Путь к совершеннолетию. Что же может влиять на формирование личности
Мне семнадцать лет. Полгода назад мой вес составлял 83 кг при росте 163 см. В принципе, я никогда не была худышкой. Поэтому родители упорно отказывались верить в то, что я могу быть стройной. Вместо того, чтобы трезво посмотреть на реальную причину моего лишнего веса, они слепо верили в миф о моём больном сердце. Как результат, родители не разрешали мне много двигаться, сидеть на каких-либо диетах, днём и вечером закармливали меня бананами и мёдом, а после каждого приёма пищи поили домашним молоком, компотами и магазинными соками.
Но полгода назад, мои родители уехали отдыхать на две недели. Я осталась на попечении своей родной тётки. А она — ярый приверженец здорового образа жизни. Поэтому, не теряя ни минуты, она сразу же взялась за моё оздоровление. Почему оздоровление? Потому что моя тётка считает, что толстый человек – это больной человек. Избавившись от лишних килограммов, одновременно пропадают и многие болезни.
Итак, первое же моё утро в гостях началось с пятнадцатиминутной зарядки и стакана обычной воды. Потом меня заставили съесть весь завтрак. Чего раньше я не делала. Дома я начинала кушать только часов в одиннадцать, и это были какие-то бутерброды с батоном. Теперь же, моими обязательными утренними завтраками стали: варёные вкрутую яйца, диетический омлет, лёгкий салат, овсянка на воде, творог 5%, несладкие ягоды и фрукты, зелёный чай без сахара.
Через час после завтрака я выпивала стакан воды. И вообще, за день мне приходилось вливать в себя 1,5 – 2 л чистой проточной воды. Приучить себя к этому было довольно сложно. Зато теперь я не могу себе представить, как можно воду заменить газировкой или магазинным соком?
Между завтраком и обедом, а также, между обедом и ужином, у меня появились перекусы. Хотя раньше я даже не знала такого понятия. Я ела постоянно и много. Моими перекусами стали: кефир 1%, свежевыжатые натуральные соки, разбавленные водой 1:1, сухофрукты, хлебцы, орешки, фрукты, свежие овощи.
Главным условием моего приёма пищи стало — ограничение размера порций.
В обед я ела нежирные сорта мяса или рыбы, приготовленные в пароварке или духовке, плюс овощной салат, заправленный оливковым маслом или сметаной 15%.
На ужин я получала овощное рагу, всевозможные салаты, без каких-либо соусов, или гречневую кашу.
Раз в неделю для моего организма проводились разгрузочные дни: овощные, яблочные, творожные.
По вечерам мы с моей тёткой занимались фитнесом.
В результате, за две недели я потеряла 4 кг веса. Мои родители вначале были удивлены, потом возмущены. Как же моё больное сердце вынесло такие кардинальные изменения? Но потом они успокоились и хорошо ознакомились с моим новым образом жизни.
Привет, дорогие читатели!
Сегодня я открыл свой очередной велосезон! Да, я фанатик велосипеда и очень люблю кататься. И почти ровно год назад я бросил курить. И вот именно сегодня понял насколько я стал “здоровее”, что ли.
Если раньше (год назад) я выдыхался уже на 3-ем километре поездки, то сегодня без всяких тренировок пролетел 10 км на одном дыхании. Только замерз, а так и дальше бы гонял по городу.
Разница поразительная между тем, как ездил год назад и как сейчас. Причем бросил курить весной 2011 – го и разницу не чувствовал совсем прошлым летом. То есть не понимал, что изменилось. Очень рекомендую всем бросать эту лоховскую привычку, не пожалеете. Агитировать никого не буду, тем более, что любой курильщик сам понимает, что не дело делает: –) Просто расскажу как бросал курить все эти 17 лет.
1. Методом силы воли.
Меня хватало ровно на два дня, а на третий с наслаждением курил. Иногда ночью бежал в ларек за сигаретами. Да… Вынужден признать, что силы воли у меня вот совсем нет. Кстати, только один мой знакомый таким способом бросил курить, чем вызвал у меня черную зависть. Молодец, что уж говорить.
