Главная > Эстрогены > Последствия донорства. Донорство крови: польза и вред. Где и как сдать кровь. Польза от сдачи крови для женщин


Последствия донорства. Донорство крови: польза и вред. Где и как сдать кровь. Польза от сдачи крови для женщин




Все ли знают, что такое донорство и кто такой донор? Прежде всего, если обратиться к происхождению этого слова, то следует сказать, что оно имеет латинское происхождение и происходит от древнего dono, что означало «дарю». Если рассматривать слово и его значение более широко, то тогда «донор» — это некто, в том числе и частное лицо, и группа лиц, и организация, кто что-то отдает кому-то другому, то есть другому объекту (человеку, организации, предприятию, государству).

Тот же, кто получает что-то от донора, называется акцептором или реципиентом. Большинство людей уверены, что понятие «донорство» относится к медицинской сфере.

Однако это не совсем так. Например, этот термин достаточно распространен в химии, где донором электронов принято называть атом того химического элемента, который демонстрирует меньшую электроотрицательность; в свою очередь, атом химического элемента с большей электроотрицательностью называют акцептором электронов.

Применяется термин «донор» и в физике твердого тела, где донор — это примесь в стандартной для определенного вещества кристаллической решетке, отдающая кристаллу электрон. Примерно со второй половины прошлого века применение слову «донорство» нашлось и в экономике — так уже более полувека называют предоставление льготных кредитов или даже предоставление какой-то стране определенных финансовых средств в качестве помощи.

Но, наверное, самое распространенное понимание и восприятие слова «донорство» связано с медициной, где донор — это тот, кто делится своей кровью, чтобы ее перелили другим пациентам, или даже тот, кто отдает свой внутренний орган для пересадки (трансплантации). Тот, кто получает от донора кровь или орган, называется реципиентом.

В современной медицине особенно распространены такие виды донорства, как донорство крови, донорство спермы, донорство молока и, конечно же, донорство тканей и органов. Однако наиболее распространено все же донорство крови. Многих людей интересует — сдача крови: польза и вред. Донорство крови и его последствия для организма.

ВОЗ о донорстве крови

Огромное значение донорства отмечает и неоднократно подчеркивает Всемирная организация Здравоохранения. Специалисты ВОЗ считают, что наиболее эффективное донорство — это донорство добровольное, а при определении самых безопасных доноров специалисты ВОЗ отдали предпочтение добровольным безвозмездным донорам крови, которые относятся к тем группам населения, которые имеют минимальные риски.

В информационном бюллетене ВОЗ № 279 были обнародованы факты о донорстве за 2011 год, и, в соответствии с предоставленными цифрами, выяснилось, что национальные запасы крови более шестидесяти стран полностью или практически полностью (более чем на 99,9 %) формируются из исключительно добровольных и совершенно неоплачиваемых донаций (слово «донация» происходит от английского donation , что обозначает «дарение»).

Однако, как сообщает ВОЗ, примерно в сорока странах мира национальные запасы крови формируются на добровольных и безвозмездных донорских началах только лишь менее чем в четверти случаев.

Цель Всемирной организации здравоохранения была сформирована в резолюции Всемирной ассамблеи здравоохранения (принята в 1975 году) — к 2020 году получать все запасы крови только от добровольных и абсолютно безвозмездных доноров.

Интересно! 58-я сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения, которая состоялась в мае 2005 года, приняла резолюцию, согласно которой учреждался ежегодный Всемирный день донора крови. По решению представителей 192 государств, этот день отмечается 14 июня. Спонсирует проведение ежегодного Всемирного дня донора крови Всемирная Организация здравоохранения, Международная федерация обществ Красного Креста и Красного Полумесяца (IFRCRCS), Международное общество переливания крови (ISBT). Очень важно, что ежегодно 14 июня организации-спонсоры проводят какое-нибудь важное мероприятие глобального масштаба.

