Как правильно чистить кишечник от каловых камней. Долой шлаки и токсины, или как почистить кишечник в домашних условиях

Мягкое очищение кишечника в домашних условиях – это достаточно простая процедура, которая поможет избавить организм от отравляющих его шлаков и токсинов . Существует несколько методик ее проведения. Каждый сможет выбрать подходящий именно для себя.

Для чего необходимо очищение кишечника

Мягкая чистка кишечника от шлаков позволяет значительно улучшить самочувствие, стимулировать процесс регенерации клеток и наладить пищеварение. Среди прочих положительных эффектов процедуры отмечают:

После чистки в лучшую сторону меняется состав крови . Из него уходят отравляющие вещества. В результате улучшается кровоснабжение всех внутренних органов. Проходят головные боли, проблемы с дефекацией, нормализуется артериальное давление.
Чистка позволяет оздоровить кожу. Она становится мягкой и бархатистой, повышается ее упругость. Решается проблема угревой сыпи.
Улучшается настроение. Такие процедуры позволяют ощутить легкость и прилив энергии. Появляется уверенность в себе и стремление достигать новые вершины.
Достигается эффект омоложения .

Очистка кишечника в домашних условиях – это универсальная оздоровительная процедура. После нее вы будете чувствовать себя моложе, бодрее и энергичнее.

Как понять, что организма зашлакован

От избытка шлаков и токсинов в организме страдают все системы, в том числе и иммунная. Человек становится подвержен вирусным заболеваниям . Поэтому крайне важно вовремя распознать проблему и избавиться от отравляющих веществ. Выделяют следующие негативные симптомы:

Быстрая утомляемость, вялость.
Раздражительность.
Частые головные боли.
Сразу после еды появляется тяжесть и вздутие живота.
Кожные высыпания.
Волосы сильно секутся.
Ногти становятся хрупкими и часто ломаются.
Частые простудные заболевания.
Геморрой.
Проявляются различные заболевания желудочно-кишечного тракта, например, гастрит или колит.
Если зашлакованность достигла своего максимального предела, могут образовываться злокачественные опухоли .

При обнаружении подобных симптомов можно проводить очищающие процедуры.

Перед тем как приступать к очищению кишечника, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, придется пройти медицинское обследование.

В каких случаях процедура противопоказана

Несмотря на все преимущества для организма, чистка кишечника имеет и ряд противопоказаний. Среди них можно выделить:

Гепатит.
Сахарный диабет.
Астма.
Панкреатит.
Онкологические заболевания
После недавнего оперативного вмешательства.
Почечная недостаточность.
Язвенный колит, болезнь Крона.
Серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы .
Беременность.
При повышенной температуре тела.

При наличии таких противопоказаний самостоятельное очищение от каловых камней на стенках кишечника может привести к негативным последствиям для здоровья. Лучше обратиться с такой проблемой к специалистам.

В попытке как можно лучше очистить организм люди нередко прибегают ко всевозможным БАДам. Чаще всего они просто не оказывают должного эффекта. В некоторых случаях использование таких средств может принести вред здоровью.

Применение любых препаратов должно проходить только под контролем лечащего врача. В этом случае назначаются определенные БАДы, которые разрешены к продаже на территории нашей страны.

Полное очищение кишечника за один сеанс провести не удастся . Это связано со слишком большой длиной органа. Поэтому приготовьтесь к целому курсу процедур.

В период очищения организма старайтесь придерживаться диетического режима питания. Откажитесь от жирной, жареной, чрезмерно соленой пищи, копченостей, мучных изделий, маринадов и сладостей. Ешьте больше овощей, ягод и фруктов. Не смешивайте углеводы и белки в одном блюде. Пейте больше чистой воды. Ее можно слегка подкислять лимонным соком.

Существует несколько основных методик, как правильно очистить кишечник от шлаков:

Использование клизмы.
Употребление определенных продуктов питания .
Применение медикаментозных средств.
Народные рецепты.

Совсем необязательно использовать сразу все перечисленные методы. Достаточно выбрать те, которые подходят именно вам и правильно их провести.

Как правильно делать очистительные клизмы

Использование клизмы позволяет провести очищение кишечника дома за 1 день. Причем ничего сложного в том, чтобы так промыть кишечник, нет. Достаточно соблюдать лишь несколько основных правил:

Чистящий раствор можно приготовить из половины литра кипяченой воды и половины столовой ложки лимонного сока. При этом температура воды не должна превышать 40 градусов .
Подготовьте кружку Эсмарха . Объема в 0,5 литра будет вполне достаточно. Залейте в нее подготовленный раствор и разместите на уровне вашего роста.
Расположитесь на боку и подожмите ноги.
Наконечник клизмы смажьте небольшим количеством масла. Аккуратно введите его в анальное отверстие.
Откройте кран на кружке Эсмарха. Вы должны почувствовать, как вода поступает внутрь кишечника.
Как можно дольше оставайтесь в таком положении. Усилить эффективность процедуры помогут поглаживания живота по часовой стрелке .
После того как появится непреодолимое желание сходит в туалет, сделайте это.

Если придерживаться простых рекомендаций, то процедура оказывается полностью безопасной и действенной. Кишечник начнет очищаться от каловых масс. Полное очищение происходит только после нескольких процедур. Их можно делать через день, раз в три дня или раз в неделю. Все будет зависеть от степени зашлакованности организма.

Готовим раствор для клизмы

Очищать кишечник можно не только водой с лимонным соком, но и другими средствами на основе натуральных компонентов. Среди самых действенных рецептов можно выделить:

Возьмите две горсти чистых иголок пихты и запарьте их половиной литра крутого кипятка. Настаивайте в герметичной емкости около получаса. Можно использовать для этого термос. Использовать такой раствор нужно в теплом виде.
Приготовьте отвар ромашки. Для этого залейте две столовые ложки сырья половиной литра кипятка и оставьте на 20 минут. Перед промыванием средство обязательно нужно тщательно профильтровать . Такой раствор можно применять и для ребенка.
В 100 мл воды растворите половину чайной ложки крахмала. Всыпайте порошок медленно, чтобы не образовывались комки. Перелейте полученный раствор в кипяток и тщательно размешайте. После того как раствор остынет, его можно будет использовать.
Приготовьте настой календулы. Для этого запарьте половиной литра кипятка две ложки сырья. Настаивайте около получаса. Перед применением профильтруйте.
Можно делать клизму из молока. Для этого подойдет продукт с жирностью не более 3%. Перед применением подогрейте его до температуры 40 градусов. Женщинам не рекомендуется проводить такую клизму непосредственно перед и сразу после менструации .

Такие действенные средства помогают эффективно очистить кишечник. При их приготовлении соблюдайте правильные пропорции компонентов.

Какие продукты помогут очиститься

Самый простой и безопасный способ, как прочистить кишечник от шлаков и токсинов, употребление определенных продуктов питания. Они не только избавят от каловых масс, но и улучшат перистальтику органа.

