Как укрепить зубы у детей. Детская стоматология: уход за зубами ребенка. «Постоянные» зубы у ребенка

Чтобы зубки ребенка были крепкими и не поражались кариесом, их важно поддерживать витаминами и минеральными соединениями. Поэтому каждой маме стоит узнать, какие именно витамины важны для детских зубов и как их получить из пищи или из витаминных добавок.

Какие витамины нужны для зубов и десен

Укрепление зубов

Наиболее важными для зубов витаминами являются:

Витамин А. Он важен для роста костей, синтеза белков и образования новых клеток. При нехватке этого витамина страдают и кости ребенка, и его зубы. Дефицит витамина А способен привести к искривлению зубов и появлению стоматита, а также снижению прочности эмали. Также нехватка ретинола способна спровоцировать неправильный прикус и выпадение зубов.
Витамин Д. Он участвует в минеральном обмене, влияя на усвоение кальция, поэтому без такого витамина кости и зубки ребенка будут менее твердыми и более хрупкими, а их развитие нарушится. Нехватка витамина Д сказывается на росте костей и провоцирует истончение эмали.

Среди минеральных соединений для укрепления зубов наиболее ценными выступают кальций и фосфор.

Важны для эмали и другие минералы, среди которых:

цинк,
натрий,
калий,
железо,
магний.

При достаточном поступлении витаминов А и Д зубы крохи будут здоровыми и крепкими

Укрепление десен

Одновременно с заботой о самих зубах важно заботиться и о состоянии десен ребенка, ведь их заболевания тоже способны привести к поражению зубов и даже их выпадению. Чтобы десны детей оставались здоровыми, нужны такие вещества:

Витамин С. Его нехватка отрицательно сказывается на состоянии десен, вызывая их кровоточивость и язвенные поражения. В результате у ребенка появляется неприятный запах изо рта, а зубы расшатываются.
Витамины группы В. Среди них для здоровья десен наиболее важны В12, В1, В6 и В2, так как их дефицит провоцирует воспалительный процесс во рту.
Витамин Е. При его нехватке десны воспаляются, а их повреждения заживают хуже.
Витамин РР. Он защищает десны от появления гингивита, а также стоматита.
Витамин К. Его достаточное количество предотвращает кровоточивость десен.

Воспаление десен у ребенка можно избежать, принимая витаминные комплексы для укрепления зубов и десен

Продукты для укрепления зубов

Основными источниками витаминов, которые укрепляют зубы и десна детей, являются продукты питания. Для предотвращения болезней ротовой полости и поддержания зубов ребенка в его рационе должны быть:

Молочные продукты.
Пшеница, овсянка и другие крупы.
Сливочное масло.
Яйца.
Мясные продукты.
Рыба и морепродукты.
Цитрусовые, виноград, черная смородина и другие фрукты, а также ягоды.
Шиповник.
Капуста, помидоры, перец, морковь и другие овощи.
Зелень.
Растительное масло.

Витаминные комплексы для зубов

Если родители хотят дополнить детский рацион добавками, в которых содержатся важные для зубов витамины и минеральные соединения, они зачастую выбирают витамины с кальцием, а также с фосфором. Наиболее популярны такие комплексы:

Витамишки Calcium+. Такая добавка производится в виде вкусных мармеладных мишек, которые дают детям с 3-летнего возраста. Препарат включает витамин Д, кальций и фосфор, поэтому положительно сказывается на состоянии зубов.

Алфавит . Витамины, которые укрепляют зубы и слизистую десен, присутствуют во всех комплексах этой торговой марки. Их преимуществом считают разделение питательных веществ на несколько суточных доз, в каждой из которых совмещены вещества, которые вместе усваиваются лучше. Для зубов ребенка в витаминах Алфавит Наш Малыш предназначено саше с кальцием и витаминами В5, В12, Д и В9. В других комплексах Алфавит имеются желтые или белые таблетки, основой которых выступают кальций и витамин Д3. Также в них есть витамины К, В12, В5, Н, В9 и хром.