В 2015 году Всемирный день донора крови состоялся под девизом «Спасибо за спасение моей жизни!», чтобы еще раз подчеркнуть, что доноры и переливание крови каждый год спасают миллионы человеческих жизней. Кроме того, еще одной целью было воплотить в жизнь лозунг «Сдавайте бесплатно, сдавайте часто. Донорство крови — это важно», призывая людей во всех странах мира сдавать кровь, спасая тем самым другие жизни.

К сожалению, еще не во всех странах донорская кровь тестируется должным образом, чтобы полностью исключить возможность передачи через кровь любой инфекции, включая такие опасные, как ВИЧ/СПИД, гепатиты В и С, сифилис и другие инфекционные заболевания (таких стан немного менее сорока).

Чтобы убедиться в том, что переливаемая кровь подходит конкретному пациенту, кровь, полученная от доноров, обязательно тестируется на и определяется .

Специалисты ВОЗ подчеркивают, что очень важно, чтобы все запасы крови были абсолютно безопасными, поэтому вся донорская кровь всегда проходит самую тщательную проверку и все необходимые скрининговые процедуры.

Развеиваем мифы о донорстве

Поскольку кровь всегда была не только необходимым источником жизни, но и своеобразным мистическим веществом, воплощением жизни и смерти, воплощением родства, символом здоровья, то совершенно неудивительно, кто вокруг крови и уж, тем более, вокруг донорства крови образовалось немало мифов.

Однако для начала необходимо вспомнить, какое количество крови содержится в любом человеке и какую часть этой крови можно сдать без вреда для своего организма.

По данным очень многих наблюдений и специальных исследований учеными и физиологами было установлено, что объем циркулирующей крови, или ОЦК, определяется в зависимости от веса человека: на каждый килограмм массы тела в организме находится от 50 мл до 80 мл крови. Что же касается общего объема циркулирующей крови, то для определения этой величины принято массу тела в килограммах умножить на 0,077 (некая средняя величина, определяющая количество крови в литрах на килограмм веса). Например, если человек весит 56 кг, то объем крови в его организме будет составлять 56х0,077=4,312 л.

Доказано, что человек может без вреда для собственного здоровья сдать 12 % всей имеющейся в его организме крови: 4,312:100х12=0,517 л.

Как правило, у доноров берут 450 мл крови и дополнительно около 40 мл для проведения необходимых тестов и анализов (всего за один раз у донора берут 490-500 мл крови).

И Всемирная Организация Здравоохранения, и донорские общества разных стран, призывая людей сдавать кровь, обращают внимание, что переливание крови, а также использование в случае необходимости компонентов крови спасают немало человеческих жизней.

Медицинская статистика располагает сведениями, что один из трех жителей Земли хотя бы один раз в течение жизни нуждается в получении переливания крови или компонентов крови. Существуют категории больных и пострадавших в разных авариях людей, для которых применение крови доноров, а также препаратов и/или компонентов крови обязательно и обеспечивает успех необходимого специализированного лечения.

  • Прежде всего, в переливании донорской крови нуждаются женщины, которые потеряли большое количество крови во время родов;
  • Часто переливание крови требуется людям, которые пострадали в результате несчастных случаев, получили травмы, потеряли много крови во время любых аварий и катастроф.
  • Нередко переливание крови требуется онкологическим больным.
  • Не обойтись без переливания донорской крови или препаратов крови при многих специфических заболеваниях крови, к которым относятся лейкемия, гемофилия, апластическая анемия.
  • Иногда переливание донорской крови требуется при сложных заболеваниях с хроническим течением.
  • Совершенно необходима донорская кровь при проведении операции по пересадке костного мозга.
  • Очень важна донорская кровь и возможность своевременного ее переливания при многих оперативных (хирургических) вмешательствах, среди которых и кардиохирургия, и эндопротезирование, и другие сложнейшие операции.

Таким образом, становится совершенно понятно, что современная медицина не может обойтись без переливания крови, которое называется термином «трансфузия». Тем не менее, для немалого количества людей мысль расстаться со своей кровью кажется нелепой и даже страшной. Хотя известно, что организм достаточно быстро восстанавливает потерянные объемы.