Быстро и эффективно помогут очиститься разгрузочные дни . Перед ними необходимо значительно сократить употребление пищи. В сам же разгрузочный день можно есть только один продукт из приведенных ниже:

Свекла. В отварном виде она оказывает сильное послабляющее действие. Дополнить такое блюдо можно свекольным соком. На основе этого компонента можно готовить популярный салат щетка. Он состоит сырой свеклы, моркови, капусты и яблок. Такое средство поможет освободить кишечник без вреда для организма.
Яблоки. В них содержится большое количество клетчатки, которая помогает избавиться от вредных веществ, скопившихся в пищеварительной системе. В разгрузочный день яблоки можно есть в неограниченном количестве. Их следует обильно запивать чистой питьевой водой.
Зелень. В течение всего дня ешьте укроп, салат, петрушку и зеленый лук. Они не только способствуют дезинтоксикации, но и насытят организм питательными веществами.
Избавиться от шлаков можно и при помощи цитрусовых. Для этих целей подходят апельсины, лимоны и грейпфруты. Для приготовления эффективного средства необходимо смешать по половине стакана сока каждого их этих фруктов и выпить равными порциями в три приема.
Инжир, содержащий много клетчатки, помогает избавляться от свободных радикалов. Кроме того, он оказывает положительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем.
Чернослив – это проверенное временем слабительное средство.
Кефир. Этот кисломолочный продукт поможет не только очистить толстый и тонкий кишечник, но и восстановить его естественную микрофлору. Его можно пить в любых количествах на протяжении всего дня .
Отруби. Их можно есть как самостоятельный продукт или запивать кефиром.
Семена льна. Хорошее средство для очистки кишечника. Их измельчают в муку и смешивают с кефиром.
Редька черная. Такой продукт нельзя употреблять людям, страдающим язвенной болезнью. А для всех остальных он станет отличным средством для дезинтоксикации.

Устраивая такие разгрузочные дни регулярно, удастся полностью очистить зашлакованный камнями кишечник.

Использование медикаментов

Быстро опорожнить кишечник можно при помощи медикаментозных препаратов. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, так как подобные средства имеют противопоказания . Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, которая вложена в каждую упаковку.

Самыми действенными средствами становятся:

Полифепан. Этот медикамент необходимо принимать перед едой. Его предварительно растворяют в небольшом количестве чистой воды. Компоненты препараты не оказывать негативного влияния и полностью выводятся в течение суток.
Фортранс . Средство обеспечивает прочищение всех отделов кишечника. Эффект от него можно сравнить с несколькими клизмами. В нем присутствуют компоненты, которые могут спровоцировать появление аллергической реакции.
Энтеросгель. Это средство эффективно выводить из организма все вредные вещества. Помимо кишечника, оно способно прочищать печень и почки.
Полисорб. Препарат позволяет без клизмы избавить организм от шлаков, аллергенов, токсинов. Его нередко рекомендуют для лечения диареи и вирусного гепатита.
Дюфалак. Мягкое слабительное средство. Оно выпускается в форме порошка и сиропа. Эффективно справляется с очищением толстой кишки . Принимают его утром натощак.

Чем лучше препарат, тем мягче будет его действие. Конкретные дозировки необходимо определять только после консультации с врачом. Передозировка может привести к негативным последствиям для здоровья.

Народные средства

Современная народная медицина предлагает множество способов решения такой проблемы. Очищение можно проводить травами или другими средствами на основе натуральных компонентов . Самые распространенные рецепты следующие:

Подготовьте сбор из трех ложек сенны, ложки ромашки, двух ложек подорожника и четырех ложек бессмертника. Смешайте компоненты и залейте их 300 мл кипящей воды. Прокипятите в течение двух минут. Профильтрованный отвар принимайте в течение дня равными порциями.
Смешайте по ложке сушицы, подорожника и ромашки. Запарьте стаканом кипятка и прокипятите около минуты. После этого накройте крышкой и дайте настояться. Принимать такое средство необходимо перед едой по два раза в день.
Запарьте в стакане кипятка четыре ложки шишек ольхи. Оставьте на 15 минут. Пейте настой по столовой ложке три раза в день.
Отвар можно готовить из одной сенны. Для этого ложку сырья заливают стаканом воды и кипятят около пяти минут. Останется только настоять средство в течение получаса и профильтровать. Его принимают один раз в день в количестве трети стакана.
Перемешайте по ложку мать-и-мачехи и хмеля. Введите пару ложек календулы. Запарьте стаканом кипятка и дайте настояться около получаса. Пейте равными частями в течение дня.
Самый простой способ – использование чистой воды . Для этого в день необходимо выпить не менее 10 стаканов чистой воды. Она поможет естественным путем выводить из организма вредные вещества. Так же для чистки кишечника используют и солёную воду .
Чистим организм при помощи соды. Для этого чайную ложку порошка растворяют в 50 мл теплой воды. Перемешивайте до тех пор, пока сода полностью раствориться. Такой раствор выпивают утром на голодный желудок.
Быстрое очищение можно провести с использованием специального киселя. Для его приготовления необходимо налить в кастрюлю два литра воды. Туда же отправить половину килограмма чернослива и 50 грамм коры крушины. Доведите состав до кипения. Снимите с огня и профильтруйте. В остывшую жидкость введите бутылочку . Тщательно перемешайте. Такой напиток необходимо пить перед сном в количестве половины стакана.
Измельчите при помощи мясорубки по горсти чернослива, изюма и кураги. Добавьте подвяленные крапивные листья. В готовый состав введите немного меда и оливкового масла. Съедайте по три ложки такого средства перед сном. Оставшуюся массу переложите в стеклянную баночку и храните в холодильнике.

Почистить кишечник народными средствами сможет каждый. Но нужно помнить, что некоторые из них могут спровоцировать появление аллергических реакций.

Все способы очищения зашлакованного кишечника оказываются одинаково эффективными. Выберите подходящий для себя, и забудьте о проблемах со здоровьем.

Каловый камень или копролит представляет собой довольно-таки плотное образование, которое находится в кишечнике и формируется под воздействием регулярных запоров, индивидуальной анатомии кишки или неправильного питания. Такие множественные скопления могут достаточно быстро привести к опасному осложнению в виде непроходимости. В связи с этим больному, у которого наблюдается это отклонение, необходимо срочно начинать лечение по выведению копролитов.

Для того чтобы вывести каловый камень из кишечника, могут понадобиться следующие ингредиенты и атрибуты:

касторовое масло;
растительное масло;
кружка Эсмарха;
микроклизмы;
магнезия;
перекись водорода;
слабительные травы;
хлористый натрий;
глицериновые свечи;
уксусная кислота;
сок из свежей свеклы.

Как избавиться от каловых камней: несколько эффективных методов

1. Для выведения копролитов многие врачи рекомендуют принимать касторовое масло перед сном по 1 или 2 больших ложек. Это средство поспособствует смягчению каловых масс, что в последствии окажет легкое слабительное действие, которое обычно наступает через 6-9 часов.

2. Каловый камень хорошо выводится, если использовать Их можно вводить в как взрослым людям, так и детям. Если запоры длятся достаточно долго, вы ощущаете некую тяжесть и дискомфорт в кишечнике, а также постоянное газообразование и не очень приятный запах изо рта, то желательно использовать по 2 свечки сразу и ставить их утром и перед сном. Действие такого препарата наступает примерно через 10-35 минут.

3. Достаточно быстро очистить кишечник от каловых камней можно при помощи препарата «Норгалакс». Обычно он продается в аптеках в виде гелеобразной массы для одной микроклизмы. Вводить такое лекарство в прямую кишку следует до 2-х раз в день.

4. Также от образовавшихся копролитов эффективно спасает препарат «Энимакс», который продается аптеках в виде пластмассовых клизм объемом до 120 миллилитров. Он достаточно хорошо выводит а также надолго помогает избавиться от запоров. Ставить клизму рекомендуется по утром и вечерам.

