

Алоэ собирают в любое время года. При этом выбирают листочки зрелые, те что находятся пониже. Когда кончик листика начинает подсыхать, он готов к употреблению. Листок срезают у основания либо отламывают его.

Чтобы целебные свойства не потерялись, листья нельзя держать, ничего с ними не делая, более 3-4-х часов. Из сорванных листьев делают настойки и смеси. Рецепты для лечения из них не так уж сложны. Их готовят двумя способами:

  1. Сок просто выдавливают руками, не очищая от кожуры.
  2. Лист очищают и применяют всю мякоть.

Главное помнить, что приготовленное средство необходимо использовать уже в течение нескольких часов после того, как лист сорвали с растения, иначе польза алоэ в разы сократится, и его употребление станет бесполезным. Если же весь приготовленный сок использовать не нужно, то его можно законсервировать, смешав восемь его частей с двумя частями медицинского спирта.

Домашние рецепты

Косметические маски для лица можно сделать, к примеру, смешав сок алоэ со сливками или с яичным белком. После нанесения на кожу, маску следует подержать четверть часа, после чего сполоснуть лицо мягкой прохладной водой или несладким чаем.

При ожогах лучше всего использовать свежевыжатый Польза от этого будет самой эффективной. При этом сверху ничем не нужно прикрывать пораженный участок, чтобы жидкость максимально впиталась в кожу.

При ОРВИ и простудах листья алоэ (3 штуки), пропустив через мясорубку, смешивают с тремя столовыми ложками меда и таким же количеством спирта.

При истощении организма очень полезна поливитаминная смесь, содержащая алоэ, внутрь. Польза от нее объясняется большим количеством полезных веществ, входящих в состав используемых компонентов. Берут по сто грамм: сока алоэ, грецких орехов, лимонного сока и меда. Смесь принимают по чайной ложке за 30 минут до еды.

При болезни ЖКТ можно просто съедать кусочек листа алоэ (размером 5 сантиметров) за 30 минут до еды в течение месяца или пить по чайной ложке свежевыжатый сок.

Противопоказания

Учитывая, какая приносится алоэ польза, и вред от приема этого средства тоже не стоит забывать. Так, у человека может наблюдаться индивидуальная непереносимость или аллергия на описываемое растение. Не стоит употреблять внутрь сок алоэ беременным женщинам и кормящим матерям.

Алоэ вера — это растение, чьи положительные свойства для человеческого тела известны уже давно. Так же, как он исцеляет кожу, он идеально подходит против солнечных ожогов. Он действует как очиститель тела. Вы хотите обеспечить качественную детоксикацию организма? Сделайте напиток с алоэ вера, и промойте тело изнутри.

Сочные листья алоэ – это сокровищница ценных веществ для красоты и здоровья. Лечебные процедуры, основанные на этом растении, — это быстрый, лёгкий и очень эффективный способ регенерации кожи. Сок алоэ лечит трудноизлечимые раны и аллергию, и снижает уровень сахара. Кремы, гели и мази с алоэ применяются при многих кожных заболеваниях, например, язвах, ожогах, ранах.

В мясистых листьях алоэ имеется много активных веществ, например, барбалоин, алоин, алоэ-эмодин. Они используются для производства бактерицидных и укрепляющих препаратов.

Наиболее известными являются желчегонные и слабительные свойства алоэ. По этой причине обязательно используйте препараты алоэ осторожно. Они могут способствовать выщелачиванию электролитов, особенно калия. Беременные женщины не должны принимать препараты с алоэ.

Алоэ вера и экстракты хорошо помогают при сложных проблемах с кожей: язвы под давлением, язвы, радиационные раны. Алоэ также содержит антипростагландины, которые оказывают болеутоляющее действие и ингибируют воспалительные процессы. Препараты с алоэ рекомендуются для невралгии и ревматизма. Есть данные, которые показывают, что питьё сока алоэ снижает уровень сахара при диабете.

Сок алоэ стимулирует и укрепляет иммунитет и организм начинает бороться с причиной болезней. Это самое ценное, хотя и не наименее известное, свойство алоэ.

Гель алоэ нашёл своё применение в косметике благодаря свойствам алоэ. Алоэ вера встречается во многих разновидностях. Жёсткие длинные листья с шипами содержат желеобразное вещество с ценными ингредиентами. Алоэ богат витаминами А, С, Е и В. Кроме того, он содержит минеральные соли, такие как калий, фосфор, магний, кальций, серу и медь, а также органические кислоты, включая янтарную кислоту. Гель алоэ обладает регенерирующими и бактерицидными свойствами. Он отлично работает на волосах и коже.

Алоэ принадлежит к растениям, которые хранят в тканях воду. Вот почему он хорошо может переносить засуху. Растению нравятся солнечные лучи. Алоэ вера лучше всего растёт на подоконнике. Грунт для алоэ должен быть песчаным и суглинистым с умеренным поливом. Если вы хотите использовать алоэ в целебных целях дома, то растению должно быть 3 года, а его листья должны иметь длину около 20 см. Прекратите поливать его за неделю до сбора листьев.

