Главная > Серотонин > Норма пульса после физической нагрузки у взрослого. Почему увеличивается чсс после физической нагрузки. Пульс во время тренировок


Норма пульса после физической нагрузки у взрослого. Почему увеличивается чсс после физической нагрузки. Пульс во время тренировок




У каждого из нас случаются праздники. И если этот праздник у любимого человека, поздравить его хочется с выдумкой и впечатляюще. Сам подарок часто не несет смысловой нагрузки, а вот открытка, приложенная к презенту, зачастую запоминается лучше и производит впечатление сильнее. Как подписать открытку любимому, чтобы он почувствовал то тепло и любовь, которую вы к нему испытываете? Как сделать так, чтобы ваше поздравление понравилось и запомнилось?

Как подписать открытку любимому парню

Для начала выберите открытку, которая максимально бы подходила ему. Не покупайте банальные карточки с надписью «Любимому». Еще хуже, если прихотливый текст внутри карточки будет единственным поздравлением от вас. Подарить такую открытку можно коллеге или не очень близкому человеку.

Обычно люди не очень позитивно реагируют на поздравительные стихи, которые вы нашли где-нибудь в сети. То есть, скорее всего, такой текст «не зацепит». Совсем по-другому будет звучать поздравление, если вы позаимствуете фразу о любви у великого человека.

Если вы планируете развивать ваши отношения, дайте понять любимому это в поздравительных пожеланиях. Лучше всего, если вы напишете слова, которые идут от души. Например, «Я становлюсь счастливее, когда вспоминаю твои глаза», или «Родной, этот праздник дал мне шанс напомнить тебе, что я всегда буду рядом».

Вспомните, что хотел бы достичь в жизни ваш парень? Например, он мечтает устроиться на хорошую работу или купить машину. Напишите, что желаете ему большего, чем он хотел бы получить, однако подать это можно нетривиально. Если ваш жених хочет дослужиться до полковника, напишите ему: «Я желаю тебе, чтобы твоя жена имела мужа-генерала». Если он копит деньги на подержанный автомобиль, напишите «Желаю, чтобы салон в твоем «Ламборджини» всегда подходил по цвету к моему платью».

Такими маленькими и шутливыми пожеланиями, вы дадите понять, что знаете его лучше других, и стремитесь быть рядом.

Как красиво подписать открытку любимому

Если в купленном экземпляре открытки уже есть текст, который вам чрезвычайно подходит, не удаляйте и не заклеивайте его. Вложите внутрь еще один вкладыш, на котором, собственно, и напишете ваши пожелания.

Можно оформить надпись бумажными фигурками, приклеенными по углам текста. Не крепите бабочек и цветочки – парню это покажется неуместным. Сердце вполне подойдет.

Особенно эффектно будет, если вы сделаете открытку самостоятельно. Сегодня очень распространено искусство скрап-букинга, все необходимое можно приобрести в спецотделе магазина. Получив в руки такой подарок, ваш любимый не сможет не оценить его.