5. Если у вас недостаточно денежных средств на то, чтобы приобрести аптечный препарат для выведения копролитов, то такой эффективный раствор можно сделать и самостоятельно. Для этого требуется смешать 3 большие ложки сока, выжатого из свежей свеклы, половину десертной ложки яблочного уксуса и 2 литра отвара, который необходимо сделать из 5 гр. горца птичьего, 5 гр. сухой ромашки, 5 гр. пустырника и 5 гр. липы. После этого полученной смесью требуется наполнить кружку Эсмарха и сразу же сделать очищающую клизму.

6. Каловый камень можно вывести из кишечника и при помощи клизмы с раствором магнезии, а также с добавлением в воду подсолнечного, оливкового, льняного, конопляного или вазелинового масла.

7. Если лечащий врач вам посоветовал сделать микроклизмы Огнева, то для этого желательно смешать 30 мл 3%-ого раствора перекиси водорода, 50 мл 10%-ого хлористого натрия и 100 мл глицерина. Такие очищающие процедуры желательно проводить по утрам и вечерам.

В интернете очень много споров на тему того, существуют ли каловые камни и нужно ли их очищать. Одни приписывают им происхождение множества симптомов и заболеваний, считая, что очистка кишечника от каловых камней – чуть ли не самая полезная процедура в медицине. Вторые же категорически отрицают само существование камней в кишечнике.

Так существуют ли каловые камни?

Толстый кишечник отвечает за поглощение из перевариваемой пищи воды, солей, витаминов и питательных веществ, которые не абсорбировались в тонкой кишке, а также за выведение твердых отходов из организма. В условиях хронического запора и неправильного функционирования кишечника каловые массы могут затвердевать и образовывать «камни» различного размера. Такие «камни» называют фекаломами, фекалитами, стерколитами или копролитами. В очень редких случаях они могут достигать гигантских размеров, тогда их надо удалять хирургическим путем. Очень редко фекалит образуется вокруг волоса (трихобезоар) или другого ядра.

Какие есть методы очистки кишечника?

Существует два основных метода очистки кишечника:

Очистка кишечника с помощью лекарственных средств и добавок. С этой целью применяют клизмы, слабительные препараты, травяные чаи, ферменты и магний.
Очистка при помощи орошения кишечника (гидроколонотерапия). Первый современный аппарат для гидроколонотерапии был изобретен примерно 100 лет назад. Орошение кишечника действует подобно клизме. Но при нем используется намного больше воды, нет никакого запаха или дискомфорта. Пока пациент лежит на кровати, насос под небольшим давлением вводит большое количество воды (иногда до 60 литров) через небольшую трубку, введенную в прямую кишку. При проведении гидроколонотерапии может использоваться различное давление и температура воды, а сама вода может комбинироваться с ферментами, травами, кофе или пробиотиками.

Зачем проводить очищение кишечника?

Одна из основных теорий состоит в древних убеждениях об аутоинтоксикации. Это мнение, что непереваренные продукты могут вызвать накопление слизи в толстом кишечнике, которое способствует выработке токсинов. Токсины попадают в кровообращение, отравляя организм и вызывая проблемы со здоровьем, такие как артрит, аллергии, бронхиальная астма, головные боли, усталость и набор веса.

Какова цель очистки кишечника?

Сторонники очистки кишечника утверждают, что их цель состоит в выведении из толстой кишки большого количества затвердевших каловых масс и токсических веществ, покрывающих стенку кишечника. Они считают, что это:

повысит жизненный тонус организма;
укрепит иммунную систему;
поспособствует снижению веса;
снизит риск развития колоректального рака.

Однако нет никаких научных доказательств, что очистка кишечника обладает такими эффектами.

Нужна ли вообще очистка кишечника?

Сегодня все еще непонятно, могут ли испражнения в достаточной степени очищать кишечник. Известно, что сам организм обладает следующими свойствами:

Натуральные бактерии в толстом кишечнике могут нейтрализовать пищевые токсины.
Печень также нейтрализует токсины.
Слизистые оболочки в толстой кишке препятствуют попаданию нежелательных веществ в кровь и ткани.
Примерно каждые 3 дня в толстой кишке обновляются клетки слизистой оболочки, что предотвращает накопление вредных веществ.
Нормальная частота испражнений различна у каждого человека.
Увеличение количества испражнений не улучшает снижения веса, так как организм поглощает большую часть калорий в тонком кишечнике.

Риски, связанные с очисткой кишечника

В редких случаях очистка кишечника может вызвать развитие неблагоприятных эффектов, включая:

тошноту, рвоту, спазмы в животе;
головокружение и признаки обезвоживания;
нарушения электролитного и минерального баланса организма;
вмешательство в абсорбцию препаратов из пищеварительного тракта;
перфорацию кишечника;
инфекционные осложнения;

Если при проведении гидроколонотерапии кроме воды используется дополнительное вещество, возможно развитие аллергической реакции. Нельзя принимать слабительные средства или проводить орошение кишечника в течение длительного времени. Проведение гидроколонотерапии противопоказано пациентам с:

дивертикулитом;
язвенным колитом;
болезнью Крона;
выраженным геморроем;
опухолями в толстой или прямой кишке;
проведенной операцией на кишечнике;
заболеваниями сердца и почек (только по разрешению врача);
заболеваниями соединительной ткани (например, синдромом Марфана).

Беременным и кормящим грудью женщинам также следует избегать гидроколонотерапии.

Что еще можно сделать, чтобы почистить кишечник?

Лучший способ очистки кишечника – это здоровое питание и физическая активность. Еда имеет огромное влияние на здоровье толстого кишечника. Здоровое питание может уменьшить риск развития колоректального рака и улучшит общее состояние здоровья. При большинстве заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая запоры, дивертикулит и колоректальный рак, полезно увеличить употребление клетчатки, которая размягчает кал и улучшает перистальтику кишечника. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, орехах, цельнозерновых и бобовых продуктах.

Для профилактики запоров и образования каловых камней следует пить достаточное количество воды, необходимой для выведения токсинов из организма. Вода также стимулирует перистальтику кишечника, помогая передвижению пищи через него. Важно также вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения уменьшают риск развития запоров, улучшают настроение, энергетические уровни и общее состояние здоровья.

Истории наших читателей

Избавилась от проблем с пищеварением дома. Прошел уже месяц, как я забыла об ужасной боли в желудке и кишечнике. Изжога и тошнота после еды, постоянная диарея больше не беспокоят. Ох, сколько же я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я ходила в поликлинику, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращалась врачи просто разводили руками. Наконец я справилась с проблемами пищеварения, и все благодаря этой статье . Всем у кого есть проблемы с пищеварением - читать обязательно!

Нельзя употреблять спиртные напитки и курить.

Что такое каловые камни в кишечнике, знают немногие. При их большом скоплении в организме наблюдается развитие различных неполадок, одной из которых является серьезная проблема с тракта. Чтобы избежать их появления, надо периодически проводить чистку органа. Как очистить кишечник от каловых камней?

Каловые камни в кишечнике напоминают затвердевшие каловые массы, которые оседают на стенках органа. Причины развития такого явления кроются:

в неправильном несбалансированном питании;
в малоподвижном образе жизни;
в наличии пагубных привычек в виде курения и потребления спиртных напитков;
в наличии вредной пищи в ежедневном рационе;
в случайно проглоченных косточках животного, рыбного и ягодного происхождения;
в остатках переваренной пищи;
в проникании в организм чужеродных предметов в виде волос, таблеток.

Также в практике доказано, что каловые камни в кишечнике могут появляться из-за употребления большого количества нерастворимых антацидов. Под воздействием бактериальных агентов непереваренные кусочки начинают гнить и уплотняться. С каждым годом процесс ухудшается.

