Главная > Окситоцин > Маска с солью. Лечение перхоти диетой


Маска с солью. Лечение перхоти диетой




Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

1. Йогурт и перец

Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.

Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.

Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.

Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.

Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).

Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.

Рецепт:

  • смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
  • натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
  • оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.

Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.

2. Оливковое масло

Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.

Рецепт:

  • втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
  • накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
  • помойте голову мягким шампунем на следующее утро.

Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.

3. Уксус

Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.

Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.

Рецепт:

  • массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
  • закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,

Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.

4. Пищевая сода

Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.

Рецепт:

  • добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.

Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.

5. Лимонный сок

Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.

Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.

Рецепт:

  • смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
  • нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
  • смойте водой и помойте голову шампунем.

6. Листья нима

Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.

Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.

Рецепт:

  • листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
  • делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
  • оставляем на 30–60 минут и смываем водой.

Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.

7. Имбирь

Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.

Рецепт:

  • очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
  • полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
  • добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
  • нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
  • вымойте голову с помощью шампуня.

8. Масло чайного дерева

В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.

Рецепт:

  • смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
  • смойте обычной водой.

Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.

9. Хна

Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.

Рецепт:

  • положите чайную ложку хны в чашку,
  • добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
  • нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.

Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.

10. Листья базилика

Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.

Рецепт:

  • смешайте листья базилика и порошок амалаки,
  • растолките эту смесь до консистенции пасты,
  • нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
  • смойте под проточной водой.

Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.

Обнаружив на плечах россыпи мелких белесых чешуек, мы впадаем в уныние и начинаем внимательно прислушиваться к рекламе шампуней от перхоти. Но перхоть нужно не смывать, а лечить причину, которая ее вызвала. Важно помнить, что несмотря на различные причины ее вызывающие, сама перхоть не заразна.

Вообще, клетки кожи на голове обновляются постоянно, а значит и отмершие экземпляры постоянно осыпаются. Другое дело, что период обновления в норме занимает 25-30 дней, протекает процесс не одновременно для всех клеток, и их постепенную утерю мы просто не замечаем. Но вот в организме или в самой коже происходит какой-то сбой, и цикл обновления сокращается до 6-7 дней. Клетка еще не успела как следует созреть, потерять влагу, как ее уже выталкивает новая, только что народившаяся. В результате изгнанницы склеиваются между собой и отшелушиваются в виде противных белых хлопьев. Одним из виновников увеличения скорости обновления клеток может стать дрожжевой грибок Pityrosporum Ovale, который живет на коже наших голов постоянно, но обычно не докучает своему хозяину. Но стоит измениться показателям pH-кожи, и он начинает усиленно размножается, вызывая воспаление.

Впрочем, основной причиной, вызывающей перхоть, остается нарушение работы сальной железы, которые идут вразнос, если у человека есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, поджелудочной или щитовидной железой. Если кожного сала начинает вырабатываться слишком много, то врачи ставят диагноз – жирная себорея . При этом волосы склеиваются, лосняться и пересыпаны маленькими желтоватыми кусочками жира.

Если сальная железа принимается бастовать, то кожа, наоборот будет сохнуть и отшелушиваться, а волосы начнут торчать в разные стороны так, что не причешешь. В этом случае говорят о сухой себорее . Дисфункция железы чаще всего развивается во время гормональных нарушений в организме. Например, в период полового созревания, когда наблюдается преобладание мужских половых гормонов над женскими.

Причиной возникновения перхоти может стать недостаток витаминов В1, В2 и В6.

Иногда белые хлопья на костюме лишь напоминают перхоть, а на самом деле это проявление таких кожных заболеваний как себорейный дерматит, псориаз или асбестовидный лишай. Если кожа головы покрасневшая, воспаленная, а чешуйки образуют достаточно плотную корку, то, скорее всего, это действительно так.

Чем лечиться?

"Себорею в тяжелом случае, когда есть выраженное шелушение нужно обязательно лечить. А если этого не делать, то это может привести к нарушению роста волос вплоть до их выпадения. Потому что пораженная кожа - это идеальная питательная среда для различных бактерий и грибка. - говорит врач-дерматолог, профессор Геннадий Суколин. - У мужчин облысение начинается с висков, потом центральная часть головы, которая вообще остается без волос, у женщин как такового облысения не наблюдается, но волосы становятся редкими."

