Способы лечения осипшего голоса и кашля у взрослого пациента. Охрипший голос — возможные причины возникновения и методы лечения




Бывают случаи, когда из-за воспалительных процессов, возникающих в горле, или перенапряжения связок голос становится сиплым. Особенно часто такое явление сопровождает простудные заболевания, так как они вызывают отечность гортани. Давайте вместе разберемся, как быстро восстановить осипший голос.

Лечение осипшего голоса медикаментозными средствами

Если при ларингите, ангине, гриппе, гайморите или других заболеваниях гортани у вас осип голос, и вы спросите врача, как быстро вылечить эту проблему, он посоветует вам использовать медикаментозные средства в виде спреев. В их составе есть противомикробные компоненты. Они помогают быстро справиться с инфекцией.

Использовать можно такие спреи:

  • Каметон;
  • Гексорал;
  • Ингалипт.

Впрыскивают их в момент глубокого вдоха. Проводить лечение с их помощью нужно в течение 5 дней, даже если вы видите, что улучшение наступило раньше.

Для того, чтобы как можно быстрее вернуть осипшему голосу нормальную тональность, одновременно со спреями следует использовать и леденцы для горла:

  • Антиангин;
  • Септолете;
  • Лизобакт;

Во время такого медикаментозного лечения нужно дать связкам отдохнуть. Нельзя не только кричать в течение нескольких дней, но и разговаривать шепотом.

Народные методы лечения осипшего голоса

Рецепт чая

Ингредиенты:

  • ромашка или чабрец (сухие) – 15 г;
  • вода – 300 мл.

Приготовление

Залить траву кипятком. Через 10 минут чай можно пить. Если хриплость очень сильная, можно добавить в него корень имбиря.

  1. Отварить четыре средних картофелин.
  2. Размять картофель.
  3. Завернуть получившееся пюре в платок.
  4. Положить компресс на шею, чтобы он немного закрыл подбородок и область плеч.
  5. Сверху компресс утеплить шарфом.
  6. Когда пюре остынет, снять компресс.

Данную процедуру следует повторять трижды в сутки.

  1. Отварить 5 головок лука до готовности.
  2. Порезать его, пока он не остыл.
  3. Разложить получившуюся массу на тонком тканом материале.
  4. Поместить компресс вокруг шеи.
  5. Снять через 30 минут.
  6. Повторить процедуру еще 2 раза в сутки.

Хорошо помогает справиться с такой проблемой и отвар из анисовых семян.

Рецепт отвара

Ингредиенты:

  • семена аниса – 50 г;
  • вода – 200 мл;
  • мед – 50 г.

Приготовление

Залить семена аниса водой и после закипания варить смесь в течение 15 минут. После этого остудить отвар и добавить в него мед.

Принимают отвар по 20 мл каждые 30 минут.

Акупрессура для лечения осипшего голоса

Такой древний китайский метод, как акупрессура, позволяет быстро восстановить голос, когда он осип, путем надавливания на определенные точки на теле. Провести нужно следующие действия:

  1. Руку нужно сжать в кулак, сильно прижав большой палец к указательному, так, чтобы кожа между ними вздулась.
  2. Найти самую высокую точку вздутия кожи на указательном пальце.
  3. Расслабить кулак.
  4. Массировать найденную точку 5 минут.
  5. Делать акупрессуру необходимо не менее пяти раз в сутки.
Когда следует обратиться к врачу?

Осиплость голоса – это не просто дискомфорт и неудобство, которое мешает в общении, в работе. Сиплый голос может указывать на серьезные болезни, которые требуют скорейшего лечения. Как вылечить свой голосовой аппарат? Какие причины того, что мы не звучим? Почему сипы или хрипы появляются в голосе и как бороться с этим?

Местное лечение: знаменитый раствор Люголя, антисептики и витамин С для полоскания. Из растительных таблеток и средств хорошо работает и настойка календулы. Кроме этих средств отлично помогают спреи — Каметон и Ингалипт.