Кишечные камни могут иметь разнообразные симптомы. Отличить их от заболеваний довольно.

Основные симптомы загрязнений кроются:

в повышенной утомляемости;
нарушение режима сна и отдыха;
ослабление организма;
повышенная раздраженность;
чрезмерная потливость и наличие плохого запаха тела;
беспричинные боли в голове и развитии головокружения;
частые поносы или запоры;
усиленное отхождение газов;
постоянное дискомфортное чувство в животе беспричинного характера;
кровоточивость из заднего прохода;
неприятный запах из ротовой полости;
желтый или серый налет на зубах и языке;
появление горьковатого привкуса изо рта;
возникновение камней в почках и желчном пузыре.

Нередко на наличие каловых камней указывают симптомы в виде:

развития холецистита;
частых воспалительных процессов в мочеиспускательном канале;
аллергических проявлениях, куда относят зуд, прыщи, высыпания на кожном покрове, фурункулы и экземы;
трещинок на кожном покрове;
частые болезни из-за сниженной иммунной функции.

Все вышеперечисленные симптомы указывают на наличие отравления хронического характера. Токсины и яды долгое время скапливаются в организме.

Чистка кишечного канала при помощи продуктов питания

К самому простому методу очищения принято относить употребление продуктов. Их можно приобрести в любом магазине, а некоторые из них имеются в домашнем обиходе.

Чистка кишечника при помощи цитрусовых

Такая методика лечения подойдёт тем людям, у которых каловые камни только начали образовываться. Особенность диеты в том, что в течение четырнадцати дней надо употреблять только цитрусовые фруктовые. Кроме этого, есть ничего нельзя.

Таким образом, камни растворятся под воздействием кислоты. Производить процедуру не стоит при заболеваниях желудка и кишечного канала.

Чистка кишечника при помощи касторового масла

Касторовое масло обладает слабительным действием. Оно мягко влияет на отвердевшие каловые массы в кишечнике и выводит их через несколько часов естественным путем.

Для очищения пищеварительного канала перед ночным отдыхом надо принимать по одной лодке лекарства. Длительность лечения составляет от 7 до 14 суток.

Существует метод ускоренной очистки. Для выполнения процедуры надо принять 50 миллилитров масла. Через 5-6 часов у пациента появятся позывы к .

Чистка при помощи яблок и оливкового масла

Очень часто очистка кишечника происходит именно при помощи данного метода. Яблоки моментально прочищают кишечные стенки от скоплений и стимулируют пищеварительный процесс.

Оливковое масло также справляется с засоренностью организма, при этом избавляет его от запоров и восстанавливает работу кишечного канала.

Чтобы растворить каловые камни, необходимо в течение всего дня есть только яблоки. Желательно, чтобы они были кисло-сладкие, тогда процедура будет более эффективной.

А вот масло оливы принимается строго на ночь по одной столовой ложке. Такие мероприятия стоит проводить в течение трех дней.

Очищение при помощи картофельного сока

Как вывести каловые камни из кишечника? Существует один прекрасный метод, которые не только прочищает пищеварительный канал, но и параллельно лечит колиты и язвы, — это картофельный сок.

Для его приготовления нужно взять один средний корнеплод, промыть его и очистить от кожуры. После этого натереть на терке и продавить сок через марлю. Общий объем сока должен получиться не меньше 150 миллилитров. Употреблять напиток следует в течение всего дня.

Картофельный сок имеет заживляющее и противовоспалительное свойство. Он отлично помогает в тот момент, когда копролиты сопровождаются слизистой кишечника.

Использование клизм для чистки кишечника

Чтобы копролиты не смогли повредить слизистую оболочку, надо измельчать их как можно мельче. Для таких целей отлично подходит применение клизм.

Самой простой методикой считается применение простой воды комнатной температуры. Жидкость, объемом в два литра, наливают в кружку Эсмарха. Емкость помещают на высоту в полтора метра. После чего шланг аккуратно вводят в область прямой кишки.

Вместо воды можно делать раствор из ромашки или марганцовки. Также хорошим способом является применение масляных клизм.

Стоит помнить о том, что такое ведет к вымыванию не только вредных, но и полезных бактерий. Поэтому после клизмирования надо принимать препараты, в состав которых входят про- и пребиотики. Слишком часто клизму ставить нельзя, иначе кишечник станет ленивым. Достаточно производить процедуру один раз в неделю.

Очистка при помощи трав и семян

Если у пациента стоит вопрос, как почистить кишечник, то можно попробовать еще один неплохой способ. Для этого готовится отвар из пустырника, ромашки, горца и липы. Все заливается кружкой кипяченой воды и настаивается около двух часов. Затем процеживается.

Употреблять готовое лекарство надо до четырех-пяти раз в сутки и при этом соблюдать строгую диету.

Для приготовления целебного напитка понадобится ложка семян и кружка кипяченой воды. Компоненты перемешиваются между собой, после чего отвар настаивается не меньше пяти часов.

Напиток принимается на голодный желудок после пробуждения. Длительность лечения составляет 20 дней.

Глицериновые свечи при копролитах

Когда пациенты узнают, что у них образовались каловые камни в кишечнике, как избавиться от них, является первым и главным вопросом. Убрать вредные скопления и устранить неприятные симптомы помогут глицериновые свечи.

Приобрести их можно в любом аптечном киоске по цене приблизительно 180-200 рублей за упаковку. Процедуру лучше проводить перед ночным отдыхом. Достаточно ввести свечу в прямую кишку и опорожнить пищеварительный канал через 40 минут. Длительность лечения составляет 10 суток.

Соблюдение диеты при каловых камнях

После того как проведена чистка кишечника от каловых камней, стоит подумать о дальнейшем питании. Оно должно быть правильным и не содержать вредных продуктов.

В рацион необходимо включить:

каши, приготовленные на воде;
отруби;
свежие овощные и фруктовые культуры;
салаты, заправленные оливковым маслом;
сухофрукты.

Не нужно забывать о строгом питьевом режиме. Даже во время очистки надо принимать много воды.

Один раз в неделю следует делать разгрузочный день и принять одну из методик. Также в такие дни можно употреблять яблоки, морковь, зелень, кефир, травяной чай.

Из рациона нужно полностью исключить жирные, жареные, мучные, острые и соленые блюда. Стоит ограничиться в потреблении сладкого.

Профилактика появления камней в кишечнике

Избавиться от каловых камней не составит особого труда. Главное, это терпение и соблюдение всех правил. Но, чтобы избежать их дальнейшее появление, нужно придерживаться профилактических мероприятий.

Они заключаются в следующем:

налаживание работы пищеварительной системы. Для этого надо принимать про- и пребиотики. Они помогут быстро восстановить флору;
своевременное обращение к специалисту при появлении первых симптомов образования каловых камней;
обязательное налаживание рациона. Стоит исключить фаст-фуды, полуфабрикаты, тяжелую и жирную пищу. При этом лучше есть по пять раз в день, но маленькими порциями;
своевременное очищение кишечника при помощи слабительных средств и свечей;
постоянное опорожнение кишечника;
принятие большого количества воды. В организм ее должно поступать не меньше двух литров в сутки;
отсутствие переедания. Лучше есть небольшими порциями, но часто. Особенно это касается мясных и рыбных блюд;
отсутствие самолечения. Не стоит без ведома врача принимать какие-либо средства.

