Продукты для чистой кожи лица. Диета для красивой кожи лица: меню с рецептами. Бобовые, орехи и масла
Многие женщины отлично осознают всю важность правильного, регулярного ухода за волосами. Хороший уход может оздоровить, оживить и преобразить даже очень слабые, тонкие волосы. Особенно важно заботиться о них в осенне-весенний период, сезоны ветров, холодов, при летней жаре. Особый уход нужен после перенесенных заболеваний, когда волосы становятся ломкими, тусклыми, безжизненными.
Оздоровить их, сделать красивыми, блестящими, упругими, можно разными способами. Можно купить специальные, готовые средства по уходу, а можно приготовить самостоятельно домашние маски для волос. Они не менее эффективны, чем дорогие фирменные средства. К тому же состоят только из натуральных, природных компонентов, да и обходятся несоизмеримо дешевле.
О том, как приготовить маски для волос, народные рецепты самых эффективных из них я вам расскажу сегодня. Выберите то средство, какое необходимо именно вам, применяйте его не реже 2 раз за неделю. Положительный эффект заметен уже через 2-3 процедуры. Ну, а через 3-4 недели ваши волосы буквально преобразятся. Итак, рассмотрим некоторые рецепты:
Народные рецепты масок для волос
От выпадения:
Налейте в чашечку 1 ст. л. сока из листа многолетнего алоэ, 1 ч. л. кашицы из давленого чеснока. Добавьте 2 сырых яичных желтка. Все тщательно перемешайте до однородности. Нанесите на поверхность головы, распределите по волосам, вмассируйте в кожу головы. Оберните целлофаном, утеплите полотенцем или платком. Через полчаса промойте хорошенько теплой водой, в которую добавьте немного горчичного порошка.
Измельчите 1 ст. л. сухого корня лопуха. Пересыпьте в посуду. Измельченный корень залейте четвертью стакана репейного масла. Перемешайте. Нагревайте на водяной бане около получаса. Остудите, процедите. Теплое средство вотрите в кожу головы, смажьте волосы. Через 1 час тщательно смойте шампунем. Остатки маски можно хранить на полке холодильника.
Для усиления роста:
Натрите на мелкой тёрке репчатую луковку. Соедините кашицу с жидким, слегка подогретым мёдом. Соблюдайте пропорцию 4х1. Полученный состав втирайте в кожу головы, легко массируя. После этого подержите маску еще 40-45 мин. Промойте волосы мягким шампунем.
Налейте в чашку полстакана тёплой воды. Насыпьте горчичного порошка столько, чтобы получилась консистенция сметаны. Эту смесь втирайте в корни волос. Перевяжите голову косынкой, подождите минут 15-20. После чего тщательно промойте теплой водой.
Для красоты и блеска
Существуют отличные маски для волос, применение которых придает волосам блеск, шелковистость, ухоженный вид. Вот два очень хороших рецепта:
Самым простым и действенным средством является масляная маска. Для приготовления налейте в миску 2 ст. л. оливкового масла. Добавьте 1 ч. л. масла облепихи или миндаля, либо касторки. Капните 2 капли эфирного розмаринового. Перемешайте. Подогрейте смесь на водяной бане. Вотрите в кожу, нанесите на волосы. Оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Через полчаса тщательно промойте шампунем.
Вбейте в стеклянную чашку 3 сырых яичных желтка, перемешайте. Влейте к ним четверть стакана свежевыжатого сока лимона. Нанесите на чистые волосы, вотрите в корни. Держите маску 15 мин. Этого времени вполне достаточно. После чего тщательно промойте теплой, мягкой водой.
Для питания, восстановления
Существуют отличные народные рецепты масок для оздоровления волос, их питания, восстановления. Воспользуйтесь этими рецептами:
Выложите в чашку 2 ст. л мелкого творога. Добавьте 2 ст. л. домашней сметаны. Вбейте сырой яичный желток, добавьте 1 ч. л. жидкого меда. Все перемешайте. Вмассируйте эту смесь в корни, утеплите. Смойте через час большим количеством воды.
Разотрите 4 ст. л. свежего творога с 2 сырыми яичными желтками, до однородности. Разбавьте свежим теплым молоком до получения консистенции сметаны. Все нанесите на кожу головы, волосы, слегка массируя, утеплите. Маску смойте через 1 час теплой водой.