К сожалению, вокруг донорства крови образовалось немалое количество предрассудков, страхов и своеобразных мифов, за которыми, как правило, ничего не стоит. Однако любой миф можно рассмотреть повнимательнее и опровергнуть его, если располагать правдивой информацией.

Миф № 1. Сдача крови вредна для донора.

На самом деле. Если человек здоров, то донорство не наносит ему ни малейшего вреда, тем более что объем крови быстро восстанавливается. Кроме того, эта процедура стимулирует и активизирует процессы кроветворения, что, безусловно, приносит человеку немалую пользу.

Миф № 2. Сдавая кровь, можно получить какую-либо инфекцию.

На самом деле. Процедура полностью безопасна, поскольку все оборудование донорских пунктов полностью стерильно, иглы и шприцы, а также системы для переливания крови используются только одноразовые, а упаковки вскрываются непосредственно перед процедурой, чтобы донор видел процесс распечатывания. После забора крови использованные шприцы и иглы уничтожаются (утилизируются).

Миф № 3. Многие боятся, что донорская процедура весьма болезненна.

На самом деле. Процедура сдачи крови не приносит никаких болевых ощущений, кроме одного момента — прокола кожи и вены на внутренней стороне локтя. Сила ощущений при этом кратковременном воздействии сравнима с несильным щипком, а сам процесс забора крови абсолютно безболезненный. Показательно, что некоторые доноры сдают кровь многократно.

Миф № 4. Донорская кровь нужна очень немногим, поэтому нет никакого смысла ее сдавать.

На самом деле. Помощь доноров и переливание крови может понадобиться любому человеку. Медицинская статистика подтверждает, что каждый третий житель планеты хотя бы один раз в течение своей жизни был вынужден прибегнуть к переливанию крови.

Миф № 5. Для того чтобы сдать кровь, потребуется много времени.

На самом деле. Процедура сдачи крови занимает около пятнадцати минут, немного больше времени требуется, чтобы сдать компоненты крови (тромбоциты или плазму) — эти процедуры могут продлиться от получаса до полутора часов.

Миф № 6. Чаще всего требуется кровь не 1-й или 2-й группы, а редких групп, поэтому именно такую кровь следует сдавать.

На самом деле. Постоянно востребована кровь любой группы и с любым резус-фактором.

Миф № 7. Курильщики не могут сдавать кровь и быть донорами.

На самом деле. Если кровь сдает курящий человек, то он не должен курить в течение часа до процедуры сдачи крови и хотя бы час — после процедуры.

Миф № 8. Сдача крови — это очень утомительная процедура, после которой необходим основательный отдых.

На самом деле. После процедуры забора крови следует спокойно посидеть в течение четверти часа и в этот день не следует заниматься тяжелой физической работой.

Миф № 9. Чтобы восстановить потерянную кровь и не ощутить ее потерю, следует есть сытную пищу в больших количествах и до процедуры, и после нее.

На самом деле. Хотя бы за сутки до сдачи крови необходимо отказаться от жирной и острой пищи, а также от жареных и копченых блюд. Не рекомендуются в это время яйца, молочные продукты, включая масло, а также финики и шоколад. Подходящими продуктами перед сдачей крови считаются крупы и макаронные изделия, сваренные на воде, хлеб и сухарики, овощи, фрукты (кроме бананов). Из питья подходят минеральная вода, компоты, соки, морсы и сладкий чай. После сдачи крови питание должно быть регулярным и полноценным (лучше всего подойдет полноценное пятиразовое питание) — такой режим приема пищи необходим в течение не менее двух суток.

Внимание! Кровь нельзя сдавать на голодный желудок.

Миф № 9. Некоторые люди утверждают, что от сдачи крови можно растолстеть.

На самом деле. Люди, сдающие кровь, не полнеют от этой процедуры, а могут пополнеть от того, что не придерживаются рекомендаций о необходимости усиленного питания в течение двух суток после сдачи крови, продолжая питаться в усиленном режиме и тогда, когда в этом уже нет никакой необходимости.

