Главная > Эндорфины > Как снять отеки голеностопных суставов. Голеностопный сустав отек. Болит голеностопный сустав: как лечить


Как снять отеки голеностопных суставов. Голеностопный сустав отек. Болит голеностопный сустав: как лечить




Если наблюдается отек голеностопного сустава, лечение и причины должен определять квалифицированный специалист. Эта часть опорно-двигательного аппарата вместе с тазобедренным и коленным суставами считается наиболее крупной. Такая проблема, как отек лодыжки, встречается достаточно часто. Перед тем как начать лечение, необходимо выявить причину ее возникновения.

Этот отдел имеет достаточно сложное анатомическое строение . Оно включает 3 крупные кости: таранную, большеберцовую и малоберцовую.

Рассматривая форму сустава, можно заметить, что он имеет блоковидное строение. Как и остальные суставы ног, голеностоп ежедневно испытывает очень большие нагрузки во время ходьбы, и в положении стоя. Это значит, что риск получения травм и развития воспаления оценивается как высокий.

Помимо отечности, в таких случаях могут наблюдаться: боли, локальное повышение температуры, покраснение кожных покровов. Серьезные травмы существенно ограничивают подвижность сустава, ухудшая качество жизни человека.

В большинстве случаев опухает нога в голеностопе из-за травм. Существует множество разновидностей повреждений, делящихся на несколько больших групп:

  1. Растяжения связок;
  2. Ранения.

Развитие отечности при травмах объясняется нарушением кровоснабжения в мягких тканях. В полости сустава может накапливаться кровянистое или гнойное содержимое . Нередки случаи возникновения мышечного отека. При тяжелых травмах наблюдается недостаточность венозных клапанов, из-за чего кровь застаивается в нижних конечностях. Даже непродолжительная задержка жидкости приводит к резкому увеличению сустава в размерах.

Лодыжка может распухнуть и из-за такого заболевания как артроз . Оно характеризуется постепенным истончением и разрушением хрящевых тканей. Многие специалисты считают, что артроз голеностопного сустава является осложнением поясничного остеохондроза . Так как это заболевание имеет воспалительный механизм развития, деформация может сопровождаться сильными болевыми ощущениями и гиперемией кожных покровов.

Артрит (воспаление костных тканей) возникает при ревматизме, подагре и других патологических процессах, связанных с нарушением обмена веществ или инфекциями. При артрите наблюдается выраженная отечность окружающих тканей, связанная с накоплением экссудата в полости сустава. По мере развития заболевания повышается проницаемость стенок капилляров.

Итак, увеличение голеностопного сустава в размерах происходит под воздействием следующих причин:

  • накопление плазмы в мышечных и соединительных тканях нижних конечностей;
  • снижение тонуса стенок вен, прекращение работы их клапанов;
  • нарушение целостности мышечных волокон при переломах;
  • ушибы мягких тканей;
  • накопление серозной жидкости или крови в суставной сумке .

Развитие отека голеностопного сустава происходит под воздействием одного, двух или нескольких факторов. Как правило, патологический процесс затрагивает не только данную область, но и суставы стопы, имеющие небольшие размеры.

Лечение

Нога может опухнуть по разным причинам, однако лечение в любом случае должно начинаться с восстановления кровообращения в пораженных областях. Необходимо улучшить тонус вен и приступить к удалению жидкости из полости сустава .

Дальнейшее лечение заключается в удалении экссудата и введении антибактериальных препаратов в суставную сумку. Обязательным является применение глюкокортикостероидов.

Отек голеностопного сустава, возникший после получения травмы, можно устранить с помощью препаратов с экстрактом конского каштана . Они вводятся внутривенно и наносятся на кожу в виде гелей и мазей. При применении этих средств сустав возвращается к нормальным размерам через несколько дней.

Для восстановления нарушенного кровообращения применяются такие препараты, как Курантил или Трентал . Практически все травмы и воспалительные процессы сопровождаются нарушением оттока венозной крови.

Для повышения тонуса стенок сосудов используются: Детралекс , Флебодиа , Венарус . Для снятия болевого синдрома применяются противовоспалительные средства местного действия: Найз гель , Диклак и Долгит . Все эти препараты необходимо применять только после консультации с лечащим врачом.

Выявить причину возникновения неприятных симптомов при первом осмотре пациента удается не всегда. Необходимо проведение рентгенологического или ультразвукового исследования , КТ и МРТ голеностопа. Реовазография позволяет оценить степень нарушения венозного кровотока.

Народное

Отек голеностопа можно лечить с помощью некоторых народных средств. Их применение ни в коем случае не подразумевает отказа от традиционных способов лечения.

Наиболее эффективным считается снятие боли и отечности при помощи холода. К пораженному месту необходимо приложить мешочек со льдом или смоченное холодной водой полотенце. Проводить такие процедуры нужно непосредственно после получения травмы, через несколько дней их заменяют прогреванием. Небольшое количество песка нагревают в сухой сковороде, пересыпают в мешочек и прикладывают к больному суставу.

Быстро избавиться от неприятных симптомов помогают полуспиртовые компрессы. Их эффективность проверена временем, между тем немногие знают, как правильно использовать подобные средства. Для приготовления раствора необходимо взять 1 часть медицинского спирта и 1 часть воды. В полученной жидкости смачивают марлевую салфетку, которую прикладывают к голеностопу, накрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают шерстяной тканью.

Не менее эффективными считаются компрессы на основе спирта и фурацилина. Делают их так же, как и полуспиртовые, однако воду заменяют фурацилином. При проведении процедуры должно появиться чувство тепла. Накладывается компресс на ночь, снимается утром.

5451

Довольно часто у человека по разным причинам возникает отек голеностопного сустава. Патология характеризуется скоплением жидкости в тканях. Нередко к такому явлению присоединяется боль и воспаление. Голеностоп является сложным по своему строению суставом и на него приходится значительная часть нагрузки. Поэтому при возникновении отека сильно ухудшается качество жизни, но для правильного лечения следует знать причину появления такого симптома.

Почему отекает сустав

Существуют разнообразные причины отека голеностопного сустава, но наиболее часто встречаются:

  • травмы - ушибы, разрывы связок, переломы;
  • ранения кожных покровов с повреждением или сохранением самого сустава;
  • варикозное расширение вен ноги;
  • артрит;
  • артроз с дистрофией;
  • подагра;
  • воспаление суставной сумки;
  • заболевания сердечной мышцы;
  • болезни почек;
  • попадание инфекции в ткани сустава и вокруг него;
  • нарушение лимфооттока;
  • цирротические изменения печени;
  • длительные статические или динамические нагрузки на сустав.

Становится понятно, что отек голеностопа не является самостоятельным заболеванием, а только выступает одним из многочисленных признаков основного недуга. По этой причине очень важно при малейших признаках патологии обратиться к специалисту и провести полное и тщательное обследование.