К терапии подключают антигистаминные препараты, особенно, когда в анамнезе осиплость голоса без боли в горле. Отдаётся выбор препаратам, что имеют особую эффективность при спазмах гортани и бронхов: Лоратадин, Зиртек, Кларитин и другие.

Народная медицина за звонкость голоса

Несмотря на доступность эффективных рецептов домашней либо народной медицины не забывайте, что первый шаг при возникновении заболевания – посетить врача фониатра. Самостоятельно оправдано пробовать лишь те средства, что не навредят:

  • Половину стакана семян аниса залить стаканом воды и дать пропариться на очень медленном огне до 15 минут. Следом нужно добавить ложечку мёда и снова дать протомиться на огне. Такой состав пьют по одной ложке, когда он остынет. Чем чаще вы будете проглатывать ложку тёплого (не горячего!) анисово-медового отвара, тем быстрее связки придут в себя.
  • С детства известное средство молоко и Боржоми в тёплом виде, соотношение 1:1. В состав также можно добавлять ложечку мёда. Раствор должен носить температуру, почти приближенную к температуре тела. Холодное молоко очень опасно для голоса, поэтому согрейте раствор до 38 градусов.
  • Заварите чай из ромашки и лаванды, хорошо, если есть возможность настоять его на паровой бане. Когда чай остынет до 40 градусов, его можно пить.
  • Два яичных желтка, растёртые со сливочным маслом и сахаром принимаются по ¼ ложки до еды. Очень вкусное лекарство, но используйте только хорошо вымытые яйца.
  • Знаменитое средство, как возвратить голос — немного меда, свежее куриное или перепелиное яйцо и ложку коньяка взбить в миксере. Пить по 50 граммов после еды 3-4 раза в сутки.

Осиплостью голоса называют появление в нем хрипов и свистов, нарушение его звучания, вплоть до невозможности воспроизводить звуки. Причиной осиплости может стать как инфекция либо перенапряжение голосовых связок, так и воздействие ядовитых, слишком агрессивных веществ. Чтобы не расстаться со своим голосом навсегда, осиплость (дисфонию) следует лечить, посетив отоларинголога либо фониатра.

В дополнение к данной теме читайте также.

Иногда внезапная осиплость голоса является симптомом о возникновении серьезной проблемы со здоровьем. Ведь изменение тембра происходит только тогда, когда на пути звуковой волны имеются препятствия. Разберемся, в каких случаях осиплость не сопровождается болями в горле:


Негативно подействовать на тембр речи могут и другие факторы: заболевания щитовидной железы, парезы, расстройства нервной системы, обезвоживание, механические травмы связок, патологии сосудов и поражения ствола головного мозга.

У детей осиплость вызывают мелкие инородные предметы, которые застряли в горле.

Что делать для восстановления голоса

Чтобы избавить от проблем с голосом, необходимо проконсультироваться с терапевтом, отоларингологом или фониатором. Именно эти специалисты могут назначать лечение, которое поможет быстро справиться с проблемой. Терапия назначается в зависимости от причины заболевания. Чаще всего нарушение голоса вызывает перенапряжение связок или начинающийся воспалительный процесс в этом случае могут быть полезны:

  • смягчающие горло пастилки Септолете или Фарингосепт;
  • ингаляции небулайзером с эфирными маслами или специальными растворами;
  • полоскания настоем календулы;
  • обработка горла растительным антисептиком Хлорофиллипт.