Сок алоэ , улучшает пищеварение, укрепляет иммунную функцию и ослабляет общий дискомфорт. Однако имеется мало научных данных для поддержки его использования у людей. Более того, некоторые исследования токсичности, проводимые на животных, вызывали тревогу.

Гель алоэ вера, полученный при разрыве зелёной лиственной кожи, часто используется для лечения ссадин, псориаза, ожогов и других состояний кожи. Сок алоэ вера, полученный из листьев, использовался в качестве основного компонента во многих слабительных лекарствах, выдаваемых без рецепта.

Следует подождать результатов дальнейших исследований, чтобы убедиться, что алоэ вера обеспечивает значительную пользу для здоровья без отрицательных побочных эффектов. Если вы решите выпить сок алоэ вера в это время, сначала проконсультируйтесь с вашим врачом.

Если разбавить целебный гель алоэ с лимонным соком, то такая жидкость будет легче всасываться в кровоток. После переваривания алоэ способствует избавлению от усталости путём увеличения производства энергии изнутри. Беременным и, кормящим грудью, женщинам не рекомендуется употребление ингредиентов алоэ.

Алоэ вера — это успокаивающее средство, которое часто , чтобы уменьшить раздражение и солнечные ожоги. Он также может быть хорошей добавкой, чтобы похудеть и бороться с воспалением по всему телу.

Сок алоэ, используемый внутри тела, работает следующим образом:

  • Он поддерживает функционирование пищеварительной системы, ускоряет обмен веществ, регулирует pH желудка. Благодаря этому он может быть использован для облегчения симптомов гастрита, язв или воспаления пищеварительной системы. Поддерживает похудение.
  • Он обладает слабительным эффектом и может использоваться для лечения запоров. Это улучшает работу кишечных ворсинок, ответственных за поглощение питательных веществ.
  • Поддерживает очищающие функции печени, почек и кожи. Абсорбирует токсины, которые затем выводятся из организма через толстую кишку.
  • Стимулирует аппетит и выработку пищеварительных соков.
  • Он укрепляет иммунную систему и повышает сопротивляемость организма инфекциям и вирусам.
  • Он оказывает благотворное влияние на работу сердца и сосудов, регулирует кровяное давление и снижает уровень плохого холестерина.

Сок алоэ также можно использовать снаружи. В этом случае его работа, следующая:

  • Он помогает регенерировать кожу и ускоряет заживление ран.
  • Он успокаивает раздражения кожи.
  • Он восстанавливает pH на коже.
  • Увлажняет кожу лица и головы.
  • Укрепляет волосы и стимулирует их рост.
  • Снимает воспаление во рту.
  • Успокаивает недуги после укусов комаров.

Сок алоэ вера. Свойства и использование.

Сок помогает в детоксикации, поддерживает функционирование кишечника, печени, почек и кожи. Это позволяет сбалансировать слишком много кислотных продуктов питания в организме, подщелачивает организм. По мнению исследователей, это оказывает положительное влияние на систему кровообращения, снижает количество холестерина в крови, снижает возможность получить сердечные заболевания.

Алоэ также укрепляет иммунитет, и замедляет старение организма. Он является дезинфицирующим, антисептическим, антибактериальным, противовирусным и противогрибковым средством. Он помогает организму устранять инфекции, поддерживает действие антител. Это уменьшает воспаление. Он также поддерживает похудение, улучшает пищеварение и выводит токсические вещества из организма.

Он обладает слабительным, бактерицидным эффектом, повышает желчно-образующую активность. Он помогает при вздутии живота, рефлюксе и синдроме раздражённой толстой кишки. Сок также обладает успокаивающим, увлажняющим и охлаждающим эффектом. Поэтому он рекомендуется для людей с проблемами кожи и женщинам во время менопаузы.

Напиток, благодаря высокому содержанию полезных для здоровья веществ, также рекомендуется для уставших и напряжённых людей, успокаивает, подпитывает и снимает напряжение.

Сок отлично влияет на состояние кожи, увеличивает выработку коллагена и эластина. Это делает цвет лица молодым, сияющим. Он успокаивает раздражения и даже ускоряет рост волос.

Сок алоэ можно сделать самому дома без проблем. Чтобы сделать сок вам нужно иметь горсть горшечных листьев алоэ или один большой лист. Кроме того, вы также должны иметь свежевыжатый цитрусовый сок, например, апельсиновый, грейпфрутовый или лимонный.

Листья алоэ для рецептов должны быть старше двух лет, но моложе пяти лет. Вот почему нам нужно знать возраст растения и разводить его, отмечая, когда мы посадили молодые саженцы. Садоводы рекомендуют покупать растения с высотой около 30 см, тогда нижние листья уже пригодны для использования.

