Главная > Гормональная контрацепция > Вреднее ли электронные сигареты обычных. Какой вред электронных сигарет для здоровья. Текущее исследование лечения


Вреднее ли электронные сигареты обычных. Какой вред электронных сигарет для здоровья. Текущее исследование лечения




Резко бросить курить очень сложно: в стрессовой ситуации так и хочется вновь притронуться к привычной пачке. Чтобы избежать этого искушения, бывшие курильщики прибегают к безопасным, как они считают, заменителям, например электронной сигарете. Но так ли она безопасна на самом деле? Давайте проанализируем.

Электронная сигарета – это имитирующее курение устройство с питанием от батарейки или аккумулятора. Оно может выглядеть почти как настоящая сигарета или трубка, а может и совсем не походить на них – дизайнеры прибегают к самым разнообразным формам. Существуют сотни брендов этих приборов, и часто производители позиционируют свой продукт как легкий и безопасный способ отказаться от курения.

Дискуссия вокруг вопроса о вреде электронных сигарет не утихает. Одни считают, что они абсолютно безвредны и эффективно помогают курильщикам избавиться от вредной привычки, а другие утверждают, что они даже опаснее табачных изделий. К сожалению, масштабных и на сто процентов достоверных научных исследований на эту тему пока не проводилось. Разбираться, где правда, а где ложь, придется своими силами.

Для начала стоит выяснить, как устроена электронная сигарета. Она состоит из двух основных элементов:

  • Аккумулятор или батарея. В самых дешевых одноразовых товарах аккумуляторы простые, и в них не предусмотрена защита от перегрева или короткого замыкания. В моделях подороже таких проблем нет, и аккумуляторы в них можно неоднократно заряжать.
  • Испаритель. К нему поступает энергия от аккумулятора, и нагревательный элемент заставляет жидкость в сигарете испаряться при затяжке.

В жидкости для курения содержится несколько веществ:

  • глицерин – отвечает за образование пара;
  • пропиленгликоль – усиливает ощущение крепости и вкусовые свойства;
  • ароматизаторы – придают пару определенный вкус;
  • красители – придают жидкости и пару определенный цвет;
  • никотин – опасное для здоровья вещество. Этот компонент необязателен, можно обходиться жидкостью без никотина и вдыхать только ароматизированный пар.

Вред электронных сигарет с жидкостью без никотина

Глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы и красители относительно безопасны для организма – их часто используют в пищевой, косметической и медицинской промышленностях. Но даже они могут выделять вредные вещества при температурном воздействии. Исследование, проведенное Национальной лабораторией имени Лоуренса в Беркли (США), показало, что термическое разложение пропиленгликоля и глицерина приводит к выбросам токсичных химических веществ, таких как акролеин и .

Кроме того, реакция каждого человека на то или иное вещество индивидуальна. Некоторые компоненты в малом проценте случаев могут вызвать или раздражение дыхательных путей, поэтому тщательно проверяйте состав жидкости перед покупкой. Немедленно прекратите использование электронной сигареты, если Вы почувствовали негативные побочные эффекты.

Если Вы составляете жидкость самостоятельно, внимательно следите за пропорциями каждого вещества – передозировка любого компонента, даже на первый взгляд безвредного, способна вызвать неприятные последствия.

Никотин – главный «вредитель»

Никотин вызывает физическое и психологическое привыкание, а также заболевания сердечно-сосудистой системы. Переходя на электронную сигарету, курильщики зачастую не получают привычных ощущений. В погоне за прежней «крепостью» некоторые начинают увеличивать дозу никотина в жидкости либо парить очень часто. Тогда в организм попадает еще больше никотина, чем прежде, и устройство становится опаснее табачного изделия.

Будьте осторожны: передозировка никотина приводит к ухудшению состояния и даже летальному исходу. Симптомы передозировки: головная боль и головокружение, слабость, тошнота, повышенное слюноотделение, боль в животе и т.д.

Электронная сигарета или обычная: что лучше?

А что вреднее, электронная сигарета или обычная? Давайте сравним. В обычных, кроме никотина, присутствуют вредные смолы и тяжелые металлы, которые влияют на возникновение рака и других серьезных заболеваний. При «парении» в Ваш организм попадает только никотин либо, при его отсутствии, просто ароматизированный пар. Таким образом, по некоторым источникам, качественная электронная сигарета считается безопаснее обычной.