Миф № 10. Донорство способно испортить внешность, и особенно может пострадать цвет лица.

На самом деле. У людей, которые сдают кровь регулярно, цвет лица всегда здоровый, поскольку кровь постоянно обновляется. А обновление крови, в свою очередь, — это отличная профилактика разных заболеваний сердечно-сосудистой системы, иммунитета и всей иммунной системы, а также профилактика работы желудочно-кишечного тракта, в том числе и печени. Как результат — цвет лица у доноров очень хороший и здоровый, а кожа становится совершенно чистой и сияющей.

Миф № 11. Донорство наносит организму вред, поскольку организм теряет кровь.

На самом деле. Эволюционно количество крови в человеческом организме несколько превышает необходимое. Для человека очень полезно иногда «менять запасной объем» крови, поэтому донорство полезно и самому донору.

Миф № 12. Донорство не может считаться нормальным, ведь при любой кровопотере и при любом кровотечении кровь необходимо как можно быстрее остановить, а доноры постоянно теряют до полулитра крови.

На самом деле. Донорство можно расценивать как своеобразную тренировку организма — донор имеет больше шансов справиться с существенной кровопотерей, поскольку его организм умеет восстанавливать кровопотери и больше готов к этому, чем человек, который кровь никогда не сдавал. Известно, что баланс крови в обычной ситуации способен восстановиться до первоначального состояния примерно за четыре недели, однако, когда ситуация будет критической, организм донора будет более приспособлен к реакции на кровопотерю.

Миф № 13. Регулярная сдача крови может вызвать привыкание.

На самом деле. Если кровь сдает человек, который полностью здоров и физически, и психически, то никаких негативных последствий даже после многократной сдачи крови не наступает.

Миф № 14. Людям лучше всего подходит кровь донора той же национальности.

На самом деле. Клеточный состав крови одинаков у всех людей и не зависит от национальности. Кровь подходит не в зависимости от национальности донора, а в зависимости от группы (одна из четырех) и от резус-фактора, который бывает положительным (85 % случаев) и отрицательным (15 % случаев). Реципиенту (человеку, которому переливают кровь) подходит та донорская кровь, которая имеет ту же группу и резус-фактор, что и кровь реципиента, и национальность не имеет никакого значения, как и пол, раса или вероисповедание.

Миф № 15. Вместе с кровью реципиенту могут передаваться некоторые особенности донора, такие как убеждения или привычки.

На самом деле. Кровь не содержит информации ни о вероисповедании, ни о политических убеждениях, ни о музыкальных предпочтениях, ни о любых привычках, поэтому ничего из перечисленного с кровью не передается. Однако кровь может рассказать о вредных и опасных привычках, таких как наркомания, алкоголизм или злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания. Именно поэтому донор должен быть совершенно здоровым.

Миф № 16. Церковь относится к донорству отрицательно.

На самом деле. Христианство, мусульманство и иудаизм считают донорство стремлением спасти жизнь ближнего и расценивают как воплощение милосердия, поэтому благословляют донорство крови.

Безусловно, на этом все мифы, появившиеся и созданные вокруг донорства, не заканчиваются, однако любой миф можно объяснить и развенчать, потому что важность донорства переоценить просто невозможно.

Влияет ли забор крови на здоровье?

Влияет ли донорство на здоровье и не может ли сдача крови вызывать каких-либо отрицательных последствий?

Вся история донорства крови подтверждает, что донорство не влечет за собой никаких отрицательных последствий, тем более, что длительные медицинские наблюдения за донорами из разных стран не только доказали безвредность процедуры, но и подтвердили ее профилактическое значение и даже пользу.

Обращаясь к истории медицины, можно обнаружить, что еще во времена Древнего Мира было известно кровопускание, которое применялось для укрепления жизненных сил и для активизации сил защитных. Через многие сотни лет ученые провели специальные исследования и доказали, что кровопускание в разумных пределах действительно улучшает тонус организма. Ученые в результате исследований доказали, что кровопускание (в данном случае донорство) можно считать весьма действенной профилактикой многих заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

По медицинской статистике США, доноры-мужчины сокращают для себя опасность сердечно-сосудистых событий и заболеваний на 30 %.