Симптомы отека

Отечность проявляется таким образом:

  1. Возникает сильная боль. При травматическом поражении она появляется сразу после растяжения, перелома или разрыва. Болевой синдром сопровождается также асептическое и инфекционное воспаление. Данный признак усиливается при движении.
  2. При попытке прощупать пульс можно определить его учащение в области поражения. При сосудистой патологии иногда констатируется его отсутствие.
  3. Больной ощущает скованность и ограничение подвижности сустава .
  4. Кожа приобретает другой оттенок. Она может стать бледной, красной (при выраженном воспалительном процессе) или даже синюшной.
  5. Визуально определяется опухлость в области голеностопа, которая может быть стабильной, а также увеличиваться или уменьшаться со временем. При нарушениях венозного оттока на первых стадиях отечность проходит после ночного отдыха.
  6. При пальпации отек бывает твердым, мягким, может сдвигаться под рукой или оставаться неизменным. Локальная температура увеличивается, остается прежней, или снижается (кожа становится холодной на ощупь). Если сделать ямку, то при почечной патологии она быстро выравнивается, а при сердечной недостаточности она сохраняется в течение некоторого времени.


Когда отекают голеностопные суставы, то причины следует выявлять обязательно. Это важно, так как воздействие на этиологический фактор обусловливает положительный прогноз для выздоровления больного.

Первая помощь и лечение

Оказание помощи напрямую зависит от вида и степени отечности. Рассмотрим наиболее часто встречающуюся патологию.

Травма

Если отечность является признаком травмы (ушиба, ранения, растяжения или перелома), то больной нуждается в оказании помощи, которая проводится до приезда врача:

Когда больной попадает к травматологу, то врач окончательно определит степень повреждения голеностопа. И в этом случае лечение будет заключаться в наложении шины или гипсовой повязки, использования противовоспалительных средств. Применяются также препараты с кальцием, УВЧ-терапия. Для восстановления подвижности в суставе используется лечебная физкультура.

Артрит или артроз

Так как артроз относится к воспалительным процессам и нередко вызывается инфекцией, то в этом случае в острый период больному прописывают прием антибиотиков. Для снятия боли человек получается анальгетики, противовоспалительные средства, в том числе и для местного использования. Если не удается купировать острый процесс, то рекомендуются глюкокортикоиды. Пациенту следует соблюдать определенную диету, проводить физиопроцедуры. Для восстановления ткани хряща ему показан длительный прием хондропротекторов .

При артрозе лечение протекает почти по такой же схеме, зачастую больному вводятся гормональные препараты прямо внутрь сустава для замедления процесса разрушения. В остальном консервативная терапия является симптоматической и направлена на облегчение состояния.

Другие заболевания

Лечение отека голеностопного сустава направлено на восстановление или улучшение работы больного органа:

Народное лечение

Когда отекает голеностоп, в ряде случаев можно дополнительно воспользоваться рецептами народных целителей.

  1. При нарушении работы печени помогает сбор из трав. В него входит по три части хвоща и тысячелистника и по две части адониса и чистотела. Две большие ложки такого сбора заливают кипятком и выдерживают на водяной бане 15 минут. Через 45 минут отвар процеживают и отжимают жмых. Полученный объем доводят до объема в один стакан, вся порция делится на два дневных приема.
  2. Если отеки в области лодыжек вызваны сердечной недостаточностью, то поможет сбор из березы повислой, шиповника, стальника (2:1:1). Сбор в количестве двух столовых ложек следует залить 200 мл горячей воды и настоять в тепле один час. Принимать после процеживания по четвертой части стакана трижды в день.
  3. При сильной отечности следует принимать продукты, помогающие выводить жидкость из организма . Это - арбуз, виноград и сок из него, тыква, огурец, петрушка.

Профилактика

Если отек сустава голеностопа только начинается, то предупредить его развитие поможет выполнение таких советов:

  1. Следует носить только качественную и удобную обувь. Каблук не должен превышать 5-6 сантиметров.
  2. Нужно вести подвижный образ жизни, совершать пешие прогулки каждый день, плавать, кататься на велосипеде, делать гимнастические упражнения.
  3. Ограничить использование соли в пище.
  4. Следить за своим весом.
  5. При беременности носить профилактический компрессионный трикотаж.

(причины развития патологии будут описаны далее) является настоящей проблемой для некоторых людей. Он означает, что в мягких тканях сочленения присутствует воспалительный процесс. Естественно, такое патологическое состояние сопровождается болевыми ощущениями, ухудшением подвижности.

Особенности патологии

Если у человека проявляется отек причины следует выяснить в первую очередь. Только в этом случае лечение будет эффективным. Для заболевания характерно скопление большого количества жидкости в указанном сочленении. Однако если оно появляется не из-за травмы, то болевых ощущений человек, как правило, не имеет.

В основном отек (причины его могут быть совершенно разными) не представляет опасности для здоровья и жизни пациента и чаще встречается у пожилых людей. Однако есть случаи, когда консультация врача является обязательной. Иногда больной может и не подозревать, что вызвало такое патологическое состояние.

Почему развивается заболевание?

Если отекают голеностопные суставы, причины могут быть такими:

  • Травмы: вывихи, растяжения или разрывы связок, смещения костей, ушибы, раны или переломы.
  • Варикозное расширение кровеносных сосудов. В этом случае тонус венозных стенок теряется, давление в них становится больше, кровообращение нарушается.
  • Артрит. Это воспалительная патология сочленений, характеризующаяся отеком и болевыми ощущениями.
  • Артроз. Данная хроническая патология сопровождается дистрофией тканей сустава.
  • Подагра. Это заболевание очень распространено среди мужчин. Его особенностью является то, что отек голеностопного сустава (причины его развития представляют более серьезную опасность для здоровья человека) появляется вследствие воспалительного процесса, вызванного отложением солей мочевой кислоты в сочленениях.
  • Бурсит. Тут болезнь возникает из-за чрезмерной выработки синовиальной жидкости, которая скапливается в голеностопе.
  • Кардиологические заболевания.
  • Бактериальная или вирусная инфекция мягких тканей.
  • Чрезмерный вес тела.
  • Длительное нахождение в положении стоя или слишком большая нагрузка на сустав.
  • Прием некоторых гормональных препаратов.
  • Блокирование функции лимфатической системы.
  • Цирроз печени.

Причина отеков и должна быть определена максимально точно. В противном случае терапия может не оказать должного эффекта.

Симптоматика патологии

Итак, признаки заболевания зависят от того, какая причина лежит в его основе. Однако можно выделить такие основные признаки патологии:

  1. Болевые ощущения в пораженной области.
  2. Покраснение мягких тканей, окружающих сустав.
  3. Ощущение пульсации.
  4. Повышение температуры в пораженном сочленении.
  5. Чувство наличия и колебания жидкости в голеностопе.

Первая помощь пострадавшему

Если причины отека голеностопного сустава (эритемы) заключаются в его травмировании или слишком большой нагрузке, то необходимо срочно вызвать доктора. До его приезда пострадавшему можно оказать первую помощь.

Прежде всего поврежденную конечность следует обездвижить, а на голеностоп положить холодный компресс. Для устранения болевых ощущений можно применить обезболивающую мазь "Вольтарен".