Негативно повлиять на здоровье курильщика могут некачественные изделия. К сожалению, сейчас вред вейпа и электронной сигареты никак не контролируется – товар не проходит обязательную сертификацию, а четкие стандарты качества пока что не сформулированы. Поэтому недобросовестный производитель может менять химический состав жидкости или изготовлять саму конструкцию из низкосортных материалов. Не стоит экономить на своем здоровье и покупать дешевое устройство неизвестной китайской марки. Обратите внимание на продукцию, хорошо зарекомендовавшую себя на рынке, изучите отзывы (особенно негативные), проконсультируйтесь с опытными людьми.

Группы риска

Вред электронных сигарет актуален и для подростков. Приятные ароматические добавки часто привлекают несовершеннолетних. Так, школьник, никогда не пробовавший курить, начинает интересоваться электронным приспособлением и впоследствии может перейти на курение настоящего табака. В этом кроется еще одна опасность электронных сигарет.

Крайне не рекомендуется использовать электронные сигареты беременным женщинам. Никотин плохо сказывается на развитии плода и приводит к возникновению патологий или выкидышу. Воздействие жидкости без никотина на будущего ребенка пока что почти не изучено, но рисковать не стоит.

Можно ли бросить курить с помощью электрозаменителя? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Многое зависит от человека: его стажа курения, степени психологической зависимости, силы воли и т.д. Давайте рассмотрим два примера.

Петр курит уже 10 лет, но ему самому это надоело. На одежде, волосах, руках держится неприятный запах, начинают желтеть зубы, участился кашель. Петр твердо решает взяться за здоровье и отказаться от вредной привычки. Бросать он решает постепенно – чтобы организму легче было перестроиться. Петр использует электронную сигарету с никотином, периодически уменьшая его дозу, пока никотина в устройстве не остается вообще. Вскоре Петр отказывается даже от безникотиновой жидкости. Он здоров и доволен.

Николай хочет бросить курить, потому что вроде бы надо. Все вокруг говорят о здоровом образе жизни, значит, нужно бросать. Николай покупает электронную сигарету, «закуривает» – и надо же, это работает! Никотина в ней все равно немного – значит, она безопаснее. Вот только Николай пользуется ей каждые 15 минут, ссылаясь на ее безопасность. По сути, Николай заменил одну вредную привычку другой.

На примере Петра и Николая мы видим, как в отказе от курения важны мотивация и правильный подход. Если Вы четко осознаете, почему хотите бросить курить, просто сделайте это. А если Вы все же выбрали курить электронную сигарету, внимательно контролируйте время ее использования.

Популярность электронных сигарет резко возросла после вступления в силу закона о запрете курения в общественных местах. Как правило, у пара, который образуется от прибора, легкий и приятный аромат, поэтому некоторые даже не задумываются, вредны ли электронные сигареты для окружающих. Тем не менее, даже несмотря на отсутствие закона о запрете парения, не стоит парить в публичном месте. И вот почему:

  • Никотин частично остается в паре, поэтому окружающие могут невольно включиться в процесс его вдыхания.
  • Как мы говорили ранее, бывает индивидуальная непереносимость компонентов жидкости – поэтому их вдыхание может навредить людям вокруг.
  • Глицерин и пропиленгликоль в жидкости для электронных сигарет, преобразуясь в пар, могут выделять токсичные компоненты.

Вред электронных сигарет окутан спорами, мнениями и домыслами. Тема пользы и вреда здоровью от вейпа очень актуальна для пользователей, а отзывы в сети встречаются самые разные. Производители представляют товар в лучшем свете, скрывая недостатки, выгодно подчеркивая преимущества на фоне табачных изделий. Пользователи недооценивают влияние пара на здоровье и пренебрежительно относятся к «безобидной игрушке».

В зависимости от модели, вейпы различаются по конструкции. Внутри устройства есть резервуар с жидкостью, атомайзер (испаритель), нагреватель и аккумуляторная батарея. Продвинутые модели содержат электронную плату. Принцип работы испарителя таков: элемент питания разогревает спираль, которая превращает жидкость в пар.

Вред от девайса определяет состав смеси, используемой для курения . Жидкости для испарителя применяют разные, возможно даже самостоятельное замешивание по своим пропорциям. Основных компонентов три:

  • никотин (присутствует не во всех смесях);
  • пропиленгликоль;
  • глицерин.