Маска для поврежденных волос
Купите в косметическом магазине пакетик бесцветной хны. Пересыпьте хну в чашку, разбавьте горячим (не кипящим) молоком, до получения массы средней густоты. Следите, чтобы не было комочков. Добавьте к смеси 1 ст. л. домашнего майонеза (или густого, покупного). Перемешайте, вмассируйте в корни, волосы. Оберните полиэтиленом, покройте голову платком. Держите полчаса. Потом тщательно промойте.
Как видите, поддержка здоровья волос, их красоты и упругости, не требует никаких значительных затрат. Ведь используемые ингредиенты обычно имеются на каждой кухне, в каждом холодильнике.
Готовьте маски из них, применяйте 2-3 раза за неделю, и ваша прическа всегда будет безупречной. Будьте здоровы и красивы!
Увлажнение волос - первая помощь локонам при утрате красоты и блеска. Волосы, утратившие влагу выглядят тусклыми, сухими и безжизненными.
Питательные маски:
Здоровым волосам необходимы питательные вещества, утратив которые локоны начинают тускнеть и сечься. Домашние питательные маски обеспечат волосам необходимыми элементами.
Маски для волос из горчицы
Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает кровоснабжение кожи головы, поглощает избыток жира, регулирует работу сальных желез.
Маски для волос с перцовкой
Выпадение волос для многих женщин является трагедией. Существует множество домашних масок для стимуляции роста волос. Самой эффективной по мнению многих является настойка перца.
Желатиновые маски для блеска
Маски для волос из желатина имеют потрясающий результат, который можно сравнить с ламинированием волос. Желатин покрывает волосы тонкой питательной пленочкой, которая насыщает волосы протеином.
Питательные масла для волос
Косметичесие масла дарят нашим волосам ценные питательные вещества. Это натуральный источник белков, витаминов и минералов, которые благотворно влияют на структуру наших волос.
Луковые маски
В луке содержится все необходимые для наших волос витамины и минералы. Благодаря своим бактерицидным свойствам лук оздоравливает кожу, помогает при перхоти.
Маски для волос из алоэ
Алоэ – одно из самых доступных эффективных средств для укрепления и роста волос, которое всегда под рукой почти у каждой хозяйки. Сок алоэ содержит богатый состав витаминов и микроэлементов
Мед для волос
Питательные маски из дрожжей
Репейное масло для волос
Оно имеет богатый состав витаминов и элементов, а также инулин, протеин, дубильные вещества, полезные кислоты. Репейное масло помогает при выпадении волос, стимулирует их рост
Маски с витаминами
Если добавить витамины в состав питательных масок для волос, они будут работать прямо на месте назначения. Состав масок достаточно прост, но эффект от них уже давно оценили многие красавицы.
Пиво для волос:
Польза пива для волос изместна многим женщинам. В состав этого питательного напитка входят витамины группы B и микроэлементы - медь, фосфор, калий, магний, железо, влияющие на красоту прически.
Маски для волос из яиц
Куриные яйца – богатейший природный источник протеина, витаминов и минералов для волос. Маски для волос из яиц работают как строительный материал для структуры волос, насыщают корни необходимыми веществами.
Маски с майонезом для волос
Маски с майонезом - самые популярные и часто используемые. Ведь этот питательный для волос продукт, который содержит желток, растительное масло и горчицу всегда под рукой.
Маски из ромашки для волос
Отвар из цветков ромашки - простое и эффективное средство увлажнения волос. Ромашка поможет сделать волосы блестящими и послушными, разгладит структуру локонов, придаст красивый блеск.
Питательные маски из хлеба
В состав черного хлеба входит огромное количество витаминов и полезных веществ, которые улучшают структуру волос, увеличивают их объем и предотвращают выпадение.
Лимон для волос:
Лимон в большом количестве содержит витамины и эфирные масла, которые оздоравливают волосы и кожу головы, укрепляют их структуру и останавливают выпадение.
Горячие маски для волос
Эти маски наносят на корни волос в подогретом виде. Горячие маски спасут безжизненные локоны после горячего фена, стойкой краски или завивки, предотвратят ломкость, придадут блеск.
Увлажняющие маски с молоком
Молоко богато белками, жирами и кальцием. Эти компоненты отлично питают волосы и справляются с сухостью локонов, придадут блеск и шелковистость.
Кофе для волос:
После кофейных масок для волос мгновенно исчезают тусклость и безжизненность, останавливается выпадение, излечивается перхоть.
Коньяк для волос:
Коньяк для волос с древности считали лучшим средством для густоты и роста локонов. Маски с коньяком способны активировать кровообращение кожи головы.