Для лечения перхоти назначаются соответствующие лечебные шампуни и пилюли. Прежде всего придется принимать витамины В6 и В1, а также А, D и E. Препараты цинка и серы нормализуют питание волос. Помимо них назначаются и сосудосуживающие средства. Затем, по возможности, устраняются те причины, которые вызвали перхоть, то есть лечатся желудок, кишечник, щитовидка и так далее.

Если перхоти немного, то можно попытаться обойтись только лечебными шампунями. Речь идет о шампунях, которые обладают антибактериальным действием, содержат деготь, серу, а также борное или борно-дегтярное мыло. Неплохо себя зарекомендовали некоторые растительные шампуни, например, со зверобоем, и шампуни на основе кисломолочных продуктов.

Подробнее о лечебных шампунях рассказывает врач-трихолог, Аида Гаджигороева:

Шампуни против перхоти содержат моющие вещества, которые освобождают кожу головы от ороговевших частичек кожи, и добавки, которые тормозят образование новой перхоти. Как правило, в таких шампунях не бывает даже отдушки, чтобы он был максимально мягкий и щадящий. Но не все лечебные шампуни одинаковы, их состав различен и соответсвенно действие их различно. Шампуни, содержащие климбазол, кетоконазол, клотримазол, цинка пиритион, дусульфат селена снижают численность микробов. Деготь и ихтиол нормализуют цикл обновления клеток. Салициловая кислота вместе с дегтем участвуют в процессе отшелушивания клеток с поверхности кожи. Современные лечебные шампуни учитывают тип волос (сухие, нормальные, жирные) и, соответственно характер перхоти.

Для того, чтобы лечение было эффективным, необходимо тщательно следовать инструкциям на вкладыше или на упаковке. Некоторые шампуни активны только в момент мытья головы. Поэтому, чтобы добиться результата их нужно в течение нескольких минут оставлять на волосах. Есть такие, которые содержат активные молекулы, которые остаются на коже головы между двумя помывками, обеспечивая продолжительное воздействие лечебного компонента. Чтобы не ошибиться в выборе шампуня лучше все же проконсультироваться со специалистом.

Активное лечение перхоти продолжается обычно 4-6 недель. Далее можно использовать не лечебные, а косметические шампуни, которые предназначены для волос с перхотью. Нужно правильно комбинировать лечебные шампуни с обычными. Использовать лечебный шампунь следует 2 раза в неделю, но в то же время вы можете мыть голову обычным шампунем каждый день или раз в неделю в зависимости от вашего типа волос.

Кстати важно помнить, что несмотря на различные причины ее вызывающие, сама перхоть не заразна. Она не передается через расческу или полотенце. Но это не значит, что можно забыть про правила личной гигиены. Нужно использовать индивидуальные расчески, которые следует мыть как можно чаще. Деревянные расчески следует менять хотя бы раз в полгода, так как дерево очень хорошо впитывает кожное сало. И чистые волосы, расчесанные таким гребнем, тут же загрязняться.

Иногда случаи рецидивирующей (повторяющейся) перхоти могут быть обусловлены хроническими болезнями органов желудочно-кишечного тракта. Поэтому очень важно выяснить причину образования вашей перхоти для дальнейшего правильного лечения.

Каждый второй житель планеты сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. Светлая пыль и чешуйки, путающиеся в волосах, отчетливо заметные на темной одежде, придают неряшливый вид даже самому ухоженному человеку. Многие люди задаются вопросами, как избавиться от перхоти.

Существует несколько способов решения этой проблемы: лечебные препараты, физиотерапевтические процедуры, народные средства. Но для того, чтобы избавиться от перхоти навсегда, необходимо понять, с чем связано это неприятное заболевание, и как изменить свой образ жизни, чтобы проблема не вернулась вновь.

В медицине перхоть рассматривают не только как косметический недостаток, но и как симптом сбоя в работе организма. Появление белых чешуек связано с патологическим процессом в сальных железах волосистой части головы.

В нормальном состоянии, обновление кожного покрова головы состоит из 30 дневного цикла. Сформировавшиеся в нижних слоях клетки поднимаются наружу, становясь сухими и тонким. Окончательно ороговев, они удаляются с поверхности головы во время купания. Если по каким-то причинам поверхности кожи достигли не достаточно омертвевшие клетки, они слипаются, образуя хлопья или крупинки.

Чаще всего перхоть можно отнести к такому явлению, как себорея. При этой патологии в результате различных факторов происходит изменение состава и количества кожного сала. Поверхность головы воспаляется, отекает, человека мучает зуд и шелушение.