Что такое никотин , известно многим — это вещество негативно влияет на организм и способно развивать зависимость. Процент содержания никотина в вейпе варьируется от 0 до 24 мг. По большому счету, испарители, как и обычные сигареты, можно разделить на категории по крепости:

  • 0 мг это «пустые» сигареты;
  • 6-12 мг — такие смеси сопоставимы с некрепкими сигаретами;
  • 18-24 мг – аналог крепких сигарет.

Пропиленгликоль представляет собой вязкое по консистенции вещество прозрачного цвета с легким сладким привкусом. Его повсеместно используют в производстве продуктов и косметики, фармокологии. В медицине пропиленгликоль используют при большой потери крови, это вещество способно заменять плазму. В испарителе данный компонент является связующим звеном, стимулирует поступление пара в дыхательные пути. Как доказано исследованиями, эта составляющая вейпа не звредна для человека и разрешена во всех странах мира.

Глицерин широко известен многим. Прозрачное вещество маслянистой консистенции активно используется при производстве косметики, в медицине, пищевой и химической промышленности. Глицерин является компонентом различных продуктов в качестве загустителя, применяется при производстве чая, кофе, выпечки. Вещество способно оказывать вред организму лишь в больших дозах, его содержание в электронных сигаретах классифицируется как безопасное.

Среди иных составляющих курительные смеси содержат пищевые ароматизаторы, произведенные на основе натуральных или химических, но безопасных компонентов. Максимальная доля содержания вещества не превышает 4%.

Воздействие смеси на организм

Если все компоненты либо безопасны, либо уже изучены – откуда рождаются мнения о серьезном вреде? В первую очередь, от употребления испарителя вайпер не получит никакой пользы для здоровья. Кроме того, опасность для организма приносит некачественная продукция или подделки . Не всегда легко отличить настоящего производителя от дешевого аналога, хорошая продукция или нет. Отсутствие строгих ГОСТов позволяет развивать «изготовление на коленке», когда небольшие компании пренебрегают правилами и требованиями производства смеси. В таких электронных девайсах могут присутствовать ядовитые соединения и вещества. Последствия курения такого испарителя будут непредсказуемы, здесь все зависит от степени недобросовестности разработчиков.

Курение электронных сигарет детьми и подростками до 18 лет не рекомендуется, независимо от того, какой тип устройства был приобретен: с никотином или без. Некоторые компоненты испарителя могут быть безвредны, но никотин в электронных сигаретах опасен и ничем не отличается от обычного в табаке. Также негативное влияние на организм оказывают различные канцерогены. Таким образом, подросток психологически привыкает к курению, ведь внешне процесс довольно схож: сигарета, дым, специфический аромат. Очень велика опасность развития зависимости от никотина и, как следствие – курение обычных сигарет.

Как пишут в отзывах курильщики со стажем, после перехода на электронные сигареты не исключен возврат к обычному табаку.

Устройства сомнительного качества способны привести к интоксикации организма , если состав смеси содержит ядовитые вещества. Если при покупке eGo или мода этот момент можно проконтролировать, то с одноразовыми устройствами все сложнее, здесь содержимое заправляет производитель.

Также не стоит забывать об индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. Если есть непреодолимое желание опробовать новинку, разумнее сделать выбор в пользу смеси без никотина, не имеющей ароматизатора. Естественно, доверять можно исключительно проверенным и известным компаниям. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем подвергать свой организм потенциальной угрозе – сильной зависимости от никотина.

Электронная сигарета или табачная продукция

Люди приобретают электронную сигарету с разной целью, в первую очередь, это один из методов отказаться от обычных сигарет и навсегда покончить с курением . Во вторую – ими движет любопытство: понравится или нет. Также некоторые модели вейпа способны заменить сложный в обслуживании кальян. Наконец, вейпинг – особое веяние или модный тренд со своими плюсами и минусами.

Существуют даже соревнования и развлекательные постановки, где опытные пользователи выпускают пар кольцами или причудливыми формами. Отзывы о таких мероприятиях любопытные, и нередко зрителям это нравится.

Между обычной сигаретой и вейпом, действительно, лучше выбрать второе. Качественное устройство потребует ежемесячных расходов и обслуживания, нет гарантий, что это будет выгоднее с финансовой точки зрения. Это выход для курильщиков со стажем: замена табака на испаритель в некоторых случаях помогает отказаться от вредной привычки.

В привычных сигаретах содержится огромное количество различных вредных и опасных для человека веществ. По этой причине вейп может принести пользу, устройство способно стать альтернативой табаку, но только для тех, кто давно старается бросить курить. Никотин наносит вред печени, легким, кровеносной и нервной системе. Если в состав вейпа входит диацетил, регулярное курение способствует развитию облитерирующего бронхита – болезни вайперов.