2. Кушал какие-то народные средства и добавки.
Бестолково, только еще больше потом хотелось. Даже не помню названий, так как дело было в веселые 90-е. Не исключаю, что ел что-то на основе зубного порошка и ароматизаторов. Хорошо, что не траванулся.
3. Спорил на деньги с друзьями, с женой.
4. Обещал сам себе, что брошу к 20, 25, 30 – летию. Но … дата переносилась все дальше и дальше. А деньги приходилось отдавать. Но и это не останавливало: –)
5. Вот книжка “Легкий способ бросить курить” помогла где-то на год. Да, действительно хорошая и полезная книга. Но … опять все началось с начала через год. Здесь, конечно, была проблема во мне, а не в книге. А второй раз уже не помогло:(
6. И вот, на 17 год я уже просто курил и даже не собирался бросать. Просто потерял надежду. Как говорится: “Расслабился и получал удовольствие”
Но моя супруга принесла мне средство против курения под названием “Чампикс” от компании Пфайзер.
Схема применения там какая-то простая, помню, что я обошелся вдвое меньшей нормой, чем рекомендовано. Просто стал принимать эти безвкусные таблетки и никаких надежд не питал. Да и не собирался я бросать курить. Просто решил не спорить с женой.
И вот, что случилось:
На 5 день я полностью перестал получать кайф от сигарет. На 10 день я смотрел на них с таким же интересом, как например, на старый коврик. На 15 день я просто перестал курить абсолютно без каких-либо усилий. Вот просто перестал и все. Проснулся утром и понял, что я больше не травлюсь этим дерь..ом.
И это состояние продолжается уже год.
Но, признаюсь, все было не очень гладко. Не знаю, как они работают, но я мучился бессоницей месяц, наверное. Спал часов по 5 в сутки, не больше. Поэтому нужно понимать, что нужно пообщаться с врачом. (Моя жена как раз из медицины, мне проще было)
Но это того стоило. Отказ от курения, имею в виду. Самое поразительное, что нет абсолютно никакой тяги и ностальгии после курса лечения.
Правда, цена Чампикса, прямо, скажем неслабая. Я покупал за 1500 руб. упаковка, а весь курс обошелся в 3000 рублей.
Отмечу, что курс нельзя прерывать и обязательно нужно регулярно консультироваться с врачом. Это не очередная фигня от шарлатанов, а действительно очень мощное средство.
Вот такая у меня история. Может, кому-то полезно будет.
Еще раз – никого не агитирую. Бросайте любым способом и не пожалеете.
Любовь в 17 лет – это нечто одновременно детские и взрослое, ведь парни и девушки в этом возрасте только готовятся стать мужчинами и женщинами, и вместе с тем обладают минимальным жизненным опытом.
Нету в жизни человека более загадочного и манящего чувства, чем любовь. Она может постучать к нам в дверь внезапно или вырастать и развиваться долгое время.
Что нужно знать
Предупрежден – значит вооружен. Любовь в 17 лет в подростковом возрасте нередко сопряжена с негативными факторами, которые приводят в дальнейшем к проблемам с учебой, родителями, друзьями.
Нет, это совсем не значит, что в 17 лет «нельзя». Как раз такой возраст является удачным для первых отношений.
Формирование личности
Личность человека развивается на протяжении всей жизни. Каждый период сопряжен с действием своих социальных и биологических факторов, которые влияют на формирование характера человека, его мировоззрения.
По Э. Эриксон 11-20 лет – это время полового созревания, подростничества и юности. В этот период происходит самоопределение подростка, формирование планов на будущее.
Парни и девушки решают главный вопрос: кем быть и что делать в жизни? Они экспериментируют, играют разные роли в обществе.
«Первая любовь - это не первая и не последняя. Это та любовь, в которую мы больше всего вложили самих себя, душу, когда душа у нас ещё была», — А. В. Вампилов
Однако нас интересует следующее: в этот период идет четкая половая поляризация, т.е. развитие полового самоопределения и сопряженных форм социального поведения.