Мульти-табс Малыш Кальций+. Такой поливитаминный комплекс для деток 2-7-летнего возраста дает ребенку 13 витаминных соединений, а также 7 минеральных веществ, среди которых есть и важные для зубных тканей.

Компливит Кальций Д3 . Такие жевательные таблетки со вкусом апельсина для деток старше трехлетнего возраста содержат витамин Д3 и карбонат кальция.

Для укрепления зубов ребенку можно также давать комплексы Пиковит, Витрум, Супрадин, Киндер биовиталь, Кальцемин и другие, уделяя внимание содержанию в них витаминов А, Е, Д, группы В и других полезных для зубов и десен веществ.

Каждый заботливый родитель внимательно следит за ростом и развитием своего чада, и вопрос прорезывания и роста зубов является для них одним из самых волнующих. В честь каждого нового зуба чуть ли не устраивается праздник. Когда ребенку исполняется 2 года, время подвести итоги количества и качества зубов. В статье разберемся, сколько зубов у ребенка в 2 года и какими они должны быть.

Молочные зубы у детей

Всем известно, что первыми у детей появляются молочные зубы. Однако не все знают, что их, так же как и коренные, необходимо лечить, а ведь они чаще подвержены болезням. Это объясняется тем, что их эмаль тоньше и уязвимее.

Что же делать, если лезут зубы у ребенка в 2 года? Нормально ли это? Конечно, нормально. Полный набор зубов должен появиться к 3 годам, поэтому, если у вашего ребенка в 2 года еще не все молочные зубы и они еще лезут, это вполне нормально. Время прорезывания зубов может зависеть даже от местности, в которой вы проживаете, или от пищи, которой вы кормите вашего ребенка.

Поочередность прорезывания

Этот процесс начинается в период с 3-4 до 7 месяцев. У каждого ребенка свой временной диапазон прорезывания. Первыми прорезаются 2 нижних передних резца. Именно их цоканье об ложку вы можете услышать во время кормления вашей крохи. За ними не отстают и 2 верхних передних резца.

Примерно в 8-12 месяцев вы можете обнаружить в ротовой полости вашего ребенка вылезшие боковые верхние и нижние резцы. Итого получается еще 4 новых зуба.

В 1-1,5 года появляются первые нижние и верхние коренные зубы, а в 1,5-2 года вылезут клыки на обеих челюстях.

В 2-3 года заканчивается прорезывание зубов, и последними появляются вторые коренные зубы. Подсчитав, мы увидим, что у детей к 3 годам должно быть 20 молочных зубов.

Вопрос количества

Этим вопросом интересуются не только родители. Его также изучают во Всемирной организации здоровья (ВОЗ). По их данным, зубов у детей в 2 года должно быть 16 штук. А именно: верхние и нижние резцы, верхние и нижние боковые резцы, первые нижние и верхние моляры, а также нижние и верхние клыки.

Такое количество является стандартным. Однако не стоит приписывать своей крохе дефекты развития, если к 2 годам вы не насчитаете нужное количество зубов. Каждый ребенок индивидуален. Очень часто в этом вопросе играет немаловажную роль генетика, поэтому узнайте у своих родителей и родителей мужа, как этот процесс происходил у вас. И тогда многие сомнения рассеются сами собой.

Отклонения от установленного количества не являются патологией. Вы легко можете встретить ребенка, у которого в 2 года будет 12 или даже все 20 молочных зубов.

Существует много факторов, влияющих на этот процесс. Например, от времени начала прорезывания. Если этот процесс начался до полугода, то вполне вероятно, что зубов у детей в 2 года будет полный набор. А вот если появления первого зубика вы ждали почти до года, то к 2 годам можете не ожидать и 16 штук. Хотя это тоже довольно относительно, ведь может произойти и скачок в развитии.

Обычно к 3 годам все недостающие зубы занимают свои законные места. Такие сдвиги не являются свидетельством каких-либо отклонений, если ваш ребенок не страдает никакими серьезными заболеваниями, получает правильное сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, и соблюдает четкий распорядок дня.

Ниже представлена схема зубов. У ребенка в 2 года может и не быть еще такого их количества, процесс прорезывания сугубо индивидуальный.