Если рассматривать курение жидкости, содержащей никотин , электронная сигарета неизбежно спровоцирует развитие зависимости. После этого пользователь электронного девайса переходит на обычный табак, увеличивает его крепость. Далее борьба возможна только с помощью медиков, несмотря на то, что никотин в электронной сигарете очищен и добавляется малыми долями.сигаретах во сопосбно вызывать зависимость.мостоятельно замешивание по своим пропорциям. и выпускают пар кольцами или причудли

Действие испарителя на окружающих

Как такового пассивного парения не существует. Пар намного безопаснее, чем табачный дым. Тем не менее, вейперы представляют угрозу и тем, кто находится рядом. Допустимо парить электронной сигаретой в помещении – дома или на работе, но это касается только моделей высокого качества без никотина, которые используются время от времени.

Регулярно парить устройство с содержанием никотина вредно для окружающих, хоть и в меньшей степени, чем обычная сигарета, но это вовсе не характеризует курение испарителя как абсолютно безопасную привычку. Различные компоненты девайса подвергаются нагреванию, после чего преобразуются в пар. При этом не исключается, что составляющие не окажут вреда окружающим, тем более не стоит рассчитывать на какую-либо пользу, ее не будет.

Мнение квалифицированных специалистов

Различить мифы и правду помогут сотрудники медицинских учреждений. Электронные сигареты появились относительно недавно, потому клинических исследований проведено не много. Квалифицированные специалисты разделились на три группы.

  1. Есть врачи, которые одобряют правильное курение вейпа . Правильное – не значит регулярное, при разумном подходе испаритель поможет избавиться от зависимости, если пользователь будет методично снижать долю никотина в составе жидкости. Мнение группы ученых можно понять, электронные сигареты менее вредны, чем обычные.
  2. Нейтральная , где медики доверяют лишь точным и глубоким исследованиям.
  3. И, наконец, если те, кто отрицает безопасность вейпа . Действительно, при детальном исследовании в составе электронных сигарет можно обнаружить вредные вещества и канцерогены, но доля их не критична.

Из отзывов врачей можно выделить пару интересных фактов. На самом деле, досконально не изучено, какое воздействие оказывает регулярное попадание в организм пропиленгликоля и глицерина. Потому сложно четко определить, насколько сильно испаритель вредит человеку. Это уже дает почву для раздумий.

ВОЗ также не одобрила популяризацию вейпа, частично по той же причине: неизвестен результат от длительного парения глицерина и пропиленгликоля.

Употребление табака — главная причина заболеваний, инвалидности и смерти по всему миру. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, курения сигарет вызывает больше чем 480,000 преждевременных смертельных случаев в Соединенных Штатах каждый год - приблизительно 1 из 5 умирает от курения - и еще 16 миллионов человек имеют тяжелую болезнь, вызванную курением. На самом деле, если один человек умирает от курения, еще приблизительно 30 страдают по крайней мере от одной серьезной болезни, связанной с табаком.

Вредное влияние курения распространяются не только на курильщика. Пассивное курение может вызвать серьезные болезни и смерть. Каждый год приблизительно 88 миллионов некурящих американцев регулярно подвергаются пассивному курению, и почти 41,000 некурящих умирает от болезней, вызванных воздействием окружающего табачного дыма.

Как обычные сигареты влияют на мозг?

Сигареты и другие формы табака - включая сигары, трубочный табак, нюхательный табак, и жующий табак - содержат никотин. Никотин абсорбируется в кровоток, когда табак жуют, вдыхают или курят. Типичный курильщик сделает 10 затяжек за 5 минут, пока сигарета зажжена. Таким образом человек, который курит приблизительно 1 пачку (25 сигарет) ежедневно, получает 250 доз никотина каждый день.

После поступления в кровоток никотин сразу стимулирует надпочечники вырабатывать гормональный адреналин (эпинефрин). Адреналин активирует центральную нервную систему и увеличивает кровяное давление, дыхание и частоту сердечных сокращений.

Подобный другим наркотикам как кокаин и героин, никотин увеличивает уровни допамина нейромедиатора, который затрагивает мозговые проводящие пути, которые контролируют удовлетворенность и удовольствие. Для многих курильщиков долгосрочные мозговые изменения, вызванные длительным выделением никотина, приводят к зависимости - когда вы в поисках дозы, даже осознавая негативные последствия. Исследования показывают, что дополнительные вещества в табачном дыме, такие как ацетальдегид, могут увеличить влияние никотина на мозг.