Маски против выпадения волос
Если ваши волосы стали сильно выпадать, значит у вас есть повод для беспокойства. Необходимо вовремя принимать меры, иначе вы рискуете навсегда остаться с редкой, тонкой прической.
Маски для жирных волос
В народной медицине известно большое количество натуральных масок для жирных волос, которые помогут решить многие проблемы – уменьшить выделение кожного сала, улучшить внешний вид волос.
Маски для быстрого роста волос
Далеко не у всех хватает терпения отрастить длинные волосы - у одних они растут очень медленно, у других секутся, ломаются и приобретают неухоженный вид.
Маски для сухих волос
В косметологии применяют несколько видов питательных масел для ухода за волосами, которые отлично питают сухие волосы, разглаживают структуру, стимулируют рост.
Маски для тонких волос
Тонкие волосы доставляют проблемы при укладке, быстро теряют форму, чаще становятся сухими и ломкими. С помощью домашних масок можно укрепить тонкие волосы, обеспечить необходимым питанием.
Домашние маски от перхоти
Перхоть - одна из самых распространенных проблем с волосами, вызванная повышенной сухостью кожи головы. Большой популярностью пользуются маски из арсенала народной медицины.
Красный перец для волос
Если вам хотелось бы отрастить длиннющую шевелюру и каждый день баловать себя новой прической, попробуйте красный перец - мощнейшее средство для стимуляции роста волос.
Красивые и ухоженные волосы издревле считаются одним из атрибутов женской красоты и привлекательности для противоположного пола. Чего только не делают красавицы для того чтобы похвастаться роскошной шевелюрой, излучающей здоровье и жизненную силу. Лечебные маски для волос – неотъемлемая часть ухода и восстановления локонов при различных проблемах с ними.
В этом материале мы рассмотрим самые популярные народные рецепты, которые можно легко выполнить в домашних условиях.
Правила выполнения народных лечебных масок
Какую бы дорогую косметику для волос вы не приобретали, по своей эффективности она все равно не сможет сравниться с рецептами, для приготовления которых используются натуральные компоненты. С помощью подобных масок вы сможете разрешить любые проблемы с волосами и кожей головы:
- избавитесь от выпадения;
- приведете в норму поврежденные волосы;
- наполните свои локоны зеркальным блеском;
- подарите им здоровый внешний вид и ухоженность.
Маски, заботливо приготовленные вами же в домашних условиях, не потребуют от вас ни больших финансовых трат, ни значительных усилий, при этом эффективность данных средств была доказана многими поколениями.
Для достижения максимального эффекта нужно выполнять процедуры регулярно, минимум 2 раза в неделю (при необходимости можно делать их и чаще). Период лечения при этом равняется нескольким месяцам.
Также прибегая к помощи народных рецептов нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Важно тщательно перемешивать все ингредиенты, обозначенные в рецепте до образования однородной консистенции.
- Наносите приготовленную маску прямо после ее изготовления, ведь наибольшую эффективность имеет именно свежеприготовленная смесь. Не оставляйте остатки маски до следующего раза – вы не получите от них ожидаемого результата.
- Чтобы усилить лечебное воздействие масок нужно использовать специальную шапочку (можно заменить ее обычным полиэтиленовым пакетом), а сверху заматывать голову полотенцем.
- Запрещается держать маску на голове дольше указанного времени, это может крайне негативно отразиться на структуре волос.
- Смывая маски в домашних условиях, включайте умеренно теплую воду, откажитесь при этом от мыла или шампуня. Исключением выступают те рецепты, в которых используются кефир, мед и яйца.
Народные рецепты масок для разных потребностей
Рассмотрим несколько результативных методов борьбы с такими неприятными состояниями как выпадение волос, поврежденные пряди, повышенная сухость и жирность локонов.
Лечение сухих волос.
Для сухой шевелюры необходимо усиленное увлажнение, поэтому в составе масок для лечения волос данного типа обязательно должны присутствовать различные масла.
Лучше отдать свое предпочтение касторовому и репейному, но можно заменить их и оливковым. Идеальный вариант – совмещение сразу 3-х масел.
Самым простым рецептом маски является дуэт масла и яйца (желтка). Лучше брать домашние яйца или приобретать их на базаре. Для приготовления маски нужно отделить желток в стеклянную емкость, добавить к нему столовую ложку репейного масла. Тщательно растереть состав и равномерно распределить по локонам, оставить на три часа. Смыть остатки смеси теплой водой, высушить локоны естественным способом.
Лечение проблемы выпадения волос.