Когда человек знает способы выведения каловых камней, он может и предотвратить их возникновение. В этом заключается залог здоровья, ведь именно пищеварительный тракт отвечает за состояние иммунной функции.

Но стоит помнить о том, что проводить любой вид чистки нужно только после консультации специалиста и отсутствия противопоказаний. При несоблюдении этого правила, возможно, обострение хронического заболевания. А вот если каловые камни имеются в прямой кишке, то здесь поможет только оперативное вмешательство.

Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.

Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место...

О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.

Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание...

Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.

Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.

В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)...

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой...

Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов...

Чистка кишечника от каловых камней в домашних условиях

Как избавиться от каловых камней в кишечнике?

Каловые камни, они же копролиты – это плотные образования, которые могут накапливаться в кишечнике, вызывая серьезные проблемы со здоровьем.

Если вовремя не вывести их из организма, то они могут травмировать кишечник, привести к появлению различных патологий, внутренних кровотечений.

Именно поэтому нужно знать, как провести чистку кишечника от каловых камней в домашних условиях.

Признаки наличия копролитов в организме

Характерными симптомами наличия каловых камней в кишечнике служат:

частые или периодические запоры;
дискомфортные ощущения и боли в животе;
кровотечения из заднего прохода;
беспричинная слабость, утомляемость;
метеоризм;
частые простудные заболевания из-за сниженного иммунитета и др.

Очищение кишечника с помощью продуктов питания

В некоторых ситуациях такое явление, как застой каловых масс в кишечнике, можно решить с помощью некоторых продуктов.

Очистка кишечника апельсинами

В течение двух недель принимать только эти цитрусовые, любая другая еда под запретом.

Такой радикальный метод лечения подходит не всем, только тем людям, у которых нет проблем с работой ЖКТ.

Очистка кишечника апельсинами подойдет только в начальной стадии заболевания, когда каловые камни еще небольшого размера.

Касторка

Вечером перед сном выпивать по 1 ст. ложки масла. Касторка обладает слабительным действием, она убирает метеоризм и запоры.

Яблоки и оливковое (или льняное) масло

Яблоки быстро очищают кишечные стенки от скоплений, они стимулируют пищеварительный процесс.

Оливковое масло быстро справляется с засоренностью кишечника каловыми камнями и массой, очищает кишечник и восстанавливает его нормальную работу.

При очищении ЖКТ яблоки необходимо есть утром и в течение дня, а масло на ночь (1 ст. л.).

Овсяно-рисовая каша

Взять в равном количестве риса и овса. Сварить обе крупы в подсоленной воде. Есть такую кашу нужно утром и вечером в течение недели.

Эта лечебная каша выводит остатки не переваренной пищи, каловые камни, залечивает трещины на слизистой кишечника, отлично очищает этот орган, повышает его тонус.

Настой из чернослива

Помыть 100 г чернослива, залить его 0,5 л кипятка, дать настояться. Пить по стакану настоя 3 раза в день.

Чернослив отлично очищает кишечник, борется с запорами, убирает дискомфортные ощущения в желудке, нормализует обмен веществ.

Картофельный сок

Натереть овощ на мелкой терке, выдавить сок, жмых убрать.

Принимать по 150 мл картофельного сока небольшими глотками в течение дня.

Сок картофеля обладает заживляющим и противовоспалительным действием, хорошо помогает в случае, когда копролиты повреждают слизистую кишечника. Он очищает организм естественным путем, стимулирует работу кишечника.

Даже после того, как каловые камни будут успешно выведены, человеку в дальнейшем обязательно нужно будет соблюдать диету.

В противном случае копролиты снова начнут накапливаться.

Чтобы копролиты не повредили слизистую кишечника, нужно их расщепить, сделать мельче.

Как растворить каловые камни в кишечнике? Какой способ поможет уменьшить их объем?

Растворить и вывести копролиты за один день можно с помощью очистительной клизмы. Для этого используют обычную кипяченую воду комнатной температуры. Она помогает размягчить каловые камни и вывести их из кишечника.

Вместо обычной воды можно использовать отвар из ромашки или слабый раствор марганцовки. Также в воду можно добавлять оливковое, подсолнечное или льняное масло.

Поскольку клизма вымывает вместе с мусором и полезные бактерии, то после процедуры рекомендуется принять препарат, восстанавливающий микрофлору кишечника. Часто ставить клизму нельзя: достаточно 1 раза в неделю, а после выведения каловых камней – 1 раз в месяц.

Выведение твердых конкрементов травами и семенами

Не знаете, как вывести каловые камни из кишечника безопасно и эффективно? На помощь придут травы.

С помощью целебных отваров можно провести хорошую чистку организма. Нужно взять по 1 ст. л. пустырника, цветков ромашки, травы горца, липы.

Залить сухие растения литром кипятка, проварить на медленном огне 20 минут. Принимать лекарство несколько раз в день, соблюдая в течение дня диету.

Если у вас дома есть семена льна, а вы до сих пор не знаете, как убрать каловые камни из кишечника, то вы являетесь врагом самому себе. Семена льна отлично помогают избавиться от копролитов.

Готовить лекарственный настой несложно: 1 ч. л. семян залить 200 мл кипятка, дать настояться 5 часов. Пить отвар на протяжении 3 недель.

Глицериновые свечи от каловых камней

Справиться с копролитами без клизмы можно путем использования глицериновых свечей. Это ректальные суппозитории, благодаря которым можно деликатно очистить кишечник от конкрементов.

Они размягчают камни, устраняют болезненную дефекацию, улучшают работу кишечника. Использование глицериновых свечей противопоказано при анальных трещинах, обострении геморроя.

Диета при появлении каловых камней в кишечнике

Чтобы предотвратить дальнейшее увеличение твердой каловой массы, необходимо изменить рацион.

В меню больного должны присутствовать:

каши на воде;
отрубы;
свежие овощи и фрукты;
салаты с оливковым маслом;
сухофрукты.

Полезно делать раз в неделю разгрузочный день: есть яблоки, свежую морковь, зелень, пить кефир, простую воду, травяной чай. А для лучшего эффекта с утра рекомендуется делать очистительную клизму (не чаще 1 раза в месяц).

Если копролиты находятся в прямой кишке, а не в кишечнике, тогда для выведения их из организма подойдет только хирургический метод.

Люди, имеющие склонность к образованию каловых камней, должны свести к минимуму употребление таких продуктов:

мучные, жирные блюда;
соленую рыбу;
продукты из фастфуда;
белый хлеб, сдобу;
сладости.

Профилактические меры для недопущения образования копролитов

Как избавиться от каловых камней в кишечнике, уже выяснили. Кроме этого, важно узнать, как предотвратить появление твердых конкрементов:

Зная, чем почистить кишечник, чтобы он не забился конкрементами, вы сможете предотвратить появление каловых камней. Но если копролиты уже есть в организме, тогда нужно как можно скорее начать лечение.

Методов очистки кишечника предостаточно: клизмы на основе различных компонентов, прием лекарственных сборов внутрь, диетотерапия. Выбор того или иного метода терапии зависит от состояния здоровья, величины копролитов, их объема.

Эти материалы будут вам интересны:

Как правильно чистить кишечник от каловых камней

Попадая в желудок, пища проходит первичную обработку под воздействием желудочного сока. Далее пища направляется в тонкий кишечник, где происходит всасывание полезных веществ. Оставшаяся, направляется в толстый кишечник, через который выводится организмом.

Здоровый кишечник - залог хорошего самочувствия.