Для двух любящих людей Новый год - лишний повод доказать нежность и крепость своих чувств, обмениваясь взаимными поздравлениями и подарками. И даже поздравительные открытки должны носить любящий и индивидуальный характер. Готовая новогодняя открытка Не каждой женщине дано произносить красивые слова вслух, и новогодняя, нарядная открытка – это прекрасный способ открыть душу и сердечно поздравить любимого человека. Проще всего приобрести готовую открытку, используя свою излюбленную тематику. Это может быть классический новогодний стиль, изображение животного – зодиакального символа Нового года, живописный зимний пейзаж, забавные мишки, белочки, котята или другие «мультяшные» или реальные зверушки. Готовая открытка также может содержать текст поздравления в стихах или прозе, однако подобных вещей стоит все же избегать, поскольку они выглядят слишком формальными. И решая, как красиво подписать открытку любимому, стоит делать это исключительно вручную и только своими словами. Самодельная новогодняя открытка Всегда приятнее получить открытку, сделанную своими руками. Это изделие расскажет о фантазии и мастерстве дарительницы, а также подчеркнет ее внимание и любовь к адресату. Так можно оформить открытку с помощью доступных компьютерных программ, в качестве фона используя волшебные зимние картинки, традиционную новогоднюю символику, а также коллаж или отдельное свое фото вместе с любимым. Затем ее можно распечатать на домашнем принтере и выполнить ламинирование либо заказать профессиональную глянцевую фотопечать. Однако текст поздравления непременно должен быть написан от руки. Тем, кто не владеет в должной мере компьютером, предлагаются иные варианты, например, нарисовать открытку или вышить ее. Схемы для вышивания можно найти в новогоднем выпуске журнала по рукоделию, готовую работу вставить в симпатичную рамочку, и этот памятный подарок порадует любимого и сохранится на долгие годы. Нарисованная либо склеенная новогодняя открытка в виде самостоятельной картины, их сочетания либо аппликации также станет прекрасным и дорогим сердцу подарком. Текст поздравительной открытки Чтобы красиво подписать открытку для любимого человека, необходимо делать это только от руки, уверенным и разборчивым почерком. Писать текст следует искренне, избегая вычурности, стандартных избитых фраз и чужих цитат. Каждое слово должно быть проникнуто лаской, уважением и носить индивидуальный характер. Стиль поздравления может быть любовным, романтическим, шутливым или полным очаровательных намеков. Главное – это персональная направленность поздравлений, использование лишь красивых и ласковых слов, милых прозвищ и добросердечных личных пожеланий. Красивая и качественно выполненная поздравительная открытка для любимого человека – это превосходное украшение всеми любимого с детских лет праздника, и это значит, что Новый год для любящей пары пройдет в самом прекрасном и эмоциональном ключе.

Многим поздравительная открытка кажется стандартной и избитой формой для поздравления. На самом деле, этот неизменный атрибут настоящего праздника таит в себе массу возможностей и способен вызвать бурю нескрываемых эмоций у именинника. А порой, даже ценный и дорогой подарок не идет в сравнение с несколькими теплыми и чувственными пожеланиями на открытке. Попробуем разобраться в главных секретах при оформлении поздравительного текста на День Рождения. Как правильно и уместно подписать открытку на День Рождения, зависит от нескольких факторов.

Как подписать открытку на День Рождения – кому будет адресовано поздравление?

Близким людям, родственникам

  • В этом случае важно подобрать самые душевные, искренние и сердечные слова, избегая избитых штампов и тривиальных фраз.
  • Пожелания в таком поздравлении нужно писать конкретные и по-настоящему эмоционально прочувствованные. Обычный, списанный из книжки, стишок не тронет души любимого человека, как простые, неподдельные слова.
  • Пример: “Любимая моя, самая дорогая на свете, мамочка! Как часто не хватает времени сказать, что я тебя очень сильно люблю. Я от всей души поздравляю тебя с Днем Рождения! Пусть в этот день все твои мечты сбываются, а огорчения уходят прочь. Я постараюсь радовать тебя каждый день, мой самый дорогой человек….”

Для друзей

  • Выбирают относительно спокойный стиль поздравления, без излишней чувствительности, часто с веселыми шутками, прибаутками и дурачеством. Опять таки, это зависит от возраста и характера отношений.
  • Пример: “Моя наилучшая подружка, поздравляю тебя с Днюхой! И хотя ты сегодня постарела еще на один год, я по-прежнему буду с тобой дружить и никому об этом не скажу…”


Для коллег или начальника

  • Поздравление пишут в сдержанном, слегка официальном ключе. Здесь не стоит слишком изливать душу и писать признания в любви.
  • Традиционные поздравления с пожеланиями трудовых достижений и карьерных успехов уместно впишутся в формат такого Дня Рождения.
  • Пример: “Уважаемый Игорь Петрович! Желаем Вам крепкого здоровья, достатка, успехов в работе, радости, удачи, счастья, любви. Пусть жизнь бьет ключом, люди уважают, а дом будет наполнен теплом и уютом..”

Мужчине или женщине

  • Как правило, представительниц слабого пола поздравляют более душевно и теплее, желая домашнего уюта, мужского внимания, успехов у детей и т.д., а мужчин – немного сдержанней, с пожеланиями финансового благополучия и бытовых радостей.
  • Каждый настоящий мужчина мечтает в жизни о звании “Главного Рыцаря женских сердец и Супер героя Вселенной”. Подписывая открытку представителю сильного пола, побалуйте его самолюбие, отметив максимум достоинств и сильных сторон именинника.
  • Женщина в свой День Рождения хочет чувствовать себя самой прекрасной и желанной, поэтому в открытке не лишним будет описание всех достоинств и прелестей именинницы.