Интересно! Некоторые доноры-мужчины утверждают, что донорство положительно воздействует на потенцию, усиливая ее.

Важно, что регулярное донорство, то есть регулярная сдача крови, стимулируют организм восстанавливаться после кровопотери в максимально сжатые сроки, что может пригодиться в непредвиденной сложной ситуации.

Опираясь на результаты многих клинических исследований, врачи сделали вывод, что небольшие, но регулярные кровопотери стимулируют деятельность иммунной системы организма, поскольку объем крови обновляется и пополняется. Кроме того, после процедуры сдачи крови особенно активно вырабатываются эритроциты (красные кровяные тельца), которые стимулируют более активное поступление ко всем органа организма необходимого кислорода.

Таким образом, сдача крови и, тем более, регулярное донорство, воздействуют на организм только положительно и имеют немало преимуществ.

Как подготовится к сдаче крови?

О роли донорства знает каждый человек, которому приходилось сталкиваться с серьезными проблемами со здоровьем, связанными со значительной кровопотерей. Но даже если со здоровьем все хорошо, о значении и о важности донорства можно узнать из материалов Всемирной Организации Здравоохранения, других медицинских организаций и в медицинских учреждениях и/или на станциях переливания крови.

На современном этапе сдача крови — это совершенно безопасный процесс, который не может представлять для здоровья ни малейшей угрозы.

Однако следует знать, что стать донором может только человек, который не имеет противопоказаний для донорства и которому на момент сдачи крови исполнилось 18 лет, однако возраст донора не должен превышать 60 лет. Вес донора не должен быть меньше 50 кг.

Если сдача крови проходит по плану, то весьма желательно предварительно (за день-два) сдать кровь на анализ, во время которого уточняется группа крови, резус-фактор, уровень гемоглобина, эритроцитов и других компонентов, а также возможное течение скрытых хронических заболеваний. Непосредственно перед сдачей крови измеряется температура тела и артериальное кровяное давление.

Окончательное решение о возможности донорской сдачи крови принимает врач- трансфузиолог непосредственно перед процедурой.

Чтобы качественно подготовиться к плановой донорской сдаче крови, необходимо выполнить несколько условий.

  1. Не применять аспирин и любые обезболивающие препараты — за трое суток до процедуры сдачи крови.
  2. Отказаться от приема любого алкоголя, включая слабоалкогольные напитки, — за двое суток до сдачи крови.
  3. Отказаться от жирных блюд, а также от мясной и молочной пищи в пользу каш, выпечки и фруктов — не менее чем за 12 часов до сдачи крови, а лучше за сутки.
  4. Сдавать кровь на голодный желудок донорам нельзя, поэтому необходимо позавтракать разрешенными продуктами.
  5. Курящим необходимо не курить не менее часа до процедуры забора крови.

Внимание! Донором цельной крови можно стать не более пяти раз в течение одного года — промежутки между сдачей крови должны быть не менее 60 дней. Донорство тромбоцитов и плазмы разрешено более часто, однако не рекомендуется чаще, чем раз в месяц, поскольку организму требуется время для полного восстановления.

Противопоказания для донорства

Донорство благородно. Донорство одобряет Церковь. Донорство может спасти чью-то жизнь. Но каждый ли человек может быть донором?

На самом деле для донорства существуют противопоказания, среди которых выделяют абсолютные и временные.

Абсолютные противопоказания для донорской сдачи крови:

  1. СПИД/ВИЧ
  2. Любой вирусный гепатит, независимо от того, острая это форма, хроническая или только упоминание в анамнезе.
  3. Туберкулез в любой стадии.
  4. Любое онкологическое заболевание в любой стадии.
  5. Любое заболевание крови и/или любые нарушения в составе крови, выявленные при биохимическом анализе.