Кроме отека, у больного могут быть и другие симптомы, при которых следует срочно обратиться к доктору. Это следует сделать, если:

  • Отечность усиливается из-за плохого функционирования почек или сердца.
  • Пораженная область стала теплой на ощупь.
  • Поднялась базальная температура тела.
  • Отечность резко появилась во время беременности.
  • Какие-либо домашние методы терапии не помогли избавиться от патологии, а ее проявления только усилились.

Диагностика заболевания

Во время обращения к доктору необходимо рассказать ему, когда появился отек, в какое время суток он усиливается, присутствуют ли другие симптомы. Кроме того, пациенту назначает целый комплекс инструментальных исследований:

  1. Рентгенографию.
  2. МРТ или КТ.
  3. УЗИ поврежденного сочленения.

Кроме того, пациент сдает лабораторные анализы мочи и крови. Может понадобиться консультация эндокринолога, кардиолога или других специалистов.

Как избавиться от заболевания?

Лечение отека голеностопного сустава и причины его развития должен определять специалист. Самостоятельная постановка диагноза может лишь усугубить состояние пациента.

Медикаментозное лечение предусматривает употребление таких средств:

  1. Мочегонных препаратов: "Кетазон", "Бенемид". Они помогают уменьшить количество жидкости в организме.
  2. Негормональных противовоспалительных препаратов: "Ибупрофен". Они назначаются в том случае, если отек спровоцирован артритом, артрозом или другой патологией, вызывающей воспаление. Кроме того, человеку рекомендуется соблюдение постельного режима.
  3. Хондропротекторов: "Ортрофлекс", "Терафлекс".
  4. Местных обезболивающих средств.
  5. Внутрисуставных инъекций гормональных препаратов, способных быстро устранить боль: "Гидрокортизон". Они могут быть использованы только 1-2 раза в год.
  6. Лекарств для улучшения кровообращения в пораженном суставе.

В случае воспалительных заболеваний может понадобиться удаление гнойного содержимого из сустава, а также применение антибиотиков. Также больному назначается лечебный массаж, ЛФК. Однако все упражнения и приемы следует выполнять очень осторожно, чтобы не навредить еще больше. В особо сложных случаях больному показано хирургическое вмешательство.

Важной частью терапии является диета, так как больному необходимо наладить процессы метаболизма в организме.

Народные средства в лечении отека

Если у больного появился отек голеностопного сустава, причины (лечение народными средствами тоже дает хороший эффект) нужно устранить обязательно. Если убрать только симптомы, то в скором времени они вернутся с удвоенной силой.

Полезными будут такие рецепты:

  • Отвар с применением семян льна. Требуется 4 большие ложки запарить литром кипящей воды, настоять около 60 минут (лучше в темном месте) и процедить. Принимать лекарство надо по 150 мл до 8 раз в сутки.
  • Настойка из почек березы. Потребуется 20 г высушенного сырья и 100 мл спирта. Настаивать смесь следует 3 недели. Применяется средство так: 1 чайная ложка за 30 минут до еды. Такое лекарство позволяет ускорить обменные процессы в организме.
  • Компресс из листьев лопуха. Растение требуется тщательно измельчить и перемешать до состояния вязкой жидкости. Далее смесь намазывается на поврежденный голеностоп и накрывается флисом. Можно также надеть теплый
  • Медово-уксусная смесь. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях - по 1 чайной ложке. Далее смесь растворяется в стакане теплой воды и принимается трижды в день. Курс терапии не должен превышать 3 недели.

Если у человека периодически появляется отек голеностопного сустава, причины, лечение патологии - это та информация, которую необходимо обязательно изучить, чтобы иметь возможность бороться с болезнью. Естественно, нужно также знать правила профилактики заболевания. Важно соблюдать такие рекомендации специалистов:

  1. После длительной пешей прогулки ноге следует дать отдохнуть. Нужно прилечь, а голеностоп положить на подушку, чтобы он находился на уровне выше сердца.
  2. Отказаться от малоподвижного образа жизни. Желательно ежедневно выполнять несложную гимнастику, укрепляющую мышцы и связочный аппарат.
  3. Уменьшить количество потребляемой соли, которая только задерживает лишнюю жидкость в организме.
  4. Требуется постоянно поддерживать нормальный вес тела.
  5. Подобрать такое белье и одежду, которая будет хорошо фиксировать голеностоп и бедро. Однако сильно сдавливать конечность ничто не должно.

Вот и все сведения о такой патологии, как отек голеностопного сустава. Причины, лечение вам теперь известны. Будьте здоровы!

Сегодня предлагаем статью на тему: "Отек голеностопного сустава: причины и лечение". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Отек голеностопного сустава проявляется в виде воспаления мягких тканей в суставной области, сопровождаемого боевыми ощущениями. Отекает голеностопный сустав в результате скопления лишней жидкости из-за ухудшения работы лимфатической или кровеносной системы.

Причины отека голеностопного сустава

Выраженность отека и болевых проявлений в голеностопе зависит от причины воспаления. Отметим основные из них.

Травма

Чаще всего боль и отек в голеностопном суставе возникают после травмы. Различают следующие травмы голеностопного сустава:

  • ушиб;
  • растяжение связок;
  • перелом костей;
  • различные раны.

При травмах происходит излияние крови в мягкие ткани и полости суставов. К тому же травматические повреждения приводят к нарушению оттока крови по венам. В результате возникает застой крови и, соответственно, отек.

Артрит

Другая распространенная причина отека голеностопа. Заболевание вызывает дегенерацию хрящевой ткани, которая постепенно закостеневает, и между деформированными элементами возникает трение и отечность. Артритом, как правило, страдают люди пожилого возраста, и он может быть следствием ревматизма, подагры и других нарушений обмена веществ и сбоя в иммунной системе.

Воспаление суставов

Артрозы, бурситы, синовиты, нередко становятся причинами отека в голеностопном суставе. Неправильное выделение синовиальной жидкости приводит к ее скоплению, из-за чего заметно отекают ноги.

Болезни сосудов

Патологические изменения вен, связанные с тромбофлебитом, тромбозом, вызывают повышение венозного давления и мешают нормальному оттоку крови.

Кардиологические патологии

Сердечная недостаточность, а также серьезные болезни легких, печени и почек, сопровождаемые нарушением работы сердечнососудистой системы, способствуют скоплению жидкости в организме.

Инфекция

Бактериальные и вирусные инфекции мягких тканей – еще одна причина отека нижних конечностей, а неправильно проводимая терапия может стать причиной сепсиса.

Лечение отека голеностопного сустава

Определяя методы лечения отека голеностопного сустава, исходят из причины, вызвавшей отечные явления. Специалист, поставив диагноз, выбирает способы терапии, рекомендуя:

  • стероидные медикаментозные препараты Дипроспан или Кеналог, а также средства на основе плодов конского каштана;
  • физиопроцедуры;
  • массаж.