Как укрепить зубы?

Зубы - это довольно скоропортящийся "продукт", особенно если генетика оставляет желать лучшего, и ваши родители или вы сами всю жизнь мучаетесь с зубами. Поэтому, несмотря на то, сколько зубов у ребенка в 2 года, они все равно нуждаются в правильном уходе.

Всем известно, что все органы и системы ребенка закладываются в первом триместре беременности. Уже тогда стоит подумать о здоровье зубов вашего малыша. Для этого вы должны употреблять в пищу продукты, в которых содержатся кальций, фосфор и витамин С. Это один из самых ранних способов укрепления зубов вашего ребенка.

Как только у вашего крохи появился первый зуб, нужно следить за гигиеной ротовой полости. В 2 года дети уже должны чистить зубы 2 раза в день по 2-3 минуты. Для этого используют специальные детские зубные пасты и щетки, они мягче, чем у взрослых. Рекомендовано, чтобы первую зубную пасту для ребенка подобрал детский стоматолог.

Также ни для кого не секрет, что сладкие и мучные продукты вредят зубам. Поэтому, для того чтобы избежать развития кариеса зубов у детей в 2 года, следует контролировать потребление шоколада, конфет, булочек и сладких напитков. Также не рекомендуется давать сладкие компоты и чаи ребенку в ночное время суток. Если кроха просит пить, дайте ему чистую воду. Таким образом, вы избегаете создания благоприятной среды для размножения бактерий.

Какие могут возникнуть проблемы с молочными зубами?

Как мы уже упомянули, самой распространенной проблемой является кариес. Если вы обнаружили 2 лет, то, вероятнее всего, это начало развития именно кариеса. Такой налет может быть белого, желтого или даже черного цвета. Если вовремя его не убрать, то начнут разрушаться твердые ткани зубов, что повлечет за собой образование борозд, дыр и полос.

Казалось бы, молочные зубы поменяются на коренные, и проблема исчезнет сама собой. Но это не так. За молочными зубами тоже необходимо следить и вовремя лечить. У ребенка в 2 года коренные зубы уже заложены. Поэтому, если не избавиться от кариеса молочных зубов, он может добраться и до коренных, которые ждут своего часа в челюстных карманах.

Можно не доводить дело до лечения кариеса, а своевременно следить за гигиеной полости рта и режимом питания ребенка. Во время чистки зубов проверяйте, чтобы на них не оставалось мягкого налета, который повышает вероятность развития заболевания.

Еще одной проблемой, с которой могут столкнуться родители двухлетнего ребенка, является налет Пристли. Суть его состоит в том, что эмаль зубов окрашивается в черный цвет под действием особого вида бактерий. Однако этот налет не влечет за собой испорченность постоянных зубов. Это, скорее, эстетический дефект, но он все равно нуждается в устранении. Зачастую для этого применяют процедуру серебрения или фторирования.

В любом случае, что касается здоровья зубов вашего ребенка, следует обратиться к стоматологу. Только он сможет оценить состояние зубов и дать соответствующие рекомендации.

Болят ли молочные зубы?

Продолжая тему возможных у детей, отметим, что зубы у детей в 2 года хоть и молочные, но они тоже могут болеть, и причин этому множество.

Вовремя не вылеченный кариес может вызвать осложнение, которое носит название пульпит. В этом случае воспаляется пульпа зуба, то есть сосудисто-нервный пучок. Поскольку это заболевание затрагивает нерв, значит, зуб будет болеть. В ходе заболевания пульпа сгнивает, и воспалительный процесс идет в корень зуба, который еще даже не вылез. Это все может привести к инфицированию челюсти и распространению по ней воспалительного процесса.

Еще одной причиной боли молочного зуба является очень тяжелое и опасное заболевание - периодонтит. Оно поражает ткани вокруг корня и вызывает воспаление кости. У ребенка может подняться высокая температура на фоне сильной боли и воспалительного процесса.

Как помочь ребенку в этот момент?

Итак, мы выяснили, что зубы у детей в 2 года тоже могут болеть. Как быстро снять боль? Как помочь своему ребенку в домашних условиях?