Временные противопоказания для донорской сдачи крови:

  1. ОРВИ, после полного выздоровления от которых должно пройти не менее месяца.
  2. Удаление зубов и другие хирургические стоматологические манипуляции, после чего должно пройти не менее десяти дней.
  3. Прививки, после которых, в зависимости от вида вакцины, должно пройти от десяти дней до одного года.
  4. Процедуры иглорефлексотерапии, нанесение татуировки или пирсинг любых участков тела — после этих процедур должно пройти не менее года.
  5. Беременность в любом из триместров, а также кормление малыша грудью — после родов должно пройти не менее года, а после окончания лактации — не менее трех месяцев.
  6. Менструация и неделя после ее окончания.

Внимание! Донорскую сдачу крови лучше не планировать в периоды сильно эмоционального напряжения или существенных физических нагрузок.

Выводы

Как говорится, все мы ходим под Богом. И никто не может знать, когда кровь понадобится ему самому, его ребенку, его любимому человеку, его матери или его другу. Даже в самых благополучных и безопасных для жизни странах случаются непредвиденные ситуации.

В сегодняшнем мире никто не застрахован от аварий. «Спасибо за спасение моей жизни!» — это не только девиз Всемирного дня донора крови в этом году, но это слова, которые могут произнести тысячи людей на планете. Кто-то знает своего донора и благодарен конкретному человеку, а кто-то получил спасение из банка крови, где не указано ничего, кроме группы и резус-фактора. И кого благодарить в таком случае? И как это сделать?

Лучшая благодарность — сдать кровь, которая тоже спасет чью-то жизнь, и тогда одной трагедией на планете будет меньше. Благодаря вашей крови, благодаря вам.

Донорство крови стало уже давно не новинкой в современное время и потому все большее внимание уделяется развитию этого направления в медицине. Мало людей, которые готовы пожертвовать своей кровью ради жизни другого человека, но все же находятся такие. Но, кровь это не простое дело, очень важно, чтобы она соответствовала определённым требованиям. Если у человека нет серьезных заболеваний, то он вполне может стать донором. Конечно, у многих возникает вопрос относительно темы «последствия донорства крови », но если вы изначально не были больны, не имеете панического страха перед видом крови и вас обслуживают опытные врачи-специалисты, то ни о какой опасности не может быть и речи. Первым делом стоит обговорить все с врачом, чтобы установить ваше нынешнее самочувствие определить, какие болезни смогут повлиять на вашу кровь, и как справиться с чувством неуверенности, страха и переживания не только за свое последующее состояние, но и состояние человека, которому будет оказана помощь в переливании крови .

Рассмотрите условия донорства крови:

— Обязательно должна иметься прописка в том регионе , в котором происходит сдача крови. При ее отсутствии ни один специалист не станет рисковать и принимать кровь от незнакомого человека, даже если тот утверждает, что совершенно здоров и готов стать донором.

— Необходимо составить перечень тех компонентов, продуктов питания, на которые у донора имеется аллергия.

— Список перенесенных заболеваний и операций за весь период.

— Следует указать возраст и вес донора. Кстати, вес донора должен быть не менее 50 кг, так как именно эта цифра свидетельствует о здоровье донора и потеря некоторого количества крови не даст губительных последствий.

— Согласие на донорство и подтверждение того, что человек ознакомлен со всеми правилами.

Последствия донорства крови , иногда могут быть весьма и весьма значимыми. Если человек болел когда-то ВИЧ, имел сифилис, кардиосклероз, эмфизему легких и другие серьезные заболевания, то есть опасность, что все это передастся вместе с кровью пациенту. Здесь уже не будет идти речь о возможном выздоровлении, так как вы можете стать виновником гибели человека, которого можно было спасти, но ваша кровь оказалась не готовой для использования. В клиниках, где нарушена гигиена и правила приема пациентов , всегда есть возможность получить заражение крови. Особенно если используется один шприц дважды или трижды.