Когда зависимый от никотина пытается бросить курить, он или она страдает от абстиненции включая раздражительность, нарушение внимания, нарушения сна, повышенный аппетит и сильную тягу к табаку. Лечение может помочь курильщикам справится с этими симптомами и улучшить вероятность успешной попытки бросить курить.

Какие еще негативные влияние сигарет на здоровье человека?

Электронные сигареты

Что это?

Электронные сигареты — устройства, работающие от батареи, которые производят ароматизированный пар никотина, похожий на табачный дым. Курение электронной сигареты называется вейпинг или парение.

Вред электронных сигарет

Хотя пар электронной сигареты не содержит смолы, в настоящее время они являются причиной заболевания раком легких и другие заболеваний связаных с дыхательными путями, так как содержат канцерогенные вещества и ядохимикаты (такие как формальдегид и ацетальдегид), а также потенциально токсичные металлические наночастицы от испаряющегося механизма. В настоящее время нет никаких принятых средств, чтобы подтвердить вредность вейпинга. Последствие для здоровья от использования электронной сигареты остается неизвестным. NIDA это развивающаяся научно-исследовательская программа, которая поможет ответить на эти вопросы.

Кроме того, Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) в США установило новое правило использования электронных сигарет и их жидких растворов, чтобы защитить общественность от вреда табака. Поскольку электронные сигареты содержат никотин, полученный из табака, они теперь подвергаются правительственному регулированию как табачные изделия, включая требование, что не разрешается покупать электросигареты особам не достигшим 18 лет, даже при онлайн-покупке.

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить обычные вредные сигареты?

Поскольку они вырабатывают никотин без горящего табака, электронные сигареты считаются более безопасной альтернативой обычным сигаретам, и некоторые люди даже думают, что они могут помочь курильщикам понизить тягу к никотину, в то время как они пытаются бросить курить. Однако исследования эффективности электронных сигарет не показали, что они помогают бросить курить. Было также предположено, что они могут сохранить зависимость от никотина и помешать бросить.

На самом деле ранние данные свидетельствуют, что использование электронной сигареты может не только поставить пользователей под угрозу зависимости от никотина, но также и служить началом, которое приведет к использованию обычных сигарет и других табачных изделий. Недавнее исследование показало, что школьники, которые использовали электронные сигареты к тому времени, когда пойдут в 11 класс, вероятно начнут курить традиционные сигареты и другие курительные табачные изделия в течение следующего года.

Курение сигарет — причина приблизительно одной третьей всех раковых заболеваний, включая 90 процентов случаев рака легких. Бездымный табак (такой как жевательный табак и понюшка) также увеличивает риск рака, особенно рака полости рта. В дополнение к раку, курение — причина заболеваний легких, таких как и эмфизема и увеличивает риск болезни сердца, включая инсульт, сердечный приступ, сосудистое заболевание и аневризму. Курение также может быть причиной лейкемии, катаракты и пневмонии. В среднем, взрослые, которые курят, умирают на 10 лет раньше, чем некурящие.

Хотя никотин вызывает зависимость и может быть токсичным, если употребляется в больших дозах, он не вызывает рак - другие химикаты ответственны за большинство тяжелых последствий использования табака.

Табачный дым — сложная смесь химикатов, таких как окись углерода, смола, формальдегид, цианид и аммиак - многие из которых являются известными вредными канцерогенными веществами. Окись углерода увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Смола подвергает к повышенному риску рака легких, эмфиземы и заболеваний бронхов.

Беременные женщины, которые курят сигареты, имеют высокий риск выкидыша, мертворожденного или недоношенного младенца или младенцев с низкой массой при рождении. Материнское курение может также быть связано с плохой успеваемостью, навредят развитию и проблемами поведения их детей. Курение больше чем одной пачки сигарет в день во время беременности почти удваивает риск того, что пораженный ребенок станет зависимым от табака, если он начнет курить.

Влияние пассивного курения на здоровье

В то время как мы часто думаем о медицинских последствиях, которые следуют из прямого использования табачных изделий, пассивный или вторичный дым также увеличивает риск заболеваний. Пассивное курение, также известно как табачный дым в окружающей среде, состоит из выдохнутого дыма и дыма, испущенного от горящей сигареты.