Самый главный аспект идеальной шевелюры – густые волосы. Но, к сожалению, с проблемой выпадения представительницам прекрасного пола приходится сталкиваться все чаще в последнее время. Если вам знакома данная неприятность, не спешите паниковать – существуют весьма эффективные рецепты на основе народных средств, которые избавят вас от выпадения и активизируют рост новых волосков.
Маска на основе красного перца. Приобретите пакетик красного жгучего перца, возьмите столовую ложку порошка и соедините с 4 ложками меда, который предварительно следует подогреть до комнатной температуры. Смесь наносите на чистые волосы, слегка подсушенные, затем воспользуйтесь защитной шапочкой, а сверху накиньте махровое полотенце. Подержите маску 30 минут. Будет присутствовать ощущение жжения, это показатель нормы, не стоит его пугаться.
Маска с яйцом от выпадения. Запаситесь следующими ингредиентами:
- 2 яичными желтками;
- чайной ложкой меда, сока алоэ и измельченного чеснока.
Тщательно смешайте все ингредиенты и при помощи легких массажных движений вотрите их в кожу головы, равномерно распределите по прядям, а сверху наденьте целлофан. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 20 минут. Удалять маску нужно теплой водой, в которую предварительно добавляют небольшое количество порошка горчицы.
Маска с основой из репейного масла. Также очень эффективно с выпадением борется репейное масло.
Для приготовления данного рецепта нужно залить 10 граммов мелко нарезанных корней лопуха небольшим количеством репейного масла, выдержать маску на водяной бане 30 минут. Затем процедить и в таком виде втирать в кожный покров головы. Хранить смесь можно не больше 3 дней.
Используйте данные рецепты средств, и вы быстро решите проблему выпадения без излишних финансовых трат.
Лечение жирных волос в домашних условиях.
Эффект средств, предназначенных для решения данной проблемы, базируется на натуральных «окислителях», которые могут быть кисломолочными или фруктовыми.
Большой популярностью пользуется кефирная маска с глиной . Для ее приготовления нужно взять 120 миллилитров свежего кефира, немного подогреть, растворить в нем 1 столовую ложку голубой глины (ее в виде порошка можно найти в косметическом магазине или аптеке). Затем кефирным составом покрывают сначала корни волос, а потом пряди по всей длине. Сверху одевают полиэтиленовую шапочку. Дополнительно можно укутать голову в полотенце. Оставьте подействовать на 30 минут, а потом смойте оставшуюся смесь своим обычным шампунем.
Данная маска, регулярно выполняемая в домашних условиях, позволит не только убрать излишки кожного жира, но и прекрасно питает волосы, наполняет их роскошным блеском и дарит гладкость и мягкость.
Лечение сильно поврежденных волос.
Если ваши волосы утратили свою жизненную силу и легко ломаются даже от незначительного воздействия – значит, пора принимать меры по их восстановлению. Неплохо зарекомендовала себя для решения данной проблемы обычная простокваша , как, впрочем, и все кисломолочные продукты.
Нужно слегка подогреть простоквашу, а затем втереть в кожу головы и волосы, утеплить специальной шапочкой, а сверху полотенцем. Для усиления эффекта нужно подуть на голову феном на низкой скорости. Маску держим 30 минут, потом смываем теплой водой и очень скоро вы сможете навсегда забыть о такой неприятности, как сильно поврежденные локоны.
Также при повышенной ломкости можно сделать маску на основе репейного масла.
Для ее приготовления возьмите по чайной ложке касторового и репейного масла, а также сока лимона, аккуратно вотрите в кожу и волосы. Наденьте шапочку и оставьте подействовать на несколько часов. Затем помойте голову и ополосните волосы лимонной водой.
Вместо репейного и касторового масел можно использовать облепиховое.
Используйте наши рецепты масок и становитесь краше с каждым днем!
Наверное, нет таких девушек, которые не мечтали бы иметь красивые волосы. В погоне за красотой в ход идут многочисленные укладочные средства, термоприборы, которые никак не прибавляют здоровья волосам. Чтобы поддерживать природную красоту прядей или восстановить ее, придется приложить некоторые усилия, где немалую роль играют маски домашнего приготовления.
Как делать маски для волос правильно
Чтобы эффективность от домашних масок была высокой, стоит придерживаться некоторых совсем несложных правил. Делается это вне зависимости от направленности состава.