Причины и провоцирующие факторы

Существует много причин, приводящих к образованию перхоти. Чаще всего это факторы, связанные с внутренними процессами в организме.

  1. Наследственность. Чрезмерная величина желёз, особый состав секрета, проблемы на гормональном уровне передаются по наследству. Люди с отягощенной наследственностью, скорее всего, будут страдать от перхоти. Но, как показывают исследования, процент людей с генетической предрасположенностью достаточно невелик.
  2. Женская физиология. Гормональный баланс женщины находится в постоянной динамике. У прекрасной половины человечества кожа головы особенно уязвима во время овуляции, беременности или менопаузы.
  3. Стрессы. Люди, подвергающиеся постоянным эмоциональным нагрузкам, находящиеся в депрессивном состоянии или страдающие психическими заболеваниями сталкиваются с перхотью чаще остальных.
  4. Проблемы с пищеварением. Такие болезни как язва, гастрит, панкреатит могут спровоцировать проблемы с кожей.
  5. Плохой иммунитет. Различные патологии в иммунной системе способствуют ненормальному распространению грибков Malassezia/Pityrosporum. В обычном состоянии эти грибки постоянно находятся на коже здорового человека, никак себя не проявляя.
  6. Кожные заболевания. Перхоть может быть одним из первых симптомов псориаза, экземы, дерматита или разноцветного лишая
  7. Неправильное питание и авитаминоз. Недостаток многих витаминов и микроэлементов может привести к появлению перхоти. Красивая шевелюра не терпит жестких диет, фаст-фуда и несбалансированной пищи.
  8. Неправильный уход за волосами. Жесткая вода, неподходящие шампуни и косметические средства, злоупотребление феном, грубые расчески и заколки плохо отразятся на здоровье кожи головы.
  9. Интенсивное воздействие ультрафиолета. В солнечную погоду лучше прикрыть голову панамой или косынкой.
  10. Эндокринные нарушения.
  11. Курение и чрезмерное увлечение алкогольными напитками.

В зависимости от провоцирующих факторов чешуйки кожи могут быть нескольких видов. Чтобы эффективно избавится от перхоти, необходимо определить, с каким её видом необходимо бороться.

  1. Сухая перхоть. Возникает из-за слабой деятельности сальных желёз и слишком вязкого секрета. Слишком сухая кожа становится чувствительной и склонной к воспалениям, может появиться ощущение стянутости и зуд. Волосы секутся на концах и выпадают. Возникает интенсивное шелушение, пылеобразная перхоть легко осыпается и оседает на плечах.
  2. Жирная перхоть. В этом случае сальные железы работают аномально активно. Кожа и волосы покрыты жиром, быстро загрязняются и требуют частой гигиены. Этот вид перхоти может быть двух типов – густой и жидкой:
    • густая перхоть отличается образованием сгустков, заполняющих расширенные сальные железы. Может спровоцировать развитие других инфекций – стафилококка и стрептококка;
    • жидкая перхоть крупными пластинами покрывает кожу, закрывая фолликулы и провоцируя формирование гнойничков. Волосы очень жирные и сваливаются в неопрятные пряди

Как избавиться от перхоти

Перхоть необходимо лечить. Запущенное заболевание помимо дискомфорта может серьезно сказаться на состоянии волос и привести к аллопеции. Прежде всего стоит посетить врача трихолога. Он определит причину возникновения проблемы и выпишет необходимые препараты. Лечение можно дополнить физиопроцедурами и средствами народной медицины.

Лечебные шампуни

Шампуни от перхоти остаются самым простым и распространенным средством избавления от проблемы. Лучше всего обратить внимание на аптечные варианты, так как обычные косметические средства редко дают значительный эффект.

Хороший шампунь должен содержать противогрибковые вещества — цинк, серу, селен или дёготь. Показателем хорошего качества может стать отсутствие в составе отдушек, ПАВ и других раздражающих веществ. Нельзя забывать о сочетании шампуня с указанным на упаковке типом волос.

Низорал

Низорал один из признанных лидеров среди аптечных шампуней от перхоти. Бельгийский препорат эффективно борется с грибком, быстро устраняет зуд и шелушение. Активные компоненты Низорала долго не вымываются с эпидермиса, сохраняя эффект даже после возвращения к обычному шампуню.