Крови сдают много, но вот ее все равно не хватает. С каждым разом эта цифра уменьшается ввиду страха человека и ввиду недоверия к врачам, берущим кровь для переливания. Самое значительное последствие ля человека-донора —это уменьшение эритроцитов , а следовательно и снижение уровня гемоглобина. Поэтому для того чтобы все протекало в спокойном режиме и человек не беспокоился о будущем самочувствии, ему следует принимать больше кальция, употреблять свежие овощи и фрукты, а так же дополнительные витамины и минералы.

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Источник: depositphotos.com

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

  • в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
  • имея массу тела менее 50 кг;
  • будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
  • имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
  • страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

  • на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
  • на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
  • на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
  • на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
  • на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
  • на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
  • на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

О том, чем полезно донорство, кому нельзя сдавать кровь и как стать донором — мы поговорили с главным врачом Станции переливания крови Департамента Здравоохранения Москвы Ольгой Андреевной Майоровой .

Майя Миличь, АиФ.ru: — 20 апреля — Национальный день донора. Какой комплекс мероприятий планируется провести в Москве в связи с этой датой?

Ольга Майорова : — В связи с этой датой мы проводим круглый стол, посвященный Национальному дню донора, привлекаем учащихся средних специальных учебных заведений. Воспитывать доноров нужно с самого раннего возраста, поэтому у нас в гостях будет молодежь. Кроме этого, именно к национальному дню донора приурочили переход нашей службы на работу без выходных. Станция переливания крови теперь работает 7 дней в неделю, исключая только государственные праздники. Мы считаем это нашим достижением, потому что мы первая станция переливания крови в России, которая полностью подстраивается под интересы доноров и работает без выходных.

Поводом для Национального дня донора послужило событие, которое произошло 20 апреля 1832 года. В этот день молодой петербургский акушер Андрей Мартынович Вольф впервые успешно провел переливание крови роженице с акушерским кровотечением. Жизнь женщине была спасена благодаря грамотной работе врача и донорской крови мужа пациентки.

В рамках подготовки к Национальному дню донора у нас проходят также большие выездные акции с участием различных институтов и университетов. Уже после праздника мы планируем провести выездные акции со студенческой молодежью.

— Как сегодня популяризируется донорство?

— Хочется верить, что активные меры пропаганды, которые мы проводим с адресными категориями, приведут к результату и приток доноров увеличится. Как показала практика, просто вывешивание больших плакатов на улице имеет мало силы. Теперь мы работаем с адресными категориями, с органами исполнительной власти, с учителями школ, с учебными заведениями, при чем — не только медицинскими, с байкерами, которые активно приезжают и сдают кровь. Мы стараемся вести работу более прицельно и точечно, что бы привлекать целые сообщества людей.

Противопоказания

— При каких заболеваниях люди не могу стать донорами крови?

— Сдавать кровь могут люди с 18 лет и до любого возраста, если нет противопоказаний в виде тяжелых заболеваний, соматических заболеваний, гепатитов, инфекционных заболеваний, вегето-сосудистой дистонии. Временными противопоказаниями являются аллергические заболевания в стадии обострения, беременность, период менструации, прием антибиотиков.

Иногда препятствием может стать особенность строения вен, потому что донорство это же сдача крови в достаточно большом объеме и вены должны быть выраженные. Если этих противопоказаний нет, то человек может быть донором и в 70 лет. У нас даже есть несколько доноров, которые перешагнули 70-летний рубеж, в основном это кадровые доноры плазмы, которые в донорстве уже очень давно. Отчасти за счет своей активной донорской позиции они сохраняют здоровье и жизненную активность.

Фото: АиФ / Людмила Алексеева

Избежать инсульта

— Расскажите о пользе донорства для человека.

— Польза донорства несомненна. У кадровых доноров значительно снижается частота сердцечно-сосудистых заболеваний, в частности — инсультов, потому что идет активное обновление крови. Наши кадровые доноры и крови, и плазмы, особенно мужчины, лучше защищены от сосудистых катастроф.