Маски от выпадения волос
Длительность курса масок от - около 12 процедур, с периодичностью 2-3 маски в неделю. После этого нужно сделать перерыв в 1-2 недели, а затем курс продублировать. Чтобы эффективность процедур была выше, стоит параллельно вести курс приема поливитаминов. Для решения подобной проблемы, специалисты советуют применять сразу несколько масок и чередовать их во время курса. Также не рекомендуется после смывания маски с прядей выходить на улицу на протяжении пары часов.
Маски от перхоти
Длительность курса лечения волос от перхоти ограничивается 12 масками, с периодичностью пару раз в неделю. После этого нужно устроить волосам двухнедельный отдых, а затем повторить. В отличие от предыдущих рекомендаций, при лечении себореи чередовать маски в течение одного сеанса нельзя, нужно выбрать одну и придерживаться ее.
Маски для секущихся волос
Маски для поврежденных волос
Маски от жирности волос
Маски для ослабленных волос
Укрепляющие маски для волос
Вашему вниманию предлагаются самые популярные маски для волос, народные рецепты которых проверены временем и зарекомендовали себя только с положительной стороны.
Маски от выпадения волос в домашних условиях
Ниже предоставлены отличные народные рецепты масок от выпадения волос, которые легко изготовить самостоятельно в домашних условиях.
1 . Сок репчатого лука – 1 ст.ложка
Сок чеснока – 1 зубчик
Желток – 1 шт.
Кефир – 2 ст. ложки
(без запаха лука)
На влажные волосы нанести маску, слегка втереть в кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. Держать 15-20 минут. Смыть теплой водой.
2 . Репейное масло – 1 чайная ложка
Желток – 1 шт.
Коньяк – 1 ст. ложка
На влажные волосы нанести кашицу, слегка втереть в кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. Держать 20-30 минут. Смыть теплой водой.
3 . К прекращению выпадения волос приводит смазывание кожи головы 5-10% водный раствор настойки софоры. Софора японская произрастает на юге, как декоративное растение. Бобы заливают 70% спиртом в соотношении 1:1. Настаивают 21 день в темном месте, процеживают. Сухие плоды настаивают на водке 1:2.
4 . Оливковое масло и лимонный сок в соотношении 50:50. Втереть в корни волос, голову укутать и оставить на ночь. Утром голову помыть как обычно. Можно еще отваром дубовой коры прополоскать.
5. Средство подходит при очень сильном выпадении волос.
Сок лука – 1 ложка
Настойка календулы – 1ложка
Настойка стручкового перца – 1 ложка
Мед – 1 ложка
Коньяк — 1 ложка
Желток – 1 штука
Для длинных волос измеряю столовыми ложками, при коротких – чайными.
Маску нанести на кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку, держать 1 час. Делать ее следует каждые 2-3 недели. А для лечения- 1 раз в неделю.
Маска для окрашенных и поврежденных волос
Кефир обыкновенный – примерно 1стакан.
Предварительно вымыть голову шампунем, нанести кефир (комнатной температуры) от корней до самых кончиков. Обернуть полиэтиленом, и укутать голову в махровое полотенце. Держать 40 минут. Смуть теплой водой. Слегка промыть шампунем. Делать маску 1 раз в неделю. Она отлично подходит окрашенным и поврежденным волосам.
Маска для ослабленных волос
1. Мед – 1 ст. ложка
Сок алоэ – 1 ст. ложка
Все соединить и тщательно перемешать. Нанести на чистые, влажные волосы. Держать10 минут, смыть теплой водой. Можно заранее приготовить маску и хранить ее в холодильнике. Перед нанесением на осабленные волосы подогреть.
2. Корень аира – 3 ст. ложки
Уксус 9% — 0,5 литров
Корень аира проварить в уксусе на слабом огне 15 минут. Процедить, остудить и втирать в корни волос. Можно не смывать, но если запах раздражает, то ополосните голову через 30 минут.
3. Желток – 1 штука
Йогурт (без добавок) – 1ч. Ложка
Бальзам для волос – 1ст. ложка
Мед – 1ч. ложка
Сок лука (чеснока) – 5-6 капель
Коньяк — 5-6 капель
Смесь нанести на чистые влажные волосы, держать минимум 1 час, но лучше нанести смесь на ночь. Смыть без шампуня.
4. Порошок горчицы – 1ст. ложка
Кефир (нежирный) – примерно 0,5 стакана
Желток – 1 штука
Мед – 1ч. ложка
Миндальное масло – 1ч. ложка
Эфирное масло (иланг-иланг, розмарин любое на выбор) – 3-5 капель Нанести на волосы и надеть полиэтиленовую шапочку на 30-40 минут, смыть теплой водой, с последующим ополаскиванием.