Средство не вызывает побочных реакции, кроме случаев индивидуальной непереносимости компонентов. Моющие вещества Низорала могут привести к ломкости волос, поэтому он не подходит для частого применения. Низорал разрешен для использования во время беременности и лактации.

Может быть использован в профилактических целях, для этого он используется как обычный шампунь раз в две недели.

Себозол

В состав шампуня Себозол входит кетоконазол, который может справиться не только с кожными грибками, но и победит клещей. Средство является российским аналогом Низорала. Хорошо переноситься, но нежелателен для использования во время беременности, а также при заболевании печени и почек.

Использовать Себозол необходимо строго по схеме, соблюдая дозировку. Отзывы о препарате в основном положительные, шампунь эффективно борется с перхотью, не ухудшая состояние волос.

Кето плюс

Шампунь Индийского производства имеющий приятный розовый цвет. В состав входят кетоекеназол и цинк, помогающие устранить перхоть. Эффективен в легких случаях себореи, быстро устраняет зуд и шелушение.

Побочным эффектом от применения может стать сухость кожи и незначительное выпадение волос. В случае взаимодействия с волосами прошедшими химическую завивку, цвет прядей может слегка измениться.

Аптечные средства от перхоти

Помимо шампуней, содержащих кетоконазол, врач может назначить препараты с другими активными веществами. Хорошо зарекомендовала себя серная мазь, которую используют в качестве пятиминутной маски для кожи головы.

Достаточно эффективна аэрозоль Скин-ап, содержащая цинк пиритионат. Её распыляют над кожей головы 2-3 раза ежедневно. Для долгих курсов используется Дегтярный шампунь 911, он справится с перхотью но имеет специфический аромат.

Физиопроцедуры от перхоти

Если себорея протекает достаточно долгое время, но не осложнена образованием гнойничков можно прибегнуть к физиопроцедурам. Дополнением, а иногда и альтернативой аптечным препоратам могут стать следующие медицинские технологии.

  1. Дарсонваль. Этот аппарат используется во многих областях косметологии. При жирной перхоти электрические импульсы улучшат кровоснобжение кожи и окажут дренирующее действие на протоки сальных желёз.
  2. Криомассаж. С жирной перхотью поможет справиться холодный массаж льдом или жидким азотом.
  3. Мезотерапия. В кожу головы с помощью инъекции вводиться индивидуальный коктейль из лечебных веществ и микроэлементов.

Проверенные веками народные рецепты избавления от перхоти не раз доказывали свою эффективность. Рецепты, которые можно изготовить в домашних условиях, имеют абсолютно натуральный состав. Народные средства хорошо подойдут в случае отсутствия значительных внутренних факторов появления перхоти.

Отвары растений

Отвары трав один из самых безопасных способов оздоровления волос, при условии отсутствия аллергии на компоненты. Отвар необходимо втирать в кожу головы несколько раз в неделю.

  1. Отвар из лопуха. Кусочки корня растения залить водой и нагревать 10 минут на слабом огне.
  2. Календула и репейник. 2 части календулы и 1 часть корня лопуха залить литром горячей воды и нагревать в течение получаса.
  3. Березовые почки и деготь. Отвар почек берёзы перемешать с таким же количеством дёгтя.

Маски

Домашние маски от перхоти можно изготовить из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Полученную массу держать на голове не менее часа под утепленной шапочкой.

  1. Луковая маска от жирной перхоти. К 1 натертой луковице добавить 2 ложки водки и 1 ложку касторового масла. Чесночная маска. К кашице из 1 головки чеснока добавить 100 грамм подогретого репейного масла и ложку порошка корня лопуха.
  2. Лимонно-оливковая маска. К 4 ложкам оливкового масла добавить ложку сока лимона.

Компрессы

Компрессы делаются при помощи хлопчатобумажной ткани, пропитанной лечебной жидкостью. Держат их в течение получаса, периодически смачивая ткань.

  1. Из жимолости. Залить небольшое количество ягод и листьев растения стаканом воды и нагревать четверть часа. Отвар процедить.
  2. Из тысячелистника. 3 ложки тысячелистника залить половиной литра кипятка и оставить на полчаса.

Ополаскивания

Ополаскивать голову рецептами народной медицины можно после каждого мытья головы.

  1. Цедру 4 лимонов варить в литре воды в течении получаса. Перед процедурой процедить.
  2. Залить кусочки 1 свежей свеклы литром воды и оставить на 4 дня. Затем процедить и добавить теплой воды.