Кроме этого, любая донация — это хоть и мягкий, но стресс для организма. И доказано, что наличие именно таких мягких стрессов повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Благодаря донорству клетки крови регулярно обновляются, ведь и они склонны стареть. Обычно происходит их естественное восстановление, а у доноров этот процесс происходит с большей частотой. Есть такая теория, что женский организм более устойчив к негативным внешним факторам именно потому, что происходит ежемесячная кровопотеря.

Донорство очень полезно при наличии генетического заболевания — гемохромотоза, связанного с накоплением железа, выведение которого нарушено. В США половина доноров крови — это люди, имеющие это наследственное заболевание. Для них одним из физиологических путей лечения является кровопускание, от чего им физически становится легче.

Другая категория — это люди с повышенным содержанием холестерина и жиров в плазме. Все же знают, что в этом случае для лечения и профилактики используют плазмоферез. В коммерческих клиниках эта процедура стоит довольно дорого. Но не все знают, что донорский плазмоферез — практически та же самая процедура.

Люди, перешагнувшие 50 и 60-летние возрастные рубежи, очень активно сдают плазму просто потому, что они хорошо себя после этого чувствуют. Донорство позволяет продлить молодость и вести активный образ жизни.

Не стоит забывать и про психологический фактор. Донорство — это подтверждение собственной значимости, люди испытывают огромное моральное удовлетворение. Это же спасенные жизни.

Кроме этого, доноры — это определенный клуб, особенно доноры плазмы, которые приходят в одни и те же дни, в одно и тоже время. Завязываются знакомства, что важно с учетом того, какой сегодня дефицит прямого общения из-за расцвета социальных сетей.

Кстати, если ваш любимый человек или просто новый симпатичный вам знакомый противоположного пола — кадровый донор, то с ним можно все, потому что он заведомо здоров. Ведь будучи донором с частотой в 2 недели человек получает проверку на самые сложные и тяжелые заболевания.

Как стать донором крови?

— Как правильно подготовиться к донации и восстановиться после донаций?

— Для начала нужно понять для себя, что быть донором — это очень важно, и что донорской крови много не бывает. На мой взгляд, быть донором должен каждый здоровый человек. Ведь не обязательно сдавать кровь ежемесячно, хотя бы 2 раза в год.

Для начала нужно выбрать то время, которое вам удобно. Потому что приходить сдавать кровь или ее компоненты нужно в хорошем настроении, благодаря этому происходит значительно меньше осложнений. А когда донор постоянно смотрит на часы и понимает, что ему через 30 минут нужно уже быть на другом конце Москвы, то конечно, вся процедура пройдет в нервозном состоянии.

За 2-3 дня из питания нужно исключит жирную пищу, красящие продукты, отказаться от курения и приема любого вида алкоголя. Все эти факторы при тестировании могут изменить нормальные показатели биохимического анализа и такая кровь просто будет забракована.

Накануне — хорошо выспаться. В день сдачи крови утром — легкий завтрак, сладкий чай и бутерброд с нежирным сыром. От кофе лучше отказаться, оно приводит к повышенному тонусу сосудов.

Посетить вы можете ближайший пункт сдачи крови, это может быть станция переливания крови, может быть отделение. В Москве сегодня более 30 точек, где можно сдать кровь.

Также очень важно взять с собой паспорт, без которого регистрация донора невозможна. Если человек не является жителем Москвы, то желательно иметь подтверждение регистрации, хотя на сегодняшний день это не обязательно. Далее просто следовать всем инструкциям, которые будут получены.

После донации вы получите либо продуктовый набор, либо компенсацию на питание. Уже со второго раза, то есть когда человек — уже не первичный донор, можно воспользоваться мерами социальной поддержки.

Не менее чем через полгода после первой сдачи крови нужно обязательно прийти еще раз на повторное обследование. Плазма 6 месяцев находится в карантине и прежде чем выпустить ее в лечебную сеть, необходимо повторное обследование донора, что бы исключить возможность инфицирования, если у донора был инкубационный период, например, гепатита.