При воспалительных заболеваниях (артрите, артрозе, бурсите) могут проводиться процедуры по удалению гноя и введению антибиотиков. Для активизации микроциркуляции крови в капиллярах вводят Курантил, Трентал и т.п., а для укрепления вен применяют Диосмин и его аналоги. При нарушении обменных процессов важное место занимает соблюдение специальной диеты.

В данном обзоре мы поговорим о том, как лечить отеки ног. Отечности в этой области могут быть признаком довольно серьезных болезней, к примеру, почечных, сердечно-сосудистой системы. По этой причине возникновение отечностей нуждается в проведении глубокого обследования у доктора общей практики, чтобы была возможность своевременного выявления болезни и назначения соответствующего лечения.

Оглавление [Показать]

Лечение отеков ног

Чтобы не усугубить нарушения кровообращения при отеках ног обязательно нужно использовать комплекс микроэлементов. К примеру, при потреблении марганца улучшается состояние сворачиваемости крови, при потреблении кобальта существенно снижается выраженность отечностей. Важно, чтобы организм получал достаточно йода.

Чтобы провести лечение отеков ног успешно применяют препараты в форме гелей, мазей. Их цель состоит в наружном применении, и они действенно помогают устранить как отечности, так и состояния тяжести в области ног и болевые ощущения. Самыми известными препаратами являются троксевазин, венорутин и лиотон.

Отекают ноги, что делать?

Если отекают ноги что делать, используют специальные мази, такие как эссавен гель, троксевазин, лиотон, венитан и гепариновую мазь. В состав этих мазей входят гепарин и рутин. Они способствуют укреплению капиллярной системы. Хорошо действуют мази, основу которых составляет конский каштан.

Менять обувь в течение дня и не носить обувь на высокой платформе;

Стараться давать отдых ногам, массировать и поглаживать;

Использование специальных лечебных чулок или колготок, которые препятствуют появлению отеков;

Чтобы не было отеков ног нужно стараться потреблять меньшее количество воды и соли. Не пить газированные напитки и воду;

Отекают ноги, что делать? Каждый день стараться делать массаж стоп и специальные ванночки для устранения отечности;

Дома ложиться на пол и поднимать ноги, упираясь ими прямо в стену на минут пятнадцать. После этого энергично массировать ноги, начиная от стоп и заканчивая коленями;

Во время сна пользоваться валиком, кладя ноги на него; использовать травяные ванночки из шалфея, эвкалипта, мяты;

Делать простенькие упражнения. Например, ходить на пальцах по несколько минут, сжимать и разжимать пальцы ног и так далее.

Народные средства от отека ног

Отвар из семени льна для лечения отеков ног: четыре ложки чайные семян и один литр водички кипятится минут десять, пятнадцать. После этого кастрюля закрывается и ставится в теплое местечко всего на один час. Чтобы вкус был приятнее, добавляется фруктовый или лимонный сок. Пьется в горячим через каждые два часа, до восьми раз в день по одной второй стакана. Продолжительность курса лечения составляет три недели.

Для того чтобы устранить различные отеки на ногах - очень хорошо помогает корень и зелень петрушки. Петрушка тщательно промывается и пропускается через мясорубку. Стакан готовой массы кладется в эмалированную или стеклянную посуду и заливается кипятком (два стакана). Затем настаивается в теплом месте приблизительно часов девять. После сего настой хорошенько процеживается и добавляется лимонный сок. Принимается несколько дней по одной трети стакана. Потом - в трехдневный и снова продолжается прием несколько дней подряд.

Для лечения отеков ног листья каланхоэ (свежие) ломаются и кладутся в пол-литровую банку и заливаются водкой. Настаивается две недели. После чего можно использовать в качестве растирки ног перед сном.

Отекают ноги, что делать? Использовать пластырь, сделанный из оливкового масла, воска, и воды.

Применение ванн из травы мокрицы (отвар делается очень крепким) для лечения отеков ног.

Причины отеков ног

Особенное внимание необходимо уделить характеру отеков ног. Когда они возникают в жаркие дни в году и не обладают распространенным характером, то они не нуждаются в специализированной терапии. Подобные отечности могут проходить самостоятельно, в этом случае не возникает необходимости в том, чтобы назначать мочегонные препараты.

Отеки ног у женщин могут возникать цикличным образом до ожидаемого менструального цикла. Причины отеков ног у женщин могут быть обусловлены переменами гормонального фона. В подобный период желательно контролировать собственный водно-питьевой режим. Помимо этого, при лечении отеков ног назначают медикаментозные средства из группы антиоксидантов, в числе которых присутствует витамин Е. Можно также назначить курс гормонального лечения в форме назначения средств из группы КОК на короткое время (от трех месяцев).

Самой частой причиной отека ноги можно назвать состояние венозной недостаточности. Это можно наблюдать при варикозном заболевании. В стартовой стадии болезни необходимо особенное внимание уделить тому, чтобы переменить свое питание и образ жизни. Таким образом, необходимо совершенно отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. В еде должно быть много витаминов, она не должна включать пряности и специи. Важно также, чтобы обувь была не узка, не провоцировала неприятных ощущений. Нужно активно препятствовать гиподинамии.

Лечение отека голеностопа

Назначение лечебных средств для лечения отека голеностопа, как повышенное кровяное давление, либо отдельные психические расстройства может также вызвать острый отек голеностопа. Блокираторы кальциевых каналов, которые применяют для с целью терапии гипертонии, а также антидепрессанты, которые используют для терапии депрессивных состояний, могут вызвать опухоль ноги в качестве побочного эффекта. Отдельные лекарства увеличивают риск задерживания воды внутри организма. Это часто может быть видно у женщин, которые принимают гормонозамещающие препараты, в числе которых эстроген.

Как убрать отек голеностопа?

Отек голеностопного сустава, причины которого могут быть разнообразными, можно лечить, начав с ручных действий, которые призваны репозировать сустав, т.е. возвратить его в правильное состояние. Достигнутая нормальная позиция при лечении отека голеностопа удерживается при помощи специализированного эластичного бинта, либо голеностопного фиксатора. Верно выбранный фиксатор помогает устранить вторичные подвывихи сустава во время перемещения. Носят его на протяжении всего дня, а снимают лишь тогда, когда собираются лечь спать.

В случае деформирующего отека голеностопа массажист с опытом разминает сегменты позвоночника, потом бедренные мышцы, мышцы голени, стопу и пальцы на ногах, используя поглаживание, разминание и растирание. Целью данных приемов является создание гиперемии, улучшение тканевого обмена. Потом массажист массирует ближайшие к голеностопному суставу мышцы, устраняя механическое раздражение суставной капсулы, используя растирание и поглаживание.

В этом случае понижается болевой спазм мышц, увеличивается тонус слабых мышечных групп, улучшаются функциональные возможности больного человека. Особенное внимание необходимо уделить массажу района пяточного сухожилия, лодыжек, а кроме того икроножных мышц. Сила, прикладываемая для выполнения приемов массажа, напрямую зависит от того, какова чувствительность массируемой ткани.

Доктор-специалист в области лечебной физкультуры нацелен определить методику упражнений в соответствии с принципом легкой динамической нагрузки при полноценной статической разгрузке.