Также Э. Эриксон выделяет аномальную сторону развития личности в 11-20 лет, когда человек не может сосредоточиться на своем будущем и часто заглядывает в прошлое.
Его мировоззрение и убеждения перемешиваются, становятся неубедительными для самого индивидуума. Появляется проблема «самокопания». Происходит смешение форм полового поведения в обществе.
Что же может влиять на формирование личности:
Путь к совершеннолетию
17 лет – это переходный возраст, когда парень или девушка готовятся к взрослой жизни. В этот период подростки начинают задаваться такими вопросами, о которых они даже не задумывались раньше (Что такое жизнь?
Как правильно жить? Как стать счастливым? Что сделать, чтобы добиться успеха в обществе? Что меня ожидает в будущем? Что скажут обо мне родители в 20-25 лет?).
В общем, человек разбирается в себе и в своих желаниях, потребностях, обязанностях, увлечениях, убеждениях.
Уже с 16 лет большинство мальчиков и девочек испытывают влечение к противоположному полу. Они задаются вопросами о половых особенностях мужчин и женщин, их физиологии, сексе.
И да, секс в 16-18 лет – это нормально. Единственное, о чем нужно помнить, — это о возможных рисках. в 17 лет оставит множество воспоминаний на всю жизнь.
Хорошими они будут или негативными, зависит от самих подростков и их психологического состояния. К этому возрасту личность становится достаточно зрелой, чтобы впервые «попробовать» отношения на вкус.
Как понять, что это любовь в 17 лет
Даже в 17-летнем возрасте может возникнуть настоящая любовь. Однако это бывает редко, и подростки часто путают это чувство с влюбленностью или страстью.
Если страсть – это наркотик, то любовь – это лечение и созидание. Так и отличаются эти два чувства. Влюбленность также не является любовью.
Это мания, симпатия к представителю противоположного пола. Подростку хочется проводить время вместе и с комфортом, не чувствуя каких-либо обязанностей или проблем.
Когда между подростками есть любовь, все становится иначе: людей не только тянет друг к другу из-за их положительных качеств.
Парень и девушка также не обращают внимание на недостатки друг друга, порой находя в них достоинства. Они не пытаются исправить что-то¸в себе, ин это не надо.
Вот конкретные признаки любви, которые актуальны не только для подростков, но и для других возрастных категорий:
- Волнение при виде своей симпатии.
- Неловкое покраснение лица.
- Разговоры с ближними часто уходят в русло обсуждения своей первой любви.
- Хочется очень много общаться со своей половинкой.
- Тебя тянет к нему/к ней, и непонятно, как и почему это происходит.
- Есть желание отдать все, что у тебя есть. И речь идет о духовных ценностях.
Признаки влюбленности подростка
Любые отношения начинаются с чувства влюбленности. Исключением не являются и 17-летние подростки.
Есть несколько признаков, по которым можно догадаться о существовании симпатии у парня или девушки:
| Подросток возвращается домой позже, чем обычно | Он начинает тратить свободное время не на компьютер или книги, а на «прогулки с друзьями» |
| Долгие телефонные разговоры становятся обыденным делом | Подросток может зависать у телефона по 30 минут или даже несколько часов подряд, болтая о всем, что угодно |
| Парень или девушка начинают следить | а своей внешностью с большей усердностью |
| Появляются контрацептивы | — |
| Постоянные изменения в настроении подростка | Либо он счастлив (после удачного свидания) либо находится в депрессии, плачет, ходит с грустным лицом (безответная любовь) |
Также есть различия в поведении у мальчиков и у девочек.
У девочек
Какие же характерные черты поведения могут выдать влюбленную девочку-подростка:
Теперь поговорим о мальчиках. Какие особенности поведения можно заметить у представителей сильного пола:
- Он постоянно ищет свою симпатию в толпе. Ему хочется, чтобы она его заметила.
- Происходит смена поведения парня при любом появлении своей второй половинки. К примеру, если в компании друзей юноша – душа компании, то при появлении «ее» на горизонте, он превращается в стеснительного мальчишку.
- Парень становится джентльменом: открывает дверь своей девушке, носит ее сумки/рюкзак, говорит комплименты.