Сбои в пищеварительной системе приводят к образованию каловых камней – отложений, препятствующих нормальному освоению пищи и выведению продуктов распада. Каловые камни, часто беспокоят пожилых людей, однако патология может встречаться и у лиц младшего возраста.

Они образуются в результате неправильного питания, проблем с пищеварением и стрессов. Патология негативно влияет на иммунную систему, вызывает геморрой и другие проблемы.

Правила очищения в домашних условиях

Большинство методов очищения от шлаков основано на рецептах народной медицины. Применять тот или иной способ можно после консультации с врачом. Специалисты рекомендуют проводить очистку после соблюдения специальной диеты.

Как вывести каловые камни в домашних условиях

Очищение от каловых масс начинается с чистки отдела толстого кишечника. Для этого можно сделать клизму.

Продукты, способствующие очищению:

Очень полезен салат из шпината и моркови. За день следует съесть смесь из 300 г шпината и 300 г моркови; Хорошо очищает толстый кишечник разгрузочный день на фруктах. За день съедается два килограмма свежих яблок. Пить можно воду и травяные чаи. Такая чистка проводится раз в месяц.

Каши от шлаков и токсинов

Каша позволяет избавиться от застарелых камней, шлаков и токсинов. Помимо этого блюдо укрепляет стенки ЖКТ и способствует их заживлению. Каша готовится следующим образом: в равных пропорциях берутся рис и овес. Общий объем крупы – один стакан. Крупа промывается и отваривается до готовности. Кашу едят без масла, можно добавить в нее немного соли.

Приготовление каши для очищения

Лекарственные растения

Избавиться от каловых камней поможет сбор из хмеля (одна ложка), мать-и-мачехи (одна ложка) и календулы (две ложки). Траву заливают стаканом кипятка, выдерживают около часа.

Отруби для чистки кишечника

Очищение от камней при помощи отрубей занимает много времени. Минимальная продолжительность курса – месяц. Перед каждым основным приемом пищи нужно съедать полторы-две ложки отрубей (в общей сложности три раза в день). Отруби запивают не газированной минеральной водой или обычной кипяченой водой комнатной температуры. Данный способ хорош тем, что помимо очищения от каловых масс он способствует снижению веса.

Домашняя гидроколонотерапия

Метод основан на использовании соляного раствора. В одном литре воды разводят чайную ложку соли. За полтора-два часа выпивают до 12 стаканов соленой воды. Обилие жидкости дает мощный слабительный эффект, в результате чего выходят шлаки, токсины и другие вредные вещества. Соляной раствор следует пить до тех пор, пока вместо кала не начнет выходить чистая вода. Оптимальное время для проведения процедуры – утро. Воду нужно пить натощак. После очистки от камней разрешается съесть легкую пищу (овощи, фрукты, каши на воде).

Овощное очищение

Для чистки нужно выделить целый день, в течение которого едят только овощи. Любые другие продукты в разгрузочный день запрещены. Пить можно простую воду. Для такого очищения лучше всего подойдут капуста, морковь, огурцы, зелень, перцы, шпинат. Допускается употребление зеленых яблок (до трех в день). Из овощей готовят свежие салаты, разрешается добавление небольшого количества соли и оливкового масла.

Чистка клизмами

Клизму удобно делать при помощи кружки Эсмарха, которую можно купить в любой аптеке. Минимальное количество жидкости – два литра. Клизмы делают на простой воде или травяных отварах. Иногда очистка состоит из целой серии клизм (2-3 клизмы за один сеанс). Однако врачи не рекомендуют такое количество промываний, так как вместе с вредными веществами выводятся полезные бактерии.

Мнение специалистов о использовании клизмы

Свежевыжатые соки для очищения

Очистка свежими фруктовыми соками рекомендована не чаще одного раза в месяц. Для этой цели подойдут персики, яблоки, цитрусовые. За весь день следует выпить как минимум два литра сока. Никакая пища не допускается. Кроме соков можно пить простую воду или минеральную не газированную.

Чистка сухофруктами

Для такого очищения от каловых масс нужно взять по 300 г чернослива, кураги и инжира. Все ингредиенты измельчаются, после чего смешиваются со 100 г меда и 50 г алоэ. В день нужно съедать несколько ложек смеси. Очистка длится десять дней. Во время чистки необходимо пить как можно больше простой воды. Смесь хранят в холодильнике.

Семена льна

Столовую ложку семян льна заливают литром воды, после чего ставят на огонь. После закипания прогревают 20 минут. Отвар охлаждают и смешивают с двумя ложками горчичного масла. Горчичное масло можно приготовить из чайной ложки горчичного порошка и стакана растительного масла. Полученный состав вводится в кишечник с помощью кружки Эсмарха. На следующий день объем клизмы увеличивают на пол-литра. На третий день берут уже два литра воды, две столовые ложки льняного семени и такое же количества горчичного масла. На четвертый день делают перерыв. Далее трехдневный курс повторяется.

Чистка семенами льна - просто!

Соки и кефир

С утра нужно сделать клизму. Ведь оставшийся день пьют только кефир. Если мучает сильное чувство голода, можно съесть кусочек ржаного хлеба. На следующий день с утра снова делается клизма. Далее в течение дня пьют только свежие фруктовые и овощные соки. Весь третий день придерживаются раздельного питания, причем употреблять разрешается только фрукты, овощи и зелень. Чистка проводится раз в месяц.

Пихтовая вода для чистки

Две горсти пихтовых иголок заливают 500 г кипятка, настаивают около 30 минут. Настой процеживают, после чего делают с ним клизму. Жидкость должна быть умеренно теплой. Удерживать воду в кишечнике нужно на протяжении трех минут. Длительность курса – семь дней. В первый день берут пол-литра, на второй – литр. На следующий день делается перерыв. В четвертый день используют полтора литра пихтовой воды, далее – две недели перерыва. Максимальная доза составляет два литра и приходится на седьмой день. Повторить чистку можно только через месяц. Далее к перерыву добавляется по одному месяцу, в результате перерыв между чистками должен составлять полгода.

Каждый из перечисленных методов имеет свои преимущества. Стоит остановиться на способе, который вызывает меньше всего дискомфорта для кишечника. В любом случае перед использованием той или иной методики следует проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможные негативные последствия. Регулярное очищение кишечника позволяет не только избавиться от застарелых отложений, но и способствует улучшению самочувствия в целом. Изменится и внешний вид: исчезнут темные круги под глазами, пропадут высыпания на коже.

Опыт домашнего применения разных методов

chistkam.ru

Как самому очистить кишечник на дому - пошаговое руководство

Крайне важно очищать организм от токсинов и шлаков для предупреждения развития хронических воспалительных процессов, интоксикации и прочих нарушений. Особенное значение имеет очищение кишечника, который отвечает не только за переваривание пищи, но и за насыщение питательными веществами. Кроме того, такая очистка обеспечивает быстрое похудение на пару килограммов.

Когда нужна чистка кишечника?

1. Несоблюдение здорового рациона питания, отсутствие привычки проводить разгрузочные дни.

2. Регулярное употребление в пищу продуктов животного происхождения и термически обработанной еды, жареных, жирных, острых блюд.

3. Недостаточная физическая активность, игнорирование занятий спортом.

4. Регулярное употребление алкогольных напитков.

5. Привычка питаться фаст-фудом.

Так как описанные выше тенденции характерны для большинства людей, очищение кишечника показано практически каждому человеку. Следующие признаки являются поводом для незамедлительного проведения процедуры:

Появление метеоризма и сильного вздутия живота.
Наличие кожных заболеваний и неприятного запаха тела.
Высокая подверженность простудам, нарушенное носовое дыхание.
Склонность к запорам.
Повышенная слабость и быстрая утомляемость.