Как подписать открытку на День Рождения – формат

Это во многом зависит от стиля общения между людьми: то ли это шуточные и прикольные поздравления, то ли высокопарные и сдержанные, а может быть милые и нежные слова.

  • Соответственно выбранному формату поздравления, подбирают и стиль самой поздравительной открытки.


  • Если поздравление нежное, со словами любви и привязанности, прекрасно подойдут мультяшные открытки и добрые поздравления.


  • Отличной идеей написания Поздравления С Днем Рождения станет признание в любви молодого человека. Вот это настоящий подарок для любимой! В такой открытке не жалейте нежных слов и душещипательных излияний.


Подписывая открытку ко Дню Рождения, помните: все предельно индивидуально, не существует определенных рамок или строгих форматов. Это дело сугубо личное.

Подытоживая, сделаем вывод: лучшее поздравление с Днем Рождения – написанное самостоятельно (без помощи интернет ресурсов), искренне, от всей души и от всего сердца.

Как подписать открытку? Это совсем несложно: не бойтесь сделать ошибки – он их даже не заметит под нахлынувшими чувствами, буквально задохнувшись от восторга. Главное – сделать яркий акцент на том, какой он замечательный, и как он важен для вас.

Варианты на вооружение: как подписать открытку

Если уж от волнения никак не получается самостоятельно подписать открытку любимому, то остановите свой выбор на оригинальной открытке с готовым текстом, максимально подходящим вашим отношениям и расхваливающим его сильные стороны. Но, какой бы оригинальной и красивой ни была открытка, так оставлять дело не годится. Вы должны вложить в открытку часть себя – доработайте написанное парой слов, которые будут иметь смысл только для вас двоих, и, несомненно, вызовут у любимого умиление. Либо подпишите что-то вроде: «Прости, дорогой, но я не смогла сказать лучше... И за что только ты меня, такую глупышку, любишь...». Хоть посмеетесь, а ты в его глазах будешь выглядеть мило. Парни любят, когда их вторые половинки иногда прикидываются глупенькими. Вот как подписать открытку парню , даже если вы купили готовую, с уже написанным поздравлением, и вам нечего добавить. Если вам совсем нечего сказать в открытке (мало ли, бывает же ступор, ну или какой-нибудь творческий кризис), попробуйте процитировать слова о любви великих людей, добавив какой-нибудь личный комментарий, наполненный любовью и теплом, которые вы испытываете. Возможно, под влиянием великих мудростей, и к вам муза вернется. Запомните одно: любовь – вот что должно пронизывать насквозь всё ваше поздравление. Неважно, что это: приписка к готовому тексту или мудрому изречению, свой собственный - возможно, нескладный - текст или просто пара фраз, на которые хватило фантазии… Это порадует и вашу душу, и душу любимого. Переписывая мудрствования классиков, укажите автора в правом верхнем углу открытки, а ваши инициалы и подпись «С любовью!» должны следовать после цитирования.

Как делать это красиво, как красиво подписать открытку?

Используйте цветные ручки или фломастеры, можете воспользоваться трафаретом. Также не помешает маленькая изящная наклейка или ряд блесток. Можете использовать маникюрные средства для декора, ну и, конечно же, свою фантазию. Ленточки, бусинки также могут пойти в ход, только не перестарайтесь. Парни не любят такие вещи в избыточном количестве. Ну и, наконец, самое сложное. Попробуйте сконцентрироваться на своей любви к нему, представьте визуально ваше притяжение, и, возможно, на этой ноте вы сумеете самостоятельно написать несколько рифмованных строчек, а то и четверостиший. Не заботьтесь о соблюдении норм и правил рифмовки – главное, чтобы слова шли от любящей души. Любите друг друга. Теперь вы знаете, как подписать открытку любимому парню, и попасть ему прямо в сердце!

В чем идея поздравления: идея создать надпись под стирающейся краской . Знаете, стирающимся слоем покрывают результаты выигрыша в мгновенных лотереях, код пополнения счета на мобильный телефон и так далее. Так вот, сейчас я расскажу как создать такое покрытие в домашних условиях и как его использовать.

Начнем со второго пункта, чтобы далеко не убегать от фото, вынесенного в начало статьи.