- Влюбленный юноша старается исполнить любое желание своей пассии. Очень часто в шутку сказанное желание девушки тут же исполняется.
Первая любовь в 17 лет
Подросткам всегда интересно что-то новое, и отношения не являются исключением. Они могут повлиять на парня или девушку по-разному, и это часто можно заметить.
Видео: моя первая любовь в 17 — опыт и выводы
Каждый подросток всегда должен помнить, что отношения – это не только удовольствие в компании своей второй половинки, но и ответственность.
Поэтому настоящая первая любовь в таком раннем возрасте встречается не часто и характерна только для лиц зрелых не только физически, но и духовно.
В 17 лет происходит ценностно-смысловая саморегуляция поведения. Если человек научится объяснять, и, следовательно, регулировать свои действия, то потребность объяснить свое поведение волей-неволей приводит к подчинению этих действий новым законодательным схемам. У молодого человека наблюдается философская интоксикация сознания, он оказывается поверженным в сомнения, раздумья, мешающие его активной деятельной позиции. Иногда состояние переходит в ценностный релятивизм относительность всех ценностей.
В 17 лет человек уже считается взрослым, что не может не давить на еще не освоившегося в мире ребенка. Наступает переломный момент для подростка - он оканчивает школу, и общество требует решить, пойдет он продолжать образование в университет или выберет работу. Появляются страх не справиться с возникшей нагрузкой, опасения перед новыми возможностями и возможными неудачами.
Центральной деятельностью возраста 17 лет является социальное взаимодействие. Внимание девушек приковано к собственной внешности. Иногда недостатки приводят к скованности, нежелании появляться в обществе.
Физиология возраста
Все свойства нервных процессов достигают уровня взрослого человека.
Заканчивается формирование черепа. Складываются пропорции головы взрослого человека. В этот период в основном заканчивается рост и формирование организма девушек. Все основные размерные признаки тела достигают практически окончательной величины. Завершается окостенение трубчатых костей у девушек.
Статистика возраста
Численность населения РФ в этом возрастном периоде (15-19 лет) составляет 11088 тысяч человек. Из них молодых людей - 5651 тыс. человек, девушек- 5437 тыс. человек.
Из населения данной возрастной группы (до 20 лет) занятых в экономике РФ всего 1,8%
Вы родились в 2001 или 2002
2001 — 15 января. Произошел официальный запуск английского сайта Wikipedia – ресурса, который сегодня стал помощником в быстром получении энциклопедических данных в любых сферах жизни.
11 сентября. Совершен крупнейший в мировой истории террористический акт в США. В результате был поврежден Пентагон, уничтожен Торговый Центр, а человеческие потери составили около трех тысяч человек.
2002 — 1 января. В Европейском союзе ввели монеты и банкноты евро, которые стали единой валюты для большинства стран ЕС и сыграли немаловажную роль в стабилизации глобальной европейской экономики.
Октябрь. Через 50 лет началось восстановление железной дороги между Северной и Южной Кореей.
23 октября. В Москве, Россия, чеченские террористы захватили заложников в театральном центре «Норд-Ост» на Дубровке. Спустя 3 дня, 26 октября, при штурме спецназом были убиты все террористы. Один из заложников погиб от пулевого ранения, остальные 116 человек умерли от воздействия использованного при штурме газа.
2004 — В Грузии, Украине, Киргизии произошли бескровные революции, в результате которых пришли к власти более демократичные лидеры.
1 мая. Европейский союз расширил свои просторы благодаря включению в него новых десяти стран.
2005 — 5 января. Открыта Эрида – самая большая из карликовых планет нашей Солнечной системы.
2006 — 29 марта. На территории России можно было наблюдать первое в XXI полное затмение солнца.
24 августа. Ученые лишили Плутон статуса планеты. Данное решение было принято на съезде Международного союза астрономов в Праге, Чехия.
2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.
4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.
2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.
2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.
10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек).
Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.
2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.
2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября».
7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один.
2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.
1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.
2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.
15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние.
18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта.
2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.