Чаще всего врачи рекомендуют при осиплости голоса народные средства. Если этот симптом долго не проходит, то в дело вступает традиционная терапия. Среди народных рецептов лидируют:

  1. Гоголь-моголь. Это средство до сих пор используется оперными певцами, оно усиливает связки и улучшает тембр. Если человек охрип из-за перенапряжения, то стоит использовать именно этот рецепт. Он позволяет быстро восстановиться. Для приготовления напитка желтки яиц взбивают со сливочным маслом, медом, сахаром и молочком. Безопасным количеством является не более 2-3 яиц в сутки.
  2. Еще один рецепт проверенный певцами: половину стакана «Боржоми» смешайте с таким же количеством молока и двумя чайными ложками меда. Напиток должен быть комнатной температуры, пейте его небольшими глотками.
  3. В кипящую воду опустите семена аниса, прокипятите их на медленном огне в течение 20 минут, остудите отвар. Процедите его и смешайте с медом. Употреблять этот напиток нужно трижды в день по 2-3 столовые ложки.
  4. Еще один целебный рецепт: отвар из тертой моркови с молоком. Готовить его нужно из 100 грамм тертой свежей моркови и половины литра молока. Прокипятите эту смесь на медленном огне в течение 2-3 минут, затем остудите. Пейте по 2-3 чайные ложки до 4-х раз в день.
  5. Сок черной редьки с медом также поможет смягчить связки, но его нельзя употреблять тем, кто имеет патологии сердца. Редька в больших количествах может стать причиной тахикардии.
  6. Также допустимо пить сок из сырой свеклы, но он может привести к размягчению стула.

Травяные отвары впору не только пить, но и использовать для ингаляций. Лучше всего дышать паром отвара календулы, листьев эвкалипта, ромашки или шалфея. Стоит помнить, что народные рецепты не помогут справиться со сложными случаями. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Как говорят в народе: «Голос – струны души». Он настолько индивидуален, что найти второй такой же нельзя. Обладатели грудного природного баса могут приятно впечатлить собеседника, притягивают к себе людей и способны даже оказать на них влияние. Низкий тембр поможет добиться успехов в работе, так как внушает доверие к человеку. Одним из самых благозвучных голосов считается голос с хрипотцой. Обладателям такой особенности приписывают следующие черты характера:

  • лидерство;
  • уверенность в себе;
  • самодостаточность;
  • притягательность;
  • сексуальность;
  • уравновешенный спокойный характер.

Люди, чей голос звучит с хрипотцой, обладают необъяснимой притягательностью и загадочностью для противоположного пола, мужчина это или женщина, неважно. Низкий баритон с хрипотцой у мужчин нравится женщинам. Они приписывают их обладателям мужественный вид, иногда даже не считаясь с внешностью и высокие интеллектуальные способности.

Примером запоминающегося яркого мужского голоса считается Владимир Высоцкий. Он отличался низким тембром, завораживая слушателей сильным хриплым звучанием. Хриплый голос у Высоцкого был от природы, вследствие индивидуального строения связок.

Женский голос привлекает мужчин по другим критериям. Принято считать красивым женским голосом высокий тембр, но психологи уверены в обратном. Они уверенны, что мужчины отдают предпочтение обладательницам низких тонов, с хрипотцой, потому что высокие ноты им не по душе, особенно близкие к крику. Обладательницей такого дара считается несравненная Мерлин Монро, покорившая грудным тембром много мужских сердец.

При желании звучание связок поддается изменению, можно сделать из писклявого голоса низкий или хриплый, для этого разработаны специальные методы и упражнения.

У кого-то хриплый голос присутствует с рождения, кто-то специально разрабатывает связки для нужного звучания. Полностью изменить голос нельзя, а вот сделать так, чтобы он охрип, и настроить на нужный лад считается возможным.

Связки человека выглядят как две маленькие складочки, расположенные в ротовой полости. Вдох и выдох раздвигает складки, пропуская воздух. Проходящий воздух вызывает вибрацию, который образует звук. Он зависит от форм складок. Так увеличение формы складок приводит к изменению голоса, делая звучание низким или высоким, в зависимости от поставленных задач.

Верхние и нижние резонаторы также участвуют в ходе образования речи. Верхним резонатором считается горло, носовая полость, рот и все что расположено в этой части, участки, в которых присутствует воздух, образуя звуки. К нижним резонаторам относятся бронхи и легкие человека.