Сначала рекомендуется прополоскать ротовую полость раствором соли и соды. Для того чтобы его подготовить, нужно взять по чайной ложке соли и соды на 200 мл теплой воды, то есть почти на стакан. Также для полоскания подойдет настойка шалфея.

Если вы заметите в зубике дырочку и ваш ребенок будет жаловаться на боль, то после полоскания можно положить внутрь шарик зубной пасты с мятой. Для более длительного эффекта можно заложить в дырку ватный шарик, смоченный в мятном масле. Это успокоит боль.

Если боль все никак не отступает, то можно дать ребенку детское обезболивающее средство ("Парацетамол", "Ибупрофен" или "Нурофен").

Лечим кариес

Сколько должно быть зубов у ребенка в 2 года, мы определились: 16 штук. Также мы выяснили, какие проблемы с зубами могут наблюдаться у детей в этом возрасте. Теперь поговорим о том, как лечат кариес детям в 2 года.

Посещать стоматолога нужно не менее двух раз в год. Это позволяет вовремя обнаружить имеющиеся проблемы с зубами. На ранних стадиях их лечение будет не таким болезненным для детей и не таким нервным для родителей.

С помощью современных технологий можно даже обойтись без пломбирования. С этой целью проводят лазерную диагностику.

Итак, в возрасте 2 лет кариес лечат несколькими способами. Один из них - это лечение озоном. Он направляется на зуб через специальную чашечку из силикона. Процедура длится 20-40 секунд. За это время погибают микроорганизмы, которые вызывают кариес. Затем ротовая полость обрабатывается специальным раствором, который способствует укреплению тканей зубов.

Еще один способ - это воздействие на пораженный зуб сильной струей воздуха с лечебным порошком.

Крошатся зубы: причины и профилактика

Это является одной из самых распространенных проблем с детскими зубами. Основными факторами возникновения крошения зубов являются:

плохая генетическая предрасположенность;
нарушение внутриутробного развития плода еще в период беременности;
не правильное питание ребенка;
недостаточная гигиена ротовой полости.

Профилактику крошения зубов начинают еще в годик. Для этого организуют правильное питание ребенка. Рацион должен включать в себя витамины и минералы.

Кроме того, нужно следить за тем, что ребенок тянет в рот. Да, они так познают мир, но пускать этот процесс на самотек нельзя. Когда появятся зубы, дети начнут грызть предметы - это тоже может повлечь за собой крошение или даже инфицирование ротовой полости.

Также, даже если зубы еще отсутствуют, рекомендуют протирать десна ребенка ватным диском. А вот с появлением зубов следить за ними нужно тщательнее. В 2 года ребенок в состоянии сам чистить зубы, но не всегда желает. Задача родителей - привить ему это желание.

При обнаружении дефектов с зубами нужно сразу же обращаться к стоматологу. Современные методы лечения позволяют обойтись без бормашины и пломбирования только в том случае, если заболевание выявлено на ранней стадии.

Одним из методов является серебрение. Оно помогает сохранить зубы здоровыми до момента их смены. Способствует борьбе с кариесом и крошением, а также предотвращает размножение бактерий в ротовой полости и снижает чувствительность зубов.

Еще один метод - фторирование. С его помощью увеличивают плотность эмали зуба, что противодействует возникновению кариеса. Но этот метод используют только с 4 лет.

У моей пятилетней дочери очень плохая эмаль на зубах. Cтоматолог говорил, что это очень опасно — зубки непрочные, хрупкие, поэтому твердая пища может их повредить. Посоветовал лучше заботиться о гигиене полости рта, есть больше творога. Скажите, пожалуйста, существуют ли еще какие-то способы укрепления зубной эмали у ребенка?

Отвечает детский стоматолог из клиники ddclinic.com.ua . Зубная эмаль — это верхний твердый слой, покрывающий зубы. Она обеспечивает им необходимую жесткость и берет на себя наибольшую нагрузку при пережевывании пищи. Почти все заболевания зубов начинаются именно с повреждения эмали. Конечно, стоит прежде всего пересмотреть рацион — включить в него как можно больше молочных продуктов, богатых кальцием. Употреблять кунжутные и тыквенные семечки, всевозможные орешки.