Причины отека коленного сустава

Коленный сустав является наиболее крупным суставом нашего тела. Нижняя и верхняя коленные кости разделяются двумя менисками (дисками). Кости голени (малоберцовая и больше берцовая кости) и бедренная кость соединены с помощью связок, мышц и сухожилий. Покрытие костей во внутренней части коленного сустава покрывается при помощи суставного хряща, амортизирующего удары и гарантирующего скользящую, гладкую поверхность для нормального движения сустава.

Когда появляется боль и отек в области коленного сустава?

Болевые ощущения в области коленного сустава могут быть связаны с поражением разных коленных структур (сухожилий, хряща, околосуставных сумок и т.д.)

Помимо боли и отека в области коленного сустава больных часто тревожит такой симптом, как снижение подвижности суставов (скованность) – ухудшается возможность сгиба колена, страдают небольшие боковые движения колена. Болевые ощущения в коленном суставе сопровождаются внешними переменами – краснотой сустава, появляется отек коленного сустава, характеризующийся увеличением размера сустава.

В сравнении с остальными суставами, а также суставом иной части тела, воспалившийся коленный сустав является горячим на ощупь. Каждый этот симптом говорит о присутствии артрита коленного сустава – воспаления сустава.

Повреждения или травмы являются наиболее частой причиной болевых ощущений в области коленных суставов. Неожиданные (острые) поражения причиняются иногда прямым ударом колена, либо аномальным скручиванием, изгибом колена, либо падением на коленный сустав. Кровоподтек, болевые ощущения, либо отечность коленного сустава могут быть серьезными и развиться на протяжении нескольких минут в результате травмы. Кровеносные сосуды или нервы при травме могут подвергаться повреждению или сдавливанию. Вы можете ощущать такие симптомы, как слабость, онемение, покалывание, холод в области коленного сустава, либо голени.

Отечность в области голеностопа может возникать из-за разных травм и более существенных болезней, которые могут случаться довольно редко. Почему возникает отек голеностопа? Причины часто является побочным эффектом приема какого-либо лекарства.

Причина отека голеностопа

Отек голеностопа часто связан с накоплением лишней жидкости в области мягкой ткани по причине ухудшений работы лимфатической системы, являющейся значимой составляющей кровеносной и иммунной системы. Лимфатическая система позволяет жидкости перемещаться по всему человеческому организму. Поражение сосудов лимфатической системы может происходить вследствие заражений, внутренней травмы, либо после операции. Отек голеностопа в связи с лимфедемой в отдельных ситуациях может проявляться достаточно быстро, однако изредка может не давать знать о себе на протяжении длительного времени после того, как появилось изначальное ухудшение в лимфатической системе. Отечности на ногах и остальных конечностях являются основанием для незамедлительного обращения за советом к доктору.

Отек голеностопа, причины которого могут варьироваться, может выступать в качестве признака варикозного расширения вен, в результате которого ослабляются стенки сосудов. Развитие варикозного расширения вен, известного также в качестве «паучьих вен», наблюдается у поверхности кожи, провоцируя перемену цвета и существенное набухание вен, а кроме того – отечности. Кровь накапливается внутри вен в связи с давлением, появляющимся в связи с продолжительным пребыванием в стоячей позиции, неисправности венных клапанов по причине травмы или из-за естественного старения. Отек голеностопа, вызванный варикозным расширением вен, не всегда должна быть поводом срочной терапии. Однако, голеностоп может смотреться довольно неприглядно.

Что представляет собой отек голеностопного сустава?

Отек в области голеностопа показывает накопление чрезмерной жидкости в тканях вокруг сустава. Избыток жидкости можно определить не только визуально, но и легкой диагностикой. Избыток жидкости можно определить одним легким нажатием пальца на припухшую область, после чего углубление может сохраниться некоторое время.

Лечение отека голеностопного сустава должно быть комплексным для того, чтобы удалось достигнуть стабильных результатов.

С чего следует начать лечение?

  • При отсутствии перелома не нужно накладывать гипс. В то же время нужно ограничить двигательную деятельность, используя специализированный эластичный бинт или голеностопный фиксатор. Если сделать неверный выбор, во время движения будет сохраняться риск повторных подвывихов.
  • Кроме этого, потребуется прикладывать холод до улучшения состояния. Лед следует предварительно завернуть в полотенце. Продолжительность сеанса холодовой терапии должна составлять около получаса. Если отек будет сохраняться, отек потребуется прикладывать следующие несколько часов с пятнадцатиминутными перерывами на полчаса каждый раз.
  • Больную ногу потребуется держать в приподнятом положении.
  • Среди самых эффективных медикаментов можно отметить гель «Троксевазин», который потребуется втирать в голеностопный сустав раз в день.

Массаж.

При наличии деформирующего отека голеностопного сустава потребуется провести курс массажа. Опытный массажист будет проводить разминание в правильной последовательности: сегменты позвоночника, мышцы бедер и голени, стопа и пальцы ног. Такая последовательность и легкие движения будут способствовать улучшению состояния здоровья.

Среди эффективных приемов нужно отметить поглаживания, разминания, растирания.

Правильный лечебный массаж способствует улучшению тканевого обмена.

При массаже мышц, которые являются ближайшими к голеностопному суставу, важно действовать очень осторожно, отдавая предпочтение растираниям и поглаживаниям. В результате можно избежать механического раздражения капсулы голеностопного сустава. Таким образом, можно уменьшить спазм мышц, приводящий к болевому синдрому, увеличить тонус мышечных групп, отличающихся слабостью.

При этом важно массажировать икроножные мышцы, лодыжки, область пяточного сухожилия. В это время также будут повышаться шансы на благоприятный исход.

В простых случаях разрешается проводить самомассаж, помня о необходимости осторожности. Массировать ногу нужно каждый день. При этом следует выполнять синхронные движения, начиная от стоп и двигаясь к бедрам. В конце процедуры разрешается достигнуть легкого покраснения кожи. После этого нужно смазать кожу растительным маслом или лечебным кремом, учитывая свое состояние и принимая во внимание рекомендации медика.

Народные средства.

Народные целители отмечают то, что естественные средства позволяют снимать отеки ног и нормализовать водно-солевой обмен. Однако какие рецепты отличаются максимальной эффективностью?

  1. Как уже известно, лед отличается высоким уровнем эффективности. Польза становится еще ощутимее, если для приготовления льда используются настои цветков ромашки, листьев шалфея, цветков полевого василька, трава тысячелистника.
  2. Если отек появляется к вечеру, следует принимать травяные ванны. Вы можете использовать шалфей, ромашку, хвощ. Возьмите сто грамм сухой травы и залейте ее одним литром, после чего кипятите 15 минут на тихом огне. Настаивайте 45 минут и процеживайте. Настой следует разбавить тремя – четырьмя литрами теплой водой. Помните о том, что при тромбофлебите нельзя распаривать ноги.
  3. При возникновении отека может помочь отвар семени льна, который следует пить. На литр воды нужно использовать четыре ложки льняных семян. Состав рекомендуется кипятить около пятнадцати минут и настаивать час в теплом месте. Пить желательно в горячем виде по шесть – восемь раз в день. Пить нужно по полстакана за раз. Продолжительность каждого перерыва должен составлять два часа. При желании добавьте лимонный фруктовый сок, который улучшит вкус льняного отвара. Положительный результат удастся отметить через две недели лечения.