На открытке вопрос: "Тебе везет в любви? (давай проверим - сотри покрытие на одном из сердечек и прочти надпись)"

Эта идея - по сути необычный вариант фантов. В качестве надписей можно использовать подарки-бонусы для любимого человека (например, завтрак в кровати или секс то есть кофе в постель, поцелуи и так далее)

Можно пойти другим путем: разбить подарок на части или купить основной подарок, а к нему несколько дополнительных недорогих. Подарки упаковать и пронумеровать. И на сердечках написать номера.

Подарки спрятать и вручать в том порядке, какой получится при стирании слоя. Запутанно выразилась, но надеюсь, вы поняли

Мы так делали (возможно, что я уже упоминала об этом), причем одним из дополнительных подарков была волшебная палочка (такая светящаяся, которая продается в магазинах детских игрушек)
Про палочку было сказано: "На самом деле это самый важный подарок, т.к. именно с его помощью мы нагенерили (создали) все остальные"
Забавно получилось)))

Еще вариант: написать "Как я к тебе отношусь?" или "Что я о тебе думаю?"
И в сердечках варианты ответа (все хорошие, разумеется! Люблю, нежно люблю, обожаю и так далее)

И еще вариант: опять-таки про порядок ваших действий. Допустим, вы планируете 1) посидеть в кафе 2) гулять (хотя сейчас холодно, конечно) или покататься на коньках 3) вручить подарок 4) пойти в развлекательный центр поиграть во что-нибудь и так далее

Любимый человек стирает покрытие, и вы реализуете указанный пункт, затем стирается еще одно сердечко и вы вручаете подарок (например)

Конечно, лучше как-то предупредить, что скажем на эти несколько часов время будет распределяться волшебным образом, чтобы любимый был к этому готов (у него же свои планы и идеи, верно?)

Так, с темой как дарить и как обыграть такое поздравление мы закончили, приступим к практической части.

Скачать шаблон для печати открытки (без надписи - надпись добавить вручную)

На сайте для изготовления стирающейся краски рекомендовали смешать акрил со средством для мытья посуды (2:1). И мне захотелось поэкспериментировать и убедиться, что этот рецепт работает.

У меня был строительный белый акрил и гуашь, В акрил для придания оттенка я добавила розовую гуашь. Распечатала сердечки, написала внутри "Я тебя люблю!" и закрасила следующим образом:

Чистой краской

Краской со Fairy и

Чистой краской, которую я нанесла на бумагу, предварительно промазанную гигиенической помадой.


фото 7darov

После высыхания я взяла монетку и попробовала стереть верхний слой краски. Итог на картинке. Победил акрил, нанесенный на гигиеническую помаду!


фото 7darov

Краска отлично стирается. Не знаю, почему не получилось с гуашью, может конечно под акрилом бумага была промазана лучше... даже не знаю. Но разница есть.

Так что вот рецепт создания стирающейся краски в домашних условиях - нанесите на бумагу слой гигиенической помадой помады, аккуратно уберите комочки и покройте акрилом (напоминаю, что у меня был обычный строительный акрил)


фото 7darov

В основном в этой статье собраны открытки, но есть несколько исключений))

Например, идея романтического подарка номер 61 . Подушка-валентинка с кармашком для открытки.

Еще статьи с идеями для подушек .

А теперь пройдемся по идеям открыток и открыток-инсталляций (которые можно выкладывать из предметов и записок на столе или на полу)
Идеи таких открыток у нас собраны в основном в двух разделах открытки и романтические открытки

Идея романтического подарка номер 62 . Разрезаем листок бумаги на полосы и пишем на каждом, что для вас означает любовь. Или какой он - ваш возлюбленный? Или ваша любимая (девушка, жена). И при помощи двухсторонего скотча выкладываете сердечко на бумаге.
Исполнение идеи в плане красоты (на фото) получилось не очень, но думаю, главное, что идея ясна, а сделать красивее всегда можно!