Требования к рациону

Если внешние воздействия на кожу головы не приносят результатов, необходимо рассмотреть, как питается человек. Избавиться от перхоти навсегда можно изменив свой рацион.

Необходимо перейти на здоровую пищу, исключив сладости, консервы и жирные блюда. Нормализации работы сальных желёз способствуют следующие продукты:

  • печень;
  • рыба;
  • овсяная каша;
  • капуста, особенно брокколи;
  • сухофрукты.

Чтобы кожа головы была здорова, необходимо придерживаться простых правил.

  1. Нормальные волосы моют не чаще чем раз в 3 дня.
  2. Шампунь нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на голову.
  3. Кондиционер не должен попадать на кожу, это средство наносят на нижнюю половину волос.
  4. Если волосы травмированы частым окрашиванием, им необходим увлажняющий шампунь.
  5. Мокрые волосы нельзя расчесывать.
  6. Фен вреден. Если волосы необходимо срочно высушить, струя воздуха должна идти сверху вниз.

Мойте волосы только теплой водой. Горячая ванна лишит волосы естественного блеска.

Профилактика перхоти

  1. Расчески и украшения для волос необходимо обрабатывать антисептиком и менять как можно чаще.
  2. Предупредить перхоть поможет профилактический визит к трихологу.
  3. Избегать нервных перегрузок.
  4. Правильно и полноценно питаться.
  5. Бывать на свежем воздухе.

Перхоть – это неприятное заболевание, которое говорит о дисбалансе в организме. Своевременная профилактика, поддержание нормальной работы пищеварительной системы и здоровый образ жизни позволят никогда не столкнуться с данной проблемой.

Всем привет!
Перхоть была моей насущной проблемой еще год тому назад. И вот, спустя год, я не наблюдаю у себя такой неприятности. Оказалось, проблема была не внутри, а снаружи, лежала так сказать на поверхности.

Как я боролась?
Покупала шампуни против перхоти с кетоконазолом от недешевых до бюджетных.
Шампунь Низорал 2%

Низорал хороший шампунь, убирает перхоть сразу, но своих денег не стоит. Та же Лошадиная сила в два раза дешевле и в два раза больше по объему, справляется не хуже.

Результат после Низорала:

К тому же, Низорал подсушивает волосы. Они становятся дубовые. В общем, для меня этот шампунь - выброшенные деньги, несмотря на его эффективность. Я очень педантичная в плане выбора средств и мне важно, чтобы покупка оправдывала себя по всем фронтам: качество, цена, экономичность, воздействие на длину. Шампунь очень и очень жидкий и неэкономный, объем маленький и быстро ускользающий. Тут, как видите, почти по всем фронтам мимо, поэтому повторять покупку не буду.

Шампунь «Лошадиная сила» против перхоти с кетоконазолом

Стоимость шампуня от 484 рублей за 250мл. Он тоже жидкий, но ему я это прощаю в виду доступной цены и большого объема. Волосы не сушит! Это тоже явный плюс в пользу данного кандидата.
Результат ДО:


И после Лошадиной Силы:

Оба шампуня убирают перхоть с первого раза. Для закрепления результата рекомендуется воспользоваться любым из этих шампуней еще 2-3 раза по инструкции. У Низорала это раз в неделю, у Лошадиной силы допускается применение 1-2 раза в неделю.

Также я проделала курс масок Aasha Herbals для укрепления волос и против перхоти на основе индийской хны

Маска очень хорошая. Цена такой масочки варьируется от 190 до 350(!)р. Лучше заранее знать цену, чтобы не опростоволоситься. Ей я посвятила . Если вкратце, то процесс замешивания и нанесения маски трудоемкий, но для барышень, что окрашивают волосы хной и басмой это не вызывает нежелания возиться. Мы уже привыкшие к замесу, нанесению. Я использовала маску тогда еще на натуральные волосы и могу смело сказать, она не окрашивает.
До маски:

После одноразового применения:

Я увидела, что маска с первого применения избавила кожу головы от перхоти, но нужно было закрепить результат, поэтому я сделала курс из трех масок - раз в неделю. Сейчас я снова купила эту маску, но перхоть меня не тревожит, потому что я перешла на более частое мытье головы. Опытным путём я выяснила, что это самая лучшая профилактика перхоти. Своевременное очищение, а не переучивание кожи головы - вот где собака зарыта. Всё же очищения раз в 4 дня для моей кожи головы было недостаточно, а через день - в самый раз. И пусть волосы стали жирниться чуточку быстрее, зато голова выглядит опрятно и перхоть меня больше не мучит, и не надо держать в загашнике специализированные средства на этот случай, хотя я все равно держу.