А вот от углеводов и витаминов, которые повышают защитные функции слюны, отказаться.

Опасными для эмали являются газированные напитки и обычная водопроводная вода! Поэтому ее следует фильтровать. Детям, имеющих поврежденную зубную эмаль, все напитки нужно пить через соломинку. Укрепить эмаль можно и проверенным народным способом: возьмите скорлупу двух куриных яиц (желательно домашних), измельчите ее в кофейной мельнице и пересыпьте в баночку. В течение двух недель утром и вечером на чайную ложку берите щепотку молотой скорлупы, добавляйте в нее две-три капли лимонного сока и давайте эту смесь пить ребенку. Можно запивать водой.

Если ребенок старше, воспользуйтесь несколькими способами фторирование зубов, например, нанесение фторсодержащих лаков на зубную поверхность, или попросите сделать минерализацию зубной эмали.

Белая и крепкая зубная эмаль – это залог здоровья человека. А белоснежная, красивая улыбка – обязательный атрибут успешного и уверенного в себе человека.

Зубная эмаль - это прозрачная и очень твёрдая оболочка зуба. Только она делает их такими красивыми и блестящими. Может защитить от химических, механических, температурных воздействий.

Укреплять зубы в домашних условиях можно следующими способами:

Если врач стоматолог диагностирует нарушение недостатка фтора , значит он выпишет нужный препарат для домашнего лечения: с помощью зубных фторсодержащих паст, специальной каппы, заполненной: фтором и гелем. Её нужно одевать на ночь, или на несколько часов в день.
Профилактика: систематическая чиста зубов, использование нити, зубочисток, лечебными и укрепляющими ополаскивателями на основе: лекарственных трав и фтора с противокариесным, противовоспалительным эффектом и т. д.
Различные гели: без фтора - насыщают эмаль: магнием, кальцием, фосфором, восстанавливают блеск и цвет, предупреждают кариес; минерализующий гель - содержит фтор, укрепляет эмаль, профилактика , восстанавливающий эффект.
В ежедневный рацион нужно включать: яйца, отварную рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, свежее мясо, чеснок, зелёный чай, фреш, зелень. Особенно часто нужно есть сырые овощи.

Можно применять и проверенные временем народные средства:

Жуйте кусочки прополиса, это лучше жвачки.
Ежедневно на ночь поласкайте рот: 1ч. л. морской соли, 0,5 ст. тёплой воды.
Сделайте из следующих ингредиентов шарики, и жуйте на здоровье 2 раза в день: 50-80 г меда; 100 г чистого пчелиного воска; сок лимона (немного); эфирное масло мяты - 3 капли.
Можно использовать 1 раз в неделю обычный активированный уголь, вместо зубной пасты: 2 таблетки растолочь, смочить водой.

Как укрепить зубы ребенку?

Эмаль молочных зубов более уязвима, легко разрушается. А как известно, на месте только здоровых молочных зубов, могут вырасти впоследствии здоровые постоянные.

Но дети так любят сладости, и отказать им в этом невозможно.

Когда начинают у ребенка прорезываться первые зубки, сразу же приучайте его к гигиене ротовой полости:

К двухлетнему возрасту, малыш с маминой помощью, должен освоить нехитрую процедуру чистки зубов. Делайте это только качественными детскими пастами. Желательно отвести ребёнка к стоматологу, делать это нужно теперь регулярно раз в полгода, или хотя бы год
В ежедневном рационе детей должны присутствовать: кальций, витамин D3, рыбий жир. Обязательны: всевозможные кисломолочные продукты, зелень, рыба, свежие овощи, только свежие фрукты и т. д.
Особенно необходим кальций - добавляйте 3 раза в день в еду 1/3 таблетки глюконата кальция, или подобной, до двух недель. Предварительно проконсультируйтесь у детского врача по этому поводу.
Когда-то в старину детям давали истолчённую яичную скорлупу. Это чистый кальций, усваивается он лучше всяких таблеток и противопоказаний не имеет. Поэтому и сегодня этот способ, довольно распространен и действенен. Делают его так: яйца сварить; очистить от внутренней пленки; хорошо подсушить на сухой сковороде; измельчить в пудру.