Как известно, отек голеностопного сустава может происходить при внутренних болезнях. В этих случаях принято использовать разные народные средства.

  1. Данный сбор помогает при нарушениях функционирования печени и кровообращения. Возьмите по 30 грамм тысячелистника и полевого хвоща, по 20 грамм весеннего адониса и чистотела. Две столовые ложки смеси следует залить стаканом кипяченой горячей воды. На водяной бане следует нагревать пятнадцать минут. Спустя 45 минут отвар нужно процедить, отжать. Приготовленное лечебное средство нужно разбавить кипяченой водой, доводя до объема в двести миллилитров. Принимайте настой два раза в день по полстакана за 30 минут до еды.
  2. Для лечения отеков сердечной природы рекомендуется настойка из березовых почек. Ее можно получить из 20 грамм березовых почек, добавленных в 100 мл 70% спирта. Спустя 3 недели средство нужно отжать. После фильтрации настой рекомендуется хранить в темноте.
  3. При сердечно-сосудистой недостаточности с отеком может помочь мочегонный сбор. Для сбора необходимо использовать 50 грамм повислой березы, по 25 грамм коричневого шиповника и полевого стальника. Две столовые ложки смеси нужно залить стаканом кипяченой воды, после чего поставить в горячую воду на пятнадцать минут без нагревания. Через 45 минут можно отжать. Настой нужно разбавить кипяченой водой. В результате должно получиться 200 миллилитров. Принимайте настой по одной четверти стакана трижды в день.

Как нужно изменить питание?

Для успешной борьбы с отеками важно корректировать питание.

  • При болезнях почек и сердца следует включить в рацион арбуз. Диетологи отмечают то, что в день разрешается употреблять до 2,5 кг арбуза.
  • Виноградный сок может помочь при почечных отеках. Сок винограда нужно пить за час до приема еды три раза в день. Вначале достаточно будет пол-стакана, но постепенно (за полтора месяца) следует довести до двух стаканов.
  • При отеках можно включить в рацион тыкву, огурцы, зелень петрушки.
  • При отеке голеностопного сустава часто назначаются мочегонные препараты, позволяющие снизить уровень жидкости в организме. В то же время из человеческого организма вымывается калий, который способен обеспечивать правильную работу сердца. В этом случае необходимо включить в рацион продукты, в которых содержится повышенное количество калия, а именно абрикосы, тыкву, курагу, яблоки, изюм, арбузы, молоко, кабачки.
  • Эффективными являются травяные чаи с добавлением жасмина, клюквы, брусники, лимона, мяты.

В чем может заключаться самопомощь?

Лечение отека голеностопного сустава может быть максимально эффективным, если вы проявите заботу о себе.

  • Не стойте и не сидите подолгу.
  • Вы можете носить эластичные лечебные колготки или чулки для уменьшения отека.
  • Проводите укрепляющую гимнастику, позволяющую улучшать состояние ног.
  • Женщины должны отказаться от обуви на каблуках, ведь это представляет собой дополнительную нагрузку.
  • Отеки – это предупреждение.

Голеностопный сустав может прийти в норму приблизительно через десять дней. Для полного выздоровления потребуется четыре – шесть недель. Проявляйте терпение и не стремитесь преждевременно вернуться к полноценной нагрузке, ведь состояние здоровья важнее.

Отеки ног могут быть обусловлены серьезными заболеваниями, поэтому важно обратиться к опытному медику, который сможет оказать помощь.

Отек голеностопа – нередкое явление, которое может проявиться как в результате травмы, так и по другим причинам нетравматического характера. В таких случаях довольно часто отек голеностопа протекает безболезненно. Он может появиться на одной или обеих ногах, распространяться на область голени и даже бедра.

Причины и симптомы отека голеностопа

Отек голеностопа

1. Причиной отека голеностопного сустава может стать травма. При этом в месте соединения голени и стопы появляются болезненные ощущения, степень которых зависит от тяжести травмы. Но интенсивность отека от характера травмы не зависит. Так, при переломе отек будет менее выражен, чем при растяжении связок в этой области.

2. Часто отек голеностопа развивается вследствие заболеваний вен (варикозного расширения венозных сосудов, острого или хронического тромбофлебита, флеботромбоза). Он появляется на той ноге, где имеются больные вены. В этом случае возникает ослабление стенки сосудов. Варикозное расширение вен происходит у поверхности кожи, это сопровождается переменой цвета и набуханием вен. В стоячем положении при неисправности клапанов вен кровь скапливается внутри них, отток ее от конечностей затруднен. Внутрикапиллярное давление повышается, что и приводит к отечности.

3. Иногда отечность голеностопного сустава может возникнуть из-за накопления большого количества жидкости в связи с изменением функционирования лимфатической системы. Поражение лимфатических сосудов возникает из-за травм, заражений, после оперативных вмешательств. Отечность голеностопа при лимфедеме развивается очень быстро.

Отек голеностопа

Жидкость накапливается в тканях и в результате сердечной недостаточности, которая приводит к застоям крови, повышению венозного давления и отекам в области лодыжек. При некоторых заболеваниях печени также возможно скопление жидкости.

Наличие жидкости легко определить простым способом: нажмите пальцем на отекшую область и уберите его, углубление на том месте, где находился палец, останется еще на некоторое время.

4. Некоторые медикаментозные средства могут вызывать отечность голеностопа. Это гипотензивные препараты (блокаторы кальциевых каналов), антидепрессанты, гормонозамещающие препараты. Эти лекарства провоцируют задержку жидкости в организме.

5. Отек голеностопа также может быть вызван артритным воспалением сустава, при этом наблюдается болезненность, которая больше встречается в ночные часы.

Что можно предпринять до консультации врача?

Отек голеностопа

1. В случаях отека голеностопа в результате травмы к суставу нужно приложить холод на полчаса (например, завернутый в полотенце лед) и зафиксировать его в неподвижном состоянии.

Консультация врача необходима в самое ближайшее время для исключения перелома, вывиха.

Если отек вызван растяжением связок сустава, то восстановление при назначенном врачом лечении займет 10-14 дней. Но полноценную нагрузку после этого нельзя давать еще 4-6 недель. Нужно проявить терпение, чтобы не усугубить последствия травмы.

2. Не всегда отечность голеностопа при варикозном заболевании является поводом для неотложной терапии. Но запускать это состояние также не рекомендуется. Если у вас заболевания вен, не следует носить гольфы или чулки с тугими резинками. Лучше отказаться от ношения обуви на высоком каблуке: здоровье в любом случае важнее, а элегантную обувь можно подобрать и на более низком каблучке.