Здравствуйте! Появилась перхоть? Не расстраивайтесь так сильно, Вы не одиноки. С этой проблемой, к сожалению, сталкиваются многие. Поэтому предлагаю сегодня обсудить животрепещущую тему – как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно. Помочь друг другу дельными советами, направить общие усилия на выпроваживание незваного гостя.

Догадываюсь, какие вопросы Вас волнуют больше всего. Как убрать перхоть за один день? Реально ли это в домашних условиях?

Ну как, в точку? Угадала я? Думаю, что положительные ответы Вы найдете в нашем онлайн общении, заодно выскажете свое мнение на этот счет.

Ну что, начнем с наболевшего?

Что такое перхоть? Самый настоящий грибок. Значит, что – бы избавиться от него, нужно воспользоваться мощными антибактериальными средствами. Правильно мы с Вами рассуждаем? Думаю, да.

Одним из самых проверенных и эффективных домашних средств является черный молотый перец. Он то и поможет быстро удалить несимпатичное явление на голове в виде белых хлопьев. Частички перца поспособствуют мгновенному и легкому отделению злополучных чешуек. Кроме того, жгучие свойства перца разбудят кожу на голове, заставят ее активизироваться и бороться с болезнетворными бактериями, вызывающими неприятные ощущения.

Перец нужно использовать в компании с кисломолочными продуктами, которые будут смягчать горячую атаку перца, восстанавливать бактериальный баланс. В качестве успокоителя можно использовать йогурт, кефир, простоквашу.

Что нужно подготовить для маски

  • Кисломолочного продукта 150 гр.
  • Молотого черного перца 2 ст. л.

Как сделать и использовать чудодейственную маску

  1. Составляющие соединить, смешать.
  2. Нанести на кожу головы.
  3. Обмотать волосы полотенцем.
  4. Выдерживать час.
  5. Смыть теплой водичкой с шампунем.

Я думаю, не стоит говорить о том, что – бы кожа на голове была без повреждений. Маска то жгучая. Если беспокоил зуд, и Вы расчесали голову до ранок, от такого средства лучше отказаться.

И еще один момент: средство действительно эффективное. Но если Вы на этом остановитесь, обрадовавшись результату, перхоть может вернуться. Так что достижение нужно закрепить профилактическими мероприятиями. Самое простое из которых – полоскание отварами трав. Здесь могут помочь ромашка, календула, лопух.

Эффективное избавление от перхоти при помощи соды

В отличие от перца, обыкновенная пищевая сода совершенно безобидный ингредиент. Но не менее действенный. Как это работает, спросите Вы? Очень даже эффективно – таким будет мой ответ.

Вот смотрите. Сода замечательно борется с грибком. А кроме того, она является замечательным натуральным скрабом, который подобно венику избавит кожу и волосы от белых хлопьев.

Как можно использовать соду в борьбе с перхотью

  1. Добавить соду в шампунь. Мыть голову обычным способом.
  2. Вымыть голову. Взять в руки небольшое количество соды, хорошенько помассажировать ею корни. После чего смыть тепленькой водичкой, можно даже с небольшим количеством шампуня, если Вы нанесли сильно много пищевого избавителя, или имеете густую шевелюру. Перхоть гарантированно исчезнет.

К достоинствам соды я бы отнесла ее доступность и дешевизну. И еще немаловажный факт – она не имеет запаха. Пользоваться можно даже накануне выхода в свет, не боясь неприятно пахнуть.

Удаление перхоти в домашних условиях при помощи лука и луковой шелухи

И все — таки, я должна у Вас спросить: все ли Вы использовали простейшие методы в борьбе с перхотью? Может, нужно было просто заменить ? Или использовать некоторое время вместо него хозяйственное или дегтярное мыло?

Пробовали и не помогает? Тогда давайте переходить к кардинальным мерам. Например, к луку. Замечательное средство, должна я Вам сказать. Но только одно, но – если нужно срочно куда – то пойти или поехать, желательно лечение отложить. А лучше всего, сделать это заранее, что – бы не запускать процесс. Ну, думаю Вы поняли, в чем вопрос. Конечно, же, в запахе.