Ситуации, в которых чистка неприменима

Процедура противопоказана при наличии следующих внутренних патологий:

1. Заболевания инфекционно-воспалительного характера, затрагивающие отделы пищеварительной системы.

2. Развитие язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

3. Опухолевые образования в кишечнике.

4. Нарушение функционирования системы кровообращения.

Также процедура очищения не рекомендуется, если присутствует склонность к обморокам. В остальных ситуациях очистка проводится любым из перечисленных ниже способов. Чтобы исключить возможные риски, предварительно можно посетить врача-гастроэнтеролога, который оценит общее состояние и даст необходимые рекомендации по выбору подходящего метода.

Методы очищения

Почистить кишечник от шлаков в домашних условиях помогают различные средства – от медикаментозных препаратов до продуктов питания и трав. И, конечно же, не стоит забывать о спасительной клизме, которая будет эффективна лишь при соблюдении ряда требований.

1. Микрокристаллическая целлюлоза.

Помогает быстро и эффективно почистить не только кишечник, но и кровь с лимфой. Это объясняется способностью МКЦ впитывать токсины, холестерин и другие вредные вещества и выводить их с каловыми массами. При этом происходит качественное механическое очищение стенок ЖКТ, выводятся каловые камни. При употреблении средства особое значение имеет соблюдение питьевого режима – на килограмм веса необходимо 60 мл жидкости в сутки. При отсутствии достаточного количества питья можно получить не качественное очищение кишечника, а тяжелый запор. Принимают МКЦ в строгом соответствии с инструкцией.

2. Отруби.

Отруби представляют собой грубые частицы, из которых состоят оболочки зерен пшеницы и прочих зерновых культур. Чистка кишечника по данному методу практически аналогична по эффективности предыдущему варианту. Успешно вывести каловые камни удается благодаря невозможности переваривания организмом клетчатки из отрубей, ее сильному разбуханию и поглощению воды. Используя отруби, можно не только почистить желудочно-кишечный тракт, но и восстановить микрофлору кишечника. Отруби приобретаются в аптеке или магазине. Принимают их за полчаса до еды трижды в сутки, запивая две столовые ложки очищающего средства двумя стаканами воды. Длительность очищения составляет месяц. Повторно процедуру с отрубями проводят спустя год.

3. Кефир и льняное семя.

Данные компоненты помогают почистить кишечник от каловых камней и шлаков, одновременно насыщая его необходимыми бактериями, устраняя грибки и глисты. Провести очищение можно по следующему рецепту, подразумевающему трехнедельный курс:

Процедура очистки семенами льна с кефиром начинается с употребления чайной ложки размолотых семян с половиной стакана кисломолочного продукта (такой дозировки придерживаются на протяжении недели). Смесь заменяет завтрак.
В течение следующих семи дней количество семян увеличивают до двух чайных ложек. Еще спустя неделю кефир пьют с тремя чайными ложками семени льна.

4. Овощи и фрукты.

Эффективное очищение кишечника без клизмы можно сделать, используя обычные свежие овощи. Для этого необходимы разновидности, в которых в большом количестве присутствует клетчатка. Это краснокочанная или белокочанная капуста, морковь и свекла, редис, сельдерей, кабачки, сладкий перец и огурцы. Обычно такую процедуру проводят летом или осенью, употребляя овощи в виде нарезанных или тертых салатов с добавлением любого растительного масла.

Из фруктов для очищения оптимально подходят богатые клетчаткой яблоки кисло-сладких сортов (в таких сортах присутствует растворяющая токсины и шлаки фруктоза). На сутки требуется пару килограмм яблок и негазированная чистая вода. Фрукты делятся на равные порции, съедаемые через каждые два часа. В промежутках разрешается только пить воду.

5. Касторовое масло и лимон.

Очистка касторовым маслом и лимоном делается вечером и дает результат лишь при условии выполнения на голодный желудок. Поэтому, начиная с обеда, исключено употребление любой пищи. Процедуру проводят в следующей последовательности:

Касторовое масло берут из расчета 1 грамм на килограмм веса, наливают его в емкость, которую помещают на водяную баню.
Сок лимона берется в двойном по сравнению с маслом объеме.
Как только масло нагреется до теплого состояния, его переливают в стакан и выпивают, после чего пьют чистый лимонный сок.
Если после принятия такого состава возникает тошнота, можно съесть горсть изюма, медленно разжевывая его во рту.

Чтобы очищение кишечника обеспечило ожидаемый результат, после приема масла с лимоном не употребляют пищу и напитки. Процедура начинается спустя полтора-два часа.

Обратите внимание! Наличие таких симптомов как: 1. горечь во рту, гнилостный запах; 2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей; 3. быстрая утомляемость, общая вялость;

По мнению врачей...»

6. Соленая вода.

Почистить кишечный тракт таким образом достаточно просто. Эффективность чистки обусловлена способностью соленой воды проходить через организм, не впитываясь в стенки желудочно-кишечного тракта. В итоге хорошо промываются все отделы, принимающие участие в пищеварении. Добиться максимального результата удается после 2-3 процедур, после чего требуется однократное ежегодное проведение такого очищения. Необходима фильтрованная кипяченая вода комнатной температуры или слегка теплая и поваренная соль в количестве столовой ложки на литр жидкости. Общий объем воды – 2-3 литра.

После первого и второго стаканов соленой воды делают специальные упражнения в виде наклонов вправо-влево, поворотов туловища в стороны, выжимания живота. По окончании последних упражнений опорожняют кишечник. Затем продолжают пить воду по стакану, чередуя ее употребление с описанными выше упражнениями. После каждого выпитого стакана желательно осуществлять дефекацию.

Об окончании свидетельствует прозрачный цвет выходящей из кишечника воды. Если достигнут такой эффект, процедуру завершают питьем обычной теплой воды в количестве 2-3 стаканов и самостоятельно спровоцированного очищения желудка посредством рвоты. Принимают пищу не ранее, чем через 30-60 минут.

7. Слабительные.

Препараты в виде Фортранса, Лавакола, Регулакса, экстракты крушины и сенны тоже выводят каловые камни. Такая чистка в домашних условиях показана, если присутствует склонность к запорам. Рассчитывать на глубокое очищение не стоит, но застойные явления будут устранены достаточно быстро. Также можно обеспечить незначительное похудение. Слабительные применяют в крайних ситуациях, чтобы организм не привык к их действию, иначе каждое последующее очищение будет возможным лишь при существенном увеличении дозировки средства. При этом в области живота возникают крайне болезненные ощущения из-за чрезмерной перистальтики кишечника.

Как правильно провести очистительную клизму?

Очищение кишечного тракта в домашних условиях путем постановки клизм осуществляется при хронических запорах, в процессе лечебного голодания или планового очищения организма. Скопившиеся шлаки эффективно выводятся, если в воду для клизмы добавляют травяной отвар, лимонный сок, яблочный уксус или физраствор. Чтобы очистка и похудение было максимально глубоким, процедуру проводят курсом, последовательно делая утренние или вечерние клизмы. При этом важно строго следовать рекомендациям, принимая правильное положение тела во время заливания жидкости в толстый кишечник и после его наполнения.

1. Вода с выбранным наполнителем заливается в кружку Эсмарха, которая подвешивается на высоту порядка полутора метров над уровнем пола.