При появлении отека, если у вас есть возможность, полежите, приподняв ноги кверху. Избегайте длительного нахождения в неподвижном стоячем и сидячем положении. При заболеваниях вен рекомендуется использовать специальные лечебные чулки или колготки.

Отек голеностопа

3. При заболеваниях, связанных с накоплением жидкости в организме, консультация врача просто необходима для того, чтобы предотвратить переход болезни в острую стадию. В питании нужно придерживаться бессолевой диеты или ограничить насколько возможно употребление соли с пищей. Соль задерживает жидкость в организме, а это приводит к усилению отечности. Если нет противопоказаний, можно употреблять травяные чаи с клюквой, брусникой, мятой, жасмином, лимоном.

Что предпримет врач?

Для постановки точного диагноза врачу необходимо будет провести исследование сосудов, исключить патологию в суставах, сделать анализы крови, выявить другие проблемы (в том числе в работе сердца и легких). Возможно, врач пропишет вам мочегонные средства, которые эффективно помогают при снятии отеков, но имеют противопоказания, о которых доктор вас предупредит.

В любом случае отечность на ногах - это повод для обращения к доктору за консультацией. Не нужно строить догадок и заниматься самолечением. Отек голеностопа может быть проявлением серьезного заболевания, которое запускать нельзя.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Опухание ноги в голеностопе, симптомы подобного состояния вызывают дискомфорт и общее недомогание человека. Причин, вызывающих припухлость, много. Зависит от небольших вывихов, получения незначительных травм, роль играют серьезные переломы и отеки.

Сделать выводы самостоятельно о причинах появления отёка, невозможно. Требуется обращаться за помощью к врачу.

Почему возникает отек лодыжки

Перед рассмотрением причин стоит дать четкое представление о голеностопе. Сустав голеностопа соединяется с костями голени при помощи сухожилий. Движения сустава зависят исключительно от мышц и связок. Когда человек при движении либо в состоянии покоя ощущает сильные боли, говорят о патологических изменениях в указанном месте. Чаще причины заключаются в перечисленном:

Пассивный образ жизни

Человек долгое время ведёт неактивный образ жизни, мышцы и суставы не тренируются.Если в организме человека не хватает жидкости, влияние подобного режима скажется на голеностопе. Аналогичное происходит, если в организме человека жидкости окажется слишком много.Опухоль бывает временной, часто проявляется при беременности.Жидкость из организма плохо выводится, если человек принимает долгое время лекарственные препараты.Ноги опухают у женщин в дни менструального цикла.Сустав нагружается из-за большого веса тела.Долгое ношение неудобной обуви.Болезни внутренних органов, всевозможные аллергические реакции в организме.Обнаружены неполадки с венозным и артериальным давлением.Заболевания сустава, наподобие артроза, артрита или подагры.


Перечисленные проявления опасны для здоровья, при игнорировании симптомов присутствует риск остаться инвалидом пожизненно. Случаются моменты, когда опухоль не вызывает тревог. К примеру, во время менструаций у женщин не стоит об этом переживать, но в остальных случаях явление - тревожный сигнал.

Что делать, если возник отек на лодыжке

Указанные выше причины считаются основными. Многие люди допускают большую ошибку, не обращая внимания на симптомы, что в дальнейшем сказывается негативно на системе кровообращения. Пациент изначально может снять отек самостоятельно в домашних условиях, но избавиться от симптомов окончательно не получится.

Отдельные люди считают, что отек абсолютно безобиден. Если явление долго не проходит, стоит серьезно задуматься о далеко не безобидном характере деформации.

Как лечить отеки ног

В первую очередь лечение основывается на снятии симптомов, если отек ноги возник после продолжительной ходьбы и стал следствием нагрузки, достаточно просто поднять ноги вверх, улучшая кровообращение, допустимо сделать легкий массаж. Рассмотрим основные методы борьбы с опухолью ноги:

Отёчность голеностопа

Если опухоль возникла вследствие скопления слишком большого количества жидкости, правильнее использовать специальные мочегонные средства, употребление происходит исключительно по назначению врача.Если отек на голеностопе сложно объяснить по характеру возникновения, обязательно требуется обратиться за помощью к врачу. После проведения необходимой диагностики и выявления причин, вызвавших отек сустава, подбираются лекарства, помогающие снять воспалительный процесс.Часто отеки возникают по причине подагры, нередко проявляются при травме сустава. Лечение направлено на ликвидацию основных симптомов, кроме опухоли пациент способен испытывать сильные боли. После нормализации состояния пациента врач прописывает препараты, направленные на снятие воспалительного процесса.Вследствие травмы либо обычного вывиха нога подвергается отеку. Развиваются повреждения сустава, но приходится дополнительно говорить о разрыве связок и ткани. Лечение зависит от серьёзности полученной травмы. Определить, что случилось с ногой, врач вправе после тщательной диагностики.

Вывих голеностопного сустава

Часто люди страдают переломами в голеностопе, подобная неприятность встречается, когда человек неосторожен зимой на скользких поверхностях. Отек объясняется просто, во время перелома наблюдается отек мягких тканей, кровь поступает в место перелома. Человек испытывает сильные боли, возникают множественные патологии.

Чтобы избежать осложнений, требуется четко осознавать, что травмами занимается исключительно профессионал, самостоятельно справиться с подобной болезнью просто не получится. Если кости срастутся неправильно, для здоровья человека наступают серьезные последствия. В особо сложных случаях, когда побороть опухоль на голеностопе не удается, требуется хирургическое вмешательство.

Народные методы борьбы с отеками голеностопа

Методы борьбы с опухолью предпринимаются незамедлительно, устраняя риск довести ногу до серьезного заболевания. Облегчая состояние, полагается сделать легкий массаж ноги в области сустава, увеличивая кровообращение. Потом допустимо спокойно перейти к народным средствам медицины.

Ледяной компресс

В первую очередь для отека сустава применяют лед. Хорошо, если лед окажется с добавлением отвара трав: васильки, шалфей, ромашка.Для голеностопного повреждения правильнее использовать специальные ванные с настоем указанных трав.В отдельных случаях рекомендуется готовить специальный отвар, с использованием семян льна.

Домашние способы не принесут большого облегчения немедленно, через две - три недели почувствуется легкость. Помните, народные методы требуется применять для лечения исключительно после рекомендации врача. Объясняется подобная строгость просто: к примеру, при избранных заболеваниях лен и часть трав употреблять запрещается.

Особенное внимание отводится правильному питанию. При поражении сустава следует позаботиться о своевременном выводе жидкости из организма. Диетологи рекомендуют в летний период времени употреблять побольше овощей и фруктов, желательно покупать арбузы. Поможет в борьбе сок из винограда, выпивается за час до еды.

Профилактика при отеках голеностопа

Нельзя забывать про профилактические методы. Во многих случаях лечение может вовсе не понадобиться, достаточно просто оставаться внимательным к здоровью. К примеру, если человек страдает чрезмерным избыточным весом, следует придерживаться специальных диет, уменьшая нагрузку на ноги.