Какие ингредиенты нужно приготовить

  • Луковицу – одну или парочку
  • Водку – из расчета: часть луковой кашицы на две части водки.

Как сделать луковую маску против перхоти

  1. Луковица меленько натирается.
  2. Кашица смешивается с водкой в нужных пропорциях (один к двум)
  3. Смесь наносится на кожу.
  4. Голова укутывается целлофаном и полотенцем.
  5. Выдерживается один час, после чего смывается с шампунем и ополаскивателем.

Запаха бояться не нужно и отказываться от лука не стоит. Это один из ответов на вопрос, как в домашних условиях быстро избавиться от злополучного белого налета. А как удалить луковый аромат, я Вам подскажу.

  • Сделайте раствор из литра воды и двух столовых ложек лимонного сока, сполосните волосы. Сок лимона прекрасно заменяется лимонно кислотой.
  • Еще один рецепт кондиционера на скорую руку – литр водички и две ст.л. горчичного порошка.

Еще хотела добавить, что лучок превосходно избавляет от жирной себореи (это медицинское название перхоти). А тем, у кого кожа сухая, можно в маску добавить часть касторового масла.

Что – бы закрыть луковый вопрос, поговорим о шелухе, которая также может стать отличным подспорьем. Нужно взять 50 граммов луковых одежек, залить крутым кипятком в количестве одного литра. Затем настоять 40 мин. и использовать в качестве ополаскивателя. Здесь я бы хотела предупредить блондинок. Будьте аккуратны, Ваши локоны могут слегка потемнеть.

Использование яблочного уксуса для лечения и профилактики себореи

Яблочный укус – это еще один замечательный домашний борец с грибковыми заболеваниями, к которым и относится себорея. Благодарить нужно бактерицидные свойства натурпродукта, которые способны убить инфекцию на корню. А также избавить от зуда, покраснения и шелушения кожных покровов.

Предвижу вопрос — можно ли использовать обыкновенный столовый уксус. Можно, конечно. Но если Вы надумали дать решительный бой досадному грибку, то лучше приобретите яблочный. Он обладает умеренной кислотой, по сравнению со столовым собратом, будет более полезным для волос и кожи головы.

Запомните, пожалуйста, главное правило использования любого уксуса – он разводится с водой. Иначе Вы обожжете кожу.

Значит, насчет выбора уксуса мы с Вами договорились – отдаем предпочтение яблочному. И еще — проведите, как минимум, домашний лечебный курс в течение 10 дней. Как часто делать процедуры? Два – три раза в неделю будет достаточно для достижения хорошего результата.

Итак, какие домашние косметические средства можно сделать на основе яблочного уксуса:

  1. Ополаскиватель. Для этого нужно взять столовую ложечку продукта и развести ее в 0,5 л. кипяченой или очищенной воды. Использовать при последнем ополаскивании.
  2. Лосьон от перхоти. 2 ст.л. уксуса развести в 200 мл. воды. Втирать в кожу и корни за 30 мин. до мытья головы. После нанесения утеплить волосы.
  3. Маска от перхоти для жирных волос. Здесь потребуется 200 мл. отвара ромашки, в которых нужно будет развести 4 ст.л. уксуса. Масочка наносится на чистые волосы и кожу, утепляется. Смывается через 1 час. Вместо ромашки можно использовать крапиву. Это очень эффективное средство, способное привести в норму работу сальных желез, избавить от жирной перхоти.
  4. Маска от перхоти для сухих волос. В этом случае смешиваются 150 мл. теплой воды, 1 т.л. уксуса и 1 с.л. репейного масса. Смесь втирается в кожу и корни массирующими движениями, утепляется, выдерживается в течение 30-40 мин.

Что – бы я еще хотела посоветовать, так это проводить время от времени профилактическую уксусную терапию. Согласитесь, что не трудно приготовить простейший ополаскиватель и пользоваться им. А в результате — красивые и здоровые локоны, которыми можно гордиться.

Как хной можно победить себорею на ранних стадиях заболевания

За хной нужно бежать в магазин или аптеку при первых и незначительных проявлениях перхоти, не запуская процесс. Желательно запастись бесцветным средством, дабы не изменить цвет локонов.

Хна способна побороться с грибком, предотвратить обширное разрастание очагов, и кроме всего, придать красивый блеск волосам.