Некурящие, подвергнутые пассивному курению дома, или на работе увеличивают риск развивающейся болезни сердца на 25-30 процентов и рака легких на 20-30 процентов. Кроме того пассивное курение причиняет проблемы со здоровьем у взрослых и детей, например кашель, переизбыток мокроты, уменьшенная функция легких и респираторные инфекции, включая пневмонию и . Каждый год приблизительно 150,000 – 300,000 детей имеют заболевания дыхательных путей, вызванные пассивным курением. Дети, которые подвергаются такому типу курения, имеют риск ушных инфекций, тяжелой формы астмы, респираторных инфекций и смерти. На самом деле больше чем 100,000 младенцев умерли за прошлые 50 лет от внезапной смерти ребенка, и от других осложнений в результате курения родителей.

Дети, которые растут с курящими родителями, более вероятно, станут курильщиками, таким образом подвергая себя (и их будущие семьи) риску заболеть теми же болезнями что и их родители, когда они станут взрослыми.

Хотя бросить курить — трудно, польза для здоровья от отказа курить немедленная и существенная - включая сниженный риск раковых образований, болезни сердца и инсульта. 35-летний человек, который бросает курить, в среднем, увеличит свою продолжительность жизни на 5 лет

Есть ли эффективные лечения зависимости от сигарет?

Зависимость от курения — хроническая болезнь, которая часто требует многократных попыток бросить. Хотя некоторые курильщики в состоянии это сделать без помощи, многим другим она необходима. И поведенческие вмешательства (рекомендации) и лечение могут помочь курильщикам; но совмещение лечения с консультацией более эффективный метод.

Поведенческое лечение

Поведенческое или бихевиоральное лечение использует множество методов, чтобы помочь курильщикам, начиная от материалов самоусовершенствования и заканчивая рекомендациями. Эти вмешательства учат людей распознавать рискованные ситуации и разрабатывать стратегии их преодоления.

Никотинзаместительная терапия

Никотинзаместительные терапии были первым лечением лекарственными препаратами, одобренным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Нынешние одобренные продукты включают жевательную резинку никотина, никотиновый трансдермальный пластырь, назальные спреи, ингаляторы и таблетки. NRTs поставляют дозу никотина курильщику, чтобы облегчить абстиненцию во время процесса отказа от курения. Они имеют положительный эфект, когда используются в сочетании с поведенческими препаратами.

Другие лекарства

Бупропион и варениклин — два одобренных FDA лекарства, которые помогли людям бросить курить. Бупропион, препарат торговой маркой Zyban, был одобрен FDA в 1997 и тартрат варениклина (торговая марка: Chantix) был одобрен в 2006. Они воздействуют на рецепторы никотина в мозгу, ослабляя абстиненцию и блокируя эффекты никотина, если люди продолжат курить.

Текущее исследование лечения

Ученые в настоящее время разрабатывают новые методы лечения от курения. Например, они работают над вакциной никотина, которая будет блокировать подкрепляющий эффект никотина, заставив иммунную систему соединится с никотином в кровотоке и не дать достигнуть мозга. Кроме того, некоторые лекарства могли бы работать лучше, если их использовать вместе. Ученые ищут способы излечить несколько симптомов рецидива, такие как отказ, тяга и депрессия.

Насколько популярно курение сигарет?

Государственное регулирование табака, распространенный на все табачные изделия.

5 мая 2016 FDA объявила, что общенациональные правила употребления табака теперь распространяются на все табачные изделия, включая:

  • электронные сигареты и их жидкие растворы
  • сигары
  • табак кальяна
  • трубочный табак

Это регулирование включает ограниченную продажу табачных изделий несовершеннолетним.

Текущие темпы курения среди студентов 8,10,12 классов уменьшились в 2014. Согласно опросу, 4.0 процента 8-классников, 7.2 процентов 10-классников и 13.6 процентов 12-классников сообщили, что курили сигареты в прошлом месяце. Хотя неприемлемо высокое число молодежи продолжает курить, эти числа показывают значительное уменьшение от пиковых темпов курения (21 процент 8-классников, 30 процентов 10-классников и 37 процентов 12- классников) в конце 1990-х.

Курение кальянов также осталось на высоком уровне, так как о его использовании с 2010 года сообщили 22.9 процента старшеклассников. Между тем использование маленьких сигар уменьшилось, с 2010 число все же остается высоким (18.9 процентов 12-классников сообщили об их употреблении).