Найдено

Идея романтического подарка номер 63 . Открытка инсталляция из граната. Покупаем два граната, берем большой лист бумаги и выкладываем на него зернышки в виде сердечка.
Слева кладем целый гранат. Подписываем:


Найдено

Кстати в качестве целого можно специально взять неспелый гранат))

Идея романтического подарка номер 64 . Если ваша девушка (или жена) любит готовить, сделайте гирлянду из сердечек-формочек для печенья. Разнообразить гирлянду можно бумажными сердечками (все же у нас продаются в основном некрашенные в красный цвет формочки, так что цветовой акцент добавить нужно)


Найдено на fzlol.com

Идея романтического подарка номер 65 . Подарите красивый блокнот большого формата, напишите на одной из страниц признание в любви и вложите цветок.
Аккуратно завяжите лентой. Упакуйте. Когда будет снят слой бумаги, станет ясно, что это тетрадь, а то, что внутри есть цветок - это будет небольшим сюрпризом


Найдено

Идея романтического подарка номер 66 . Идея подарка, похожа на
Только здесь мы сделаем немного по-другому. нарисуйте на ступнях сердце. Сделайте фото. распечатайте и подпишите примерно так: "С тобой я ощущаю опору в этом мире. Любовь придает мне силы. спасибо за то, что ты есть и ты со мной"


Найдено на flickr

Идея романтического подарка номер 67 . Идея соединить два круга, символизирующие вас и на пересечении сделать надпись

Реализовать эту идею можно как в Photoshop, так и при помощи цветной бумаги


источник утерян


Источник etsy.com

Идея романтического подарка номер 68 . Открытка "Твой завтрак ждет тебя в постели" . Понятно, что вы сами должны в момент вручения открытки ждать в постели свою половинку))


Источник etsy.com

Идея романтического подарка номер 69 . Открытка для IT-шников))


Источник etsy.com

Идея романтического подарка номер 70 . Открытка простенькая, но не в этом суть. Идея в том, чтобы вместо традиционного "Я тебя люблю" написать "Ты делаешь меня счастливым(ой)"


Источник etsy.com

Идея романтического подарка номер 71 . Открытка "Ты - для меня самый важный человек"

Идея романтического подарка номер 72 . Открытка в технике квиллинг. несложно и очень эффектно

Как сделать такую и еще другие открытки в технике КВИЛЛИНГ (и это очень просто!) читайте в этой статье

Как вам идея придумать кроссворд для любимого человека?
С такими заданиями как "Как зовут того, о ком я думаю ложась спать и вставая утром"
В выделенных клеточках может содержаться послание. Проще всего при составлении выписать это послание и просто следить, чтобы очередное слово по горизонтали содержало следующую букву вашего послания.


Идея iambaker.net

Идея романтического подарка номер 73 . Уже писалось о чем-то похожем, но повторюсь еще раз: мне ОЧЕНЬ нравится идея сфотографироваться с листом бумаги, на котором затем в Photoshop можно сделать надпись. Например вот такую:


Источник Марта Стюарт

Идея романтического подарка номер 74 . Прикольная открытка с конвертом и сердечком, выполненная в технике оригами

Материалы (три листа бумаги):

  • с рисунком - 300х300 mm (для конверта)
  • красный 150х150 mm
  • бежевый 138х138 mm для записки с поздравлением

Идея романтического подарка номер 75 . Сердечко из двух частей. Дарится со словами: "Мы с тобой - одно целое! "

Фото Страна Мастеров

Для всех, кто захочет сделать любимому человеку такой подарок или украсить таким сердечком открытку , подписав "мы с тобой - одно целое "

Еще одно интересное сердечко-оригами

Идея романтического подарка номер 76 . Идея заполнения сердца словами. Сначала идея, о которой я уже писала:

Фото и идеи B a r c a

И еше одна: "ты" и "я" называется. Путые поля оставлены для имен

Посмотреть в большем размере


Источник etsy

Еще одна идея открытки от Barca -

Идея романтического подарка номер 77 . Открытка в форме четырехлистного клевера. (или четырех сердец)

По легенде каждая из пластинок четырёхпластинчатого листа представляет что-то конкретное: первая - надежду, вторая - веру, третья - любовь, а четвёртая - удачу.

Можно так и подписать открытку, а можно сказать так:

"Люди часто тратят время на поиски магических символов. Чтобы найти четырехлистник, могут уйти годы...

И чтобы сэкономить твои время и силы, мы сделали для тебя этот четырехлистник, вложив в него всю энергию нашей любви!

Ты - прекрасный человек и мы желаем тебе поскорее воплотить все, о чем ты мечтаешь!"

Идея романтического подарка номер 78 . А это не просто открытка! Это открытка-игра!