Практическое применение хны против перхоти

  1. Самое простое применение – развести с теплой водичкой до консистенции густой кашицы, нанести массу на кожу, смыть через 5 – 7 мин.
  2. Взять равные доли хны, мелкой заварки чая, лимонного сока и любого масла для волос, смешать. Нанести на кожу, выдерживать мин. 5. Смыть теплой водичкой и шампунем.
  3. Сварить насыщенный луковый отвар, остудить. Приготовить густую кашицу из отвара, 2 – 3 ст.л. хны и 4 капелек масла эвкалипта. Нанести на кожный покров, смыть через 5-7 мин.
  4. Приготовить отвар из зверобоя. Развести его с небольшим количеством хны. Консистенция маски должна напоминать густую сметану. Добавить 3 – 4 капли касторового (эвкалиптового) масла. Масса наносится на небольшой промежуток времени. Максимум – 10 мин., после чего смывается теплой водой и шампунем.

Особое внимание на хну стоит обратить обладателям жирных волос.

Что еще хотелось бы добавить

  • Вы, наверное, обратили внимание, что средства с хной выдерживаются на голове короткое время. Максимум – 15 минут. Это важное правило, придерживайтесь его, пожалуйста.
  • Маски на основе хны наносятся если не в горячем, то в теплом состоянии.
  • Пользоваться такими средствами рекомендуется не чаще одного раза в неделю.
  • И еще важный нюанс – средства с хной нужно хорошенько смывать. Можно даже несколько раз. По себе знаю – не вымоешь хорошо, голова будет чесаться.

Маска с чесноком от сухой перхоти

В качестве тяжелой артиллерии против сухой перхоти предлагаю Вам чеснок. Ароматом, конечно, надышитесь. Но зато от сухих чешуек не останется и следа. Плюс дополнительные бонусы – волосы станут расти быстрее, и перестанут сечься.

Перечень составляющих

  • Чеснока 6 – 7 зубчиков
  • Репейное масло.

Как сделать маску и провести чесночную терапию

  1. Чеснок измельчить с помощью чесночницы.
  2. Масло чуть подогреть.
  3. Добавлять масло к чесночной массе до тех пор, пока не получится густая кашица.
  4. Смесь нанести на кожу.
  5. Голову тепло укутать.
  6. Смыть через два часа.

Смывать следует с шампунем и ополаскивателем. Некоторые добавляют в него сок цитрусовых. Действенный способ избавления от запаха – ароморасчесывание. Как это сделать? Нанести на расчесочку несколько капель эфирного масла с приятным запахом и расчесать волосы.

Рецепт избавления от перхоти в домашних условиях на основе водки и сухого чая

В домашних условиях от перхоти может спасти маска на основе водки и чайной заварки. Рецепт действенный и сильный. Пользоваться им рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю.

Для приготовления косметического средства нужно взять равное количество водки, заварки черного чая и касторового масла. Составляющие смешать, нанести на кожу, держать два часа. После чего смыть с шампунем.
Вместо водки можно использовать спирт, только его нужно обязательно разводить до водочных градусов.

Лимонная кислота на страже здоровых волос

В каждом доме найдется лимонная кислота, или лимон, из которого можно получить небольшое количество сока. Так вот эти продукты тоже могут эффективно противостоять досадной себорее.

Но работать они должны в компании с маслами, что – бы избежать травм. Масло можно использовать оливковое, или любое эфирное.

Как сделать лимонные маски

  1. Из лимона выдавить сок. Смешать его с маслом. Пропорции такие: одна часть сока, пять частей масла.
  2. Растворить небольшое количество лимонной кислоты в воде. Добавить питательное масло. Пропорции те же: один к пяти.

Лимонной маской смазать кожу, держать 30 мин. После смыть тепленькой водичкой.

Лимонная кислота действует, как восстановитель кислотности и отшелушиватель. А масло не позволяет коже раздражаться. А что в результате? Противная перхоть не будет больше портить нам жизнь.

Вот видите, как мы полезно с Вам пообщались. Теперь, думаю, статистические данные изменятся. Страдать от перхоти будет не каждый пятый житель планеты. А если мы с Вами еще и с друзьями поделимся своими знаниями в этом вопросе, то вообще не дадим шансов этому заболеванию. А еще лучше – пригласим — ка знакомых на наш сайт. Пусть и они будут в курсе всех полезных дел! А пока до свидания, и будьте здоровы!