Национальный обзор за употреблением наркотиков и здоровьем (NSDUH)

В 2013 25.5 процентов американцев от 12 лет употребляли табачные изделия, по крайней мере, один раз в месяц. Это число включает 2 миллиона молодых людей в возрасте 12 — 17 (7.8 процентов этой возрастной группы). Кроме того, почти 55.8 миллионов американцев (21.3 процента населения) были нынешними курильщиками; 12.4 миллионов курили сигары; больше чем 8.8 миллионов использовали бездымный табак; и более чем 2.3.

Электронные сигареты сегодня все более популярны — они позволяют людям постепенно расставаться с вредной привычкой, при этом их можно применять в закрытых для курения зонах. Но у врачей и специалистов есть много вопросов к таким устройствам, и безопасными они их не считают. АиФ.ru разбирался, в чем польза и вред этих девайсов.

С легким паром

Само устройство — это, по сути, прибор, который имеет светодиод, аккумулятор, сенсор и распылитель. Так что о пользе или вреде можно рассуждать только касательно жидкости для выпаривателя, отмечают эксперты. Обычно это пропиленгликоль, глицерин, ароматизатор и, в некоторых случаях, никотин.

Конечно, это химические вещества, регулярное вдыхание которых здоровья не прибавляет. Но все же их токсичность намного ниже, чем у сигаретных смол. Пропиленгликоль представляет собой разрешенную пищевую добавку, отличающуюся вязкостью и прозрачностью. Он обладает немного сладким вкусом и слабым запахом. Выбор пал на него, так как он не токсичен и частично выводится из организма в неизменном виде. Остатки же его метаболизируются в организме и превращаются в молочную кислоту.

Полезная иллюзия

Разница между электронной сигаретой и обычной — большая, считают врачи. Так, например, и это основное — в приборе не содержатся вредные вещества: бензол, аммиак, мышьяк, цианид, окись углерода. Большим плюсом называют отсутствие в устройстве канцерогенов, которых в обычных сигаретах насчитывается более 60!

Электронные сигареты позволяют сохранять и косметический эффект — от них не желтеют зубы и пальцы, а также все вокруг не пахнет табачным дымом.

Эти средства облегчают процедуру избавления от зависимости. Ведь раньше многие курильщики, собираясь «завязать», переходили на более легкие варианты сигарет. Однако это все равно отравляло организм. Сейчас можно сделать этот переход более мягким.

Также электронный прибор позволяет поддерживать иллюзию обычного курения, что требуется тем людям, у которых психологическая зависимость от самого процесса.

Температура пара практически равна температуре тела, что полностью исключает ожог гортани. А значит, служит профилактикой онкологии, ведь постоянное травмирование слизистых оболочек дыхательных путей горячим сигаретным дымом служит причиной предракового состояния.

Есть ли вред?

Несмотря на обилие положительных моментов, разговоры о вреде таких «сигарет» звучат довольно часто. Ведь многие, считая, что электронный девайс совершенно безвреден, начинают употреблять его чаще, чем курили бы обычные папиросы. В результате насыщение организма никотином и прочими веществами, входящими в состав наполнителя, идет практически непрерывно. А это серьезный удар по организму, когда страдают система кровообращения, нервная система, сосуды, почки, печень и т.д.

Как отмечают врачи, стоит четко понимать, что если зависимость от курения психологическая, то такие варианты сигарет от нее не избавят.

Многие курильщики уверены, что за счет отсутствия в электронной сигарете отравляющих веществ при выкуривании такой у них очищаются легкие. И более того, что пар помогает избавить человека от кашля, улучшает вкус и обоняние. Это, конечно, не так — использование электронного прибора скорее имеет психологический эффект.

Меры безопасности

Учтите, что выбирать сигареты надо тщательно. Прибор обязательно должен иметь сертификат от ВОЗ, который подтверждает качество самого устройства и защищает от подделок.

Жидкости для выпаривателя следует приобретать в надежных магазинах, так как среди них есть немало подделок, содержащих вещества не менее страшные, чем те, что есть в обычных сигаретах.

Главное, подойти к выбору ответственно и не тешить себя иллюзиями, что электронные варианты приборов позволят и сохранить вредную привычку, и вреда не нанесут. А лучше всего отказаться от такой зависимости совсем.

Электронная сигарета внешне напоминает обычную, но она , внутри нее содержится картридж с ароматической жидкостью. В процессе курения встроенный в сигарету парогенератор преобразует жидкость в пар, который и вдыхает курильщик. Сигарета может даже иметь подсвечиваемый кончик, для полного ощущения идентичности.