2. С трубки снимают наконечник и смазывают ее вазелином или растительным маслом. Затем трубку пережимают, предупреждая вытекание жидкости, или закрывают краник, если он предусмотрен в конструкции кружки.

3. Перед началом вливания жидкости принимают коленно-локтевую позу, приподнимая таз выше плеч, и вводят трубку в анальное отверстие на глубину на менее 25 см. После этого снимают пережим (открывают кран) и начинают медленное вливание жидкости в толстый кишечник.

4. После опустошения кружки нужно эффективно растворить каловые камни. Для этого принимают положение лежа на спине и приподнимают таз. При желании можно сделать стойку на плечах (березка) или завести ноги за голову, оставаясь в таком положении полминуты.

5. Дополнительно осуществляют втягивания живота, добиваясь проникновения жидкости в поперечный отдел ободочной кишки. Можно делать покачивания животом из стороны в сторону, осуществляя своеобразные полоскания кишечника.

6. После этого нужно медленно лечь ровно на спину и перевернуться на правый бок для перемещения жидкости из поперечного отдела в удаленный восходящий отдел кишечника, из которого вода затем попадает в слепую кишку.

За счет такой техники очищение кишечника дома при помощи клизмы даст максимально эффективный результат в виде полной промывки толстого кишечника вплоть до слепой кишки, где в случае некачественно проведенной процедуры остаются патогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы. Желательно удерживать воду в животе минимум 15 минут и отправляться в туалет при наличии сильного позыва. После постановки первой клизмы делают пятидневный перерыв и снова повторяют. Следующие ставят, уменьшая с каждым разом интервал на один день. Последней на первом этапе является шестая по счету клизма. После этого ставят с равным интервалом в пять дней, доводя общее количество процедур до 11.

Проводя очищение кишечника дома по одному из вышеприведенных методов, удается добиться достаточно неплохих результатов, обеспечивая улучшение общего состояния и похудение.

Если же присутствует желание полностью очистить организм от токсинов, шлаков и прочих вредных веществ, желательно использовать комплексный подход, применяя одновременно несколько способов (например, можно сочетать кефирную очистку с сокотерапией, применять медикаментозные препараты одновременно с овощной диетой).

gastroguru.ru

Как очистить кишечник в домашних условиях без клизмы

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы популярно по многим причинам. Кому-то клизмы противопоказаны по состоянию здоровья, у кого-то нет подходящих условий, а некоторые предпочитают естественное очищение.

Также следует учитывать, что при помощи клизмы освобождается только толстый кишечник, а тонкий отдел не задействован.

Методики без клизм основаны на слабительном и «прочищающем» действии самых разнообразных веществ. При выполнении любой из них следует учитывать биоритмы кишечника. Принято считать, что наибольшую активность толстый кишечник проявляет с 5 до 7 утра, а тонкий отдел - с 13 до 15 часов дня. Период покоя противоположен времени активности: для толстого отдела - с 17 до 19 часов, для тонкого - с 1 до 3 часов ночи.

Во время очищения кишечника туалет должен находиться в пределах досягаемости, иначе у вас будут неприятности.

В процессе очищения растворяются и выводятся каловые камни - конкременты, масса которых только в тонком кишечнике может достигать 15–18 килограмм! В результате уменьшается объём живота, улучшается пищеварение, оздоравливается кожа. Чистку кишечника выполняют как первый пункт поэтапного очищения организма в целом.

Очищение кишечника водой

Очищение водой, это простой и щадящий способ растворить многолетние «залежи» на всём протяжении кишечника и вывести их наружу. Существует несколько способов.

Утром натощак выпивайте стакан приятно горячей воды.
Другой способ - использовать солёную воду. Она не всасывается из кишечника в кровь, а, наоборот, вытягивает жидкость. Тем самым очищается стенка кишечника и отмокают многолетние напластования. Для приготовления раствора берут морскую соль (в принципе, можно и обычную поваренную) в разведении 1 чайная ложка на литр воды. Пьют утром натощак: сначала принимают 2 стакана, по мере прохождения воды из желудка в кишечник ещё по 1 стакану. В течение 1–1,5 часа нужно выпить около 10 стаканов, но не более 12. Через некоторое время возникнут позывы к опорожнению кишечника. Раствор продолжают пить до тех пор, пока при опорожнении не начнёт выходить чистая вода. После процедуры нужно поесть фруктов, овсяную кашу, утолить жажду обычной водой. Очищение проводят курсом: 3–5 раз с интервалом в 1–2 дня.
Для очищения кишечника в домашних условиях без клизм ещё делают лимонно-солевую расшлаковку. Это облегчённый вариант ведической практики Шанк-Пракшаланы, которую придумали йоги. На 1,5 литра воды берут сок 1 лимона и 1 столовую ложку соли. Встаньте рано утром за три часа до выхода из дома. Выпейте один стакан, в течение 2–3 минут выполняйте упражнения: наклоны вправо и влево, вперёд; вращение тазом, повороты туловища. Можно походить, высоко поднимая колени. Лежать нельзя. Через 10 минут выпейте ещё стакан, повторите упражнения. После пятого раза должен появиться позыв в туалет. Если его нет, выпивают ещё один стакан.

Очищение соками

Очищение кишечника без клизм удобно проводить при помощи натуральных овощных и фруктовых соков. Лучше, если они будут свежевыжатыми, но при отсутствии таковых можно покупать и в магазине. Главное, чтобы напитки были без консервантов и красителей. Пьют один вид сока или смешивают несколько: яблочный, морковный, тыквенный, персиковый, цитрусовый и прочие.

2 литра сока выпивают в течение дня за 5–6 приёмов. Есть ничего нельзя, пить - простую воду по минимуму. Чистку проводят 1 раз в месяц.

Другой вариант - слабительные соки: слива, свёкла. Принимают по 1 стакану в день 3–4 раза перед едой.

Очищение слабительными средствами

Для очищения кишечника пользуются как химическими, так и натуральными слабительными средствами.

Необходимо учитывать, что длительный приём слабительных препаратов вымывает полезную микрофлору из кишечника и нарушает всасывание питательных веществ.

Другие слабительные препараты:

растительные - Регулакс, Калифиг;
химические - Гутталакс, Слабилен, Дульколакс.

Очищение с помощью сорбентов

Для очищения кишечника также пользуются сорбентами - препаратами, связывающими токсины в просвете кишки. Как правило, их применяют в дополнение к другим способам оздоровления.

Полифепан принимают в течение 7–10 дней, с соблюдением вегетарианской диеты. Улучшает работу кишечника, выводит соли тяжёлых металлов, токсины, холестерин.
Активированный уголь пьют в дозе 3–5 таблеток ежедневно в течение недели.

Очищение с помощью продуктов питания

Очищение кишечника без клизмы также, возможно, при употреблении в пищу продуктов, богатых клетчаткой или обладающих слабительным эффектом.

Очищение травами

Действие растительных препаратов, применяемых для эффективного очищения кишечника без клизмы, основано на слабительном и дезинфицирующем эффекте. Пьют настои и отвары по общей схеме. Чаще всего используют:

ромашку;
зверобой;
календулу;
чистотел;
тысячелистник.

Все эксперименты с желудочно-кишечным трактом противопоказаны при раковых заболеваниях, язвенной болезни, поносах и воспалительных процессах в желудке и кишечнике.

Чтобы снова не засорять слизистую желудочно-кишечного тракта после чистки придерживаются принципов раздельного питания, ограничивают употребление вредных продуктов, мясных изделий и хлеба.

Категории

Выбор редакции