Проверьте, есть ли у растения боковые побеги. Если это так, то он живёт уже более года. Лучшим сырьём является алоэ вера. Алоэ требует песчаной почвы, но он не любит стоять под открытыми лучами солнца. Для предотвращения корневой гнили влаги нужно умеренно. Поливать алоэ надо один или 2 раза в неделю.

Если мы собираемся использовать листья для сока или настойки, то растение не поливают 2 недели. Вырезать листья алоэ надо острым ножом у основания и положить их в холодильник на 24 часа. Охлаждение увеличивает активность ингредиентов алоэ.

Сначала очистите листья от кожи. В случае больших листьев стоит отрезать закалённые края, а лист разрезать на более мелкие кусочки. Затем снимите кожу и удалите её пальцами или аккуратно очистите лист ножом.

Разрежьте очищенные листья и поместите в блендер. Добавьте 1-2 стакана фруктового сока и смешайте все вместе. Если сок слишком кислый, сладкий или слишком густой, то вы можете разбавить его водой. Сок алоэ хранить в холодильнике в течение 1 недели.

Сок алоэ можно пить или применить снаружи на коже. Подготовленная мякоть алоэ без добавления фруктового сока отлично работает как средство для ухода за кожей. Его можно наносить на лицо, тело, голову и волосы. Сок алоэ, разведённый водой, будет действовать как тоник и его можно также применять для полоскания волос.

Соком алоэ также можно полоскать рот. Напиток алоэ, с цитрусовым соком или водой, вы можете потреблять 3 раза в день за полстакана. Сок в чистом виде, например, тот, который вы приобрели в качестве готового продукта, можно принимать примерно по 50 мл каждый день, за час до еды.

Не путайте 100% сок алоэ с напитками из алоэ, которые содержат около 30% сока алоэ. При покупке такого напитка стоит проверить состав и убедиться, что он не содержит, например, искусственных подсластителей.

Хотя алоэ вера обладает многими здоровыми и заботливыми свойствами, есть некоторые противопоказания для его использования. Это:

  • Диабет. Есть данные, которые показывают, что сок алоэ уменьшает количество сахара в крови. Диабетикам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем они начнут применять сок алоэ.
  • Геморрой, заболевания почек и кишечника. Латекс, обнаруженный в соке алоэ, отрицательно влияет на здоровье людей, страдающих указанными заболеваниями.
  • Беременность и вскармливание грудью ребёночка.
  • Родителям, дающим детям сок алоэ, следует всегда проконсультироваться с педиатром.

Алоэ (алоэ вера), ценимое с древних времён, называлось греками «даром Венеры», индейцами «небесной дубинкой», а египтянами «растением бессмертия». Его зелёные, мясистые листья, покрытые восковым покрытием, сегодня очень популярны. Соки из них используют домохозяйки в соответствии с их потребностями, а также косметические и фармацевтические отрасли.

Любой, кто решает выращивать домашние алоэ, приобретает не только украшение квартиры, но и доступ к растению с лечебными свойствами, которое фильтрует воздух от загрязнения и увлажняет его, производя кислород ночью.

Врачи рекомендуют использовать препараты на основе столетника в случаях тревоги и истощения. Алоэ вера поддерживает борьбу почти с каждой болезнью из-за того, что оно выравнивает биохимию организма, одновременно стимулируя его защитные механизмы.

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологическая характеристика

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Химический состав и роль для организма

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, антрахиноны, сапонины, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов , и . Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен , и . Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и , представленные как так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

  • улучшает работу пищеварительных органов;
  • увлажняет кожу;
  • поддерживает здоровье иммунной системы;
  • очищает организм от токсинов;
  • улучшает поглощение питательных веществ;
  • обладает высокой антиоксидантной способностью;
  • поддерживает естественную кислотность тела;
  • благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
  • предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
  • улучшает оксигенацию крови;
  • замедляет процессы старения;
  • снижает и в крови.

Преимущества использования алоэ

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Лечит болезни кожи

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Облегчает состояние при герпесе

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, и , содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Улучшает работу кишечника

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание в кишечнике, стимулирует секрецию и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

Благотворно сказывается на пищеварении

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Укрепляет иммунитет

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Источник антиоксидантов

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Полезен при диабете

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Способствует похудению

Недавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником , который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, .

Использование в народной медицине

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г , в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и , которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого .

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Использование в косметологии

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и . Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Как правильно заготавливать

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

  • при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
  • при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
  • при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
  • при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
  • при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
  • при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
  • при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
  • для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Возможные побочные эффекты

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушения работы сердца.

Люди с сахарным диабетом должны знать, что алоэ может снижать уровень глюкозы в крови, что на фоне использования инсулина может вызвать гипогликемию. Есть мнение, но не нашедшее научного подтверждения, что злоупотребление гелем алоэ может вызвать проблемы с печенью. Беременным также советуют удержаться от потребления препарата, так как есть сведенья, что в некоторых случаях экстракт растения может вызывать выкидыш или неправильное развитие плода.

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.