Жидкость внутри устройства может содержать различные вещества. Как правило, это никотин (до 36мг/мл), различные ароматизаторы и полиэтиленгликоль или пропиленгликоль. Состав и процентное содержание веществ меняются, в зависимости от типа и «крепости» картриджа.

Человек может регулировать содержание никотина в своей сигарете, постепенно уменьшая его. Так можно победить свою привычку курить.

Вредно ли это?

Безусловно, электронные . Ведь процесс курения происходит в любом случае, и никотин, вдыхаемый человеком, не становится менее вредным от того, что он является не продуктом тления, в парах. Получается, что тоже . В чем же ее по сравнению с обычной?

Достоинства электронной сигареты

В содержится меньше никотина, чем в обычных. Поэтому можно бросить курить, просто уменьшая его содержание, и это сделать проще, чем с обычными сигаретами. Дело в том, что зависимости от курения имеет не только физиологическую, но и психологическую природу. Таким образом, даже убрав из электронной вовсе, вы все равно сможете продолжать «курить», если это уменьшает стресс.

Электронные сигареты совершенно безвредны для окружающих. Многочисленные исследования показали, что вред от пассивного курения едва ли не больше, чем от активного. Да и при активном курении вред сигарет существенно снижается.

Есть важные моменты, о которых следует знать. Во-первых, не проходят сертификацию у Минздрава, поэтому точно неизвестно, насколько они вредны в действительности. Во-вторых, очень важно внимательно относиться к покупке картриджей, так как в них могут содержаться самые разные вещества, в том числе и довольно токсичные.

Не следует начинать курить электронные сигареты, думая, что так невозможно получить зависимость. Известны случаи того, как люди приобретали привычку курения именно с электронными сигаретами.

Вред курения очевиден не только для некурящих, но и для многих курильщиков. К сожалению, не у всех людей воля оказывается достаточно сильной, чтобы раз и навсегда отказаться от курения. Для таких людей существуют электронные сигареты.

Видео по теме

Источники:

  • Мифы и факты об электронных сигаретах: чему верить в 2019

Электронные сигареты пользуются огромной популярностью среди людей, стремящихся бросить курить. Считается, что электронная сигарета безвредна, однако ее нельзя назвать абсолютно безопасной альтернативой курению.

Инструкция

Вредны ли для здоровья электронные сигареты? Этот вопрос все чаще задают себе курильщики, отказывающиеся от обычного табака в пользу новых электронных устройств. Электронные сигареты помогают бросить курить, не вызывают у окружающих людей негативной реакции, благодаря отсутствию запаха. В процессе курения не выделяются продукты горения, крайне неблагоприятно влияющие на здоровье легких.

Конструкция электронной сигареты очень проста – устройство состоит из испарителя и картриджа с арома-никотиновой жидкостью. Жидкость в процессе курения сигареты превращается в пар. Безопасность этого пара напрямую зависит от качества жидкости, которой заправляют электронные сигареты. Жидкость должна быть качественной, не содержать вредных примесей и токсинов. Именно поэтому рекомендуется приобретать картриджи для электронных сигарет от проверенных производителей.

В состав жидкости для электронных сигарет входит четыре вещества: пропиленгликоль, глицерин, никотин и вода. Иногда в жидкость добавляют ароматизатор. Глицерин и вода не представляют никакой опасности для здоровья человека, попадая в организм. Единственным опасным веществом в составе электронной сигареты является никотин, который попадает в легкие в чистом виде, без смол и токсинов. Пропиленгликоль считается безвредной пищевой добавкой, однако многие специалисты утверждают, что при частом вдыхании он способен вызвать серьезное раздражение дыхательных путей.

Обыкновенная сигарета, в отличие от электронной, содержит до 4000 вредных веществ. В сигарете содержатся канцерогенные вещества и смолы, загрязняющие легкие и увеличивающие риск развития онкологических заболеваний. Также в состав обычной сигареты входят аммиак, бензол, цианид, окись углерода. Электронная сигарета, несмотря на наличие очищенного никотина, гораздо более безопасна для здоровья и практически не влияет на состояние внутренних органов, в состав жидкости не входят токсичные и канцерогенные вещества. Наконец, электронные сигареты не оставляют неприятного запаха, не вызывают изменения цвета зубной эмали, не доставляют никакого неудобства окружающим людям.

Несмотря на то, что электронная сигарета практически безвредна, от курения следует отказаться беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями дыхательной системы. Категорически не рекомендуется курение в присутствии детей и некурящих людей.