Часто ради внешней красоты девушкам приходится носить обувь на высоком каблуке, подобная обувь губительно сказывается на ногах, приобретаются травмы и отеки суставов. Допустимо обувать обувь на каблуке по особенным случаям, либо на часть дня. Если человек работает, целый день выстаивая на ногах, рекомендуется найти время на выполнение пары простых движений, расслабляющих мышцы.

При малейших проявлениях признаков желательно обратиться к доктору. Многие болезни лечатся на начальных стадиях, в запущенных случаях лечение способно затянуться на годы. Помните, ваша красота зависит от аккуратного отношения к здоровью.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Зачем все кормят аптеки? За ночь грибок слезет с корнем, если …

ВАЖНО ЗНАТЬ!Не стригите «грибковые» ногти! Грибок ногтей выводится так: обработайте ногти обычным…л

1 Причины отека голеностопа

Существует множество причин появления отечности:

Подагра. Заболевание появляется при нарушении выработки мочевой кислоты. Из-за сбоя в обмене веществ в суставе скапливается лишняя соль, из-за чего возникает опухоль и боль. Вывих - наиболее распространенная причина опухоли на ноге. Если распухла нога в голеностопе, можно предположить разрыв связок или внутренних тканей. Возникнуть отек может и после перелома. В таком случае повреждения возникает и боль в области щиколотки, и другие свойственные травме признаки. В таком случае лечение требуется более серьезное - наложение шины или гипса. Артроз связан с изнашиванием хряща, что нарушает функционирование сустава. Такая болезнь часто встречается у пожилых людей. В таких случаях связки и мышцы ноги ослабляются, вызывая болевые ощущения. Артрит - это заболевание сустава, вызванное инфекцией. Оно может иметь несколько разновидностей: псориатический вызван псориазом кожи; ревматоидный возникает из-за длительного воспалительного процесса в суставе или окружающих тканей; септический артрит вызван бактериями, провоцирующими воспалительный процесс.

6. Подошвенный фасциит представляет собой воспаление соединительной ткани. Развивается заболевание из-за повышенного давления на пятку, вызванного физическими нагрузками либо при избыточным весом. Спровоцировать заболевание может и неудобная обувь.

Если болит и опухает нога в районе голеностопного сустава, причинами могут являться:

Нарушения в системе циркуляции крови, провоцирующие выброс крови в ткани. Проблемы с венозными клапанами и снижение тонуса вен. Травмы, при которых повреждаются мышцы или внутренние ткани. Скопление в суставной капсуле серозной жидкости. Врачи в шоке!ШИШКА испарится за пару ночей! Хирурги ОНЕМЕЛИ от удивления…


2 Диагностика первопричины

Причины отека ноги в голеностопе и его лечение определяются только доктором. Для этого проводят определенные исследования:

рентген поврежденной отдела ноги; компьютерная томография; УЗИ голеностопа.

Чтобы определить состояние кровотока, нужно провести реовазографию.

3 Основные принципы лечения

Если опух голеностопный сустав на ноге, выявить причины и решить что делать, должен специалист. Комплекс мер по лечению отечности должен быть направлен:

на стимулирование циркуляции крови в конечностях на микроуровне; на повышение венозного тонуса; на уменьшение проницаемости сосудов; на удаление гнойного скопления.

При серьезном повреждении сустава необходима обработка раны и в случае необходимости репозиция обломков костей.

После чего накладывается либо гипсовая повязка либо устанавливается аппарат Илизарова.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.

Как лечить голеностопный сустав, если он опухает и болит? Нельзя обойтись и без консервативного лечения. Для устранения симптомов, понадобятся препараты различного действия:

Антибиотики для устранения вредного воздействия скопившегося гноя. Стероидные гормоны Дипроспан и Кеналгон, которые вводятся в полость сустава. Для уменьшения воспаления и травматического отека необходимы препараты в виде капель или геля, основанные на конском каштане, к примеру L-лизина эсцинат и Аэсцин. Препараты для улучшения микроциркуляции крови: Трентал, Курантил и Пентоксифиллин. Для укрепления венозной стенки применяется Диосмин либо аналоги: Детралекс, Флебодиа и Вазокет. Эта группа лекарств требует длительного курса лечения.

Что делать, если опухли суставы на ногах? Снять отечность помогут различные мази с противовоспалительным действием:

Диклак-гель; Ибупрофеновая мазь; Найз-гель. ВАЖНО ЗНАТЬ!ТОП-5 средств от ВАРИКОЗА. Какое признано лучшим? Записывайте!

Применять их можно только после консультации с доктором, так как в некоторых случаях они могут навредить.

Если опухла и болит лодыжка и голеностоп, можно сделать профессиональный массаж. Сначала массажист разминает позвоночник, затем бедра и голени, после чего переходит к стопе. При массаже используются следующие приемы: растирания, поглаживания и разминания. Таким образом происходит раздражение капсулы голеностопного сустава. За счет этого снижается болевой спазм, улучшается тонус мышц.

4 Народные рецепты для лечения отека

Для лечения опухоли голеностопного сустава используются общепринятые методы. Наиболее популярные народные средства при отеках ног без противопоказаний и побочных эффектов:

Самым простым считается применение льда, который прикладывается на место травмы. Лед можно приготовить из целебного отвара ромашки, шалфея, тысячелистника либо полевого василька. Важно знать, что лед эффективен только в течение первых суток, после чего лучше переходить к прогревающим процедурам. Для прогревания больного места рекомендуется использовать предварительно нагретый на сковороде и помещенный в мешочек песок, который прикладывается к больному месту. Спиртофурацилиновые компрессы - одна из разновидностей полуспиртовых, но вместо воды для разбавления используется раствор фурацилина. Компрессы необходимо держать всю ночь. Если отек достаточно сильный, можно принять ножные ванны из настоя трав: шалфея, хвоща и ромашки. Однако при тромбофлебите принятие ванн категорически не допустимо. Неплохо помогает отвар из льняного семени. Его необходимо принимать по 6 раз в день по полстакана. Чтобы придать ему приятный вкус, в него можно добавить свежим фруктовым соком. Снять отек помогут и полуспиртовые компрессы. Его готовят следующим образом: спирт разводится водой; в полученном растворе смачивается салфетка и прикладывается к проблемному месту; сверху компресс нужно утеплить шерстяной тканью.

Этот тип лечения может совмещаться с физиотерапией.

ЗУД, СЫПЬ и аллергия на коже уйдут за 3 дня? КАК?расскажет профессор Сергей Рыков

Если опухает нога в голеностопе, помогут следующие методы:

применение магнита; электрофореза с кальцием; фонофорез с гидрокортизоном.

При использовании компрессов необходимо помнить, что они запрещены при наличии ссадин, ран, скоплений гноя или крови.

5 Препараты, мази, народные средства

Аэсцин; Вазокет Детралекс Диосмин; Дипроспан; Кеналгон; Курантил; L-лизина эсцинат; Пентоксифиллин; Трентал; Флебодиа; Фурацилин. Диклак гель; Ибупрофеновая мазь; Найз гель.

Народные средства:

лед; спирт; ромашка; шалфей; хвощ; тысячелистник.