Главную роль в звукообразовании играют верхние резонаторы, а конкретно ротовая полость. Из-за строения нижней челюсти она способна поменять объемы, а располагающийся в ней язык помогает изменять форму верхнего резонатора, к которым относятся и губы.

Голос представляет собой целостную колебательную систему, включающую в себя складки, выполняющие роль вибратора и верхних и нижних резонаторов. Система звукообразования тесно связана и не способна функционировать друг без друга. В ходе работы этого процесса звук получается из воздуха, располагающегося в резонаторах, а не из вибратора или связок.

Причины появления хриплого голоса

  • Воспаление горла.

Оно происходит вследствие попадания в организм человека инфекции вируса или бактерии, которые провоцируют заболевание гриппом, ОРВИ, ОРЗ. Воспаленные стенки гортани делают голос человека хриплым и ломким. Это происходит за счет отека складок до невозможности смыкаться.

  • Перенапряжение. Из-за сильного крика или долгого разговора на повышенных тонах связки человека перегружаются, получая хриплый голос. Перенапряжение связок называют в медицине неинфекционным ларингитом.
  • Постоянное курение и алкогольные напитки. Сигареты и алкогольные напитки действуют на связки, делая их грубым.
  • Болезнь органов, близко расположенных к горлу. Заболевание внутренних органов, легких, щитовидной железы или ротовой полости непосредственно влияют на звучание речи, иногда меняя его до неузнаваемости.
  • Стрессовые ситуации. Охрипнуть можно от перенесенного стресса или нервного срыва.

Методы получения хриплого голоса

Иметь хриплый голос хотят и мужская и женская половины человечества. Одним из самых простеньких и распространенных способов сделать грубый голос считается простудные заболевания, но это малоприятное состояние к тому же недолговечное. Алкоголь и курение помимо хрипотцы помогут заработать ряд заболеваний. Придумано достаточное количество методов, чтобы понизить голос и добавить в него хрипотцы без вреда для здоровья и хирургических вмешательств:

  • Много кричать.

Чтобы добиться цели поможет узелковая хрипота. Это появление маленьких узелков на связках. Получить их можно в ходе перенапряжения горла.

  • Разговаривать шепотом.

Шепот сильно нагружает горло, что делает его закрытым и напрягает связки. Некоторое время переговариваясь шепотом можно придать хрипотцу высокому тембру.

  • Вообще не разговаривать.

Связки, как мышцы нуждаются в постоянных тренировках. После продолжительного молчания речь зазвучит по-другому, приобретя хриплый звук.

  • Прямая осанка.
  • Высыпаться.

Выспавшийся человек станет обладателем низкого голоса, только потому, что во время сна происходит расслабление голосового аппарата.

Упражнения на изменение голоса и получения хрипотцы

Упражнения направлены на настройку связок для получения хриплого голоса без вреда для здоровья. Для получения результата понадобятся ежедневные тренировки. Для начала постарайтесь понять обладателем какого голоса вы являетесь и насколько грубый хотите приобрести в итоге. Многие не до конца понимают себя и не знают возможности своих связок. Поможет «услышать» себя любое записывающее устройство. Изучив свое звучание можно приступать к следующему этапу.

Расслабление является неотъемлемой частью понижения голоса. Раздраженный или напряженный голос звучит выше. Умение вовремя расслабиться поможет убрать ненужные нервные нотки, колебания, которые получаются в ходе непроизвольных спазмов связок. Для этого глубже и не торопясь, подышите нескольких минут.

Существует несколько результативных упражнений, помогающих быстро и просто охрипнуть:

  • Садимся ровно, подбородок на груди, тянем как можно дольше букву «и». Затем, приподнимая подбородок, тянем букву дальше, зафиксировав звук на необходимом уровне. Упражнение выполняется утром и вечером до тех пор, пока полученный тембр не станет привычным, не меняясь при поднимании головы.
  • Читаем книгу медленно в расслабленном состоянии обычным голосом. После первого абзаца перечитываем заново, но чуть-чуть понизив тон и так дальше, затем перечитываем абзац, понижая звук до самого неприятного состояния. Выполнение упражнения помогает натренировать связки, сделав их со временем крепкими и мощными.
  • Проговариваем букву «р» начиная с низкого тембра и завершая высоким, затем опять спускаясь к низкому. Упражнение больше похоже на рычание, выполняя его каждый день можно сделать так, чтобы голос охрип на длительное время.