Подмешивать 3 раза в день в еду, 2-3 недели. Доза - на кончике ножа.

Диета

Кто хочет иметь здоровые, красивые зубки, должен соблюдать диету для зубов. Это - сбалансированное, разумное питание, содержащее: фтор, кальций, фосфор, магний, железо, витамины.

Необходимо составлять еженедельное меню, в котором будут присутствовать только полезные продукты:

говядина, оливковое масло, молочные продукты, яйца, рыба - это поставщики витамина D, А, фосфора;
красная рыба, всевозможные орехи, семена льна - источники фтора;
бананы, бобовые, гречка, не шлифованный рис, пшено - содержат магний;
цитрусовые, фрукты, овощи, мёд, изюм - имеют витамины: С, В6.

Завтрак: омлет, сыр, зелёный чай, масло.
Обед: котлеты на пару, салат из сельдерея, моркови, капусты, суп-пюре картофельный, компот из сухофруктов.
Ужин: овсянка, сыр, чай.

Пятница:

Завтрак: бурый рис с изюмом, мёд, зелёный чай.
Обед: голубцы, запеканка, компот.
Ужин: творог со сметаной, чай с мятой.

Если есть необходимость во втором завтраке или перекусе, можно выбрать на своё усмотрение:

любой фрукт на выбор;
морковка, черешковый сельдерей;
ряженка, кефир, натуральный йогурт;
немного орехов, или сухофруктов, изюм.

Такая диета многим помогает даже похудеть, вдвойне приятно, будет двойная польза.

Причины проблем с эмалью

Недостаточный уход - несерьезное отношение или полнейшее игнорирование, приводит к формированию налета, а он как известно состоит: слюны, бактерий, пищи, и т. д. Налёт попадает в природные отверстия на эмалевой поверхности и превращает пищевые крахмалы в кислоты, разъедающие эмаль.
Неправильный уход - слишком жёсткая щетина на зубной щётке, высокообразивные или плохо подходящие некачественные пасты.
Неполноценное питание - нехватка: фосфора, магния, кальция, фтора и других микро и макроэлементов, витаминов, приводит со временем к уничтожению кристаллической решётке.
Вредные пищевые пристрастия - быстрое чередование блюд, например, после холодной окрошки, пить сразу горячий кофе и т.д. Употребление сладкой газировки, сладостей, рафинированной и кислой пищи со временем приведут к размягчению эмали и появлению микротрещины.
Генетика - наследственная предрасположенность, у некоторых людей от природы слишком тонкая эмаль уже от рождения.
Механические повреждения - если человек имеет привычку: открывать бутылки зубами, раскусывать орехи, брать в рот и грызть различные предметы, вместо зубочисток использовать подручные средства и т.д. Всё это будет травмировать зубную эмаль.
Эндокринные нарушения - нарушают обмен веществ, негативнейшим образом сказывается это и на всём организме, и зубов в частности.
При гормональной перестройке - беременности, климаксе, подростковом периоде.
Курение - меняет цвет, и портит эмаль от температурного воздействия.
Лекарственные препараты - антибиотики, аспирин, многие антигистаминные препараты, тетрациклиновый ряд и т. д.
Бруксизм - это болезнь, при которой во время сна происходят постоянные, невольные трения зубов.

Профилактика

Важно регулярно посещать стоматолога, раз в полгода, только он сможет ещё на начальной стадии увидеть проблему и устранить её. Очень серьёзно нужно подходить к гигиене ротовой полости.

Щетина на щётке должна быт не жесткой, и не забывайте её менять каждый месяц.

Покупайте профилактические и лечебные пасты, гели, мази. Употребляйте больше твердых продуктов питания чтобы их можно было не есть, а грызть это очень полезно для зубной эмали: морковь, сельдерей, яблоки, топинамбур и т.д.

Ничего нет на свете дороже здоровья, цените это, помните и берегите зубы смолоду!

Категории

Выбор редакции