Что делать если охрип голос? Каждый человек, по крайней мере несколько раз за жизнь, чувствует неуютное состояние из-за хрипоты в голосе.

Это может привести к неприятным ситуациям вплоть до непонимания вас со стороны окружающих. Поэтому, методы лечения, применяемые при охрипшем голосе, являются очень важными для каждого.

В зимний сезон, когда на улице минусовая температура, очень сложно не простудится. Достаточно просто выйти на открытый воздух без шарфа и вот - вы уже пациент врача отоларинголога.

Употребление холодных напитков, даже в теплое время года, также весьма негативно сказывается на здоровье горла.

Курение и громкий крик являются не менее вероятными факторами данного заболевания.

Однако если все же несчастье в виде потери голоса вас постигло, то необходимо немедленно начинать лечение, причем сделать это можно и в домашних условиях без применения специальных медицинских препаратов.

1) является отличной панацеей от заболеваний горла при сорванном голосе. Люди привыкли, что чаем лечат простуду, но, оказывается, он отлично смягчает и голосовые связки при потере ими своей основной функции.

2) Также плодотворное действие на связки оказывает виноградный сок, но не сладкий.

3) Сок калины. Да, пить его не всегда приятно, но как метод лечения подходит идеально.

4) Горячее молоко со сливочным маслом нужно пить в течение дня и тогда уже на следующие сутки вы почувствуете себя существенно лучше!

5) Если вы простудили горло, то кроме чая вам отлично поможет столовая ложка ромашки или календулы, заваренная на стакан воды.

Настой этот нужно не пить, а полоскать им горло в течение часа. За этот период не следует употреблять пищу или напитки.

Если же после процедуры раствор остался, необходимо подогреть его до высокой температуры и сделать ингаляцию гортани. Вдыхать пары нужно ртом, а выдыхать носом - тогда эффект не заставит себя долго ждать.

6) Одним из популярных народных средств по восстановлению пропавшего или охрипшего голоса является картофель. Его необходимо приготовить «в мундире» и слегка растолочь. После этого склонить голову над кастрюлей и завернуть себя в одеяло или плотную ткань.

Таким образом мы концентрируем тепло возле головы. Испарениями от картофеля можно лечить не только охрипшее горло, но и гортань, носоглотку и дыхательные пути.

7) Общеизвестным методом, который наиболее часто применяют певцы, является сырое яйцо, выпитое натощак. Данный метод действенный - когда голос не сел полностью, а лишь слегка изменился.

Белок сырого яйца положительно отражается на его тональности и тембре. Правда не стоит злоупотреблять этим методом, так как сырые яйца содержат много веществ, которые в сыром виде могут нанести вред организму в целом.

8) Сливочное или растительное масло в чистом виде также весьма хорошо сказываются на здоровье горла. Масло сливочное можно наложить на хлеб и прожевывая медленно, поддавать его влиянию нёбо.

9) Также очень хорошим средством лечения охрипшего голоса является . Ложку меда необходимо просто взять в рот и держать некоторое время до полного расставания.

10) При простудном заболевании горла очень сильно помогает пропаривание ног. При этом необходимо следить, чтобы вода в тазике не остывала по крайней мере в течение получаса.

Для еще большего эффекта полезно добавлять в воду горчичный порошок, что увеличит положительное воздействие на процесс лечения.

Если все эти методы не дают результата в ближайшие дни после заболевания, необходимо обращаться к врачу.

Желаем вам здоровья и берегите свое горло, берегите свой голос!